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Fujian Jiangxia University
生产实习报告
学生姓名： 林德华word/media/image3.gif
学 号： 1631201111081word/media/image3.gif
班 级word/media/image3.gif: 1班
专 业：工业工程word/media/image3.gif
2014年8月 10日 至2014年8月21日
目录
一、绪论 1
（一）、实习目的和意义： 1
（二）、实习任务： 1
二、实习过程 1
（一）、实习安排 1
（二）、一拖概况及入厂前安全讲座 2
1、一拖（YTO）概况： 2
2、入厂前安全教育 2
（三）、东方红农耕馆 3
（四）、一拖工业园 4
（五）、四装厂 5
（七）、三装机加 6
（八）、铸造厂 7
（九）、一装厂 7
（十）、工业工程讲座 8
（十一）、工程机械厂 8
（十三）、洛铜厂（中铝洛阳铜业有限公司） 10
（十四）、摩托车发动机拆卸 11
（十五）、中信重工发电设备有限公司 12
（十六）、洛阳北方易初摩托车有限公司 13
（十七）、中信重工机械有限公司 14
（十八）、职业生涯规划讲座 14
（十九）、中实洛阳塑料工程有限公司 15
（二十）、一拖热处理厂 16
三、实习总结 17
本次实习以生产实习为主，生产实习是学习工业工程专业的一项重要的实践性教学环节，旨在开拓我们的视野，增强专业意识，巩固和理解专业课程。实习方式主要是请参观的企业现场生产设备和生产工艺，包括现场的技术管理和企业管理人员以讲座形式介绍有关内容;同学们下生产车间参观，向企业的现场生产技术和工艺管理，技术生产工作人员学习请教相关知识;由带队老师组织同学们分组讨论、发言、答辩考核，通过交流实习体会方式，加深和巩固实习和专题讲座内容。
通过实习，着重了解基础工业工程、工业生产线的工装夹具、生产线的布局、工效学、生产管理等知识在企业中的应用。要求进行以下专题分析：机械加工工艺过程分析和装配工艺过程分析；生产线的布局分析；计算机在控制、加工和生产管理方面的应用效果及前景分析；生产现场管理的改进、合理化建议；动作分析、作业测定等基础工业工程技术在生产现场的应用分析；人在各种操作环境中的工作成效分析以及对某一人-机-环境系统进行评价；生产物流、采购物流、仓储规划、生产计划与控制、生产组织、质量管理的应用现状分析。
时间为期二个星期（8月10日—8月21日），具体安排如下：
8月10日上午入厂前安全讲座
8月10日下午东方红农耕馆
8月11日上午一拖工业园
8月11日下午四装厂
8月12日上午 柴油机公司
8月12日下午 三装机加
8月13日上午 铸造厂
8月13日下午 一装厂
8月14日上午 关于工业工程讲座
8月14日下午 工程机械厂
8月17日上午 洛阳轴承厂
8月17日下午 洛铜厂
8月18日全天 拆解摩托车发动机
8月19日上午 洛阳中信重工发电设备有限公司
8月19日下午 北方易初公司
8月20日上午 中信重工机械服务有限公司
8月20日下午 职业生涯规划讲座
8月21日上午 中实洛阳塑料工程有限公司
8月21日下午 一拖热处理厂
实习单位介绍及实习笔记
1、一拖（YTO）概况：
图1为一拖外景
中国一拖集团有限公司总部位于河南洛阳。是国家“一五”时期156个重点建设项目之一，1955年开工建设，1959年建成投产，现为中国机械工业集团有限公司子公司。新中国第一台拖拉机、第一辆军用越野载重汽车在这里诞生。建成投产五十余年来，中国一拖公司已成为以农业装备、工程机械、动力机械、汽车和零部件制造为主要业务的大型综合性装备制造企业集团。在公司众多产品中，大功率轮式拖拉机、履带拖拉机、非道路用中缸径柴油机、农村工程机械等产品市场占有率国内第一；压路机、中小功率轮式拖拉机等产品，市场占有率居国内前三强。为国家农业机械化提供拖拉机、柴油机等各种装备360多万台，拥有的“东方红”商标为中国“驰名商标”。
在我们到达洛阳的第一天的上午一拖就组织我们进行安全性教育，一拖的工作人员给我们讲解入厂及安全教育，让我们彻底的、真实的体验到了事故后面的一幕幕的血淋淋的惨剧，充分的让我们了解到厂区内安全的重要性。而杜绝这些安全危害的唯一办法就是严格遵守工厂的安全要求，其主要注意事项：
1.在工厂内任何区域严格禁止吸烟；
2.进入厂区以及分厂必须列队进入；
3.禁止在广场上集结；
4.保护园林，爱护花草；
5.不堵塞工厂的进出入口，不要站在工厂主干道上；
6.保持厂区环境卫生；
7.厂区内严格禁止拍照；
8.生产实习期间严格禁止酗酒；
9.按统一要求着装，禁止穿拖鞋、凉鞋、高跟鞋入厂，要求穿长裤，衣服袖口、衣领紧扣，长发者将头发盘入帽子内，不能背包入厂；
10.工厂属于生产机构，对于其中的各种机床严格遵守只看不动手；
11.由于机床油润滑飞溅等，路面较滑，进入工厂内应注意防滑；
12.入厂后禁止边听MP3边走路参观；
13.注重自身和学校形象；
14.禁止随地吐痰。
8月10日 下午我们参观了东方红农耕博物馆，我国有着久远的农耕历史，建国后，中国一拖建造于洛阳，因此洛阳的农耕文化是中国农业水平的缩影。
从陈列馆我们可以看到各个时期的农用机械。如用来犁田的犁具。里面最先陈列了小型的木犁。随着时代演变，到了汉代，铁具的大量使用，是的犁具不再以人来拉了，而采用牛来耕田。那个时期的犁具更大。之后，犁具的形状更加精巧，设计更加符合力学知识，这样，大大提高了犁地的效率。在封建社会时期，我国的耕作技术处于世界领先地位。
然而，到了工业革命之后，这些技术不再成为优势。欧美先进资本主义国家，大力采用蒸汽、内燃机及电力机械，使得一向采用人力畜力为动力源的小农经济日渐衰落。 直到建国初期，我国仍然采用资本主义国家200年前的耕作水平！
建国后，苏联援助我国建设，在农业方面，一拖正是其中之一。在不同时期，生产适应不同环境的农机。如适合北方大规模耕作的大型大功率的拖拉机，适合崎岖山路作业的履带式拖拉机，还有适合南方小规模耕作的小型拖拉机。时至至今，一拖集团经历了60年的发展，已经在农机方面处于行业先锋。
我国有着14亿的人口，相对贫乏的耕地面积及从事耕作的人要求我们必须提高农业生产效率。可喜的是就目前而言，我国生产的拖拉机已经处于时间前列，但是在动力方面与先进大国相比还有一段距离。走出农耕博物馆的时候，我就感慨，学无止境。用毛主席的一句话说：“落后就要挨打。”不要骄傲，要虚心学习新的、先进的知识。
图2 位毛主席批示
8月11日上午，我们在老师的带领下参观一拖工业园。 在一拖工作人员讲解下，我们了解到，一拖工业园是一拖集团公司“再造一个新一拖”发展战略的一个重大举措，项目总投资17亿元，一期建设投资包括大功率柴油机、大功率轮式拖拉机、车桥及数控机床三个项目。新增建筑面积13.5万平方米，项目建成后，形成大功率柴油机4万台/年，大功率轮式拖拉机3.3万台/年，车桥及数控机床万8.5万台/年生产能力。截至2010年7月，项目已完成投资约2.8亿元。其中：大功率农用柴油机项目， 大功率轮式拖拉机项目，车桥及数控机床项目。
图3为 工业系项目分部示意图
8月11日，我们参观了第一拖拉机股份有限公司第四装配厂，四装厂是中国一拖集团公司农业装备事业部研发、生产和销售中轮拖的主机专业厂，主营 25 － 60 马力系列轮式拖拉机及其变型产品。 2006 年 9 月，东方红大中轮拖荣获“中国名牌”第一名。
第一拖拉机股份有限公司第四装配厂是中国一拖集团公司农业装备事业部研发、生产和销售中轮拖的主机专业厂，主营 25 － 60 马力系列轮式拖拉机及其变型产品。拥有相当规模的各类数控机床、三座标测量机、精密测量仪器等设备，技术先进、检测设备齐全。具有年产 5 万台底盘、 3 万台整机的生产规模。第四装配厂主要有五个车间：中小件加工车间、箱体加工车间（主要加工前箱、后箱以及减速器）、分装车间（主要是底盘部分的装配）、总装车间、新产品调试装配车间。
（六）、柴油机公司
8月12日上午我们参观了一拖（洛阳）机械有限公司，这是洛阳一拖的一个分公司，主要生产柴油机，其中主要以东方红YTL柴油机为主。
图4为拖拉机用柴油机
柴油机厂一共有六个车间：
六个车间：①机加车间：柴油机外壳加工，铣削、磨削为主；
②零部件制造车间：轴类零件加工（主要），进、排气管加 工，主要设备：车床、磨床、钻床等；
③缸盖车间：箱体零件加工，铣削、拉削为主，主要采用数控机床；
④缸体车间：同③； ⑤装配车间
⑥实验车间：柴油机性能检测（扭矩、功率等）
进入车间首先看到的是发动机外壳的加工，感觉很新鲜，比书本上讲的加工条件要落后一些，但加工出来的零件也很好，依托一拖集团五十余年柴油机制造的丰富经验，瞄准国内外市场需求，不断改进技术，是东方红柴油机获得巨大的成长动力，为我国经济建设的各个领域提供品质优良、技术先进的动力产品。
三装厂概况：第一拖拉机股份有限公司第三装配厂是生产东方红大功率系列轮式拖拉机的主机厂，拥有数十台国内外先进的大型加工中心、数控机床，拥有大型整机装配线、总成装配线和底盘油漆线，拥有自己的研发中心，有各类整机试验装备、分总成试验设备、零件检测试验室、精密测量室、三坐标测量机，已成为集生产、科研、销售于一体的综合型企业。
工艺流程：漆后底盘上线——装配牵引挂钩——装配悬挂件——装配散热器——散热器管路连接——驾驶室预降——驾驶室连接——制动油加注——拧紧驾驶室连接螺栓——装配前机罩总成——主离合器调整——装配前、后轮及其合件——拧紧前、后轮螺母、螺栓——装配消声器总成——装配空气滤清器——装配变速杆手柄——装配整机标牌——整机检查
8月12日下午，我们在企业人员的带领下，我们进入了中国一拖第三装配厂。在工厂内，我们都被现场宏大的生产转配线所震撼，在生产线上，每一台拖拉机在紧密的流水线上由一个零件逐渐转配成一是对每一个流程都有严格的控制，例如在限定的时间内必须完成某个部分的装配，这可严格地控制生产的进程，极大地提高了生产的效率和能力。
该厂是第一拖拉机股份有限公司的专业厂，是全国最大的精密铸造厂之一。精密铸造工程机械方面的备件有各种挖掘机、装载机的斗齿、齿根、矿用钻头、铁路枕底清筛机扒掌、扒链、扒齿等，耐磨性、质量可与进口原装备件相媲美。该厂技术力量雄厚，工艺装备精良。拥有全国第一条机械化制壳流水线、中频感应炉，有造型、煤气焙烧、浇注、落砂联动铸工输送器，以及从美国微软公司国进口的DV-6型直读光谱仪等先进质量检测设备等。
各车间的工艺流程
造芯车间的流程为：配芯——造芯——浇注——冷却——落沙——毛坯——处理——毛坯体
其制芯的种类有：热芯核、冷芯核、自硬砂
砂型铸造工艺流程特点：一般不受零件大小、形状、复杂程度的限制，造型材料来源广，成本较低，使用广泛。按制模材料分干砂型，湿砂型，水玻璃砂型，树脂砂型，自硬砂型。
由于好多车间的工人还没有上班，因此我们只是在讲解人员的带领下对一些制砂生产设备参观了下，同时还看到了许多制好的砂型。极大的扩张了我们的知识面。
中国第一拖拉机股份有限公司第一装配厂是中国农机行业最大的农业履带拖拉机制造基地。第一装配厂注重科技投入和产品研发，使企业的产品开发能力、技术创新能力不断增强。该厂拥有各类现代化设备近千台，包括加工中心柔性加工线、气体保护焊、进口重型立式拉床、多轴自动立式车床、微机控制的多功能可控气氛多用炉、光亮淬火、数控感应加热处理及全套齿轮件、轴齿件等热处理设备，并有壳体类、拨叉类、轴类零件的专用生产线、静电涂装线。
第一装配厂分为北部机械加工厂和南部装配厂，北部机械加工厂：在机械加工车间我们参观了车床、铣床、磨床等机械加工设备。在加工车间,对花键轴铣床、自动（半自动）转塔式六角车床、卧式拉床、里走圆台平面磨床等有了更多的确切的感性认知。南部装配厂：拖拉机(轮式)装配工艺装备主要分为六大类，试验设备、输送设备、全自动装配线、加注设备、螺栓紧固设备和专用装配设备。
二、履带式拖拉机装配线流程
发动机机架——固定轴——发动机箱体、齿轮及转动装置——上箱盖——封装——检验——马达——测试——减振器——电瓶——散热器——底盘——柴油机——车身——驾驶室——履带——销固定——试车
参观第一装配厂的最大的收获，是一拖的老师跟我们详细的讲解了ie在工厂中的应用，以及在实施管理的过程中遇到的阻力，对于我们这些尚未步入工作敢为的学生是一个极大的收获。
8月13日上午，专家详细讲解了工业工程对企业的重要性，我们简略的了解了企业运营的三链分析，即价值链，产品链，机制链。产品+制造=生产力。
企业运行的成本的降低对企业效益提升的影响是巨大的。
工业工程在国外与国内发展及应用的实践表明，这门工程与管理有机结合的综合技术对提高企业的生产率和生产系统综合效率及效益，提高系统综合素质，对增强企业在开放经济条件下的国际市场竞争能力和知识经济环境中的综合创新能力，对赢得各类生产系统、管理系统及社会经济系统的高质量、可持续发展等，具有不可替代的重要作用。 我国以企业为基础和主体的工业及产业经济系统面临着资源利用率低、质量和效益不高、产品等综合结构不合理、环境适应性较差、国际竞争力及创新能力亟待增强，以及战略管理和内部管理弱化、技术与管理脱节、特色化缺乏、产品、市场、技术等方面的发展不平衡、企业与市场和政府及其他企业间关系欠规范、不稳定等诸多问题和困境。现代工业工程是企业和整个产业经济摆脱困境、赢得竞争优势的有效武器。
专家说明了工业工程对企业的重要性，另一方面又强调工业工程的改善是永无止境的，有讲解许多，工业工程在生活中的应用，说明工业工程的应用是无处不在的。要善于发现问题，进行改善，包括使用ECRS,5w1H等方法改善问题，使我们对工业工程有了更深入的了解。
1、概述该公司是中国第一拖拉机股份有限公司与华晨中国机械控股公司合资经营的大型企业。公司始建于七十年代，前身为机械工业部的重型军工企业，生产规模宏大，技术力量雄厚。九三年成立合资公司以来，凭军工技术的科研能力，不断开发出符合国情和市场需求的高性能价格比的工程机械产品。2、主要产品:先后推向市场的有：轮式装载机、履带推土机和振动压路机三大系列产品。
主要设备:公司不仅拥有国内外著名企业制造的大型、精密、稀有的先进设备。如数控气割机、辊压机、点焊机、翻转机、双联剪床、镗床、龙门刨床、立式车床、单臂刨床等大型机床。此外在计量、检测方面拥有国际先进水平的检测仪器，为产品质量提供了可靠的保障。4、车间介绍：该公司共有五个车间：车间一、结构车间，主要负责下料；车间二、铆接车间，主要用于各零件的焊接；车间三、机加式车间，主要用于零件的加工；车间四、涂装车间，主要用于产品的喷涂处理；车间五、组装车间，主要用来装配；5、零件油漆处理工艺流程：除锈（主要用喷丸方法）――第一次喷涂（喷底漆）――烘干――第二次喷涂（喷面漆）――烘干――最后涂漆――试验（分为路试和负荷试验）――冲洗――烘干―――最后包装――产品出厂（十二）、洛阳轴承厂
企业简介：洛阳LYC轴承有限公司是河南煤业化工团体设备制作骨干企业，其前身是国家“一五”期间156个重点建设项目——洛阳轴承厂，是中国轴承行业规模 最大的综合性轴承制作企业之一。2007年“LYC”品牌被国家商务部评为“中国最具市场竞争力轴承品牌”。
实习过程
进厂之前，带队的工作人员给我了讲解了许多关于轴承的知识以及该厂的生产状况，轴承可分为内圈、外圈、滚动体、保持器。而内圈和外圈主要是采用车工加工的，主要是用液压机床、精车机床等机床来对内圈和外圈加工。加工工艺为：冲压（冷冲、热冲）→光1光2→抛光→热处理→硬磨→表面强化→精磨。当我们进入场地参观的时候，发现制作钢珠的厂房噪音特别大，我们捂着耳朵看完钢珠制作的全过程。然后进入内圈外圈加工的车间，发现加工不同规格的内圈外圈所采用的工序也是有差别的，大致上的工序有：外圈沟道磨削、外圈沟道超精、内圈内径磨加工、超精内圈沟道等等。
整体式轴承装配和破分式轴承装配两种装配模式。
1.将轴承和壳体孔清洗干净，然后在配合表面上涂润滑油
2.根据尺寸大小和过盈量大小采用压装法、加热法或冷装法，将轴承装入壳体孔内
3.轴承装入壳时，如果轴承上有油孔，应与壳体上油孔对准
4.装配时,特别要注意轴承和壳体孔同轴．为此在装配时，尽量采用导向心轴。
5.轴承装入后还要定位，当钻骑缝螺纹底孔时，应该用钻模板，否则钻头会向硬度较低的抽承方向偏移。
6.轴承孔校正。由于装入壳体后轴承内孔会收缩，所以通常应加大轴承内孔尺寸,轴承(铜件)内孔加大尺寸量。使轴承装入后，内孔与轴颈之间还能保证适当的间隙。也有在制造轴承时．内孔留精铰量，待轴承装配后,再精铰孔，保证其配合间隙。精铰时，要十分注意铰刀的导向，否则会造成轴承内孔轴线的偏斜
图5为（LYC）,调心滚子轴承
企业简介:中铝洛阳铜业有限公司（简称中铝洛阳铜业）坐落在素有“千年帝都、牡丹花城”的洛阳，是由中国铝业股份有限公司和洛阳市国资委共同投资组建的有限责任公司。拥有铜精炼、铜及铜合金加工、铝镁材加工、有色加工设备制造等生产系统。
中铝洛阳铜业主要产品有铜及铜合金板、带、箔、管、棒、型、线材、铝镁板带材、电解铜等。产品广泛应用于航空、航天、舰船、军工、冶金、电子、机电、纺织、交通、建筑、化工、轻工、能源等国民经济各领域。
实习笔记：
实习时应该注意的一些事项：
1.列队整齐，严禁嬉戏打闹。 2.严禁吸烟，喝酒，听MP3等。
3.佩戴好劳动物品：包括安全帽，劳保鞋，长裤等。
4.走安全通道。 5.严禁拍照。
6.安规定实习，严禁串岗。 7.严禁在传动设备上停留、跨越
8.严禁私自开关设备。 9.关注设备注意事项。
10.注意四周：上看天车，下看地面。
工艺过程：
板带厂：
铣料→加热→热轧→双面铣→速轧机初轧→退火→精轧→成品退火→铣→剪切→包装入库
相关注释如下： 1.热轧：轧到15mm 2.双面铣最大铣0.5mm
3.初轧：轧到1~3mm，控制厚度和板型 4.第一次退火采用灶式退火炉
5.精轧：拥有千台精轧机 6.成品退火：采用气垫式退火炉
7.铣：清理表面 8.剪切：包括横剪和纵剪，以纵剪为主
管棒厂：
加热→挤压→精整→酸洗 料→冷轧→精整→退火→成品入库包装。
1.加热：两台环形加热炉（用煤气）。注意不要在炉周围停留，不下炉底。
2.挤压：不触摸物品、与设备保持距离、不要在操作台周围。
3.精整：主要使用锯床等。注意不要在正对面。
4.酸洗料：包括配酸、酸洗等工艺。
5.冷轧制：使用乳液，注意防滑，且噪音影响较大。
6.精整：掐头去尾。
7.退火：光亮退火。
我们以四个人为以一小组，对型号为（DY152FMI-A）的摩托车发动机进行拆装
摩托车主要有“三大机构”组成，一：机体机构；二：曲轴连杆机构；三：配气机构。
在老师的指导下，我们按步骤拆装发动机
1.卸润滑油管 2.卸齿轮盖
3.卸正式齿轮螺钉 4.取正时齿轮
5.卸气缸头四个螺帽 6.固定气缸螺钉卸掉
7.卸掉缸体导链轮 8.卸掉固定缸体固定螺钉
9.抽出缸体 10.观察活塞（三个环，两个气眼）
11.卸发电机罩 12.打记号（正时齿轮，小点电火花）
13.卸磁电机 14.取下磁电机转子观察
15.离合器罩 16.换挡凸轮
17主离合器上三个小螺钉 18.次离合器的油盒的固定螺钉
19次级离合器的轴承 20.两个离合器的螺帽
21取两个离合器 22.次级离合器摩擦片解体
企业简介：洛阳中重发电设备有限责任公司（原洛阳发电设备厂）建于1971年，是国家定点生产中、小型汽轮机和汽轮发电机的专业工厂。国家汽轮机行业协会成员。主要从事13.5万KW以下各种类型汽轮机和汽轮发电机的设计、生产制造、安装调试和电站设备的成套供货。该厂的主导产品是13.5万千瓦以下背压式、冷凝式、抽气式、抽背式及工业汽轮机五个系列的汽轮机及30-1500KW系列普通型和自动型柴油发电机组。并可提供各种大中型回转窑、冷却机、磨机等一系列水泥、石灰、炼铅厂成套设备。
主要产品介绍:
冷凝式汽轮机，补汽式汽轮机，空冷式汽轮机，抽汽式汽轮机，背压式汽轮机，汽轮发电机
进入大门口工厂师傅带着我们逐个参观各个生产车间，每个车间都十分的干净，整齐，现场实施“6s”管理。由于时间的关系，我们只能，走马观花一样的将每个车间逛过去，不能详细地了解啊每一个生产流程。
图6为中信重工发电设备组。
企业简介：洛阳北方易初摩托车有限公司（简称北易公司）是中国兵器装备集团洛阳北方企业集团有限公司与泰国正大集团易初投资有限公司合资经营的大型摩托车专业化生产企业，也是河南省最大的中外合资企业之一。
实习笔记：
我们首先参观了大阳摩托的展览馆，了解到这里有发动机制造、车体焊接、涂装、毛坯压铸、成车装配等。在展览馆里可以看到看到他们的代表产品，从墙上的照片，我们清晰的了解了他们的发展史。还看到了胡锦涛总书记的提名。
随后，我们参观了发动机制造部，然后还参观了装配车间，这里将零部件组装起来，就成了我们平时看到的摩托车。他们生产摩托车的速度是35秒/辆。
装配线：装配化油器—装配后轮—装配前轮—吊车—紧固后轮—紧固前轮—紧固后轮、减震下部、调节链条—紧固把手—装车身—推车下线—试车—检测
图7为展厅摩托车
企业简介：中信重工机械股份有限公司(原洛阳矿山机器厂)，是我国第一个五年计划期间兴建的156项重点工程之一，1993年进入中国中信集团公司。
公司主要产品有：采掘机械、提升机械、选煤机械、破碎与粉磨机械、水泥机械、冶金轧钢机械、环保机械、发电设备、大功率减速器、大型铸锻件等。可为矿山、建材、冶金、有色、电力、化工、环保和其他基础工业领域提供成套重大技术装备、工程成套服务。
实习笔记
根据带我进厂参观的工作人员介绍，中信重工是属于中信集团下属的一个公司。主要产品包括：（1）矿山机械（多用于产矿、提升、洗选、破磨）这类产品多销往国外，国际化程度较高。（2）建材设备（3）冶金设备，包括板材、泵材、管、炉、氧化还原剂生产设备等（4）有色设备，主要提供给各种铜矿、金矿。（5）电力设备，主要是为发电站提供超大发动机转子、还为三峡发电站提供升船系统、为核电站提供蒸汽发生系统。（6）大型铸锻件，如传动轴。
我们主要参观的有4个厂，分别是：（1）提升设备厂（2）重型机器厂（3）热处理厂（4）重型装配厂。
图8为龙门镗铣床
8月20日下午，专家给我们上了关于大学生职业生涯规划的讲座。
讲解了人生四个职业发展阶段：
（1）探索阶段：15岁～24岁之间；
（2）确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。这一阶段包括了三个子阶段：尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）；
（3）维持阶段：45岁～65；
（4）下降阶段：66岁以上，当退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人，应考虑不同的事情。例如，在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到最适合自己的职业。而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试，而是应该认真分析清楚本人的职业锚、职业性向，选择本人有优势的职业做长远的打算。这里的年龄阶段划分还应该针对不同的职业加以区分，例如：在中国，作为职业足球运动员，30多岁差不多该退休了；而作为教授，30多岁差不多是最年轻的。
做职业生涯规划时，还要把目光投向未来。研究清楚本人的工作，十年后会怎么样？自己的职业在未来社会需要中，是增加还是减少。自己在未来的社会中的竞争优势，随着年龄的增加是不断加强还是逐渐削弱？在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的？等等。
企业简介: 中实洛阳工程塑料有限公司（CIPC），是在原中信重机公司实业总公司工程塑料厂的基础上，以中实洛阳重型机械有限公司控股，以1600万元注册资金，于2010年1月12日成立中实洛阳工程塑料有限公司（CIPC）。 新公司成立后，原中信重机公司实业总公司工程塑料厂的销售业务、资质、无形资产均由中实洛阳工程塑料有限公司享有和承接。
实习笔记：
注塑车间：我们参观了螺杆式挤出机的注塑机。出来的制件只有十厘米见方。可是原料必须先进行热风干处理，制件出来还要进行调湿空冷，通过询问现场工作人员了解到用封闭的热油调湿能增加制件的表面光洁度。
压塑车间：这里的压塑机床都采用闭式加热棒加热，看着机床又开又合的，后来才知道是进行加压、释压、排气、充满的过程。
加热车间：电热鼓风干燥箱，如果是树脂+橡胶，干燥温度还得上调70°的，操作员跟我们介绍这种塑料一般用于起重机的压固块，从而提高钢轮的使用寿命；
模具维修车间：对模具的维修与调整。
主要设备：四柱液压机 YA32-315、注塑机 PT250、铆焊、等离子切割、卷板（1000t）、矿砂机。
企业简介：热处理厂是整合一拖公司热处理资源基础上组建的专业厂，成立于2002年12月26日。具有多年为拖拉机、汽车、工程机械和动力机械等配套生产的工艺历史，在对各种成品零件的渗碳、渗氮、碳氮共渗、感应淬火、调质、正火、退火等热处理工序生产上以及表面氧化、磷化、电镀等处理工艺方面均了具有国际先进水平的曲轴质量定心机。该厂主要设备有：（1）双排炉,主要用于渗碳、淬火，辅助材料甲醇是种渗碳剂，丙酮为一种保护气体；（2）喷丸机主要用来提高零件表面压应力和改善产品表面质量；（3）校直机，主要用来校正零件因热处理和喷丸时产生的变形。
实习笔记：
下午我们来到了热处理厂，进入车间一股热浪迎面扑来，可见里面温度很高。这里引进了国外的先进设备，大大提高了生产效率，这里整合一拖公司热处理资源基础上组建的专业厂，在对各种成品零件的渗碳、渗氮、碳氮共渗、感应淬火、调质、正火、退火等热处理工序生产上以及表面氧化、磷化、电镀等处理工艺方面均具有丰富成熟的技术管理经验，总体年生产加工处理能力在2万吨以上。其设备及功能为双排炉,主要用于渗碳、淬火，辅助材料甲醇是种渗碳剂，丙酮为一种保护气体；喷丸机主要用来提高零件表面压应力和改善产品表面质量；
热处理工艺流程：
（一）煤气加热气体渗碳炉
淬火介质：汽油 预热温度：900℃ 渗碳温度：920 ℃ 强渗温度：920 ℃ 扩散温度：900 ℃
（二）电加热气体渗碳炉
丙烷+保护气体
淬火介质：汽油 淬火后200 ℃ 低温回火
采用淬火后边加压边冷却方式防止变形
保护气氛：甲醇和丙酮 低压校正机：减少变形
抛丸机：改善工件表面外观，提高表面硬度。原料气体：CO 甲烷 氮气 制取工艺流程：丙烷和空气→混和气加压→在1000 ℃以上发生反应→快速冷却→检验成分合格后送入渗碳炉中作保护气氛。
经过了一下午的参观，我感到热处理厂要讲究严格的技术和规定，不能有半点的大意，否则后造成严重的后果，因此，要抱着谨慎的态度进行生产
为期两个星期的实习结束了，很是让我受益匪浅，在这里我很感谢学校给我的这次实习机会，我也感谢我的带队老师们让我在一拖学到了很多的知识，同时感谢一拖给予我成长的磨练，感谢一拖的领导和师傅们给予我的关怀和帮助。在今后的工作中，我会时刻怀着对这个行业的满腔热忱、严谨的科学态度，积极努力工作。认识自己的不足，虚心学习，不断提升自我，完善自我。虽然实习只有一周的时间，但我们学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感谢这次实习之旅。
通过本次实习，我对我们专业生产有了新的框架性的认识，看到了许多在书本中的知识在实际工作中的应用，比如使用PDCA循环，5W1H的提问方法和ECRS改善方法在工厂中的应用，还有6S的现场管理。这也让我对本来课本上许多不很明白的东西在实践观察中有了新的领悟和认识。
这次专业认识的实习，让我们对自己有一个清晰的认识，以便在以后的学习中能够扬长补短。通过这次实习，也使我们初步培养了专业兴趣，初步设想了未来发展的方向。此次洛阳一拖之行收获颇多，在这一周的生产实习过程中，在工厂的IE工程师的带领下我们看到了很多，学到了很多。如何把从课本中学到的知识，正确熟练地运用到生产实际中，这需要长期的实践总结。只做一个纸上谈兵的人在工厂里是毫无作为的。我还深刻的记得在工业工程讲座中一位老专家告诉我们一句话“IE工作一定要求真务实，且不可夜郎自大决不可盲目冒进”他用几十年的工作经验总结的教训，充分的体现了IE行业要有严谨的工作态度和务实的工作作风。我想这些品质是我们IE学子必须具备的。
难得的一次实习，给我留下了深刻的印象，在走向岗位之前让我清晰的察觉到自己轻松的日子不是很多了，该好好的学习一些必备的知识以应对走向社会的那一天，不至于将来会狼狈。一段记忆，一次成长。实习的日子已成为记忆，留下的只是成长中的一个个脚印。
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