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脚出汗什么原因
脚出汗什么原因
发布时间:2022-12-21 13:29:49 来源:
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脚出汗什么原因
如果你的脚无论在什么季节,无论穿什么鞋都容易出汗的话,各位就该注意了。出汗
多了就容易出现脚臭,
在公共场合就会显得很尴尬。
下面是
为大家整理的关于脚出汗脚臭
原因,一起来看看吧
!
脚出汗原因
事实上,出汗是人体正常的生理现象,出汗量的多少与众多的因素有关,如人种、体
质,激素分泌水平、植物神经活动状况、精神紧张程度等。出汗量有较大的人体差异,有
的人容易出汗,有的人则出汗较少,汗多的人出汗的几率稍大些。
汗液分泌渠道有两种,
即“大汗腺”和“小汗腺”
。
人体小汗腺最密集的部位是手掌,其次是足部,最后是额头。由于足部密集了众多的
小汗腺,再加上鞋袜的束缚,蒸发不畅和温度较高等因素,都可能使脚部更容易出汗。
出
汗多的人不一定脚臭,
正常的汗液并无明显的味道。
小汗腺分泌的排泄的汗液主要成分是
水,汗腺成分本身没有异常味道。也即是说,足部刚刚分泌的汗液是没有味道的,但是汗
液是细菌的培养温床。过度的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、污垢、鞋具材料分解物等
混合在一起,就会产生难闻的臭味。
脚臭的原因
脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。
在多汗条件下,脚
上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样
就会发出一种臭味。若鞋子不透
气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。
1
脚出汗怎么办
鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好,会影响脚部皮肤的呼吸功能,
不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的,所以脚容易出汗的人要注意啦,买鞋一定要买
好鞋。
不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方,换了的鞋子最好拿出去晒
1~2
天。交替着穿,也能有效的抑制脚出汗。
袜子最好是棉质的,棉质的透气性较好,这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须
要换,保持清洁,避免细菌感染。
用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,
40
℃适宜。在温水
中加入适量的盐,一直泡
15
分钟左右,期间如果水温低了,可以适当的加入热水。
在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌,有条件的话可以在每天睡觉前,用加
入适量白醋的温水泡脚,水的温度最高不能超过
45
℃,太烫的水容易破坏皮肤组织,
15
分钟最适。
每天洗完脚之后擦适量的爽身粉。爽身粉有干燥、吸汗的作用。对于脚出汗的人来说
是非常有帮助的,也能避免脚臭。
2
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/eeb0887681eb6294dd88d0d233d4b14e84243e19.html
《脚出汗什么原因.doc》
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