跳绳毽子社团教案
发布时间：2021-02-15 来源：文档文库
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- -. 跳绳毽子社团活动教案
第一课时
教学目标：
1、激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、通过跳绳练习，让学生了解跳绳形式多样，并掌握跳绳的基本技术与技能；使大部分学生能掌握2种以上跳绳方法，
3、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。 4、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
教学内容：跳短绳 重点：掌握跳绳的方法 难点：上下肢的协调
教具准备：录音机、跳绳、奖励星星若干 教学过程： 一、开始部分
体育委员整队、师生问好。 二、准备活动
热身操：广播操（森林之王要举行跳绳比赛，比赛之前我们来热热身）
教师：组织生成四列横队散开。
- - 总结
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