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正在进行安全检测...
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发布时间:1714153409 来源:
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胃肠功能紊乱中医怎么治疗呢?
导语:
胃肠功能出现紊乱是一种比较常见的疾病,经常会何人们不合
理的饮食习惯,吃了某些不干净的食物等等有一定的关系。因此,当
发现患有胃肠功能
胃肠功能出现紊乱是一种比较常见的疾病,经常会何人们不合理的
饮食习惯,吃了某些不干净的食物等等有一定的关系。因此,当发现
患有胃肠功能紊乱之后,应该要特别注意饮食,尽量减少对胃肠的刺
激。下面,小编就来介绍中医认为,胃肠功能出现紊乱以后的一些饮
食禁忌。
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保
证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良
者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、
肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬
菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃
2--3
个新鲜山楂,以刺激胃
液的分泌。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头
或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带
酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
补充维生素
C
:维生素
C
对胃有保护作用,胃液中保持一般的维生
素
C
的含量,能有效发挥胃的作用,保护胃部和增强胃的抗病能力。
因此,要多吃富含维生素
C
的蔬菜和水果。
一、不适宜吃的食物:
要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、
芹菜、韭菜等。
二、食疗方法:
生活常识分享
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/547d1fc2294ac850ad02de80d4d8d15abf23004c.html
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