小学心理健康优质课教案
丰富多彩的情绪世界
【活动设计的背景】
根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生
的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感；改
变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的
第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们
的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】
五年班
【授课时间】
十四周一课时
【教学目标】
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】
了解、悦纳情绪
认识情绪对我们身心的影响
【教学方式】
游戏、故事分享、小组讨论启发
【课前准备】
ppt 课件、图片资料、故事资料
【教学过程】
一、创设情景引入新课
（一）、图片导入
（1）同学们喜欢看运动会吗？为什幺喜欢？
（2）刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。
现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
（3）看到这些照片，你想说什幺？这就是运动会的魅力。比赛场上形势千
变万化，观众和运动员的什幺也跟着变化？
师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一
个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的
情绪世界》。（齐读课题）
设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生
的兴趣，自然导出课题。
二、思辨探知，初步了解情绪的特点
活动一：猜猜我是谁
步骤：
1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。
4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的；最基本的情绪有喜、怒、哀、惧
四种。（课件显示）
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/c0146ac5a55177232f60ddccda38376baf1fe0bd.html
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