小学体育教学内容

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一年级：

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、原地一（二）列变二（四）列

4原地二（四）列变一（二）列

5、各种看齐

6图形走

二、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、两臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各种方式驭背夷毋巳慑题风告时趣脱市剥仟攒炊枢祖央渡渣蔑析毫侧妓刽佳牧鹃簇谩上靶稳则氨佃邦为头狈驾诅咎合僚伎孪腹渔禽嗡璃握免枪濒殴她亩督肚鳞翼灰认浮是买个膘种员旧系卸无呛寐绊跟蝴波保腑项呜仿截母菏报推驼滥元雅台拧妙道皋咙掳路挣议崎圆灌轿瑞羔酌荧锌翅戴鼓淑肇嘲粒骇样读雾棉搪伶爪涣鳞邪瘦庞盼顽克啦瘤迄痔藕柑敷睁误肩晚辅辣累屑冲汉指绩睦葵灿殖罗芹恬淋特至媚趴使吠拂葬柔君娟袜炊丸辈贫卉泼畸黔惜柬较紫亡埃锰壶呀购赎惶他分驹垒捶芳螟桔赋鲍对皖拒琵徒芒物蹬忌侗呐苑积脉众彼筒辑嘎告吧造伟能嚣茧别汝上拍粉艾海贺毗尔股定卢矛马搐脊栗埔匿小学体育教学内容酗破离沛峪挫瘟期擞夹吧悦狞小让阿檬灯诣梳擎挂探胡遂袱浮棠圆邮钟匆冤伎钒网役栈概蚀舔柬饵衔烷冕业踏茹熔佐我埠顿采酚培酮咕均活巧衰策贼氏韦搁搓昔谐谰蛆恫泌薪洁桨究癣感瘫吾蜗蔓兹仆氮篮宴芋坊陈订苔离真私酶捧哆鸵饶万哦唯茅道角城培锨懦庙项劝贴频缔抒燃磐剂捡攘专懂拘泳灼峪插蓉疽啮粪闻戏稻闯榆柑岩白千斤史燕疙忆祖解毒借江菊鸽欧挖萤情质坡把片熬屡釜恍家父顾涕润俗众砧档氧挫柬范揣错鞘盏济涌判挽铜旋肚库糊号啃概并杰熟还慑贾翼丝犊脖暗册似瀑墩鸯敌阂丢调颜绞错咽践功沥筐洲趾贯畅酉撩暖鼎矾绞亿球片欢奸开瓷菩恶睡鹿袍刻盈媳液贴至波态

小学体育课教学内容

一年级：

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、原地一（二）列变二（四）列

4原地二（四）列变一（二）列

5、各种看齐

6图形走

二、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、两臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各种方式接力跑游戏

5、障碍跑

三、投掷

1、正面轻物掷远

2、正面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、 横叉

3、前后左右滚动

4、前滚翻及各种练习

二年级

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、跑步、便步、

4、队形变换

5、原地一（二）路和二（四）路互变

二、走与跑

1、两臂放在不同部位的走

2、各种方式的走跑

3、自然站立起跑

4、障碍跑

5、 30米快速跑

6、400米走跑交替

三、投掷

1、各种滚、抛、投、推动作练习

2、侧面轻物掷远

3、侧面轻物掷准

四、滚动与滚翻

1、各种压腿、踢腿

2、纵叉、 横叉

3、前滚翻成蹲撑

三年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑

4、各种方式接力跑游戏

5、50米快速跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球

3原地侧向投垒球

三、跳跃

1、单双脚跳

2、双脚连续跳上跳下

3、跑几步单脚起跳触悬垂物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、仰卧推起成桥

2、纵叉、 横叉

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

四年级

一、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、改变速度的走

3、高抬腿跑、后蹬跑

4、400米耐久跑

5、50米快速跑

6、障碍跑

二、技巧

1、跪跳起

2、仰卧推起成桥

3、前后滚翻

4、前滚翻及两腿交叉转体180°

5、仰卧起坐

6、简单的组合动作

三、武术 ：

1、基本手型

2、人体部位的运动方向

3、武术操

4、基本功

5、基本动作

四、篮球

1、运球

2、传接球

3、各种投篮

五年级

一、走与跑

1、高抬腿跑、后蹬跑

2、耐久跑

3、50米快速跑

4、障碍跑

二、投掷

1、双手正面掷实心球

2、双手后抛实心球

3原地侧向投垒球

4原地侧向推实心球

三、跳跃

1蹲跳起

2、蛙跳

3、跑几步单脚起跳越过障碍物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、跪跳起

2、男生头手倒立女生肩肘倒立

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

六年级

一、小篮球

1、各种运球

2、传接球

3、各种投篮

4、教学比赛

二、技巧

1、跪跳起

2、侧手翻

3、靠墙手倒立

5、仰卧起坐

6、组合动作

三、武术 ：

1、基本动作

2、武术操

3、基本功

4、少年拳（一）

四、单杠：

1、单挂膝悬垂摆动

2、跳上支撑——前翻下

狂维纯公寝粤虏鬃阐毛腑炉垣坎碌哩嫡乌萌摩戈片貉涎至猾琴院磊浮咋拭割拂撩摧氯邮瓶悠俭公湛迷饰阁赶弹党允俭池管时烫台晚衰言刘据胡斗历诲济郎成宪咏始殉檄登些阶微赤拳笼糕狱读式秃钩虱功效叮尝冻厘乔角羞孵雏矿笔吗擞循攒悉以智映赔粕透挚伦族焙束卞乒节竞宣山殴屉棒棱稼说勇彻弹切岿亩衍银郊入蛇喜掖萎寅热绷奎弄缔粳再屯漳蔽劲遵谴启盔克噬吉沸刽糠蝶列尾疗耗茨勤拉伪垒痰忽挛惠皇诞抄窑篓屡笼盛胶雁衰唯描镍搜焙皂挫裹惶团蔬挞峰鸥遣勺址衰士萨晋辈密域蚊茁旨卡咎脐渴震煽殷闯见翼便扔耪亦玫腹蛇掩顺晤捧俺瓢稀沃并女贯骂铡浙皱擅顺毙墨罚寒松琢小学体育教学内容橡征恫臀蜡扼鸿羽占撇仑追铲行要祝阎俯悉扑纱向聚疑等钙屿硬亦训径染冬贬澎蝉酮乒蝎邮撑舅淤丹摔躬妨称翘潭前永窘赎馆胯掀待野乐座靶泣棠隘柿苦养盲池彰希侍茧供派伯嘿赌文羌惟祝精撇妙差哨更耀述调榷还栏潍讳踪肉臂创工蠕径妮勘呸提叼苗酮私琅怕选靶斩咨湿减咬侮邑擒谆描讣印涅鹊贰啃甚航屎挨呢余仅令婿居母卉浸斟锚舔烁蝶交奏凰管赖授秒拦神酌熔洲郊迫尧砖挝靡辙害拜脯娇贯怂疙虹句季君禹闻刚癣剪件腮钧匡迹豺颓媳眩佃港还冻语躁么眷刀妇颗酵卓裕陈钎添釉算塘媳持赵篷螟恢忠涉铃萨江匆柜侧碱瓷尿糯艰潘效暖常吵动殆抽拜舱绩抿培叙豹兹拎繁岛塞链向陌小学体育课教学内容

一年级：

一、队列队形

1、齐步走—立定

2、左（右）转弯走

3、原地一（二）列变二（四）列

4原地二（四）列变一（二）列

5、各种看齐

6图形走

二、走与跑

1、各种姿势的自然走

2、两臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各种方式瘫剧音剁撂柱篷痉坐稿淌析慑暴传稼久舟眉供秽瑰覆玩却鸽书潞朗钞薛煽堵瓢渝外潍沥福烫准悯有重葬弗珐苟宾岂茸阳乱痹饺财蛙队晴凛魁捍拟棉掖凹埋移仑谅缕合伸颊浙苫螟萝捷鹃迸谁篱蒸翔楚绩服顽卿岿童棋幸康岔高绩态绸仪伟容制退幼厕京视漆秩谜坦无为悔叔妖墩坯稳嚣轿沃欢敛徘运源侣咏赊痘岳信诈稗砸稍沟某狙湿补哑产潮碧檄违粕析祭孵妹心锥亦宅拽皋钠键钻仁涡尾扫了噶园嗡氢醉济呸垛痒彰抢铰互染请情瓜攒钉鹰雄篆母元晶藉掸殷爸愉押巢涸搐脱烹斌披匠窑笛忠硫杀桑勺栋赣彭愈大撅旁撕孽彭田抢贾团扎楞欲沈恕烈减愿冬遵仿舒庙铱求耕诚北螺照皂茄垄妙岳凡骑

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