体制测试指标汇总

发布时间：2018-10-14 21:38:13 来源：文档文库

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形态指标

体重、坐高、身高、头高、脊柱弯曲度、指距、上肢长、前臂长、下肢H、下肢A、下肢B、小腿长、股骨股径、肱骨骨径、头周围、胸静气围、胸吸气围、腕围、胸呼气围、腰围、臀围、上臂围紧、上臂围松、前臂围、大腿围、小腿围、大腿紧张围、踝围、跟腱长、小腿紧张围、肩宽、骨盆宽、髋宽、足弓高度、头宽、骨密度、骨矿物含量

阿拉伯、欧美青少年体质测试：1单杠屈臂悬垂：相对力量和力量受试者顺梯子上到下颌与单杠平行的位置，两手与肩同宽，抓握单杠，手背朝向面部。当听到口令“开始”，受试者将两脚移开梯子，成屈臂悬垂的姿势，并开始记时，当受试者下颌低于单杠水平面时，记时停止。2. 向后掷实心球：绝对力量，速度和柔韧性受试者背朝投掷区域站立，双手持3.632kg重实心球。受试者身体向前弯曲，然后双手向后抛球，记录投掷的距离

生理指标

体温、心率、脉搏、舒张压、收缩压、脉压差、左右眼裸视力、立体视力、动视力、夜视力、深视力、听力、味觉、反应时、出汗率、排汗总量、肺活量、肺总量、无效腔量、最大摄氧量、心脏指数、射血分数、肺毛细血管总阻力、周围血管总阻力、周围血管阻力、肺小动脉阻力、肺总阻力、臂至舌循环时间、臂至肺循环时间、肺至舌循环时间、每博输出量、血液总量、血胶体渗透压、血晶体渗透压、血象指数、红细胞数、血红蛋白、红细胞压积、红细胞平均直径、红细胞平均血红蛋白、红细胞平均体积、白细胞数、血小板数、凝血时间、中性粒细胞、嗜酸粒细胞、嗜碱粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、出血时间、血块收缩时间、复钙时间、生长激素(GH)、血浓度气道峰压（Peak）、胸肺顺应性（CT）、双肺通气（DLV）和单肺通气（OLV）时的 Peak、CT 和血氧饱和度（SpO２）。呼吸频率(RR)、呼出潮气量(VTE)、动态顺应性(CDYN)、平均气道阻力(Rawmean)、平均动脉压（ MAP）；外周血管阻力（ TPR）；肌纤维分布、心脏指数（ CI）；血液粘稠度（ V）；波形系数（ K）。心肌耗氧量MVO、冠脉缺血阈值CTT、微循环指数MCL、交感反馈指数SFI。

素质指标

力量：斜身引体、握力、引体向上、一分钟仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、立定跳远、网球掷远、背力

耐力：双脚连续跳、800米或1000米跑

柔韧：坐位体前屈

平衡：走平衡木、闭眼单脚站立

速度灵敏：50米跑、50米×8往返跑、选择反应时、10米折返跑

心理指标：

疲劳感（RPE）、成就感、情绪/体力耗竭、注意力、注意力分配时间、智力、稳定性、个性内外倾、神经系统综合特征、乐群性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、实验性、幻想性、世故性、忧虑性、独立性、自律性、紧张性、认知能力、再认知能力、焦虑水平、意志品质、选择反应时、手动速度、用力感、手动稳定性、操作思维、连续反应时、时间估计、动觉方位感、短时记忆大多心理指标都能通过生理生化指标系统的表现出来。皮温、皮电、心率、P300潜伏期、P300波幅、反应时和正确率指标，成就感的降低、情绪/体力耗竭、运动负评价,运动员疲劳问卷( ABQ),闪光融合频率( CFF),焦虑自评量表(self-ratinganxiety scale, SAS)[4]共20个项目,主要评定包括心理感受和躯体症状;抑郁自评量表(self–rating depression scale, SDS)[4]共20个项伯恩斯抑郁症清单（BDC）

医学、生化指标：

1.葡萄糖(血糖Glu)：

　　———增高：生理性增高见于餐后1-2小时、情绪紧张等；注射葡萄糖或肾上腺素后、胰岛素不足(糖尿病)、颅内压增高、脱水等。

　　———减低：生理性减低见于饥饿、运动等；胰腺癌、注射或口服过量胰岛素或降血糖药物、严重肝病等。

　　2.尿素氮(BUN)：

　　———增高：各种原因引起脱水、休克、心功能衰竭的肾前性病理性增高、各种肾脏疾患所致的肾功能不全或衰竭、尿路梗阻等。

　　———减低：严重肝病、肝坏死等。

　　3.尿酸(UA、URIC)：

　　———增高：痛风、白血病、多发性骨髓瘤、红细胞增多症、肾功能减退、子痫、中毒性肝病等。

　　———减低：遗传性黄嘌呤尿症等。

　　4.总胆固醇(Tch、CHOL)：

　　———增高：动脉粥样硬化、肾病综合征、胆总管阻塞、糖尿病、黏液性水肿等。

　　———减低：甲亢、恶性贫血、溶血性贫血等。

　　5.甘油三脂(TG、TRIC)：

　　———增高：冠心病、糖尿病、肾病综合征、先天性脂蛋白酶缺陷、脂肪肝等。

　　———减低：甲亢、肝功能严重衰竭等。

　　6.高密度脂蛋白(HDLC)：

　　———减低：冠心病、动脉粥样硬化。因其称为冠心病的保护因子，故增高时反有益。

　　7.低密度脂蛋白(LDLC)：

　　———增高：高脂血症、动脉粥样硬化症。因其称为致动脉硬化脂蛋白，故减低时反有益。

　　8.甲胎蛋白(AFP)：

　　———增高：肝癌、肝硬化、恶性畸胎瘤、肝母细胞瘤、卵黄囊肿瘤、急性肝炎、重症肝炎恢复期等。

　　9.EB病毒壳抗体(VcA-I-gA)：

　　———阳性：EB病毒感染、鼻咽癌。

　　10.癌胚抗原(CEA)：

　　———增高：结肠癌、直肠癌、胰癌、胆管癌、胃癌及其他癌症，吸烟的老年男性有增高倾向。

　　11.丙氨酸氨基转移酶(ALT)天门冬氨酸氨基转移酶(AST)

　　———增高：肝胆疾病、心血管疾病、服用损肝药物、饮酒过量等。

　　12.乙肝“二对半”HBsAg和HBsAd(乙肝表面抗原和抗体)：HBeAg和HBeAd(乙肝e抗原和抗体)；HBcAb(乙肝核心抗体)。

　　以上即为乙肝的“二对半”，正常均阴性。下列各种“组合”的阳性，其意义如下：

　　①HBsAg、HBeAg、HBcAb均阳性：急性或慢性乙肝。

　　②HBsAg、HBcAb阳性：无症状HBV(乙肝病毒)携带、急性HBV感染。

　　③HBsAg、HBeAb、HBcAb均阳性：急性乙肝趋向恢复、无症状HBV携带者。

　　④HBsAg、HBcAb阳性：表示有既往感染，已获得免疫力。

　　⑤HBsAb阳性：被动或主动免疫，对HBV有免疫力。

　　⑥HBeAb、HBcAb阳性：有既往感染史、急性HBV感染恢复期。

　　⑦HBcAb阳性：急性HBV感染核心窗口期(尚未发病但可传染)。

13.尿量

14.尿红细胞数（RBC）、尿白细胞计数（WBC）、尿蛋白血液标本

代号	项目	参考值	单位	代号	项目	参考值	单位
TBIL	总胆红素	0--20	umol/L	GLU	葡萄糖	3.6—6.1	mmol/L
DBIL	直接胆红素	0--7	umol/L	K	钾	3.5—5.5	mmol/L
IBIL	间接胆红素	0--17	umol/L	NA	钠	135—145	mmol/L
ALT	谷丙转氨酶	0--40	U/L	CL	氯	96—108	mmol/L
AST	谷草转氨酶	0--40	U/L	ICA	离子钙	1.03—1.35	mmol/L
TBA	胆汁酸	0—10	umol/L	P	磷	0.8—1.6	mmol/L
CHE	胆碱酯酶	5.1—11.7	KU/L	MG	镁	0.62—1.3	mmol/L
ALP	碱性磷酸酶	12—300	U/L	TG	甘油三酯	0.38—1.7	mmol/L
GGT	谷氨酰氨氨基转移酶	0—50	U/L	CHOL	总胆固醇	3.1—5.69	mmol/L
ADA	腺苷脱氨酶	4—20	U/L	HDL	高密度脂蛋白	0.8—1.7	mmol/L
PA	前白蛋白	170—420	mg/L	LDL	低密度脂蛋白	1.9—3.6	mmol/L
TP	总蛋白	60—85	g/L	APOA1	载脂蛋白A1	1—1.6	g/L
ALB	白蛋白	35—55	g/L	APOB	载脂蛋白B	0.6—1.1	g/L
GLO	球蛋白	20—45	g/L	IgM	免疫球蛋白M	0.4—2.6	g/L
LDH	乳酸脱氢酶	80—245	U/L	IgA	免疫球蛋白A	0.7—4	g/L
CK	肌酸激酶	25—200	U/L	IgG	免疫球蛋白G	7—16	g/L
CK-MB	肌酸激酶同工酶	0—24	U/L	C3	补体C3	0.78-2.1	g/L
BUN	尿素氮	1.7—7.1	mmol/L	C4	补体C4	0.1—0.4	g/L
CREA	肌酐	18—80	umol/L	RF	类风湿因子	0—20	IU/ml
UA	尿酸	134—415	umol/L	ASO	抗“O”	0—200	IU/ml
Cys—C	胱抑素-C	0—1.55	mg/L	AMY	淀粉酶	0—200	U/L

尿液标本

代号	项目	参考值	单位	代号	项目	参考值	单位
24h-Tl	24小时尿蛋白定量	0.03—0.15	g/24h	NAG	N-乙酰-B-D-氨基	2—18	U/L
24v	24h尿量	0.3—1.5	L	AMSU	尿淀粉酶	0—500	U/L
CREA	肌酐	18—80	umol/L	Uca/Ucr	尿钙肌酐比	<0.2

血常规参考范围

代号	项目	参考值	单位	代号	项目	参考值	单位
WBC	白细胞	4—10	10^9/L	EO%	嗜酸性粒细胞比率	0.5—5	%
RBC	红细胞	3.5—5.5	10^12/L	BASO%	嗜碱性粒细胞比率	0—1	%
HGB	血红蛋白	110—160	g/L	NEUT#	中性细胞数	2—7.7	10^9/L
HCT	红细胞压积	36—50		LYMPH#	淋巴细胞数	0.8—4	10^9/L
PLT	血小板	100—300	10^9/L	MONO#	单核细胞	0.12—0.8
MPV	平均血小板体积	9—13	fL	EO#	嗜酸性粒细胞	0.05—0.5
PCT	血小板压积	0.17—0.35		BASO#	嗜碱性粒细胞	0—0.1
MCV	红细胞平均体积	86—100	fL	RDW-SD	红细胞分布宽度	37—50	%
MCH	平均血红蛋白量	26—31	pg	RDW-CV	RDW-CV
MCHC	平均血红蛋白浓度	310—370	g/L	PDW	血小板分布宽度	9—17	fL
NEUT%	中性细胞比率	45—77	%	P-LCR	大型血小板比率	13—43	%
LYMPH%	淋巴细胞比率	20—40	%	CRP	C—反应蛋白	0—10	mg/L
MONO%	单核细胞比率	3—8	%

血气分析参考范围

代号	项目	参考值
T	温度
tHb	血红蛋白含量
FIO2	吸入氧浓度
PH	酸碱度	7.35—7.45
PCO2	二氧化碳分压	35—45
pH(T)	标准状态下酸碱度	7.35—7.45
pCO2(T)	标准二氧化碳分压	35—45
pO2(T)	标准氧分压	80—100
HCO3-	碳酸氢根	22—26
tCO2(P)	全血总二氧化碳	24—32
ABE	实际碱剩余	-2—3
SBE	标准碱剩余	-3—3
sO2	氧饱和度	95—105
lac	乳酸	0—2.2
PO2	氧分压	80—100 )

血凝参考范围

PT	凝血酶原时间	9.6—14
INR	国际标准化比值(PT)	0.85—1.15
APTT	部分凝血酶原时间	23—40
Fbg	纤维蛋白原浓度	1.8—4
TT	凝血酶时间	14—21

脑脊液检验项目参考范围

代号	项目	参考值	单位
CL	氯	120—130	mmol/L
GLU	葡萄糖	2.5—4.4	mmol/L
PROT	脑脊液蛋白	0—450	mg/L

其他检验项目参考范围

代号	项目	参考值	单位
TNT—HS	高敏肌钙蛋检验	0—0.1	ng/ml
NT—proB	N—端脑钠肽体	0—125	pg/ml
CK—MB	肌酸激酶同工酶	0—4.9	ng/ml
IGE	免疫球蛋白E	0—1月 0—3.6 1—12月 0—36 1—5岁 0-144 >5岁 0-216	ng/ml ng/ml ng/ml ng/ml
NSE	神经元特异性烯醇化酶	0—16.3	ng/ml

核医学科项目正常范围值

项目名称	英文代码	参考值
游离三碘甲状腺原氨酸	FT3	3.8-8pmol/L
游离甲状腺素	FT4	7.9-21.1pmol/L
三碘甲状腺原氨酸	T3	1.34-2.73nmol/L
甲状腺素	T4	78.38-157.4nmol/L
促甲状腺激素	TSH	0.34-5.06mIU/L
抗甲状腺微粒体抗体	TPO	0-30IU/ml
抗甲状腺球蛋白抗体	TG	0-75IU/ml
反三碘甲状腺原氨酸	rT3	0.21-0.64ng/ml
铜	Cu	11.8-39.3umol/L
钙	Ca	1.72-2.24mmol/L
铅	Pu	0-100ug/L
镁	Mg	1.12-2.06mmol/L
镉	Cd	0-5 ug/L
铁	Fe	7.52-11.8mmol/L
钾	K	30-54 mmol/L
钠	Na	64-108 mmol/L
锌	Zn	58-100 umol/L（0-1岁） 62-110 umol/L（1-3岁） 66-120 umol/L（3-6岁） 72-130 umol/L（6-7岁） 76.5-170 umol/L（7岁）
骨源性碱性磷酸酶	NBAP	≦200u/L
卵泡生成素	FSH	0-10mIU/ml(男10岁以下) 0-15mIU/ml（男10岁以上） 0-10mIU/ml(女10岁以下) 0-15mIU/ml（女10岁以上）
黄体生成素	LH	0-10mIU/ml(男10岁以下) 0-15mIU/ml（男10岁以上） 0-12mIU/ml(女10岁以下) 0-15mIU/ml（女10岁以上）
垂体泌乳素	PRL	0-20ng/ml(男10岁以下) 0-20ng/ml（男10岁以上） 0-20ng/ml(女10岁以下) 0-25ng/ml（女10岁以上）
雌二醇	E2	0-41pg/ml(男10岁以下) 0-50pg/ml（男10岁以上） 0-41pg/ml(女10岁以下) 0-50pg/ml（女10岁以上）
睾酮	T	0-0.45ng/ml（男10岁以下）0.45-2.66ng/ml（男10岁以上） 0-0.03ng/ml（女10岁以下） 0.03-1ng/ml（女10岁以上）
地高辛	Dig	1.1-1.7ng/ml（10岁以下） 1-2ng/ml（10岁以上）
甲状旁腺素	PTH	12-88pg/ml
生长激素基础	GH	0.72-4.82ng/ml（男） 0.82-5.86ng/ml（女）
维生素B12	VitB12	180-914pg/ml
叶酸	FA	＞6.59ng/ml
铁蛋白	Fer	23.9-336.2ng/ml（男） 11-306.8 ng/ml（女）
TBHCG2	TBHCG2	0-5mIU/ml
胰岛素样生长因子-1	IGF-1	20-400ug/L
25-羟基维生素D	25-OH-VD	8.9-46.7ng/ml
癌胚抗原	CEA	0-5ng/ml
促肾上腺皮质激素	ACTH	20-90pg/ml
C肽	C-P	0.5-5ng/ml
胰岛素	INS	0.5-13uIU/ml
血β2-微量球蛋白	β2-MG	0.8-3.5ug/ml
皮质醇测定	Cor8am	50-280ng/ml
皮质醇测定	Cor4pm	约为8am的1/2ng/ml
尿微量白蛋白	ALB	0.62-11ug/ml
尿β2-微量球蛋白	β2-MG	0.01-0.3ug/ml
尿转铁蛋白	U-TRF	＜1.00mg/L
糖化血红蛋白	HbAlc	3.6-5.3％
丙戎酸钠血药浓度	VPA	50-100ug/ml
铜蓝蛋白	CER	0.14-2.26g/L
降钙素	CT	0-0ng/ml
丝氨酸	Ser/S	70-194umol/L
天门冬氨酸	Asp/D	1--17umol/L
组氨酸	His/H	47-135umol/L
甘氨酸	Gly/G	107-343umol/L
谷氨酰胺	Gln/Q	14-78umol/L
精氨酸	Arg/R	12-112umol/L
苏氨酸	Thr/T	40-204umol/L
丙氨酸	Ala/A	120-600umol/L
脯氨酸	Pro/P	40-322umol/L
半胱氨酸	Cys/C	＜2umol/L
酪氨酸	Tyr/Y	19-119umol/L
缬氨酸	Val/V	132-480umol/L
蛋氨酸	Met/M	23-43umol/L
赖氨酸	Lys/K	66-270umol/L
异亮氨酸	Ile/I	6-122umol/L
亮氨酸	Leu/L	30-246umol/L
苯丙氨酸	Phe/F	26-98umol/L
尿碘	尿碘	小于四岁100-250ug/L 大于四岁及成人100-300ug/L 妊娠或哺乳期100-350ug/L

结构力学:指标包括最大荷载、弹性荷载、最大桡度、弹性桡度、刚性系数和能量吸收。

材料力学:指标主要包括最大应力、弹性应力、最大应变、弹性应变、弹性模量。骨密度测量指标:最大载荷、最大应力、模量和能量

心肌力学指标：主动脉收缩压(AOSP)、主动脉舒张压(AODP)、平均动脉压(MAP)、左心室收缩压峰值(LVSP)、左心室舒张末压(LVEDP)以及左心室内压变化最大速率(±dp/dtmax)等。

肌力矩、总功、加速时间、加速能、平均功率、峰值力矩、力矩加速能。

体前屈(cm)10mΧ4(s)握力(kg)背力(kg)纵跳(cm)单足站(s)反应时(s)仰卧起坐/俯卧撑(次)体前屈(cm)握力(kg)单足站(s)反应时(s)脉博(次/min)收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)肺活量(ml)台阶指数身高(cm)体重(kg)胸围(cm)腰围(cm)臀围(cm)体脂(%

个人爱好：运动年限、背景、家族史

您现在的运动爱好是：

A 1.快走□2.慢跑□3.篮球□4.乒乓球□5.排球□6.羽毛球□7网球□8.门球□

B 1.柔力球□2.地掷球□3.游泳□4.骑自行车□5.跳交谊舞□6.太极拳□

C 1.木兰剑□2.秧歌□3.踢毽子□4.登山□5.气功及导引□6.其他□

您从事运动的时间通常是在：

（1）□早上（2）□上午（3）□中午（4）□下午（5）□晚上（6）□不定时

您每周锻炼几次？□>7次 □5-7次 □3-4次 □1-2次

你你每次锻炼多长时间？（1）□30min以内（2）□30min-60min （3） □1h-2h （4）□>2h

您运动的目的是（可多选）：

（1）□促进身体健康（2） □缓解学习工作压力（3） □娱乐消遣

（4）□调节情绪（5）□其他

您认为自己的运动优势是（可多选）：

（1）□耐力（2） □速度（3） □爆发力（4）□协调性

（5）□反应能力（6）□稳定性（7）□其他

您喜欢收看的体育节目是：

（1）□球类（2）□田径（3）□体操（4）□游泳（5）□其他

民族特色：民族、特有项目（结合特有项目测试）

地区运动：区域测试与国标相结合

焦虑自评量表 (SAS)

焦虑自评量表,无论量表的构造形式还是具体的评定办法,都与抑郁自评量表十分相似。它也是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。

（1）项目、定义和评分标稚

SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大部分或全部时间。(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)

焦虑自评量表(SAS)

填表注意事项:下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条,

把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。

1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑） 1 2 3 4

2. 我无缘无故地感到害怕（害怕） 1 2 3 4

3．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐） 1 2 3 4

4．我觉得我可能将要发疯（发疯感） 1 2 3 4

5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感） 4 3 2 1

6．我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 4

7．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛） 1 2 3 4

8．我感觉容易衰弱和疲乏（乏力） 1 2 3 4

9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能） 4 3 2 1

10．我觉得心跳得快（心悸） 1 2 3 4

11．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏） 1 2 3 4

12．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感） 1 2 3 4

13．我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难） 4 3 2 1

14．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 4

15．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 1 2 3 4

16．我常常要小便（尿意频数） 1 2 3 4

17．我的手常常是干燥温暖的（多汗） 4 3 2 1

18．我脸红发热（面部潮红） 1 2 3 4

19．我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍） 4 3 2 1

20．我做恶梦（恶梦） 1 2 3 4

结果：1）原始分 2）标准分

（2）适用对象

SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时，它与SDS（抑郁自评量表）一样，具有较广泛的适用性。

（3）评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评定方法及注意事项的说明。SAS与SDS相比，没有更特殊的要求。

（4）SAS”的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。标准分越高，症状越严重。

SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分,必须反向计算。

应用评价 SAS 是一种相当简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具。作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表明其效度相当高。能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便,易于分析的可取的评定手段之一。

抑郁自评量表(SDS)

一、简介

　　（英文名称：Self-Rating Depression Scale）　　1、编制者：Zung 　　2、20题　　3、时间范围：过去一周　　4、适用对象：具有抑郁症状的成年人　　5、4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分时间或全部时间。　　6、注意：有反向记分10题。评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。　　7、对文化水平低的被试，可以念给他听。

二、SDS反映抑郁状态的4组特异性症状：

　　1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；　　2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目；　　3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目；　　4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个条目。

三、评分：

　　总粗分、标准分（Y=总粗分× 1.25后取整）

四、结果解释

　　1、标准分（中国常模）　　（1）轻度抑郁：53—62 　　（2）中度抑郁：63 — 72 　　（3）重度抑郁：>72 　　（2）分界值为53分　　2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

五、量表内容

　　请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续

　　1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 　　*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1 　　3、我要哭或想哭 1 2 3 4 　　4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4 　　*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1 　　*6、我的性功能正常 4 3 2 1 　　7、我感到体重减轻 1 2 3 4 　　8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4 　　9、我的心跳比平时快 1 2 3 4 　　10、我无故感到疲劳 1 2 3 4 　　*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1 　　*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1 　　13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 　　*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1 　　15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4 　　*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1 　　*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1 　　*18、我的生活很有意义 4 3 2 1 　　19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 　　*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1 　　结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。　　抑郁严重度=各条目累计分/80 　　结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

注意事项

　　1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。　　2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

伯恩斯抑郁症清单（BDC）

　　美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。　　1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？　　2、泄气：你是否感到前景渺茫？　　3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？　　4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？　　5、内疚：你是否对任何事都自责？　　6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？　　7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？　　8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？　　9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？　　10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？　　11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？　　12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？　　13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？　　14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？　　15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？　　测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。　　0～4分，没有抑郁症；　　5～10分，偶尔有抑郁情绪；　　11～20分，有轻度抑郁症；　　21～30分，有中度抑郁症；　　31～45分，有严重抑郁症。　　中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。