学 生 课 程 作 业
课程名称： 大学生职业生涯规划及就业创业指导 专业班级： M09机械设计制造及其自动化（车辆工程）2班
学生学号： 0921115044 学生姓名： 方健
所属院部： 龙蟠学院 指导教师：
20 09 ——20 10 学年 第 2 学期
金陵科技学院教务处制
作业名称： 大学生职业生涯规划及就业创业指导 学时： 4
提交日期： 2010.5.28 作业成绩：
批改教师： 批改时间：
指导教师评阅：
一、作业目的和要求
通过本次课程作业，使学生在掌握职业生涯规划基本理论的基础上，比较系统地利用所学理论分析和解决实际问题的能力，从而加强对基本理论、知识的理解、基本方法的运用和基本技能的训练，达到理论教学和实践的统一。
二、作业内容
作业内容：
1、个人职业规划方案的设计
学生根据教师在课堂上介绍的个人职业规划方案的设计方法，自行完成个人的职业规划方案的设计。
要求如下：
1）全面了解个人职业规划方案的设计步骤与方法
2）能够结合所学理论提出可行的方案
2、制定个人的学业生涯规划
根据课堂上教师介绍的个人学业规划方案的设计方法，学生个人根据教材122页的参考样例和附件中规定的格式要求，自行完成学业规划方案的设计。
要求如下：
1）全面了解个人学业规划方案的设计步骤与方法
2）能够结合所学理论和自身实际情况，提出可行的方案
三、课程作业（附件）
职业生涯规划方案的内容要求如下：
（一）自我评估
结合教材中的心理测试，对自己的个性特征（个性的优缺点）、职业兴趣、职业能力、职业价值观进行总结。
（二） 组织与社会环境分析
结合自己的家庭环境（家庭期望、家庭关系、家庭影响等因素）；学校环境（学校及专业的就业情况）社会环境（2010年就业形势分析、本专业的就业形势）进行分析。
（三） 生涯机会评估
进行SWOT分析，提出可能的几种职业规划方案并分析可行程度。
(一)至 (三 )的内容在下页完成。
（四） 提出自己毕业后五年之内的发展目标方案
可以分为几个时期，目标方案可以包括职务目标、成果目标、经济目标、能力目标、学习目标等方面，这部分内容分年级完成。
学业生涯规划
第一学年
一、学年目标
目标：学好基础和专业课并能名列前茅，加强交流，团结同学
多参加活动并能有所为
通过计算机二级和英语四级
主要内容：
1、认真听课，做到多问多思，多和老师沟通，珍惜每一次实验机会。争取再任班委，尽可能地多组织班级活动，让大家能和谐相处，
2、积极参加各项活动，加强同学之间的交流和自我的组织能力，在同学之中树立良好的形象。
3认真学习计算机知识，早日通过计算机二级，让计算机成为学习工作的辅助工具。
4 平时抓紧学习英语，每天坚持阅读英语文章，加强口语训练与写作，顺利通过四级考试。
注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。
第二学年
一、学年目标
目标：通过英语四六级，计算机二级，认真学习专业知识，不断提高自身素质，到校外做兼职，考驾照。
主要内容：
1、通过学生会，社团等组织来锻炼各种能力，认真做好班委工作，争取连任班委。
2、到校外寻找兼职的机会，通过真正的实践来了解工作的技能，从而为以后走上社会打好基础。
3 考驾照，为今后进入汽车公司提前做准备。
4 认真学好各门功课，为将来考研打好扎实的基础，每天坚持学习英语
注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。
第三学年
一、学年目标
目标：1提高专业技能
2 考专业证
3认真复习为考研准备
4 搜集公司信息
5 学写简历
主要内容：
1、努力学习专业课程，考一些专业证，撰写专业论文，提出自己的见解
2、认真复习考研科目，参加考研辅导班，实现人生的又一次转折，提高自己的专业水平
3同时也要搜集公司信息，做好二手准备，为将来的工作做好准备。
注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。
第四学年
一、学年目标
目标：考上研究生，或者找到喜欢的工作，成功就业
主要内容：
1、参加研究生入学考试
2、积极参加招聘活动，参加实习，参加面试，在实践中不断提高自己的工作能力。
3积极利用各种资源，了解人才市场的需求，强化求职技巧。
注：1.公选课大一下学期开始开设，采取网络选课方式。
2.二年级开始学生可以辅修。
注：项目名称指学业规划中准备实施的项目，如考证考级、技能竞赛、社团活动、素质拓展、学术科技等。
职业生涯规划方案
（一）自我评估
我是一个性格开朗，乐于与人交流的人，做事总是坚持“慎独”原则， 在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽，喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
优势：
喜欢思考问题，有一定的分析能力，有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚；逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强。
弱势：
学习速度较慢；
口头表达有时过于细节化，不够简洁；
创新能力有待提高。
工作态度：对工作执着上进的程度
优势：
做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现事物和环境积极的一面；
有责任心、爱心，并且喜欢工作；
心思细腻，考虑问题比较细致、周到。
弱势：
竞争意识不强，冒险精神不够，对环境资源的利用不够主动。
（二）组织与社会环境分析
任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，我是在农村长大的，家里还有个哥哥，而且父母对我的期望挺高的，希望我能够考研，父亲是高中毕业，在一定程度上对我也是有蛮大的影响的，当然专业是最重要的，我是学车辆工程的，所以我一直相信这个专业是很有发展前景的，凭着对专业的喜爱，我也相信自己一定能够学好它，随着中国经济的不断发展，汽车行业的逐步兴起，未来该专业的就业形势还是挺好的，不过我要继续深造，才能在未来的职场中占据优势。
机械类专业是一个是实实在在的专业，大到万吨巨轮，小到移动电话，高精到航天飞机，普通到曲别针的制造，都离不开该类人才。而且，机械类专业还具有通用性的优势：学建筑机械的去搞医疗器械能适应，学石油机械的去造飞机也没问题。另外，并非只有机械行业才需要机械专业人才，任何行业，无论是生产型企业还是研发性单位，只要使用设备、生产线，就要给机械专业人才用武之地，如制药、乳品、食品、橡胶等行业都需要他们来安装和维护生产设备。只要整个社会经济正常发展，该专业毕业生就不乏就业岗位，他们既可以成长为工程师，也能胜任管理岗位。
（三）生涯机会评估
SWOT分别是四个英文单词的第一个字母，即优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）、威胁（Threats）。所谓SWOT分析，指的是在四个维度上进行分析，然后通过矩阵式交叉的分析，找出适合于自己的基本策略。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个
人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职
业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己
在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等
只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
机会
（1）社会给了我们很多锻炼专业技能的机会，懂得把握机会努力争取锻炼的机遇，无论做任何事一定要有自信，要有克服困难的信心；也可以通过周围各个优秀的同学学习，每个人身上都有值得自己学习的地方，在学习的过程中还可以构建良好的人际关系。
（2）通过网络信息平台，寻找我们需要的网络资源。活到老学到老。
（3）努力争取到公司和用人单位给我们实习的机会，一定要懂得礼节，能吃苦耐劳。不要等着别人给你安排工作，要自己主动去问去学去请教。
威胁
（1） 随着计算机技术的发展和更新步伐的迅速推进,我们目前所获得的专业知识还不足以应付越来越繁杂的社会发展，所以要不断的学习，提高自己的竞争力。
（2）用人单位对毕业生的要求提高,在个人素质和专业技能上要求高,更需要有经验人才。所以在距离毕业还不到一年的时间里，各种准备相当不充分，相比其他重点大学的学生来说自身实力不够突出。 2． 企业单位对个人素质要求不断提高，特别是对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。3． 公司及用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验人才。而对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验，严重制约了自己的选择范围。。 4． 当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
（五） 毕业后五年之内的发展目标方案
首先找到一份自己喜欢的工作，然后努力学习各种技能，提高自己的能力与专业水平，然后为自己将来的创业打好基础，坚持先就业，再择业，最后创业的原则。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/24cac946336c1eb91a375db8.html
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