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心理健康服务的目标
心理健康服务的目标
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心理健康服务的目标
现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到心理不堪
重负。有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑
战,那么怎么才能算心理健康呢?心理健康要求内外兼顾,
对外,要人际关系良好,行为符合规范。对内,基本需要获
得满足,心理机能正常。行为符合外界的规范,又能满足自
己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理健康说到底是一种人生态度。心理健康的人,以积极的
眼光看待世界,看待周围事物。这种人富有利他精神,能在
付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。这种人追求高尚
的生活目标,但他又没有作
“
完人
”
、
“
超人
”
等超越其自身能
力的念头。所以,一个心理健康的人,有目标,但目标不要
太完美,既要积极进取,又要正视客观现实,有一定程度弹
性的道德准则。而缺乏道德观念与坚持
“
超道德
”
观念正是人
格异常者与神经症患者常见的特征。
另外,心理健康并不是心理平衡。心理健康并非平衡与适应
状态,而是处于两极的中间位置。通常人们把适应理解成对
周围环境的顺从,把平衡理解为内心无冲突,但这并不是心
理健康。因为如果
“
平衡
”
就是健康,那么一个满足现状,没
有追求,不思进取的人,内心就很平衡,因为他不会有挫折
感,也没有冲突,他健康不健康?如果说
“
适应
”
就是健康,
那么现在社会上有的人见人说人话,
逢鬼说鬼话,
左右逢源,
上下讨好,这种人算不算健康?其实,上述两种人也未必快
乐,其心理也未必正常。
一般把清除过度的紧张不安而达到内部平衡状态称作
“
消极
的
”
或
“
低层次
”
的心理健康,而应该提倡的是
“
积极的
”
或
“
高
层次
”
的心理健康。
这种状态意味着总有高尚的目标追求,
能
发展建设性的人际关系,从事具有社会价值的创造,追求高
层次需要的满足,
寻求生活的充实。
它的实质就是老有追求,
始终是一个平衡
——
不平衡
——
平衡的过程。
心理健康是一个动态过程。因为心理健康不是说没有遭受挫
折,没有冲突,没有痛苦,而是能够有效地进行调整,并在
这种状态下,保持良好的效率。
未来发展趋势
以社区卫生服务中心和社区健康网站为平台,不仅让社区居
民可以获得疾病预防和监控等大型医院所不能解决的社区
健康管理问题,而且还能通过网络通讯技术,获得建立健康
档案、短信健康提醒、在线医疗、检索国外医学资料、与专
家交流、网上会诊、互动健康教育等服务。社区服务是未来
趋势。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/3c417a00eff9aef8941e0679.html
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