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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-11-03 23:31:50 来源:
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校园广
播站播
音稿
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校园广播稿
让自己幸福的十条秘诀
人们通常会说:
幸福是一种抽象的感受,
而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论,
幸福与年龄、性别和家
庭背景无关,而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。
研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究,
总结了
10
条在生活中令自己幸福的秘诀。
一
.
不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,
而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问
"
为什么
"
,
而是问
"
为的是什么
"
,他们不会在
"
生活为什么对我如此不公平
"
的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。二
.
不贪图安逸:幸福的人总是离
开让自己感到安逸的生活环境,
幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,
从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。
三
.
感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,
而一段深厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结
精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。
四
.
勤奋工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种
荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,
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本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/378eb8b650ea551810a6f524ccbff121dc36c518.html
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