三年级体育教案(好)
发布时间:2019-11-08 来源:文档文库
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教材 途中跑技术;游戏:盯人追击 教学
目标 初步掌握耐久跑的技术;
发展学生有氧代谢能力,促进身体全面发展;
通过学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。 一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
二、宣布本单元教学计划:根据《义务教育体育(5~6年级)课程标准》精神、教材及小学生实际,本单元教学安排3学时(3次课)教学程序及课次安排如下: 第1次课:学习“途中跑”技术;
第2次课:学习耐久跑的起跑及加速 跑,定时跑的动作方法; 第3次课:学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标,简述教学 过程、要求及目的。 四、安排见习生。 五、检查、整理服装。 六、队列队形练习。
1` 组织:四列横队 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ¤
教学要求:
精神饱满,专心听讲;
严肃认真,队伍整齐,遵守纪律 记清本单元教学安排,积极主动地学习; 见习生当好老师的助手;做同伴的知心人、学习中的好帮手。 一、走、跑约400米。 二、热身操:
(一)各部位关节活动; (二)原地摆臂 (三)原地小步跑; (四)原地亮抬腿; (五)原地弓步交换跳。 三、诱导练习:
后蹬跑30~50米乘2~3次。 7` 组织方法: ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ¤
教学要求:
队伍整齐,放松自然跑进; 认真做操,动作到位;
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后蹬跑时,注意蹬摆的结合。 教材 起跑及起跑后加速跑;定时跑
教学目标 掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。发展有氧耐力,提高耐久跑能力。
通过学习,学会尊重他人,营造和谐的人际关系,体会跑的乐趣。 `一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。 二、简介第1次课学习情况,启发提问有关问题。 三、宣布本课教学目标,简述教学过程和要求。 四、安排见习生。 五、检查、整理服装。 六、队列队形练习。
1` 组织:四列横队 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ¤
教学要求:
专心听讲,认真回答教师的提问; 队列整齐,遵守纪律。 一、慢跑:
慢跑游戏:约400米。 二、哑铃操: (一)踏点震摇 (二)侧转震摇 (三)上举顿屈震摇 (四)跑跳震摇 (五)放松震摇 三、诱导练习: (一)车轮跑;
(二)二人一组同步高抬腿跑; 7` 组织方法:
教学要求:动作整齐,节奏感强;大腿高抬,支撑腿三关节充分伸直。
教材 30米内通过3~4个障碍物
教学目标 掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。发展学生跨越障碍的能力,体验成功的喜悦。通过学习,培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。 `一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
二、宣布本单元教学计划:根据《义务教育体育(5~6年级)课程标准》精神、教材及小学生实际,本单元教学安排1学时(1次课)。
三、宣布本课教学目标,简述教学 过程、要求及目的。 四、安排见习生。
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五、检查、整理服装。 六、队列队形练习。 ` 组织:四列横队 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ¤
教学要求:稍息、立正,列队整齐; 举手回答教师的提问; 学生要积极、主动的学习。
一、慢跑:利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。 二、热身操: (一)扩胸运动 (二)体侧运动 (三)体转运动 (四)踢腿运动 (五)腹背运动 三、诱导练习: (一)屈肘摆臂;