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如何培养孩子养成良好生活习惯和学习习惯-
如何培养孩子养成良好生活习惯和学习习惯-
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如何培养孩子养成良好生活习惯和学习习惯
一、良好生活习惯的培养
1
、培养内容:
(
1
)早睡早起。一年级的学生每天至少应有
10
小时的睡眠时
间,帮助孩子掌握看电视的时间,适当让孩子观看知识性、趣味性强
的少儿节目;
科学进餐。
不偏食是健康学习生活的保证,
身体的发育需要多种营养,
尤其是孩子的早餐不能马虎应付。
教育孩子养成良好的用餐习惯,
杜
绝挑食偏食。
少吃零食,不乱花钱。饮食无规律,容易发生消化系统疾病,而且,
吃零食不卫生。
讲卫生,爱清洁的习惯。主要有保持口腔清洁、保护牙齿、勤洗头、
勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、饭前便后洗手、不随地吐痰、有条理放
置自己的生活用品等。
锻炼身体的习惯和休闲活动的习惯。让孩子给花浇水,参加游泳、跑
步等活动。
保护视力,注意用眼卫生。
2
、良好生活习惯的培养:
培育良好的生活习惯可以采取示范、讲解、训练、表扬等手段,应注
意指导孩子随时用良好的习惯去克服不良的习惯,家长要做出榜样。
习惯靠训练、重复,不易养成,也不易改变,因而在培养良好习惯与
克服不良习惯的关系上,
要把精力放在良好习惯的培养上,
要抓得早,
抓得紧,一旦发现孩子不良习惯,马上就要批评指正,耐心开导,不
可轻描淡写而不加制止。
孩子刚入学,
在生活习惯上还有一段适应期,
在这期间,我们的家长既要全面关心孩子的学习生活,又要抓重点,
那就是帮助孩子制定一份较科学的作息时间表,
把早睡早起、
不迟到、
不早退、不旷课、
生活有规律作为训练的重点,以保证孩子以充沛的
精力参加学校的各项学习活动。
二、良好学习习惯的确培养
学习习惯内容
(
1
)养成上课专心听讲的习惯。教育孩子要养成上课专心听讲的习
惯,这是最为关键的,从小养成上课开小差的坏习惯,这样的孩子到
了高年级就有可能成为学习的困难户。
(
2
)爱提问题好思考的习惯。孩子的好奇心、求知欲是很强的,他
们面对上课的内容几乎每天都要发现新大陆,
总有提不完的问题,
追
根溯源的“为什么”是孩子爱动脑筋的表现,家长应有极大的热情,
鼓励孩子的探究,
认真回答孩子提出的每一个为什么,
千万不要打击
孩子的积极性,泯灭孩子智慧的火花。
(
3
)爱读书报的习惯。书籍是孩子获得知识的最重要的源泉,因此
要教育孩子爱读书、会读书,养成放学回家,把课堂上学过的知识复
习一遍,将明天的内容看一看想一想的习惯。
(
4
)按时认真独立做作业的习惯,使孩子养成集中时间和注意力学
习的习惯,有克服困难的勇气和信心,防止拖拉作业,最后草草了事
的习惯的养成。
2
、良好学习习惯的养成:
(
1
)以身作则,作出榜样。
(
2
)讲清意义,讲明要求。
(
3
)有意训练,坚持不懈。
(
4
)经常鼓励,善用表扬。
(
5
)家校联系,密切配合。
三、培养孩子养成良好的习惯应注意的问题。
1
、不要抹杀孩子的个性。
培养孩子养成良好的习惯不是抹杀孩子的个性,培养循规蹈矩的孩
子,不是让孩子成为习惯的奴隶。任何事情都有个度的把握问题,我
们不能把培养孩子的良好习惯与发展学生的个性对立起来,
把孩子培
育成学习生活的机器人。
因此,
家长要根据每个孩子的特点和个性特
长因材施教。
要尊重孩子的发展。
培养孩子养成良好的习惯要尊重孩子的发展,不能要求太高,要循
着孩子的目标达成习惯,
与孩子一起商量探讨行为习惯的重要性,
一
起制定落实的措施,
千万不要操之过急,
用外部压力强加于孩子的过
分要求。应该让良好行为习惯的养成成为孩子自己的原动力。
要及时督促检查。
培养孩子养成良好的习惯要及时督促检查,
以确保行为的落实并正确
评价,要经常看到孩子的优点及时表扬,使他们更有信心。鼓励孩子
以乐观的态度面对生活,
以规范的行为适应社会,
以诚信的人格走向
社会,以健康的身体面对社会,以坚强的意志挑战社会,以努力学习
不断创新精神创造社会,创造美好生活的每一天。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/6b7e961f88eb172ded630b1c59eef8c75ebf957c.html
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