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正在进行安全检测...

发布时间：2024-01-05 05:11:09 来源：文档文库

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孩子不爱吃饭怎么办？
***培养其独立性的开始。操作要点：宝宝碗里、盘子里的饭菜不要过满；温度适中，防止宝宝烫伤，或太凉吃下去胃不舒服。一次给宝宝一种菜，最好不要把几种菜混到一起，使宝宝吃不出味道，倒了胃口。吃饭前，在宝宝座位周围的地上铺好报纸、给宝宝穿上罩衣、帮宝宝做个人卫生。还有，整个过程不能嫌麻烦——现在的麻烦是为了以后的不麻烦。专座与专用餐具宝宝虽小，专人专座是必须的，这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为1岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌、餐椅，如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。没有条件的，上面垫上软垫子，让宝宝坐着舒服；2岁以上的宝宝，可在椅子上再放一只小凳子，便于宝宝够得着桌上的饭菜。可在椅子上再放一只小凳子，便于宝宝够得着桌上的饭菜。宝宝的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外，还要注意视觉效果，

**三岁宝宝的思想开始逐渐成熟，开始有主见了。也许以往一直非常容易喂养的，突然就对食物变得挑剔了，拒绝您给他的大部分健康食品。出现这种情形的宝宝，我们应该意识到这些因素，不要一味的惩罚和抱怨孩子以免适得其反。建议“行为矫正+补充儿童全营养配方粉”来解决宝宝挑食偏食和不好好吃饭问题。
研究发现如果儿童挑食、偏食会使某些营养元素摄入不足或缺乏，从而造成各种生长问题，影响体能、智力等的发展，所以对于挑食偏食的儿童提供全面均衡的营养是非常重要的。
**家长要统一意见，对于差不多两岁的孩子，应该以一日三餐为主，早晚各喝一杯奶为辅，先给她讲道理，告诉她只有早晚才能喝奶，其他时间只能吃饭。如果白天不愿吃，适当饿她一顿也无妨的。

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宝宝吃饭问题特别提案

一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼：该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施，可就是不奏效。其实，对于两三岁的孩子，与其以强硬的态度，让他(她被动地接受父母的观点，不如采取机智的策略，把吃饭的过程变成快乐的过程，让宝宝自觉自愿地把小肚子填饱。

***放手让宝宝自己吃

1岁左右的宝宝，动手的愿望很强，勇气也是大大的。看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送，自己也不甘示弱，不满足“饭来张口”。性急的宝宝还会小手不停地动，急着抢家人手里的筷子和勺，在餐桌上一试身手。阻止宝宝还是鼓励宝宝，是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为，这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不妨索性给她一把勺，一双筷子，任他在碗里、盘子里戳，一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多，然而不能否认的是，最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里，很兴奋，如果父母及时地夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地，成功率能更高。有过如此训练的宝宝，一般1岁半以后，就能独立吃饭了。而且，这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。

操作要点：

宝宝碗里、盘子里的饭菜不要过满；温度适中，防止宝宝烫伤，或太凉吃下去胃不舒服。一次给宝宝一种菜，最好不要把几种菜混到一起，使宝宝吃不出味道，倒了胃口。

吃饭前，在宝宝座位周围的地上铺好报纸、给宝宝穿上罩衣、戴上围嘴，武装到位。等宝宝完全吃饱了，再清理“战场”，帮宝宝做个人卫生。还有，整个过程不能嫌麻烦——现在的麻烦是为了以后的不麻烦。

专座与专用餐具

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/640026c58bd63186bcebbcc0.html