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正在进行安全检测...

发布时间：1714217750 来源：文档文库

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世界上牙齿最长的人
如果你长了颗17厘米长的牙齿会怎么样呢长牙齿的霍福德
哥伦比亚的桑可登堡就有一个叫霍福德的人，它长了世界上最长的牙齿。霍福德长了两颗17厘米长的牙齿，不过这并没有影响他的生活，因为他可以正常吃饭，而且他还是一位老师，学生们亲切地叫他象牙老师。
要说长牙齿给他带来的最大不方便恐怕就是找女朋友了，不过在他三十五岁时终于有一位叫爱伦.玛格丽那的姑娘爱上了他，两人结为了夫妻。怎样拥有一口好的牙齿
1.多饮茶。茶叶里面含有氟，大家买牙膏就知道，很多牙膏都是含氟牙膏。氟可以保护牙齿，还能杀菌。所以常饮茶可以保护牙齿。
2.养成良好的卫生习惯。早晚养成刷牙的习惯。如果晚上不注意刷牙，又吃甜食的话，很快没几天，你牙齿上绝对会有一个洞。作者是有沉痛的教训的。
3.牙齿为肾之余，补肾也可以固齿哦。而补肾从饮食上来说可以多吃黑色食物，比如黑米，黑芝麻。尤其黑芝麻，有些养生大家推崇做九蒸九晒黑芝麻，连吃几年齿落更生，就是牙齿落了，都可以再长出新牙来。这个饮食疗法，最重要的是一定要坚持下去。关于九蒸九晒黑芝麻等做法，朋友们可以搜索下，有很多朋友都有详细的做法记录的。 4.饭后漱口。吃完饭后残渣留在口腔，就会腐蚀牙齿。这时及时漱口可以防止有害细菌。不仅仅是饭后，在喝了汽水，吃了糖以后，也一定要记得漱口。糖和汽水最腐蚀牙齿了。漱口可以用白水，也可以用茶叶水。以茶叶水最好。因为茶叶水本身就可以杀菌。而白水都没有杀菌的作用。而其他市面上卖的漱口水也很多，我觉得尽量还是用纯天然的茶叶水。
5.牙齿健康操，叩齿。就是用上门牙叩击下门牙，牙齿一开一合，并且将产生的津液吞下，可以坚固牙齿，不生牙病哦。每天练习，坚持下来，可以早晚各一次，也可以在学习工作的间隙有空就练习。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/5611acda743231126edb6f1aff00bed5b8f373e0.html