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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714362005 来源:
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龄
婴
儿
辅
食
食
谱
及
制
作
过
程
集团企业公司编码:(
LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-
4
-
6
月
龄
宝
宝
一
日
食
谱
参
考
宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品,才能获得均衡合理的营
养,身体才能发育得更好。以下是宝宝一天的饮食安排,可供爸爸妈妈
们参考:
6:00
—
6:30
母乳、牛奶或配方奶
250
毫升,饼干
3
—
4
块
9:00
—
9:30
蒸鸡蛋
1
个
12:00
—
12:30
粥一碗(约
20
克)加碎菜、鱼末、豆腐
15:00
果或香蕉
1/2
—
1
个(刮泥)
15:30
—
16:00
母乳、牛奶或配方奶
200
毫升、面包一小块
18:00
—
18:30
烂面条一碗(约
40
克),加肉末加碎菜
20:00
—
21:00
母乳、牛奶或配方奶
220
毫升
宝宝辅食的添加过程
辅食的添加一定要合理,开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应
后,再添加另外一种新的食品。添加辅食必须遵循一定的原则:从少量
逐渐增量,食物应从稀到稠,要从细到粗,增加食品种类,要习惯一样
再加一样。添加新的辅助食物一定要在宝宝健康,消化功能正常的时候
添加,患病的时候最好不要添加。千万不要随心所欲,急于求成。以免
造成宝宝的消化不良。
●喂水果的过程
从过滤后的鲜果汁开始,到不过滤纯果汁,再到用勺刮的水果泥,到切
的水果块,到整个水果让宝宝自己拿着吃。
●喂菜的过程
从过滤后的菜汁开始,到菜泥做成的菜汤,然后到菜泥,再到碎菜。菜
煮汤,菜泥炖,碎菜炒。
●喂谷类的过程
从米汤开始,到米粉,然后是米糊,再往后是稀粥、稠粥、软饭,最后
是正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。
●喂肉蛋类的过程
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/7f24bbd9492fb4daa58da0116c175f0e7dd11929.html
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