浅谈班主任工作中的心理辅导

浅谈班主任工作中的心理辅导

心理调查显示：中小学生心理障碍患病率为27%——32%，突出表现为人际关系，情绪稳定性和学习适应方面的问题，这些由于独生子女在家中得到过溺爱，入学后，得不到过于关注，从而产生失落和焦虑，没有应付对挫折的能力。针对以上的问题，作为班主任的我在心理辅导方面做了以下尝试。

一、通过班会活动进行心理辅导

班会是我进行心理辅导的主要手段，对于学生心理问题的共性，我利用班会采取讲座、游戏、小品、小组讨论的形式。进行指导和训练。以达到对学生某些缺乏的，或有缺陷的行为进行矫正和改进。

如我们班几位同学不尊重他人，以我为中心，很不合群，为此我开展了一次主题班会，以游戏——背球，来矫正他们的错误行为，培养他们的合作意识。游戏开始，我有意识地把这几个同学分在一组，其他同学分为一组，共二组，以20米为距离，每组各有一半的同学分立于起点和终点然后由一人把球放在终点两个已准备好的同学背中，如此循环往返直到游戏结束。游戏结果自然是他们不注意合作的同学输了，我趁热打铁问他们为什么输了，赢的一组有决窍吗？有，又是什么？因为他们团结合作。输的一组要想提高成绩，可作什么改进和努力。（要注意团结合作，不能搞个人主义）

此次游戏，让学生获得了合作的感受和体验，认识到合作的重要性，从而通过总结分析我们再进行一次比赛，输的一组成绩肯定比上一次好，让他们有成就感，培养学生良好的个性心理特征。

二、开设“聊天室”“留言板”与孩子进行心灵沟通。

尽管班主任与教学工作很繁忙，但每周星期五放学后，教室成为我们的聊天室。这时孩子们会向我敞开心扉，让他们告诉我他们的困惑、苦恼、郁闷……我有如他们的知心姐姐一样，帮助他们化解“心结”，所以每个星期五被他们称为“红色星期五”。

如我班学生张鑫，一年级时车祸受伤，右手残疾，而同时又失去母亲，这对孩子的打击很大，他的性格变得孤僻，不愿和人交流，而且对待学习不认真。我就利用星期五及课外时间单独找他谈心，告诉他学习是为自己学，只有知识才能改变命运，又告诉他霍金，张海迪的故事，借给他许多描写身残志坚的人物传记的书，让他看完后给我谈感想，经过长时间的谈心并在生活学习上给予帮助，张鑫的笑容多了，也开始和同学交流、玩耍，学习也有进步了，我知道笼罩在孩子心头的阴霾已慢慢褪去。

为了便于和更多的孩子进行心灵沟通，在班里我设了“留言板”，了解孩子们的心声，把回复信悄悄地夹在他们的作业本中。我成为他们的“知心姐姐”。

三、定期开展心理训练

开学时，我会帮助学生根据自身特点制定切实自己实际的学习计划，并且严格按计划执行，我让每周回头看，与自己的学习计划对比，如果按计划执行，就奖励自己，如果计划受阻就要排除干扰，坚决执行计划来，锻炼自己的意志。

复习中，进行如何有效复习的讲座，通过讲座让他们知道如何分配复习时间，选择适合自己的复习方法注意排除前后材料的影响，注意用脑卫生……使其达到事半功倍的效果。

考试前，对学生进行消除考试焦虑的训练，先让他们调整期望水平，正确对待考试。也就是“放下包袱，轻装上阵”。用积极的暗示方法消除紧张情绪，通过以上的培训，孩子们找到正确的学习方法，增强了自信，学习成绩自然提高了。

刚入学的新生，孩子们从幼儿园到小学，心里怀着不安和渴望，我会帮助他们尽快熟悉校园，和老师、新同学，消除他们的忐忑心理。使一年级新生对学校，老师和同学及学习生活产生亲切喜欢的感情，并高高兴兴地来上学。

小学生到了高年级，又到了青春前期，这一时期既是身体，生理和性发育的发展期，又是学生人格，价值观走向成熟稳定的关键时期，也是心理变化的突变期。我会第一让他们认识接纳自己的青春期形象。第二健康地进行异性交往的辅导。第三对他们进行性心理辅导。通过辅导让学生健康平稳渡过青春前期。

四、与家长共同交流教育经验

在开家长会时，就有些家长在对孩子教育遇到困难，发动家长进行经验交流，一起出点子，想办法来改进教育方法。对于个别单亲儿童或问题孩子，指导家长如何在家里进行心理辅导，以达到合作辅导的目的。

如我带过一个孩子叫陈龙，父母离异，由妈妈抚养他，平时显得孤僻，不合群。常为一点小事和同学打架，在家也很乖张，霸道，对母亲不尊敬，母亲批评他时，就与母亲顶撞，闹矛盾，就此我经常与他妈妈交流，对于这个有心理障碍的孩子，更应该抱有真诚的爱心和充分的耐心，古人曰：“精诚所至，金石为开”与他多交流，总会有收获。

一次，语文期中成绩公布了，同学们都高高兴兴的，唯独陈龙伏在桌上流眼泪，直到我上课仍是如此，下课我找到他交流后知道。他担心母亲知道他没考好，不让他参加校篮球队。因为他特别喜欢打篮球，他妈妈对他说过，要想打球，考试成绩一定要好，我先和他一起分析这次成绩下降原因--上课总想去玩篮球，思想分心了，所以没考好，于是我因势利导说：“如果我做好你妈妈工作，你能向我保证打篮球和学习两不误，力争考及格吗？”他坚定地点点头，：“保证做到”。事后我与他妈妈交流，告诉她怎样因势利导。从此，他参加校篮球队，学习劲头也足了，与妈妈的矛盾减少了。

“班主任应当是心理医生”是现代教育对班主任的新要求，要求我们不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心灵的塑造者，是学生心理健康的维护者。作为一班之“主”的班主任，就是要以科学而有效地方法把握学生心理，因势利导地促进各类学生的健康成长。

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