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正在进行安全检测...

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打呼噜怎么办？治疗打呼噜的小偏方导语：饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重鼾症，甚至
诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生鼾症的危险性。

打呼噜怎么办？治疗打呼噜的小偏方治打呼噜的偏方1、漱口液：

只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。2、花椒：

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/38a87854a22d7375a417866fb84ae45c3b35c2bd.html

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