新蔡县健身气功协会启动仪式
尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的朋友们：
大家上午好！
春回大地，万象更新。在这春意盎然，生机勃勃的阳春三月，我们在这里欢聚一堂，共同庆祝新蔡县健身气功协会成立。
几年来，在县委县政府，县教体局和民政局等相关部门领导的正确领导，亲切关怀和大力支持下，健身气功活动在新蔡居民中广泛开展。去年，经过两个多月的申请，终于在今年1月26日，新蔡县健身气功协会正式成立了。
健身气功作为一项群众性体育健身运动，群众基础非常深厚，近两年我们新蔡县健身气功发展迅速，连续举办了两届百镇千村健身气功展示活动，拥有健身气功练习站点37个，深受广大居民的喜爱。2015年我们队员参加了在焦作举办的健身气功比赛、南阳承办的河南省健身气功站点联赛，郑州举办的健身气功比赛，均取得了不错的成绩。今天前来大会现场的领导有新蔡县教体局 局长，新蔡县教体局办公室尹主任，新蔡县体育股沙股长。前来祝贺的单位有：新蔡县老干部局二团、闫利峰武馆、月亮湾武术队、干宝公园太极拳队。
下面大会进行第一项：鸣炮奏乐。
第二项：有请县体育股 宣读
新蔡县健身气功协会成立批复文件。
有请 为健身气功协会揭牌。
第三项：有请教体局 致贺词。
第四项：有请健身气功协会张会长讲话。
第五项：团体八段锦展示。
“健身气功·八段锦”由八式动作组成，
功法动作柔和缓慢，圆活连贯，松紧结
合，动静相兼，简单易学、适于各种年
龄、各种身体状况的人群锻炼，它不受
场地、设施等条件的限制，对提高练习
者的身体素质、心理状态以及传承中华
优秀传统文化都具有重要的意义。
第六项：各站点团队展示。
1、2003年2月，国家体育总局已将
健身气功确立为第97个体育运动项目。
国家体育总局在九种功法的基础上，对健
身气功功法进行了整合，下面有请阳光健
身气功代表队为我们带来健身气功七种功
法合一表演。
2、五禽戏为东汉名医华佗根据虎、
鹿、熊、猿、鸟的活动特点编创的仿生
类健身功法。“健身气功·五禽戏”继承传
统五禽戏的精华，动作柔和舒展，协调
匀称，运动量适中，可以侧重单练一戏，
也可整套连贯习练，锻炼、健身效果俱
佳。有请俏夕阳健身气功代表队为我们
带来健身气功五禽戏表演。
3、武术。闫立峰
4、八段锦即8段动作，古人认
为这8段动作美如画锦，故名。一般
认为是南宋无名氏创编，距今已有
800余年历史。其最大特点是每式动作
的设计都针对一定的脏腑或病症需要。
全套动作精炼，运动强度适中，能行气
活血，协调脏腑功能，男女老幼皆宜。
有请文庙代表队为我们带来健身气功
八段锦表演。
5、健身气功·太极养生杖是国家体育
总局健身气功管理中心组织编创的新功
法之一，这套功法取义"太极"阴阳和合、
天人合一、内外和谐的传统文化理念，
继承了传统持杖功法的精要，是一套以
器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调
节为主要手段的功法，集修身、养性、
娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流
畅，简单易学，安全可靠，适合于不同
人群习练，具有祛病强身、延年益寿的
功效。有请金阳光健身气功代表队带来
健身气功太极养生杖表演。
6、月亮湾武术队
7、 健身气功·大舞是国家体育总局
健身气功管理中心组织编创的健身气功
新功法之一，功法以古代文献中记载的
“大舞”为编创主导思想，注重全身各关
节的屈伸、环转等运动，是一套通利关
节、以舞宣导的功法，集修身、养性、
娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接
流畅，简单易学，安全可靠，适合于
不同人群习练，具有祛病强身、延年
益寿的功效。有请和谐健身气功代表
队为我们带来健身气功大舞。
8、干宝公园太极拳队
第六项：团体六字诀表演
六字诀兴起于晋唐，普及于宋元。
六字诀的特点是以默念：嘘(发音：xu
音嘘)、呵(发音：ke音科)、呼(发音：hu
音呼)、嘶(发音：si音四)、吹(发音：
chui音吹)、嘻(发音：xi音西)六字字
音进行呼吸练习， 用以调整内脏功能
和通经活络。 嘘字功平肝气，嘘——
肝——木对应；可治：眼疾、肝火旺、
肝虚、肝胂大、消化不良，食欲不振。
呵字功补心气。呵——心——火对应。
可治：心悸、心绞痛、失眠、健忘、舌
病。呼字功培脾气，呼——脾——土对
应；可治：脾虚、腹泻、腹胀、脾胃不
和，消化不良。嘶字功补肺气，嘶——
肺——金对应。可治：外感风寒，发热
咳嗷、背痛怕冷，呼吸急促气短。吹字
功补肾气，吹——肾——水对应。
可治：腰腿无力、肾虚、潮热头晕、
盗汗等。嘻字功理三焦；嘻——三焦
对应；可治：耳鸣、眩晕、喉痛、
喉肿、胸腹闷气等。
健身气功协会成立后，将致力于
推动健身气功在新蔡的进一步发展，使
新蔡健身气功的群众普及度和经济水平
都更上一层楼。感谢今天所有的到会的
人员及辛勤的幕后工作者，谢谢大家！
会长发言稿
在全民健身上升为国家战略的大背景下，新蔡县体育工作蒸蒸日上，新蔡县健身气功协会的成立，将有力推进我县公共体育服务体系建设。我非常荣幸，成为新蔡县健身气功协会的会长！首先我向关心支持我们协会的领导表示感谢，向一直支持我的兄弟姐妹们表示深深的谢意！
刚才教育局李局长在致词中充分肯定了新蔡县健身气功协会的成立对新蔡县体育健身事业的重要作用。作为会长我会做好本职工作，贯彻执行党和国家有关健身气功的方针、政策、法律、法规；开展健身气功科学研究，促进学术交流；开展健身气功培训工作；代表新蔡县健身气功协会出席重要会议和活动。承办新蔡县体育局委托的有关健身气功的其他事宜。
我们的口号是“重在健康,重在快乐,重在交流。”我会和全体兄弟姐妹们一起，把健身气功发扬光大，使更多群众了解健身气功，走近健身气功，习练健身气功，充分发挥健身气功在全民健身中的积极作用。有你们的支持，我们的健身之路一定会越来越美好！我们协会所有成员会扎实工作，努力作为，为提高我省健身气功工作的整体水平，做出新的贡献。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位来宾、同志们：
大家好！
为了贯彻全民健身计划，提高全民身体素质，促进体育活动的开展与普及，今天由新蔡县教体局主办，县健身气功协会承办的，2015新蔡县万城千村健身气功交流比赛活动在北湖公园隆重举行。在主席台前排就座的领导有:
参加本次交流活动的运动员，是来自新蔡县各乡镇的15支代表队, 共215人。本次大会宗旨是:安全第一,重在参与,重在健康,重在快乐,重在交流。
健身气功是中华民族的文化瑰宝，经过多年来的推广普及，已经成为全民健身运动的重要组成部分。健身气功以其丰富的内涵，科学的健身方法，正吸引着越来越多的爱好者。我们努力把本次比赛交流大会，办成团结、友好、欢乐、和谐的盛会,使更多群众了解健身气功，走近健身气功，习练健身气功，充分发挥健身气功在全民健身中的积极作用。在此，我向参加这次活动的健身气功爱好者和工作人员表示亲切的问候！向来观看的观众朋友们表示热烈的欢迎！
新蔡县健身气功进校园
健身气功以现代健身方法诠释传统文化内涵，积极倡导科学文明健身。随着全国阳光体育健身气功试点工作的正式启动。五禽戏、八段锦、易筋经，这些过去多为老年人习练的中华健身气功，如今已经走进新蔡校园，成为学生强身健体的体育锻炼项目。在今年８月份在新蔡县月亮湾文体广场举行的第二届职工运动会上，砖店镇大宋庄小学健身气功队应邀进行了健身气功八段锦的展示表演，让人领略了中华传统健身文化的魅力。伴随着舒缓的音乐声，学生在操场呼吸吐纳、舒展四肢，展示健身气功。
新蔡县健身气功协会也选择了两所学校试点，新蔡县砖店镇大宋庄小学和新蔡县古吕电力希望小学，进行五禽戏和八段锦两种功法的教学，由新蔡县古吕电力希望小学教师朱树慧老师任两所学校的健身气功指导员，利用学生大课间和课余时间进行教学和练习，让学生通过常年的习练，增强了体质，调整了身心。
在很多人的印象中，参与健身气功锻炼的大多是中老年人，其实从运动项目自身特点来说健身气功是很适合中小学生的。健身气功试点首选了五禽戏和八段锦两种功法。五禽戏为东汉名医华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点编创的仿生类健身功法。“健身气功·五禽戏”继承传统五禽戏的精华，动作柔和舒展，协调匀称，运动量适中，可以侧重单练一戏，也可整套连贯习练。“健身气功·八段锦”由八式动作组成，功法动作柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，动静相兼，适于各种年龄、各种身体状况的人群锻炼，这两种健身气功适宜各种体质的学生进行锻炼，可以达到健身的效果。学生通过这种锻炼对于他们的强身健体、生长发育都是很有益的。
我们在校园中推广阳光体育健身气功，并不是要求把健身气功作为唯一的锻炼形式。健身气功作为一个古老的体育项目，是中华传统文化的重要组成部分，蕴藏着丰富的文化内涵，在健身、养身方面有着独特的功能和价值，与阳光体育结合，在中小学中推广，简单易学、动作徐缓、便于普及，它不受场地、设施等条件的限制，有利于学生在大课间及课外活动间隙，对提高学生生理技能、身体素质、心理状态以及传承中华优秀传统文化具有重要的意义。从试点学校反映的情况来看，这种以舒缓安静为特点的运动项目与其他锻炼形式相结合，能起到动静相间的效果，对于学生集中注意力提高课堂效率能够有一定的帮助。”今年三月份学校举行各年级健身气功比赛，邀请了县健身气功协会的领导评判、指导。学生习练的热情更高了。新蔡县砖店大宋庄小学和新蔡县古吕电力希望小学已开始开展健身气功项目，下一步教委还计划邀请专家对健身气功操进行进一步的改进，使其更适应青少年学生自身的特点，提高他们的参与热情。
2015/11/22
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/3001dcc0534de518964bcf84b9d528ea81c72faf.html
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