活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：
五年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
(嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；)
活动过程：
甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
甲：时间是一切事物的主宰
乙：时间让万事万物绽放光彩
甲：我们怎样才能把握有限的生命，去做更多有意义的事情呢？
乙：答案只有一个，就是珍惜时间。
合：五年级二班《珍惜时间，做时间的主人》主题班会现在开始！
感受一分钟的价值
乙：今天我们相聚在这里，一起来参与这个主题班会，还特地邀请了一个神秘嘉宾，现在我们就有请他上来。大家掌声欢迎他好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，非常感谢你们的邀请。今天能和大家一起参加这个活动，我感到非常开心。接下来我们先来做个简单的游戏，请大家一起来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
(课件：钟表滴答)甲：你们感觉一分钟怎样？生（齐答）：好长啊！甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
乙：不就是一分钟吗？过就过去了吧，算什么呀，我有的是时间。
甲：先不要这样说，你知道这不起眼的一分钟能做多少事吗？
乙：一分钟能做多少事呀，你也太大惊小怪了吧？！
甲：我可没夸张，要不下面我们就来做个小实验，看看一分钟都能做些什么？请男生做口算题，女生写字。
准备—开始。
（课件：钟表滴答）
时间到
甲：下面我们来看看：
采访
甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题。
乙：看来这一分钟可不能小看呢。
甲：我们再来看看日常生活中的一分钟又能做些什么呢？（生回答）
a：我一分钟可以打20几个字。b：我一分钟可以朗读近200字的短文。c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。d：我一分钟可以背三四个单词。
乙：看来我们不能因为一分钟不起眼，就随便浪费呀。
甲：是啊，就拿我们小学生来讲，有人曾算过一笔账：一天平均以六节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费6分钟，一周（五天）共浪费30分钟。一学期按二十周计算，就会浪费30×20=600分钟。一年就会浪费1200分钟。
乙：真是不算不知道，一算吓一跳。这浪费的时间得做多少事情呀！甲：是啊！时间一分一秒地过去，可是我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！甲：你知道吗，对于我们学生来说，时间就意味着什么？
生：时间就是知识。乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看： 投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。 甲：对于工人来说，时间就是什么？ 生：时间就是产品。 乙：对于农民来说，时间就是什么？ 生：时间就是粮食。 甲：对于军人来说，时间就是什么？ 生：时间就是胜利。 乙：对于企业家来说，时间就是什么？ 生：时间就是金钱。 甲：对于医生来说，时间就是什么？ 生：时间就是生命。 乙：是的，即使只是一分钟，时间也是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的。时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”我只喜欢一个劲向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们的成绩走，成为你们的好朋友。穿越时间隧道甲：时间老爷爷，你说时间一去是找不回来的，可是，许多电影、电视里不都是利用仪器找回了时间吗？时光老人：那是科幻影片，是不真实的。不过，今天，我们可以做个时间隧道的游戏，带领大家去游历时间隧道。大家说，好不好？
主持人：（众学生）好！回顾过去时光老人：大家准备好了吗？开通"过去隧道"一、二、三走。（学生扮演晋朝车胤上台表演）甲：时间老爷爷，这是哪儿？时光老人：这是晋朝。车胤：我叫车胤，我家里穷，不能上学读书。白天干活的时候挤时间读书，晚上点不起灯，可这样多浪费时间呀！。有了，现在是夏天，外面有许多萤火虫。（学生扮演车胤囊萤照读）时光老人：就这样，车胤用夏布口袋装了几十只萤火虫当灯火，夜以继日的攻读，后来成为很有学问的人乙：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么？时光老人：小声点，陈毅正在看书。你看他看得多专注啊！我们还是不要打扰他吧！ （学生扮演陈毅专注看书，而误将桌上的墨水当作糖蘸着吃）甲：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。队员讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》鲁迅从小读书的兴趣就十分广泛，史、诗、文等，无书不读，对于民间艺术，也深切爱好。他一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵遗产，平均每年写作33万字。鲁迅12岁在绍兴城"三味书屋"读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲干家务劳动。有一天，鲁迅在家里帮助妈妈多做了一点事，结果上学迟到了，严厉的寿镜吾老师狠狠地责备了鲁迅一顿。鲁迅挨了训以后，并不因为受了委屈而埋怨老师和家庭，他反而诚恳接受批评，决心做好精确的时间安排，再也不会因为做家务而迟到了。于是，他用小刀在书桌的右下角，正正方方地刻一个“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜时间，发愤读书。鲁迅对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。他说过："时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。"白天，他往往要接待一批又一批的客人，总要到夜晚客人走了以后，他才开始看书、写作，一直到深夜两三点钟。一年到头，鲁迅很少休息，即使在过年过节的时，他也和平时一样辛勤地工作。他常常在每年的除夕编写一年中所写的文章。此外，鲁迅还常常利用每年的除夕整理日记或计划第二年的工作。鲁迅先生说过："时间，每天都是24小时，可是，一天的时间给勤奋的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。"鲁迅没有虚度年华，他的一生就是勤奋的一生，是战斗的一生，他的巨大贡献就是从"时间老人"那儿争取来的。乙：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。展望未来时光老人：你说得真好！接下来我们进入未来隧道，这里要大家凭借智慧去想象。谁能说说未来的社会将是什么样子的？学生1：未来的社会将是电脑的世界，人们可以呆在家里用电脑买东西、看病。学生2："未来的社会将是机器人的时代，人们可以利用机器人做很多事情。学生3：未来的社会，人们将去火星、月球上去旅游。……（让学生发挥想象，自由发言） 时光老人：好！现在，我就开通"未来隧道"，一起去看看三十年后你们在做什么？（学生化好妆后，各自上台表演自己三十年后的情景）甲：这位不是×××吗？学生4：对！我就是×××，我现在是一名电脑专家，我正在编制一种新的电脑程序。学生5：大家好！还认识我吗？我现在是一名宇航专家，正为中国的宇宙飞船飞向火星作准备，这已经是我第三次作宇宙飞行了。学生6：我是×××。现在是一名科学家，我研制的人造石油、人造煤炭已经快要投入市场了。学生7：我当了医生，我正在研制能治疗任何一种癌症的特效药，已经初有成果。 时光老人：同学们，你们说得太好了！大家都有一个光辉灿烂、美好的未来。那么，现在我们该在怎么办呢？我们立即返回"现在隧道"。把握现在时光老人：立即返回！乙：此时此刻，我们身边的人正在努力学习、勤奋工作，为国家贡献自己的力量。下面，就请我们的队员来介绍介绍。（学生上台介绍、汇报自己活动前收集的资料）甲：是啊！各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，可有同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。
请欣赏小品《小拖拉的一天》，表演者：柏一丹等
课件：小拖拉的一天
妈妈：（一边做饭，一边说）小拖拉，快起床，七点半了。小拖拉：知道了……再睡会嘛妈妈：今天不是还要考试吗？千万别迟到。（小拖拉拿出皮球和卡片玩）妈妈：小拖拉，千万别磨蹭，稀饭烧在炉子上，千万别烧糊。听见没有，妈妈上班啦！小拖拉：听见了……什么味儿，不好，饭烧糊了。（跑下去，拿锅）小拖拉：得，早饭没得吃了。呀！不好，八点了，八点半就要考试了。［旁白］经过这次你们一定会说，小拖拉不会再拖拉了吧？那就看看小拖拉是怎么做的。小拖拉：（在街上）早饭得吃些。面包，不行，太甜吃了会头疼；油条对身体不好；面条，不行，太烫，吃不下；包子，对，就它了。啊？八点半了，迟到了。［旁白］小拖拉做事拖拉，希望考试时能抓紧时间。小拖拉：（在学校考试时，做到一半……）喂，这是美国买来的笔，可棒了！同学：你快做吧，我都快做完了。老师：快做考卷。小拖拉：（低头玩着文具）你不玩，我自己玩。丁零零……小拖拉：呀，得赶快做了。同学：小拖拉，交考卷了。小拖拉：不要拿走，我还有一半没做呢！［旁白］看来，小拖拉的成绩单又要加上一盏红灯笼了。
甲：同学们，你们都看到了，小拖拉遇事都拖拉，学习上拖拉，生活上拖拉。这样的危害可真大！乙：是的，时间最公平合理，它老少无欺。像鲁迅、陈毅这样的勤劳者能叫时间结出串串的果实。
甲：而像小拖拉这样的懒惰者，时间则给予他们一头白发，两手空空。
乙：精彩的小品反映了我们的日常生活，同学们，你们从中找到自己的影子了吗？
（生回答： 我平时---------高哲铭、杭琪锋、王金晶、倪蓉和、张欣宇）
甲：从这几位同学的发言和下面同学高高举起的双手看得出来大家已经认识到了自己的问题。那么珍惜时间，我们该怎么做呢？
乙：有请
课件：经验交流
甲：谢谢你们，讲得真好。同学们，你们听了经验介绍，都有哪些收获呢？（采访）
课件总结：
学生A：我想起鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。学生B：欧洲有一句谚语是这样说的：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。我会努力去抓住这些金子，让它们闪闪发光。（欧洲谚语）
学生C：我们很早就知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话，但我更想说的是：寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。
学生D：很早之前我就把少壮不努力，老大徒悲伤这句话当作座右铭，但我一直没真正做到过。从今天开始，我一定要珍惜时间，好好努力，不让将来的自己后悔。
学生E：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。以后如果同学还没做完作业，我一定不再硬拖着他陪我玩耍嬉戏。
同学F：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。我相信，只要我试着去挤，也一定能挤出很多
……
学生G：同学们，我这里有两首诗，是古人规劝人们珍惜时间的《明日歌》、《今日歌》。我读给大家听一听。……《今日歌》 文嘉（我国明代画家） 今日复今日， 今日何其少！ 人生百年几今日， 今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至， 明朝又有明朝事。 为君聊赋《今日诗》， 努力请从今日始。
《明日歌》 [清]钱鹤滩 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成 蹉跎。 世人苦被明日累，春去秋来老将至。 朝看 水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何？请君听我明日歌!时光老人：同学们说得真好！"明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。"时间一分一秒地过去，它沿着"过去--现在--未来"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。 甲：对！时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学习。时光老人：说得好！最后，送大家三句话：聪明者--利用时间；求知者--抓紧时间；勤奋者--珍惜时间。众学生：谢谢时间老爷爷。乙：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》（学生表演诗朗诵）你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天你把青草带给原野，让千万朵鲜花张开笑脸。你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水； 你把细雨带给土地，让种子闻到了泥土的香味……你把春天带给我，这份礼物比什么都珍贵；人说一寸光阴一寸金，你比黄金还要贵上千万倍！世界上再没有谁，比你更慷慨更公正；你把一年的大好时光，同样地给我们每人一份。三百六十五天，谁也不多，谁也不少；就看我们呀--能不能把你安排得最好。懒惰的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄地溜走；把一大堆没做完的事情，一古脑儿丢在他的面前。糊涂的人整天没头没脑，你去远了他一点不知道； 人家都在使劲要赶上你，他总是摇头说还早还早。我们可不糊涂不懒惰，少先队员谁也不肯落后；因为我们全知道，你的马车一去，就不再回头。工地上成堆的器材和砖瓦，转眼就变成工厂和高楼；跨过河流，穿过隧道，新的铁路每天都在往前走。在祖国的每一寸土地谁都抓住你不肯放松；只有虚度时光的人，才回一次又一次脸红。相信我吧，时光老人我们跟去年一样地热爱今年；当每天晚上撕下一张日历，难道能向祖国交上白卷？今年我要叫身体更结实， 因为我是一个未来的工人将来下矿井，钻煤层，难道还能常常闹病？今年我要学会更多的知识，建设祖国全靠学问即使饲养一头奶牛，没有专门的本领也不行。时光老人呀，请你瞧一瞧，你给我们的礼物多美好！灿烂的春光一望无边，祖国的山河到处都在等我们。
甲：时间过的真快呀，转眼，我们的班会快结束了，高艺能，我有一样礼物送你，这是我精心准备的名言卡，上面有我最喜欢的一句格言：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。送给你，希望你做时间的主人，在有限的时间里获得更多的知识和快乐。
乙：谢谢。我要把它作为我的座右铭，放在我的书桌上里，时时提醒自己。同学们快将你手中的名言卡也送给你的同学和老师，让我们时时处处做一个珍惜时间的人吧。
课件：音乐《珍惜时间》响起，互赠名言卡。
甲：同学们此时送出的不仅仅是祝福和希望，更是一份份的珍惜时间的决心。
乙：让这些座右铭成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不断进步。
甲：下面我们请辅导员俞老师讲话。
辅导员讲话：甲：昨天已成过去，明天还未到来。
乙：请把握住今天的每一分一秒。
合：让我们行动起来，做时间的主人，未来的主人。
甲：五年级二班主题班会《珍惜时间，做时间的主人》到此结束。
乙：谢谢各位老师的光临，再见！
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/4893df8a2b160b4e777fcf91.html
文档为doc格式