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喝荷叶冬瓜皮能减肥吗
喝荷叶冬瓜皮能减肥吗
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喝荷叶冬瓜皮能减肥吗
在荷花盛开的季节,放眼望去,池塘被荷叶铺满了,鱼儿在
池塘里呼吸这荷花带来的清香,其实这硕大的荷叶也是一味良药
呢,
冬瓜也是一种很清香的食材,
在夏季很多人用来煮冬瓜茶喝,
这样两种完全没有联系的食材,其实搭配起来有意想不到的效果
呢,那么荷叶冬瓜皮能减肥吗?
【外形】粉碎颗粒、袋装小茶包
【香气】玫瑰清香、荷香幽幽
【汤色】黄绿明亮
【口感】醇和爽口、回甘
【冲泡】取代泡茶一袋,放入杯中,根据口味加冷水或沸水
200-400ml
,冲泡
3-5
分钟,即可饮用
【保存】干燥、低温、通风、防潮
荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升
发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明,荷叶有降血
脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,
1
个疗程
20
日,降胆固醇总有
效率达
91.3%
,其中显效
37.8%
。有资料报道,荷叶中的生物碱有
降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。
冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬
瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,
还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓,
对治疗肺脓疡、
咳嗽脓痰、
肠痈
(
阑尾炎
、
便秘等有很好的疗效。
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荷叶冬瓜皮这种减肥的方法虽然有点匪夷所思,但是其实它
是有科学根据的,
因为荷叶跟冬瓜皮确实是可以起到减肥的效果,
而且这两种食材都有清热解毒的药效,两者结合在一起不但不会
排斥,而且相当的和谐,所以大家可以试一试。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/487d85c5e73a580216fc700abb68a98271feacf4.html
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