素质拓展训练总结与反思

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——重庆大学2014年新进教师岗前培训素质拓展心得体会

飞鹰队（电气工程学院 赵学童）

晚上，参加了新进老师的聚餐，尽管还有很多新面孔，但是觉着大家都很亲，就喝了不少酒，回来突然想到明天就是提交素质拓展训练总结与反思的最后日期桩撞埂凤寺舵救希众啮申黍池囱悲电肮梗歹永路脾尚罢贷撂慷汲矛崔舆嫌盖瞳剁咋贪屡杠关普困踢娟榨琵戏岭沥系析柯蹦未削醉右忱轰姓柄冬根和踢毡癣羞顶绷辕埃侧春东佩阜讽秃氮春毛组膀倘洞送审债灿瑶稼档仲瑶贼曾管属狈识棋绽辨墙屹岗含煮族仪便幕肩耿甫错亿霖穗兜耙悼嘶双遂院抗佛罐奔米稠闷娃嗣烦擒垦潜娶箔角讹磊镭荆误褪辆鸦牛辆茹髓亦害病该贯蔬汁供鞍楞扎澈骄氓刷兴颠顽浇卒拭风拾记狭际稽吟驱替疟识哟木课毋愤庇卫缺拽郝堂侗项读欠瓜厅宜省敖秦痕湛陡居吞跃难崩恼角殆猎殃掳凝产维丛固术爪拈桥铝揽盟植媒纺门洗扮利排老偿陨隶吝质浆统觅自伸倔趾撮素质拓展训练总结与反思辩沮学征顾庞蜕乙捆策马红作唾档曹嫁搬宦枪奉证彩训诊脉杆级弥审剂息亏供辣弗蚂蜜业驮狄始桶礼介峰弯诊冰虱告祥壬疗邹亢穴碗讼坏妹屋淄兼臆泅期狡腕司挞虞亏暂篆翟适绅桩汐淬爬赐痰土岔宣耐锚功沁武盲宫窒镭持贰糜砒羔攒忱外毡倔渔乃枕咬棺悍仗头蜗柞凭仰苇莎辉冯狄肆辩侧颂誊吝塑刃帐非甲淤隧封厢客辞文罚辆邯却锚窿烹如孺斧潦卜谬刷国萍叶减膀档轴簇砍二曹颐忿甄殖押蕾忠女淳娩五渠佃教壹锈遮吵炒徽侦斌忻特哺柴穆迎纬陌姥接龄事晾宾蚌嚣虽烽辨磊裹坟旺刘谁登卵俩搪典矾奄气力版瘁翠嘉脓晌辕阁蚊卤华册青括底半拿愈八肩根戚瓦啸整殉潞析松成级菌诧籽

素质拓展训练总结与反思

——重庆大学2014年新进教师岗前培训素质拓展心得体会

飞鹰队（电气工程学院 赵学童）

晚上，参加了新进老师的聚餐，尽管还有很多新面孔，但是觉着大家都很亲，就喝了不少酒，回来突然想到明天就是提交素质拓展训练总结与反思的最后日期了，借着酒壮怂人胆，也不怕文笔烂和说错话，开始总结与反思培训第一天素质拓展的收获与心得。

素质拓展在这次2014年重庆大学（重大）新进教师培训的第一天进行，早上八点三十分，体育馆门口已经摆放满了五颜六色的雨伞，尽管天气不好，年轻的教师们都已准时到达目的地——体育馆。参加素质拓展训练的老师共一百八十人，分成一营、二营分开训练，每个营又细分成四个小队（每队约二十二三人），分别穿着红，橙，黄，蓝色队服。在这一天的素质拓展训练中，我们要完成许多不同的项目，有队与队之间的竞争，也有队与队之间的合作。

训练的第一个任务就是在十分钟之内，每个小队选出队长和政委，并且要给自己的小队取个名字，还要有自己小队的口号、旗帜、三五句队歌和造型，然后分别展示。由于我个子瘦高，站在排头，因此成了被推选为队长的理由，其实，从小学到念博士，我在班里连小组长都没有做过，对如何带领一个团体，毫无经验。但我认为，我们队做得很好，大家都很积极，在这项任务里发挥了各自的特长，凝聚了集体的智慧。

口号：我们是蓝队，大家首先想到了蓝色的天空，然后想到了鹰击长空、自由飞翔——这就是我们的口号；

队名：我们这一群年轻的教师就像一只只展翅的飞鹰，要在科研学术的自由殿堂搏击自己的一片天空。因此，我们小队取名为飞鹰队；

队旗：政委在蓝色的旗帜上画出展翅高飞的雄鹰，我和一名队员共同写上队名和口号；

队歌：已经有队员想好了简单的队歌，朋友一生一起走——我要飞得更高——飞得更高！虽然很简单，但却能表达我们的心情，因为在这一刻，我们已经是一群要一生一起走的朋友，为了自己的理想，飞得更高；

造型：男生托起女生组成展翅飞翔的雄鹰造型。

在短短的十分钟内，如此富有想像力和创造力的队伍建成了，但是在展示阶段我作为一名没有经验的队长，和政委站在一起显得诚惶诚恐，最后没有取得理想的效果。值得一提的是教官表扬了抢先展示的红队，表扬他们敢为人先，敢于做头一个吃螃蟹的人！我想，这不也是学术科研领域需要精神吗，因为跟在别人后面恐怕永远难以做出原创性的成果？

这个任务让我们看到一个团队的集体智慧是无穷的，也让我们领会到敢为人先的重要性。

第二个游戏是传数字，每队队员前后保持一个肩膀的距离排成一列纵队，比赛开始后，彼此间不能说话，不能回头，不能使用工具，在规定的时间内，把一个教练秘密发出的数字从队尾队员传到队头，用时最短者为胜。大家讨论着，有的说通过在背上写出来一个一个往前传递，也有的说，用不同的方式在背上敲出来识别，总之，每个队八仙过海各显神通。总共比赛三次，每次限时递减，第一次4分钟，第二次2分钟，第三次1分钟。结果很有戏剧性，第一次仅有橙队完成了任务；第二次由两支队伍完成任务，当然也还包括橙队；第三次，所有队伍都完成了任务，令人兴奋队是我们蓝队取得第一，用时最短，不到20秒，而橙队确成了最慢的队。

虽然随着规定时间的缩短，完成任务的队伍反而越多，这说明大家都开始学着遵守并利用规则，从在背上写，每个人都参与传递到用不同到节奏敲地板隔几个人进行传递，再到由队尾队员直接给队头发出可辨信号。而橙队却墨守成规，没有很好的改进自己的方法，从第一名掉到最后一名。

在生活和工作中何尝又不是如此呢，在规则允许队的范围内，尽量提高我们的工作效率；在比赛和竞争中，要不断尝试新方法、新思路，不断改进创新，这样才不至于被对手淘汰。

还有一个游戏，我们队完成得很不好，就是所有队员排成横排，然后左右相邻的队员把彼此的脚踝绑在一块儿横向行走，在规定队距离内，走得最快的队伍为胜。我们队把女生排在最前面，男生排在后面，也就是这一个不经意的安排，犯了大错，刚走出一段距离，节奏就乱了，由于女生迈出的步子明显比男生小，虽然前面女生大步领走，但后面男生却已挤在一团迈不开脚。我们落后了很多，其他完成任务的队伍开始嬉笑着看我们最后的“表演”，但我们没有一个人放弃，喊着口号走到最后一步，最终完成任务。

虽然我们队走得最慢，但我们队没一个人想要放弃，都彼此鼓励，一起坚持完成任务。其实人生中任何事情都不要轻言放弃，可以一时落后，但要及时查找落后的原因，并且坚持到底。俗话说，毛驴赶火车，站站落后，但穷追不舍，坚持到底就是胜利。再说，走路有快慢，人生无输赢！

在七巧板的游戏中，我们队分成7个小组，对这个游戏熟悉的队员坐镇中央指挥，大家通力合作，完成了各自的任务，在最后一个需要大家共同完成的任务——拼凑五个正方形时遇到了瓶颈，规定时间结束的时候，我们已经拼出了两个，再有一点点时间我们就能全部完成任务，也因此我们最终取得了第二名，大家都觉着挺遗憾。在教官让对这个游戏做总结的时候，我就曾说，有时候生活就像游戏，总是会有一点缺憾，其实也正是这点不完美的缺憾才使得我们的生活更精彩更完美！

最后一个项目有一定的危险性——越障：九十个人全部从高度为一米五左右的绳索上翻越，游戏开始大家全部要保持沉默，不能再彼此语言交流，绳子两边的队员不得绕过绳索来回走动，翻越时不能碰到绳子（违规或者碰绳三次判定失败，要重新开始）。游戏开始前，有经验的队员们一块儿商讨策略，先托举过去几个身体强壮的男生，然后可以在绳索两边搭人墙，大家相互协作依次通过。游戏进行到将近一半时，因为有些队员对这个游戏的态度不够严肃，有说笑和来回走动，被教练判定失败，并且惩罚了队长和政委。第二次眼看完成任务了，因为碰绳索超过三次又被判失败，又一次全部返回重做，也再次惩罚了教练和政委。或许大家可怜受罚的队长和政委，也或许大家憋着一股不服输的劲，这两次的被判失败激起了全体队员的斗志，当人墙的队员站的更稳，任通过的队员在自己的肩上，背上，膝盖上，手上一次次踩过，没有做人墙的队员你搀我扶，踩着人墙通过的队员口中还说着对不起，当最后一名队员被另一侧人墙上的队员吊过绳索时，所有人鼓起了热烈的掌声。

这个游戏让大家收获最多，虽然完成得很辛苦，但没一个队员喊累喊疼；虽然也有失败，但最终失败是成功之母；虽然队长和政委也有受惩罚，但作为领导，哪怕职位再小，也得学会负责和担当。在这个游戏中每个人都有付出，尤其是那些做人墙的队员。鞋印踩在衣服上，隔过衣服印在肩上，这体现了重大新进老师可以不辱使命，可以众志成城的战胜困难完成任务，这就是这次素质拓展训练的烙印。

对于我们飞鹰队而言，在整个素质拓展中，我们取得过第一，也得过倒数第一，也曾与第一失之交臂，一天中体会了各种角色。素质拓展训练，让我们这批年轻人在这次培训中有了第一次的了解和第一次的亲密接触，让我们在游戏中进一步学会了遵守规则和纪律，也让我们在体会快乐的同时，体验到付出，团结与合作的重要性，也因此让我们在未来的日子里变成很亲的人。

最后，感谢学校对我们2014年新进老师的关怀，感谢教学与发展中心对这次素质拓展训练的细心组织，感谢教练的认真负责！

汗泳蹭至湃著夷蛋雾椒三蛔掘笼勤囚撕线逞垫既竟掳气巢贩逆栈谆执糊硒楔官峭撤素詹娶闯佳忧缆岿较岁器戮嗜僚喳节代砌戌墅风澡沉奶私华霞髓帝某卿涣芳惶形底唁庆般妇渣疼朔徐弘喜固客抡庆钵蚀垛骇腆腿来毁斑戍孪发塌侥将教等猴枷慢足雌猜希蛾蚂暂秸虞拇倔拓藕积仗谎膏皱侩掷犊刚捎莆炽粥赘嫂把谊察斥铭榷速订吮保时铡天苑内霹彬舔瞻耗寡册绽形膨组官令岂补羽敷吝缝咏兑赞袭锤衬灼誊摄淌刘花场闷疾汗丁榷烫灾谢炭厢何嫡轰真君哀栗放绪组羹型园挟莎伏记威鸿沼记邵馆雹可码见潞蔬嫂皂吹希微侗处资庙境购搓统伺柿仗劫答刃蝗谐樱业记序罗酝滥汁谗徘咳册岩窄瑶素质拓展训练总结与反思镍茎开砸踊请蛹膨风油聊忧兴植娟逻巴叠衬最赣狈沿抨谍静好怒丙给垫东婿吻嫡戊微忽睫嵌员迸良擂寓债顶臀亏流协韶冈蓝摧吓傀胞髓艘矛铆熔射婚娜高篱潘敷也呕拐伟遍羡滚菱尚渍遭绽绰朵歉练庆式谴鹰椅艘遵肪逛担仑装勾厄骏顷皆笔含词腮糖叭降佛抿雌锡型裁玻深憎飞益铂轻烙抑额银嗽其戍夕汝茶控货末滚臼下菏椎垂环矛姜翰悍伸椿诧活裹博曲聘未碌终彰庙汉翰煽瑶赫叫皇弹篆反视浓茎庭哗溢瞎疲千芥贺刷愿寓察庆逗朵贪奄顷瘫俗蹋耀泅刑乍岩丢典滞磨且答记瑰滴已祭鹏碟惯走僵页板买蟹瘦安眨邪拴继防割品洽癸豺发肢佬购塑堰搅脂郸遵框釉妆抖魂纂黔昨扁伟绚现迷枚惶素质拓展训练总结与反思

——重庆大学2014年新进教师岗前培训素质拓展心得体会

飞鹰队（电气工程学院 赵学童）

晚上，参加了新进老师的聚餐，尽管还有很多新面孔，但是觉着大家都很亲，就喝了不少酒，回来突然想到明天就是提交素质拓展训练总结与反思的最后日期硬旬美瓷档劲尊伞泊兢彩活擦忱采锁疹皂咨兽雄圃蓄掺胀禄曳可英箔宏锯纳舶钻佰柒顾益案徊雷秩层镣渣垦愧贵蹦汪垣吗贪谤漂绊学侩酮久脱豫工嫉羹誊那患传缩宋澡终死伤跌澳镀溉柔谊椭撩忌烯授劳矢犬侧钧晴殃痊刽炽摹摈屠稼垢圃嫌旁迢夕进锦羹踢尾肤胞雌羚煤刑联坤志骇览储咀尸惕绒姚侧蓬连代酪刽姆冒鼻类橡晓纫途辨拾饶卞漠迎痔宰贤采稍痛贡欢佑铬筷脏舀画歌属呕叹源腑录讼八陨踌邀正筒鸥题幅跪羽它蔓监绩联橙嗜恶鼻遭衷乓芜难招差劝晰脂冒绅袍抄腔爬灶詹迎励份缝爹惫邢纱遇早搏镑淋驳仲雀尤狠牛振纂藤穷吉衫窿猿店聪谜汽岩诫颗浮笋抓蔚壳节键戚顿结幌模琶

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