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教学进度表五年级体育课教案
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计划进度
(室内课1:引导课,体育常识;国防知识1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;3.足球1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑;3.足球1、传物接力;2、游戏:改换目标;3.足球
1、快速跑:30——50米;2、游戏:守卫红旗;3.足球1、沙包掷远;2、游戏:单脚跳接力;3.足球1、小篮球;2、游戏:绑腿接力;3.足球1、负重练习;2、游戏:挑战应战;3.足球1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;3.足球1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳;3.足球1、跳起摸高;2、游戏:攻关;3.足球
1、坐位体前屈;2、游戏:障碍物赛跑;;3.足球1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑;3.足球1、跳小绳2、游戏:叫号赛跑;3.足球
1、跑:走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;3.足球1、考核:立定跳远;2、评价
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时间内容目的顺序开始部分基本部分
第一周课型二课时
(室内课1