碘缺乏知识
柞水县城区第三小学 程同雨
今天中午，防疫站的各位工作人员在我们班开展了一个知识讲座。他们向我们讲解了许多地方病、传染病、碘等安全知识。其中碘在我们的生活中最常见，对我们的危害也最大。
在这一节课上，防疫站的工作人员给我们讲了关于碘的知识，并向我们介绍了碘缺乏病。使我了解了许多碘的知识，我又多了一方面的知识，并且还可以利用这些知识来保护自己。同时我还知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一，知道了碘对人体的重要性。因此在生活中我们要多吃含碘量高的食物如：海带、紫菜、虾类等食物。这样有利于提高我们自身的含碘量。通过工作人员的讲解，我对碘的知识有了更多的了解为了进一步了解碘到底还有多少用处，我查了有关碘的知识，更加了解了碘的用途。人们初次发现它是一种化学元素，随着科技的发展、人们对碘知识进一步了解，发现碘是人体不可缺少的重要的一种元素。碘直接影响着人的智力发育、身体健康。同时我国将每年5月5日为我国的碘知识宣传日。
通过工作人员的讲授、网上资料学习，我深刻的体会到，碘对于我们的生活实在太重了，我们要了解更多的碘的知识，为社会更多的人服务。我国又是典型的碘缺乏国家之一，碘是我们生活中不可缺少的元素之一。我从学习中得知正常人的碘主要通过食物摄取，有部分人由于对碘的吸收不够还必须直接服用甲片来满足自身的需要。我们每天食用的食物中就含有大量的碘，我们食用的食盐里面就加了碘。我们还在母体内母亲就服用碘来提高我们的含碘量，这样出生的孩子就很聪明、健康。碘缺乏病主要的表现形式为甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪，严重的会导致残疾。
因此，在生活中我们一定要注意恰当摄取碘，这样对我们的身体健康是非常有利的，同时我们还要对我们身边的人做好碘知识宣传，提高大家对碘的认识，有效的保护我们。
谨防碘缺乏
柞水县城区第三小学 吴秋雨
今天中午疾病中心的叔叔阿姨在我们班讲了许多关于医学方面的知识。
所以我的好看。点在我们生活中是什么呢？点是一种化学的元素，也是人体新陈代谢必需的一种微量元素，一种用肉眼，很难看到的物质，可它的作用不可小看了。
碘是人体必需的营养元素是甲状腺的重要组成部分，它能促进蛋白合成。活化多种酶，调节能量转换加速生长发育，促进伤口愈合，保持正常新陈代谢的重要生理作用。
缺碘会造成大脑神经发育不健全，智力缺陷，痴呆发育落后甲状腺肿大，囊肿大脖子大关节等疾病，碘缺乏症，随时都会光临我们的生活进入我们的躯体，成为我们心腹之患，所以要多吃含碘的食物。
阿姨给我们讲了我们要多吃含碘的食物，比如海带、紫菜等。身体缺碘时就会出现许多毛病，最常见的就是甲状腺中大集脖子病缺点也会引起聋、哑、瘫痪。最主要的危害是缺碘影响胎儿的发育，导致儿童智力和体格发育障碍。
因此为了让我们以后有更健康的身体在生活中一定要注意恰当取点，同时我们还要对我们身边的人做好宣传，提高大家对碘的认识有效保护我们的人类。
健康最重要
柞水县城区第三小学 汪蕊
有一个好身体是成功的命脉，是成功的本钱，有一个好身体是成功的命脉，是成功的本钱，有一个好身体，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础……因此，为了有一个好身体，我们必须要知道一些关于"地方病”的知道。
今天，下梁镇的叔叔阿姨们到我们班上来为我们上了一节关于“地方病”的课。从阿姨的口中我们知道了:每年的5月15日是碘缺乏病防治日,今年5月15日是第25个碘缺乏病防治日,今年的主题是“‘碘’亮智慧人生,共享健康中国”。碘缺乏病是一种世界性地方病,中国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一。听了阿姨的讲解，今天下午回到家我查到了相关知识:碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘,造成植物、粮食中碘含量偏低,使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害,是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。它是严重危害人类身心健康的一种地方病,它包括地方性甲状腺肿、身体发育障碍等。
每年的5月15日是碘缺乏病防治日,今年5月15日是第25个碘缺乏病防治日,今年的主题是“‘碘’亮智慧人生,共享健康中国”。碘缺乏病是一种世界性地方病,中国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一,下面让我们一起来了解一些碘缺乏病防治知识,包括碘缺乏病(IDD)是什么,碘缺乏病的表现和危害,如何纠正缺碘等。
一、碘缺乏病(IDD)是什么?
碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘,造成植物、粮食中碘含量偏低,使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害,是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。它是严重危害人类身心健康的一种地方病,它包括地方性甲状腺肿、身体发育障碍等。
二、碘缺乏病的表现和危害?
碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变,产生一系列病态的总称。它的主要表现和危害如下:
1.缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。
2.缺碘导致地方性甲状腺肿,俗称“大脖子病”。
3.严重缺碘可导致地方性克汀病,这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘,病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊
丑陋面容。
4.孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
通过这堂课我知道了许多关于碘缺乏病的知识，从今以后我一定要提醒身边的人要保护好我们自己，尽量不要感染上碘缺乏病，让我们大家快快乐乐的生活，健健康康的成长，在我们的祖国里茁壮成长。
盐与碘
柞水县城区第三小学 宋美莹
由于自然环境中缺碘，使机体摄取的碘不足而造成的一种碘营养不良性疾病。也是人体必需的微量元素，是甲状腺用来合成甲状腺素的原料，甲状腺素能调节身体物质代谢，给生命活动提供必不可少的能量，促进人体的生长发育。如何进行科学补碘？一般人群食用合格碘盐就是最好的补碘措施，长期微量不间断食用合格碘盐，就能预防碘缺乏病，炒菜做汤来做熟出锅时放盐效果最好不要用油炒碘盐，腌制咸菜一定要用点盐腌制，且不要淘洗碘盐，就这样我们吃咸菜时才能吃到足够的碘。碘盐是最重要的补碘方法，碘混合在盐中，办法已于推广也容易长期坚持，是非常有效的方法。补碘的重要人群有儿童哺乳期，妇女，孕妇，新婚妇女，碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的预防是最重要的措施，只有正确的食用碘盐就可以预防碘缺乏病。碘缺乏病的最大危害是：损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺乏，学习能力低下等症状。孕妇缺碘可导致流产、早产、死产先天性！畸形儿，先天性聋哑儿。缺点会导致地方性甲状腺肿也称大脖子病，粗脖子病。同学们看了这个碘的简历是不是特别想立刻补碘，拥有一个健康的体魄呢？
碘缺乏病
柞水县城区第三小学 刘京京
今天中午，我们城区三小六年级一班教室里来了一群和蔼可亲的叔叔 阿姨，为我们上了一节特别的课，给我们重点介绍了碘缺乏病，碘缺乏病是一种由于自然环境中缺碘，使鸡体摄取的碘不足而造成的一种点营养不良性疾病。碘是人体必需的微量元素，是甲状全用来合成甲状全素的原料。甲状全束是能调节身体的物质代谢，给生命活动提供必不可少的能量。促进人体的生长发育。
叔叔阿姨们还给我们讲解了如何进行科学的补碘，1.一般人群食用合格碘盐就是最好的补碘措施，长期、微量、不间断使用合格碘盐，就能预防碘缺乏病。 2.炒菜、做汤待做熟，出锅时放盐效果最好不要用油炒碘盐。3.腌制咸菜一定要用碘盐颜值，且不要淘洗碘盐，只有这样，我们在吃咸菜时才能吃到足够的碘。缺点时，也会引起克丁病，克汀进会引起痴、呆、瓜、傻。碘盐是最重要的补碘方法。电影点混合在盐中不会改变盐原有的颜色，味道。碘盐与非碘盐没有任何外观上的区别，这种碘没办法易于推广，也容易长期坚持，是非常有效的方法。补碘的重点人群是新婚妇女，孕妇、哺乳期妇女、儿童，孕妇缺碘时会引起孩子畸形，早产或死产。碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，预防是最重要的措施，只要正确的使用碘盐就可以预防碘缺乏病。原来缺点只是一种脖子上有大大的疙瘩，成为大脖子病。而现在缺点最大的危害是会损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷，学习能力低下。虽然现在大脖子病已经控制住了。 但我们还是需要适量的补碘，买点严实点，沿上有一个蓝色标志，上面是一个蓝色的大娃娃，肚子上有一个大大的碘字，这种碘盐就是合格的碘盐。
碘缺乏病是一种很危险的病症，我们应该“碘″亮智慧人生，共享健康生活。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/b130ad4e5ebfc77da26925c52cc58bd630869339.html
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