呵护健康和美丽,女人“三角区”的养护法则
作者：张海莹
来源：《婚育与健康》2011年第12期
女性身上有6个重要的三角区，集中着众多的神经和血管，关系着女性的美丽和多个脏器的健康，需要女性倍加呵护。一旦这些三角区出了问题，女性的健康可能也会出现些许状况哦。一起来看看如何保护这些重要的三角区吧!
1 面部三角区
值得关注：长痘痘
关注原因：女性的鼻翼和左右两侧嘴角连线构成了面部三角区。这个区域分布着众多血管，连接着通向脑部的静脉，进行着旺盛的养分交换。但因为面部静脉是全身唯一没有静脉瓣的静脉，所以其中流淌的静脉血既会向下流到颈部静脉，也会向上流到脑部静脉。
因为面部三角区的皮肤较薄，同时血管又很丰富、新陈代谢很旺盛，因此体内的毒素蓄积状况也很容易在这里体现出来，这也是为什么这里容易长痘痘的原因之一。
专家建议：万一在这个三角区域内长了痘痘，千万不要把痘痘挤破，否则皮肤上或痘痘中的细菌和毒素很容易就会随着静脉血流向眼睛、鼻腔，甚至大脑，引起感染。
2 颈部三角区
值得关注：颈部酸痛
关注原因：人体的整个后颈部，包括第一颈椎和第二颈椎，都属于颈部三角区的范围。人之所以能转头、点头、摇头，就是因为这个区域集中了全身最灵活，但也是最脆弱的关节群。
健康的颈椎向前微凸，能增加颈椎弹性，同时减缓行走时造成的脑部震动。如果长期坐姿不良，或睡觉枕头太硬、太高，都会影响颈部的生理弯曲，不仅颈部肌肉容易酸痛，还会压迫颈椎中的神经，引发头痛、恶心等症状。
专家建议：首先绝对不要睡太高的枕头，否则颈椎就会受到过大的压力。其次要注意颈部的保暖，寒湿之气很容易从这个区域侵入，引起酸痛。最后还要强调的是，当颈部三角区酸痛时，不要随便捏、按，正确方法是用毛巾热敷，或用热水冲淋，然后前后左右活动颈部，放松颈部肌肉。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/d242720d82d049649b6648d7c1c708a1284a0a8a.html
文档为doc格式