50岁左右的健康的男人们不可掉以轻心

发布时间：2016-11-10 22:59:39 来源：文档文库

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50岁左右的“健康的”男人们不可掉以轻心

健康、长寿，是“幸福指数”极其重要的指标，无疑成为现实生活中一个十分热门的话题。人们常常在交往中互相进行身体健康方面的问候和祝愿。

但是，在这里我要敬告那些被认为是“健康的”、正处在48—52岁年龄段的男士们，这或许会成为你的“危险年龄”和“魔鬼时刻”！

这里，我要讲两个“故事”和一个道理：

1970年代初，我到北方某厂工作。初来咋到，就时有听闻工友们谈及***去世了，***摊大病了，还说了一些相似的例子，年龄大概都在50岁左右，叹惜有加。我好奇地问这到底是怎麽回事，几乎得到的是相同的回答：48—52岁是“健康”男人的“危险期”！

10年过去了，1000多人的工厂里竟然有八、九个50岁左右“健康的”男工友患祸了，中风、绝症、心脏病、肝硬化、胃穿孔等等，我所亲眼目睹的诸多类似事例，证实了这个“命题”的的真实性，而并非唯心的猜疑。

其中，一名49岁左右、看似十分健壮的劳资部门干部，据说厂部已经原则上内定提拔他为副科长，尚未作出正式决定和通知，就在这当儿没有几天，他却突然心脏瘁死过去了。人们听见后，大都感到愕然。他身体高大粗壮，人们说“连老虎都能捉得住”。地震中，妻子惨遭不幸，悲痛万分的他把两个女儿拉扯长大，都成年和上班了。

他每天早晨坚持跑步，并且顺便买些早餐食品回来，等两个女儿起来一起吃饭后，又一起上班去。那天早晨，他跑步以后照样买回早餐往桌面一放便坐在椅子上，并伏在桌面就不动了。等到两个女儿洗漱时一见，连推带喊没有动静，惊吓得哭叫起来。邻居和工友们赶来一看，急忙找来平板车，把他送到300米远的一家大医院去救治。医生诊断后说，这是心脏瘁死，在家当时就死过去了。

事后，在清理他的遗物时发现办公桌抽屉里有大量的“胃舒平”药品；在厂卫生所查看他的病历记录时发现写的都是胃病，并且从来未有到其他医院诊治过。几个医生说，每到下午1：30左右，他时常会到卫生所并点名要胃药，也从来不听诊一番。当场，一位有丰富经验的老医生点破真情：他貌似健康粗壮，其实可能已经患有严重的心脏病，中午吃饱胃部上顶，心脏疼痛并反射到胃部，自己误以为是胃病，又不诊断，没有死个明白；同时指出，由于缺乏有关的健康知识，每天早晨跑步做激烈运动，是犯了心脏病的大忌；要是能认真诊治一下就好了，真可惜可悲，深刻教训啊！

1990年代初我返回南方老家，在某集团企业工作。几年功夫，其间几次听说原来北方那工厂里的某某几位50岁左右的工友、同事“摊上大事”了。同时，本集团企业中也不时有类似的“故事”发生。除了自己多加注意以外，我还经常给身边及周围的50岁左右的男同胞们讲这些“故事”，提醒他们务必十分注意身体和防治，然而他们往往总是报以一笑。

我身边的一位办公室主任，不足50岁，中等个子，三大黑粗，平日喜好酒、烟、肉，未见他请过病假。我也曾不止一次给他讲过有关“危险年龄的故事”，他却总是笑而不语或者不屑一顾。有一天中午，他出大事了。那是集团企业全国年度销售网络会议召开前的两天，他亲自到生产部去落实有关事项，到12：00该吃饭时分，大家出门到饭堂去，他却是一只脚在门外和一只脚在门内地手扶门框一骨碌瘫软倒在地上了。人们吓了一跳，立即叫来医务室的医生，经诊断是中风了。赶快送到附近的大医院去，急诊后断定是中度中风。刚到医院时，见他醒过来，便问他有什麽后事要交代的，都一一作了回答。万幸啊，经过近半年时间住院和回家的精心治疗，他半边身体的一手一脚软而无力，一踱一摆的能走路和返工了。

他出事的那一天，当急诊完后，在医院听他妻子诉说，昨夜7点吃晚饭时，他就说头部有感不适。叫他吃药而不吃，说是休息一下就会好的；叫他第二天休息或者先到医院看病然后上班去，却又不听话，俨然一个工作狂，对自己的身体一点也不注意呀！又听医务室的医生说，他总是不听劝告，拒医拒药，对自己身体不负责任。其实，他脑部血管已经严重堵塞，只是原来身体好，硬挺过去，终遭不测。返工以后，他在与同事们的交谈中，说“故事”不幸落到自己身上了，感到十分懊悔，还说现今很注意饮食与治疗，戒烟戒酒啦！

那么，人生中“危险年龄”的道理何在？就拿50岁左右年龄段的男人来说吧！

①50岁左右年龄段的男人，进入了“男人的更年期”，越过了最兴旺发达和年富力强的顶峰，心理和生理上发生重大变化，身体状况开始转变和走下坡路。由于争胜好强，长年的忘我劳动，辛勤运作，容易积劳成疾或者遭遇不测。

②尤其是原来身体健康、顺风顺水的男人们，自我感觉良好，不在乎小病痛痒，忍而不治，甚至拒医拒药，积重难返，终将酿成大病、大祸。

③精力旺盛，由着性子来，“对酒当歌”，不太注意生活、饮食以及抵制不良习惯和嗜好，容易激情过度,乐极生悲。

④缺乏卫生和健康知识，锻炼身体不注重科学性；等等。

还有，关于“生命（或身心）变化周期”的说法。据科学考证，男、女的一生中存在着若干个“生命变化周期”，其中一个周期的时间通常为6—8年，因人、因性别而异。这个周期的反应可能强烈一些，而那个周期的反应可能比较平弱一些。由于在周期内，人体内分泌失调，免疫力下降，加上时差、温差、干湿差、昼夜交替和季节交替、喜怒哀乐等变化的冲击，以及压力增大、情绪高低、疲惫不堪、身心劳累等原因，一些人就容易染上重疾，甚至遭遇不测。因此，人们甚至把生命变化周期中的“危险点”称作“魔鬼时刻”。

例如：若6年一个周期的，周期年龄有6—12岁、12-18岁、。。。。。。。48—54 岁、。。。。。。。等；若7年一个周期的，有7—14岁、14—21岁。。。。。。。等；若8年一个周期的，有8—16岁、16—24岁。。。。。。。等等。有人认为，处在周期内中部点较“安全”，处在初部点“小危”，处在末部点“更危”，即如果8年一个周期的，8、9岁容易有小危，15、16岁容易有大危，11、12岁时较安全。可谓人的一生中，时刻与安危、祸福两个词打交道。