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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714684212 来源:
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【篇一】
0-2
岁宝宝亲子游戏大全
1
、宝宝按摩操
在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候,
妈妈可以给宝宝做做按摩操,
双手搓
热,轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背,动作要轻柔。同时可
以轻唤宝宝的名字,
告诉他你在做什么,
或为他念一段上口的童谣。
宝宝会因此
感到舒适和愉快,并且可以促进宝宝的血液循环。
这种按摩每天可以进行
5
至
6
次,
每次
3
至
5
分钟。
如果冬季室内温度较低,
可以给宝宝盖上一层薄被,隔着薄被进行按摩,以免宝宝着凉。
2
、手指按摩
妈妈在给宝宝喂奶的时候,
可以用一只手托住宝宝,
用另外一只手轻轻按摩
宝宝的小手指头,
或者把手指给他,
让宝宝紧紧地握住。
这样可以刺激宝宝的神
经末梢,
有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧;
也可以增进母子感情,
让宝宝获得
安全感。
3
、抬抬头
学会抬头可以扩大宝宝的视野,促进智力发育。方法有三种:
一是将宝宝竖直抱起来,
靠在妈妈的肩头,
慢慢让他的头部离开,
自然竖立
几秒钟。
可以在每次喂完奶后进行二是让宝宝趴在床上,
头偏向一侧,
然后在另
一侧呼唤或逗引他,
让他把头抬起片刻三是让宝宝面对面趴在你的身上,
把他的
头扶正,然后由斜靠姿势慢慢躺平,宝宝会自然地努力抬头
注意宝宝刚吃饱时,不要俯卧;练习抬头时间不能长,以一两分钟为宜;事
后要让宝宝仰卧休息。
4
、爬呀爬
每天给宝宝洗完澡或做按摩操后,
让宝宝俯卧在床上,
尽管他还抬不起头来,
但是当你用手抵住宝宝的小脚板时,
他就会向后用劲蹬,
以腹部为支点向前爬行。
这是宝宝先天具有的爬行反射。
利用这一能力可以锻炼宝宝头、
颈、
背部及四肢
肌肉的运动,增强体质。
5
、宝宝飞
当你躺在床上或地板上时,
轻柔地将宝宝举起、
放下,
或者搂着他的胸部或
腹部,让宝宝向前“飞”,向后“飞”,或从一边“飞”向另一边。缓缓地放低
他的头,
然后放低他的脚,
让他慢慢而轻柔地朝各个方向移动,
使宝宝沉浸在一
种舒适的飞翔的感觉中。你可以在宝宝刚会抬头时玩与宝宝一起玩这个游戏。
【篇二】
0-2
岁宝宝亲子游戏大全
1
、社交聚会
适合年龄:
1
岁半以上
玩法:
家长可以充当客人的角色,
教会宝宝家里来客人了后,
应该如何打招
呼、接待、准备什么东西等。
作用:
主要是让宝宝从中学会礼貌性用语,
让宝宝对社交有一个初步的认识。
2
、投球
/
或者沙包
适合年龄:
1
岁半左右的宝宝
玩法:
用具需要一个篮筐和一个球或者沙包。
注意球的体积不要太大,
而篮
筐呢,
放衣服的篮子或者空水桶都可以。
宝爸宝妈可以教宝宝把球或者沙包投掷
进篮,并做出一些夸张的动作引起宝宝的兴趣。注意刚开始,让宝宝投掷时,篮
筐的距离和宝宝不要太远,等到进球次数多了,可以逐渐加大距离。
作用:
可以锻炼宝宝的手部、
眼部以及身体的协调能力,
同时锻炼宝宝的耐
心,
如果宝宝总扔不进去的话,
宝爸宝妈可以在一旁鼓励加油,
提升宝宝的信心
和耐心。
3
、刷牙
适合年龄:
1
岁半以上
玩法:
需要提前准备适合宝宝用的牙刷和牙膏,
也能准备一个牙齿娃娃玩具。
然后家长给宝宝示范刷牙,
进而引导宝宝给自己刷牙,
可以一边刷牙的同时,
一
边教宝宝唱刷牙儿歌。
需要注意的是,
小宝宝很容易刷牙时用力过大,
家长要记
得引导宝宝轻轻、慢慢刷。
作用:教会宝宝刷牙,并认识到刷牙的重要性。
4
、堆积木
适合年龄:
1
岁以上
玩法:
其实
1
岁的宝宝就可以玩积木玩具了,
主要是一些比较简单的方块积
木,从最简单的堆砌开始,然后慢慢的教宝宝认识积木的颜色和图案、数字等,
随着年龄的增长,可以逐渐加大积木玩具的难度。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ad2068f881c4bb4cf7ec4afe04a1b0717ed5b30b.html
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