美善品食谱-家常菜类

发布时间:2020-11-09 16:51:07   来源:文档文库   
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素菜类

【糖年糕】

1.皮:年糕片250克,红糖80克,水500克,糖桂花30克

2.年糕片汆水,在冷水里冲洗至不黏连,备用

3.将红糖和水放入主锅,18分钟/Varoma/速度0.5 收汁

4.加入冲洗好的年糕和糖桂花,以2分钟/Varoma/ 速度小勺反转,倒入碗中,趁热享用。

【荠菜肉丝炒年糕】

1.猪里脊肉切丝100克,淀粉1小撮,油20克

2.取一个碗放在主锅盖上,称出里脊和淀粉,拌匀腌制5分钟。备用

3.将油和姜放入主锅,以2分/120度/ 速度小勺 爆香

4.4.加入腌制好的猪里脊,以2分/120度 /速度小勺 爆香

5.加入荠菜和料酒,以2分/ Varoma 速度0.5反转 拌炒

6,加入年糕,生抽,白胡椒粉,糖和水,以2分30秒//Varoma/速度小勺反转

【油焖笋】

1.雷笋500克,敲扁,

2.30克油爆香,3分钟/蒸煮键/慢速小勺。

3.放笋,放生抽20克,老抽10克,冰糖10克,料酒15克,水55克,20-25分钟/蒸煮键/反转小勺

【大头菜烤年糕】

1.1000克的大头菜(一颗)洗净切块,年糕切块,菜切段。

2.主锅倒入40克油,3分钟/V键/小勺爆香,切断菜叶放入主锅,5分钟/V键反转/1速,盛出备用。

3.插蝴蝶棒,再切块大头菜放入,加260克水,料酒10克,生抽30~40克(各自口味增减),老抽10~15克(自行调节),糖10克,40分钟/V键/反转小勺,(最后15分钟放菜叶一起),放入切块的年糕,加8分钟/V键/反转小勺,结束,享用

【四喜烤麸】

1. 清美烤麸 300克水发香菇 8个水发黑木耳 100克水发黄花菜 60克笋片 60克去皮水发花生60克生抽 50克老抽 1茶匙砂糖 40克芝麻油20克植物油 150克清汤 300克八角 2粒香叶 3片

2. 将切块烤麸用水清洗一下沥干放入网锅

3.1800克水到入主锅,放入装有烤麸的网锅,以20分/Varoma/速度1烹煮,不需盖上量杯

4.利用刮刀棒将网锅取出,再次用冷水冲洗烤麸沥干水分倒入碗中备用。清空主锅。

5.插入蝴蝶棒,倒入100克油,放入水发后的香菇、黑木耳、黄花菜(茶树菇)、花生米和煮好沥干的烤麸,以5分/Varoma/反转速度小勺拌炒。

6.加入300克水,生抽、老抽和冰糖,以25分钟/Varoma/反转速度小勺烹煮。盛盘后淋上麻油即可享用。

【花生酱】

1.烤箱里170度20分钟

2.熟花生500克,白糖15克,盐5克。3分钟,速度10

【糖醋萝卜】

1.萝卜550克,生抽80克,香醋80克,糖80克

2.糖、醋、生抽5分钟,100度小勺

3.放入切片萝卜,18分钟,70度,小勺

【油焖茄子】

1.茄子4-5个约400克;蒜5瓣;油40克,生抽3勺约15克;糖15克;老抽1勺;八角1个;姜2片;尖椒1个;料酒10克

2.插入蝴蝶棒,放入油姜蒜八角,3分钟/V键小勺爆香

3.茄子板成段,尖椒切段,入主锅;

4.倒生抽,老抽,料酒,冰糖,15分钟/V键/1速,剩余5分钟把速度键拨回小勺。

【鱼香茄子】

1. 100克肉块放入主锅,以10秒速度6切碎,倒入碗内备用。

2. 将10克葱,10克京葱,10克新鲜红辣椒和40克油放入主锅,以3分120度速度1爆香

3. 加入切碎的肉糜,不要量杯,以3分V键,速度1拌炒。

4. 加入200克茄子,豆瓣酱,15克料酒,2茶匙老抽,2茶匙糖,1茶匙生抽,以5分V键反转小勺拌炒。

5. 加入1汤匙醋,以10秒反转小勺搅拌。

【红烧萝卜】

400克切成小块的罗卜,15克油,5克盐,15克

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/b005d897b94ae45c3b3567ec102de2bd9705de5b.html

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