中国青少年儿童身体形态、机能与

中国青少年儿童身体形态、机能与

素质调查研究测试细则

引 言

根据国家体委、教育部、卫生部1978年8月26日联合发出的关于进行“中国青少年儿童身体形态、机能、素质调查研究”的通知和“实施方案”所规定的目的、任务与要求，并参照国内、外的经验，制定本测试细则，作为本课题测试工作的统一规定。

“实施方案”中选择的指标较全面地反映了青少年儿童体质状况的最基础的方面。所用的测试器材简便易行和准确，便于大规模组织测试，便于群众性的普及和应用。

身体形态15项指标的测试，是为研究和制定我国不同年龄的青少年儿童的生长发育的评价标准及其状况、特点和某些规律而提出的。

身体机能3项指标是反映青少年儿童心血管和呼吸功能最基本的指标。通过这三项指标的测试，以了解不同年龄的青少年儿童的机能状况、特点和发展变化的规律，用以制定我国青少年儿童的脉搏、血压、肺活量的正常值。

身体素质5项指标的测试，是为探索我国青少年儿童身体素质的现状、特点和变化规律，为教学训练、制定体育锻炼标准以及制定青少年儿童身体素质评价标准提供依据。

一、测试的指标、方法与要求

测试工作按下列顺序进行：1.脉搏 2.血压 3.肺活量 4.身高 5.坐高 6.体重 7.肩宽 8.骨盆宽 9.手长 10.上肢长 11.小腿加足高 12.小腿长 13.足长 14.胸围 15.大腿围 16.小腿围 17.上臂紧张围 18.上臂放松围 19.一分钟快速仰卧起坐 20.60米跑 21.屈臂悬垂 22.立定跳远 23.400米跑 (50米×8往返跑)

(一) 三项机能指标

1. 脉 搏

仪器用三针台钟计时。测量前需进行校正，每分钟误差不得超过0.2秒。受试者坐于测试人员的右侧，右臂平放在桌上，掌心向上。测试人员以食指、中指和无名指的指端摸住受试者手腕部的桡动脉处，或以心前区听诊法测量脉搏或心率。脉搏测量以10秒钟为单位(次)，连续测量三次，如其中两次相同，并与另一次相差不超过一次的脉搏数时，即认为是安静状态的脉搏。否则，应继续测量，直至符合要求。尔后再测量 30秒钟的脉搏，并记录之。统计时以一分钟计算。

2. 血 压

仪器用水银血压计。测量前，应检查血压计的水银柱是否在零位。如果水银柱高于或低于零位时，应进行校正。同时，应观察水银柱有无气泡，如有，应排出气泡。使用时，血压计应放平，不得有任何倾斜。测量7—10岁儿童应使用6厘米宽的脉压带，11—25岁者，使用12厘米宽的脉压带。受试者坐于测试人员的右侧，右臂自然前伸，平放于桌上，与心脏成水平状态，捆扎脉压带于右上臂，脉压带必须平整，松紧要适度，肘窝部应充分裸露。在摸清肱动脉的位置后，使肱动脉位于听头中央 (根据手臂粗细选用钟型或膜式听头) 。听头应与皮肤密切吻合，但不能用力紧压或塞在脉压带下。然后打气入带，使水银柱急速升高，直至听不到肱动脉搏动声时，再升高30毫米汞柱左右，然后缓缓放气 (放气速度不宜太快，应以听到收缩压后，每次搏动下降2—4毫米汞柱为宜)，直至水银柱下降为止。当第一次清晰地听到脉跳音时的水银柱的高度即为收缩压，继续放气时，脉跳音经过一系列变化，突然从洪亮的声音变为模糊混声时的水银柱的度高，即为舒张压(如听不到变音时，可记无音)。测量时力求一次听准，否则应重新测量，直至听准为止，并记录之。

测定脉搏、血压时的注意事项：

(1) 测试当天及测试前，受试者不得进行任何剧烈运动。

(2) 测试前，受试者必须静坐休息10分钟以上，保持情绪安定。因此等候测量的地方必须能容纳12人以上。

(3) 测试时，受试者上臂不可受过紧的衣衫压迫。测量血压时，尤其是儿童，应注意使手臂与心脏成水平。

(4) 测试中，脉搏高于100次/分；血压高于140/90毫米汞柱者，应立即进行复测，并询问受试者身体状况，如是否患急性疾病(如发烧、感冒、腹泻等)或测量时是否精神紧张，或是否刚进行剧烈活动，有何自觉症状 (如长期头晕、头痛、心慌、气短、胸闷等)。如属此类情况应注明。

(5) 重复测量血压时，应使水银柱降到零位后再进行测量。

(6) 必须保持测量室内的安静，不得打闹嘻笑。

(7) 测试人员的技术水平应达到下列要求：测试人员与熟练医生同时测定同一个人时，30秒钟的脉搏差数不得超过一次，血压不得超过4毫米汞柱。

3. 肺 活 量

仪器用燕山FEI-I型肺活量时。肺活量计应在测量前一天灌水，或备好一桶净水，准备第二天使用。其目的是尽量使水温与室温一致。测试前和测试中应将仪器随时校正。受试者取站立位，做一、二次扩胸动作或深呼吸后，尽力深吸气，吸满气后，再向肺活量计的口嘴尽力深呼气，直到不能再呼气时为止。此时应立即关闭进气管的开关(或折叠橡皮管)，待浮桶平稳后，再进行读数。肺活量计上所显示的数值即为受试者的肺活量数值。呼气的速度要适当，不要过急，防止气体从嘴与吹气嘴交接处漏出。呼气时如感到从鼻子漏气，可捏住鼻子。在受试者已掌握吹肺活量的技术后，每人测三次(每次间隔约15秒钟)，三次均记录，并选用其中的最大值。

注意事项：

(1) 测试前，向受试者扼要讲解吹肺活量的方法、要领，并做示范动作。受试者可进行必要的练习。

(2) 测试人员应注意受试者吸气和呼气是否充分，吹气时是否漏气或进行第二次吸气，但允许弯腰吹气。

(3) 测试前，要检查浮筒零位刻度是否与外筒上缘平齐。要防止受试者在准备吹气的刹那间从进气口吸气。

(4) 放气时，不要使水溢出来，同时须经常观察桶内水位是否保持在水线的位置上。为保持清洁，应经常换水。

(5) 受试者必须严肃认真，不得打闹嘻笑。

(6) 事先准备好酒精棉花，以备消毒口嘴之用。

(7) 有少数人始终不能掌握吹肺活量技术，可在记录数字旁注明作废，数据不参加统计。

(8) 测试人员的测试技术水平，应达到用同一个肺活量时，重复测量同一个人的肺活量时，各次肺活量的最大值之间的误差数(这种误差不是由于受试者不掌握吹肺活量的技术而造成的)不得超过200亳升(这是评定测试人员是否掌握肺活量测试技术的参考标准)。

(注) 本次测试细则中并未规定复测血压、脉搏、肺活量的允许测试误差。根据本次调查中10个省市2200余人(男、女、城、乡各年龄组的统计)的复测差异的频数分布情况看，肺活量的复测差异在200毫升以下者占90%，在300毫升以下者占95%；脉搏的复测差异在4次/30秒以下者占90%，在6次/30秒以下者占95%；收缩压的复测差异在10毫米汞柱以下者占90%，在16毫米汞柱以下者占95%；舒张压的复测差异在10毫米汞柱以下者占90%，在12毫米汞柱以下者占95%。这种变动的状况，可供今后大规模调查时制定允许的测试误差范围时参考。

(二) 十 五 项 形 态 指 标

受试者进入测量室后，脱去衣、帽、鞋袜，男生只穿短裤，女生只穿短裤和背心或短袖衫(测量胸围时必须脱去背心或短袖衫及乳罩)。

1. 身 高

仪器用专用身高坐高计。使用前，应用标准钢尺校正，一米的误差不得超过0.2厘米。使用过程中，应经常检查立柱是否垂直和摇动，零件有无松脱等情况，并及时加以校正。测量方法见图0—4。受试者赤脚，立正姿势，站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60°)。足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，以保持耳屏(耳珠)上缘与眼眶下缘呈一水平。测试人员站在受试者右侧面，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压受试者头顶，测试人员两眼与水平压板呈水平位进行读数，记录员复诵后，记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：身高坐高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。测量时，要特别注意足跟、骶骨和两肩胛间是否紧靠立柱，水平压板与头顶接触时，松紧要适度(头发蓬松者要压实，头顶有小辫、发髻者要放下)。读数完毕，立即将水平压板轻轻上推。

图0—4 测量身高时的位置

2. 坐 高

仪器同上。将坐板放平。测量方法见图0—5。受试者坐在身高坐高计的坐板上，使骶骨部、两肩胛间紧靠支柱，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方，以保持耳屏(耳珠)上缘与眼眶下缘呈一水平，两腿并拢，大腿与地面平行，小腿尽可能与大腿呈直角，上肢自然下垂，但不得撑坐板，双足踏在地面上(或垫板上)。测试人员站在受试者的右侧，将水平板轻轻沿立柱下滑，轻压受试者头顶。测试人员两眼与水平压板呈水平位进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：测量时，应让受试者先弯腰，使骶骨部紧靠立柱而后坐直，要特别注意骶骨是否紧靠支柱。其它同上。

图0—5 测量坐高时的姿势

3. 体 重

仪器用国产津衡TGT-100型杠杆称。仪器误差为0.1%。测量方法见图0—6。体重计应放在平坦的地面上或平台上，然后调整零点，受试者自然站立在称台面中央，测试人员添加砝码，移动游码至刻度尺平衡后读数，记录员复诵后并记录之。当天测完后取下砝码，放置原处，固定刻度尺，以免受振动。测试误差不得超过0.1公斤。

注意事项：受试男生只能穿短裤，女生穿短裤、背心或短袖衫。上、下体重计时的动作要轻。体重计使用前，一定要校准，并检查零点。测试人员要熟悉砝码和刻度尺刻度，读数后应校对砝码重量，避免差错。

图0—6 测量体重时的姿势

4. 肩 宽

仪器用测径规。使用前，两弯规触角相接时其刻度尺应呈零点，并用标准钢尺进行校正，误差不得超过0.2厘米。测量方法见图0—7。受试者两脚分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两手食指沿肩胛岗向外摸到肩峰外侧缘中点，再用测径规测量两肩峰外侧缘中点间距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差：不得超过0.5厘米。

注意事项：受试者两肩必须自然放松，不可紧张或耸肩。

图0—7 测量肩宽时的姿势与位置

5. 骨 盆 宽

仪器同上。测量方法见图0—8。受试者与测试人员位置同上。用食指摸到髂嵴外缘(骨最宽处)用测径规量两髂嵴外缘最宽点间的距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

图0—8 测量骨盆宽时的姿势与位置

6. 手 长

仪器用带滑板的短钢板尺。使用前用标准钢尺校正，30厘米误差不得超过0.1厘米。测量方法见图0—9。受试者自然站立，两脚分开与肩同宽。右手前伸，五指并拢，掌心向上伸直。测试人员面对受试者，用钢板尺测桡尺骨远端腕横皱纹至中指尖距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.2厘米。

图0—9 测量手长时的姿势与位置

7. 上 肢 长

仪器用带有游标的直钢板尺。使用前用标准钢尺校正，每米误差不得超过0.2厘米。测量方法见图0—10。受试者两脚分开与肩同宽自然站立，臂伸直下垂，五指并拢伸直。测试人员站在受试者右侧后方，尺的固定齿端对准肩峰外侧缘中点后，移动尺的游标，使其抵触中指尖，测量肩峰外侧缘中点至中指尖的距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：受试者的手掌、手指与前臂必须成一直线。

图0—10 测量上肢长时的姿势与位置

8. 小腿加足高

仪器同上。测量方法见图0—11。受试者站立，体重落在左脚上，右腿抬起，屈膝，将脚踩于凳上，全脚掌贴于凳面，小腿与凳面垂直。测量人员面对受试者，游标钢尺与小腿胫骨纵轴平行，尺的固定齿端触凳面，移动尺的游标，使其对准胫骨内髁上缘，量胫骨内髁上缘至凳面的距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：小腿要严格与凳面垂直，钢尺要严格与小腿胫骨纵轴平行。

图0—11 测量小腿加足高时的姿势与位置

9. 小 腿 长

仪器同上。测量方法见图0—12。受试者和测试人员姿势、位置同上。尺的固定齿端对准胫骨内踝下缘，移动尺的游标，使之对准胫骨内踝上缘，量胫骨内髁上缘至胫骨内踝下缘的距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：同上。

图0—12 测量小腿长时的姿势与位置

10. 足 长

仪器(图0—13)用特制足长测量器。使用前用标准钢尺校正，30厘米的误差不得超过0.1厘米。测量方法见图0—14。受试者和测试人员的姿势位置同上。测量尺与足纵轴平行，(指第二、三趾间至足跟后缘中点的连线)尺的固定挡板贴脚跟后缘，移动滑板至最长趾端，量足跟后缘至最长趾端的距离，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.2厘米。

注意事项：钢尺要严格与足的纵轴平行。

图0—13 足长测量计

图0—14 测量足长时的位置

11. 胸 围

仪器用每米误差不超过0.2厘米的带尺。测量方法见图0—15、0—16。受试者自然站立，两脚分开与肩同宽，双肩放松，两上肢自然下垂。测试人员面对受试者，将带尺上缘经背部肩胛骨下角下缘至胸前。男生和未发育的女生，带尺下缘经乳头上缘；已发育的女性，带尺经乳头上方第四肋骨处，测量平静状态下的胸围。测试误差不得超过1厘米。

图0—15 测量胸围时带尺经背部的位置

图0—16 测量胸围时的姿势与位置

注意事项：测量时，记录员应站在受试者的背后，注意带尺有无折转，位置是否正确，受试者两上肢是否下垂，有无低头等情况并进行纠正。测试人员应注意带尺的松紧度要适宜。受试者站立要自然，不得挺胸、驼背或深呼吸。在呼气之末、吸气未始时读数。

12. 大 腿 围

使用仪器同上。测量方法见图0—17。受试者站立姿势同上。测试人员站在受试者右侧，带尺由右腿臂肌皱纹下经腿间水平绕至大腿前面，量其围度，进行读数，记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：记录员应帮助受试者将臂肌皱纹外露，并使之保持正确姿势。

图0—17 测量大腿围时的姿势与位置

13. 小 腿 围

使用仪器同上。测量方法见图0—18。受试者站立姿势同上。带尺绕腓肠肌最粗处与地面平行测量，进行读数，由记录员复诵后记录之。测试误差不得超过0.5厘米。

注意事项：受试者的身体重量平均落于两脚上。

图0—18 测量小腿围时的姿势与位置

14. 上臂紧张围 15. 上臂放松围

使用仪器同上。测量方法见图0—19。受试者站立姿势同上。右上臂斜向前方(约45°)平举，掌心向上握拳，用力屈肘。测试人员面对受试者，将带尺绕肱二头肌最粗处量上臂紧张围；带尺位置不变，受试者上臂不动，将前臂伸直，手指放松，测上臂放松围(图0—20)，读数后由记录员复诵记员之。测试误差不得超过0.5厘米。

图0—19 测量上臂紧张围时的姿势与位置

图0—20 测量上臂放松围时的姿势与位置

(注) 长度、围度和上、下肢一律量右侧。体重以公斤为单位，取一位小数。长度、宽度、围度以厘米为单位，取一位小数。

(三) 五 项 素 质 指 标

1. 一分钟快速仰卧起坐

场地器材为垫子两块(或代用物)，要求铺放平坦。秒表1—2块，使用前应进行校正，一分钟误差不得超过0.2秒。测试方法：测试开始前，测试者先用两手握住受试者的踝关节处，然后，受试者全身仰卧于垫上，两腿并拢伸直，两臂平放于同侧大腿上(图0—21)。起坐时，以双手触及压脚人的手为成功一次(图0—22)，但手、肘不得撑垫、拉裤腿、按压腿或借助于两臂摆动的力量来起坐。仰卧时，两肩胛骨必须触垫。

图0—21 仰卧起坐的预备姿势

图0—22 仰卧起坐完成动作时的姿势

测试开始时，测试人员发出“预备——起!”的口令，与动令同时开表计时，到一分钟时停表。登记一分钟所完成的次数。

注意事项：

(1) 发现受试者有上述违例情况时，应及时指出，并不计违例之次数。

(2) 停表后，受试者虽已坐起，但未触及压脚人的手时，不作计数。

2. 60米跑

场地器材为60米跑道若干条，要求地面平坦，地质不限，跑道线要明显清楚。发令旗一面，口哨一个。秒表两块，使用前应进行校正，一分钟误差不得超过0.2秒。测试方法：受试者至少二人一组，采用站立式起跑。当听到哨音后，开始起跑，不得抢跑、串道以及影响同伴动作。

两个测试人员分工，一人组织发令，一或数人计时并负责登记卡片。计时员看到旗示时开表，当受试者胸部到终点时停表。登记成绩，以秒为单位，取一位小数(如8秒5应写8.5秒)。测试误差：两测试人员同给一人计时，误差不得超过0.2秒(指测试人员的技术误差)。 注意事项：

(1) 测试开始前，先由小组长将卡片集体送交计时员。

(2) 受试者不得穿皮鞋或钉鞋。

(3) 抢跑者应重跑。

(4) 如遇大风时，一律顺风跑。

3. 屈臂悬垂

场地器材为高单杠、低单杠各一付，板凳1—2条。秒表两块，使用前应进行校正，一分钟误差不得超过0.2秒。

测试方法为受试者站于凳上，两臂全屈反握单杠，两手与肩同宽，使其横杠位于下颌之下(图0—23)。然后双脚离开凳子，做静止用力的悬垂姿势(图0—24)，但下颌不得挂在杠上。第一次失败后可重做。当受试者双脚离凳时，测试人员开表计时，当头顶低于横杠上缘时停表(图0—25)。登记卡片时以秒为单位，不计小数(可采取四舍五入)。如1分8秒5应写为69秒。测试误差：两测试人员同给一人计时，其误差不得超过1秒。

图0—23 屈臂悬垂的预备姿势

图0—24 屈臂悬垂时的计时姿势

图0—25 屈臂悬垂停止计时的姿势

注意事项：

(1) 测试人员应站在受试者的侧面。当受试者两脚离凳时，应将凳子后撤。若有摆动，可帮助稳定，但不得给以助力。

(2) 测试过程中应加强保护，以免受伤。

4. 立定跳远

场地器材为沙坑(或一块松土地面)。沙土应与起跳地面呈水平，起跳线至沙坑近端距离不得少于30厘米，起跳点地面要平。皮尺一条，使用前应用钢尺校正，每米误差不得超过0.3厘米。测试方法：受试者两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得超出起跳线前沿，双足起跳。连续跳两次，丈量起跳线前沿至最近脚印后沿的垂直距离，以最佳成绩记录之。如果身体其它部位触到足跟落地点以后的地方，为无效，应再补跳。记录时以厘米为单位，不计小数(如1.2米应写为120厘米)。测试误差：不得超过1厘米。

注意事项：起跳前不得垫步，如发现有违例者，应重跳。

5. 400米跑 (50米×8往返跑)

场地器材见图0—26。50米跑道3—4条，道宽2—2.5米，地面要平坦，地质不限。起跑线前50厘米和49.5米处各树一标杆(标杆高1.2米以上)于跑道正中。秒表3—4块，使用前应进行校正，一分钟误差不得超过0.2秒。测试方法：受试者3—4人一组(不得少于2人)，用站立式起跑。当听到口令后，开始起跑，往返跑四次。往返跑时应逆时针绕过标杆，不得碰杆或扶杆，不得串道。测试人员发出起跑口令同时开表计时。当受试者胸部到达终点线时停表。每人两块表，计两个跑道，并负责登记卡片。记录时，先将成绩按分、秒记录一次，尔后再将分换算成秒(取小数一位)填入统计栏。如将2分8秒5记录一次后，再换算成128.5秒填写。测试误差：两测试人员同计一人时，其误差不得超过0.2秒(指技术误差)。

图0—26 400米跑(50米×8)场地图

注意事项：

(1) 400米跑完后，应告诉受试者继续走动，不要马上停止或坐下，以免发生意外情况。

(2) 测试人员记录卡片时，应注意分、秒换算要准确，避免出现差错。

(3) 受试者不得穿皮鞋或钉鞋。

为保证测试质量，使受试者充分发挥身体素质水平和机能潜力，建议:

(1) 正式测试前两周，各被测的学校及有关班级的体育教师应在体育课上讲解、示范五项素质指标的动作要领和要求，组织学生练习(不得少于3次)，以使受试者熟悉、掌握测试方法和要领以及注意事项。

(2) 所测五项素质可作为体育课考核成绩的参考，以调动学生的积极性。

(3) 可在60米，400米跑道的终点后5米处划一白线，要求受试者跑过此线后才减速。

(4) 测试和仰卧起坐、屈臂悬垂和400米跑时，测试人员应告诉受试者完成的数量和时间，以达鼓励学生之目的。同时，在每一个项目测试完毕后，须向受试者清楚交待下一个测试项目及地点。

(附) 测试卡片样式(图0—27、0—28)

__________省(市)青少年、儿童体质调查卡片

编号_______

学校_________班级_______姓名______ 性别_______ 城乡_______年龄______

民族________有何疾病__________出生_______年_________月_________日

1. 身高_______.____ 2.坐 高__________.___ 3. 体 重_________._______

4. 肩 宽_______.___ 5. 骨 盆 宽______.____ 6.手 长_________._______

7. 上 肢 长_____.___ 8.小腿加足高_______._____9.小 腿 长________._______

10. 足 长 _____.___11.胸 围_______.______12.大腿 围________._______

13. 小 腿 围 _____.___14.上臂紧张围______._____ 15.上臂放松围_______.______

图0—27 测试卡片正面样式(18×13厘米)

姓名_____________

16.脉 搏 ________(次/30秒)

17.血 压 收缩压 _______ 舒张压 _________

18.肺 活 量 1. 2. 3. _________毫升

19.仰 卧 起 坐 _______次/分 20.60米跑 _______.______秒

21.屈 臂 悬 垂 _______秒 22.立定跳远 ___________厘米

23.400米跑 __________ _______.秒_____

测 试 日 期_____年____月_____日 审卡人1.________2._________

注：1.长、围度以厘米为单位，体重以公斤为单位；

2.上、下肢的长、围度均测右侧。

图0—28 测试卡片背面样式(18×13厘米)

此卡片为适应电子计算机穿孔与运算的技术要求而设计。纸质要硬厚一些，正背面印制。字迹以兰色为宜。必须准确按位填满，不可错位。如位数不满时，则应在实数前加0，例如坐高实测数为96.2，则应记成096.2；肺活量实数为853，应记成0853。小数点后如无数字，也应补0。此外，将卡片的正面右上角切去一厘米长的三角，以便整理时不致将正背面弄混。

二、 取 样 的 规 定

(一) 测 试 对 象 的 分 类

全国16省、市7—25岁的正常汉族青少年儿童(大、中、小学生)约20万人。7—17岁按一岁一分组，共分11个年龄组，每个年龄组分城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生四类，每类210人，即每省(市)一个年龄组为840人，11个年龄组共9240人；18—25岁按一岁一分组，共分8个年龄组，每个年龄组分男、女两类(只测城市，暂不测乡村)，每类160人，即每个年龄组320人，8个年龄组共2560人。参加测试的每个省、市7—25岁的19个年龄组共11800人参加统计。

7—17岁男、女、城、乡四类，每类各年龄组210人参加统计，多于210人用随机抽样抽出；少于210人也采用随机抽样补齐。18—25岁各年龄组男、女每类应有160人参加统计，人数不够可从中等技术学校补齐。

(二) 免 测 对 象

“正常”青少年儿童是指能正常从事各项体育锻炼活动，发育正常，身体健康，无病残、畸型的青少年儿童。凡有下列情况之一者均不属测试对象范围：1. 免修体育课者。2.心、肺、肝、肾等主要脏器有病者(如心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、哮喘、慢性支气管炎、贫血……等)。3.身体发育异常(如侏儒症、巨人症等)。4.因病伤，身体有残缺、畸型者(如严重脊柱侧弯、鸡胸、跛足、明显的“O”型腿、“X”型腿等)5.急性病患者。6.近期患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者。7.女生月经期间。8.测试时发烧者或查出脉搏、血压有明显异常而有症状者。

为保证测试数据的质量和关心学生的健康，在测试前，应依靠学校医生、班主任、有关教师及家长，采取适当的方法，从严掌握，凡属上列情况者均不参加测试。

(三) 抽 样 方 法

1.先确定若干有代表性的市区及郊区、县，然后在所选定的市区(或郊区、县)内，以学校为单位(为保证样本的代表性及测试工作顺利进行，应先把确实不便组织、无现场测试条件、城区吃农业粮的学生占20%以上的中小学及纪律特别差的学校，文艺、体育专科学校等剔除)，按随机化原则，采用整群机械抽样的方法，分别从城区及郊区县各抽取若干个学校。

为使样本具有较好的代表性，抽取学校的数目，在实际情况许可的条件下，应适当多一些。并且在地区分布上也应分散一些，不要过于集中在一个或少数几个地区，各省市所选城区及郊区县中小学每个年龄组的测试对象，应分别从不少于五所学校中抽取。

2.在抽取的学校中，先把纪律特别差的班，文艺、体育专业班，少数民族较多的班分出后，根据每个年龄组规定的测试总数及抽取的学校数，确定各校各年级应抽取的班级数，按随机化原则，采用以班为单位的整群机械抽样方法，抽取若干班。

3.在所抽取的班内，凡是符合本次调查测试对象规定的正常青少年儿童都是受试者。

(四) 城、 乡 的 划 分

城是指参加测试省市的省会城区的学校并有本市城镇居民户口的学生。18—25岁学生中，上大学、中专之前吃农业粮的所测材料不参加统计。由城市上山下乡知识青年中招生上学者，算城市人口。乡是指省会的郊区、县和县以下的学校，吃农业粮的学生。

(五) 年 龄 的 计 算

以公历为准，按测试日期计算实足年龄。如测试当天凡实足年龄满七周岁至八周岁差一天者，均为七周岁。……以此类推。计算方法：如测试当天的受试者已过当年生日，则以测试年份作被减数，减去出生年份所得之差数，便是受试者的实足年龄。如未过生日，则用所得之差数减1，为受试者的实足年龄。

(六) 民 族

民族以户口卡片为准。

三、测 试 的 组 织 工 作

(一) 测 试 队 伍

本测试工作是全国性的，各参加测试的省、市必须严格按照测试的要求保质保量按期完成。为了统一思想、统一方法、统一要求，正式测试前应举办测试人员训练班，讲清意义、要求，统一方法，反复试测，以求熟练。经研究小组考核合格才能正式参加测试工作。测试时要求人员、指标、器材三固定。严格按照规定操作，不得任意改换。测试工作在研究组的组织指导下进行，研究人员尽可能参加测试工作。训练班应吸收受试学校领导或有关人员参加全部或部分会议。

测试专业队的任务：测试本省市所规定的人数及各项指标；检查核对测试卡片；按计算机要求将卡片进行分类整理。

测试专业队约54人，分成两个测试小分队。小分队下分机能、形态、素质三个专项小组。具体组织分工如下：

1. 机能小组7人，即测脉搏、血压3人，测肺活量3人，组织工作1人。

2. 形态小组9人，其中负责组织工作1人，测量和记录人员各4人，每2人一组，共分4组。甲组测量身高、坐高；乙组测量体重、肩宽、骨盆宽、手长；丙组测量上肢长、小腿加足高、小腿长、足长，丁组测量胸围、大腿围、小腿围、上臂松紧围(测量女生的丁组测量员和记录员必须是女性)。

3. 素质小组10人，即仰卧起坐2人，60米跑2人，屈臂悬垂2人，立定跳远1人，400米跑2人，组织工作1人。

4. 每小分队设总联络、指挥1人，收卡、审卡2人(由研究组负责)。

(注) 专业组内测试人员可以调换

(二) 测 试 日 期 和 进 度

全国统一在1979年3—7月内进行，上午、下午均可。各省市测试的开始与结束时间，以及各年龄组测试的先后顺序(如毕业班可先测)不强求一律。在保证质量的前提下，可缩短测试时间。

(三) 测 试 前 的 准 备 工 作

1. 各省市课题研究小组确定测试学校后，要向学校有关领导说明意义和要求，商定测试日期和对象。测试前要与学校的有关领导、班主任、体育教师、校医配合检查落实测试的宣传、动员、场地器材的准备和组织工作。

2. 测试的班级由班主任负责组织工作，事前把男、女生分开，每6人组织一小组，指定小组长协助测试的集队和调动。班主任应事先填写参加测试学生登记卡片上的姓名、单位、年龄、出生年、月、日、民族、有否疾病等项目。

3. 体育老师、校医要熟悉测试的要求，参加或协助组织测试工作及现场医护工作。测试前两周应在体育课或课外活动给受试学生讲解素质指标的内容、方法和要领，并组织做几次熟悉动作要领的练习，但不应为提高测试成绩而专门安排训练。

(四) 测 试 专 业 队 的 组 织

参加测试的人员应该是从事卫生、体育方面的专业人员，并经过训练后能够认真、准确完成测试工作者。为了保证质量，采取短期脱产的办法，组织50多人专业测试队。人员的来源有医学院卫生系、体育院校系科教师，各区县的体育教师、校医、防疫站的学校卫生工作者等。人员抽调后，由研究小组负责训练、试测实习。

(五) 对 测 试 人 员 的 要 求

1. 严格按照各项测试规定，不得改变。

2. 测试时要严肃、认真、准确，严禁与受试者打闹嬉笑。

3. 对受试者要耐心、和蔼，遇到问题要做细致工作。

4. 无特殊情况，未经课题研究组同意不得中途换人。

5. 发扬不怕苦不怕累、连续作战的精神，互相配合，互相帮助。

6. 提前到场，做好准备工作，检查器械、场地、用具。

7.卡片记录要准确清晰，经审卡者签名方为合格。

(六) 对 受 试 者 的 要 求

1. 每个受试者测出的数字是要代表我国和某地区青少年儿童的体质现状和特点，是一项光荣任务，应当严肃、认真对待。

2. 受试者要与测试人员密切配合，严格按照测试人员的要求，尽最大努力完成各项测验。

3. 形态测量时，男生只穿短裤，女生穿短裤、背心或短袖衫，但测量胸围时必须脱去背心(短袖衫、乳罩)，只穿内裤。参加素质测试应穿平底布鞋或运动胶鞋，赤足也可，但不准穿皮鞋或钉鞋。测试前应按要求做好准备。

4. 守纪律，听指挥，不乱跑乱动，不打闹嬉笑，保持测试室内安静。

5. 测试前要排净大小便。

6. 测试素质前要做好准备活动，着装要轻便，注意安全。

(七) 测试的组织工作

要保证测试工作的质量，提高测试工作效率，除测试人员需熟练地掌握测试细则、方法、要求和技巧外，测试的严密组织是一个极其重要的方面。

1.受试者六人为一组，由班主任指定一人为小组长。测试应按机能、形态、仰卧起坐、60米跑、屈臂悬垂、立定跳远、400米跑的规定顺序进行。每项测试完毕，由小组长统一携带卡片，集体带到下一项测试地点。

2.机能、形态测量的场地与身体素质测验场地应集中、靠近，并选择较安静的地方作为机能测量室。形态测量室最好有里外套间或备有屏风、布帘的条件，以便组织调动，节省时间，加快速度。

3.测试人员既是测量者，又是组织者。测试前令受试者做好准备(脱衣、鞋、袜等)，测试后向受试者讲清下一测试项目，避免漏项，使整个测试工作紧密衔接。

4.测试人员生动、简明地讲解方法、要领是组织工作不可缺少的一个部分，可以节省时间，提高工作效率。

5.每个测试小分队的总指挥、联络员，应全面负责组织调动，疏通、协调当天测试的机能、形态、素质三组的进展速度，避免脱节。同时负责填写测试日记，记录当天的测试学校、人数、气候和肺活量测试前后的室温以及其它有关情况。

6.应充分发挥受试学校体育教师和班主任的作用，以便及时处理有关问题。

7.测试时如遇下雨，可测试机能与形态，素质测试另安排时间(以测机能形态的那一天计算年龄)。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/6d721da2f342336c1eb91a37f111f18582d00c7a.html