热身游戏：共同的责任
一、 揉肩捶背
五、 小鸡变凤凰
六、 找不同
七、 心有灵犀
八、 大树与松鼠
九、 一块钱、两块钱
十一、 一圈到底
十二、 信任之旅
十四、 平地而起
如何对游戏中输的人进行适当而有趣的惩罚？
1. 骰子：准备一个正方体盒子，在它的六个面上写上处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
2. 我爱你：输的人面对大树或墙壁，大声地喊三声“我爱你”
3. 天旋地转：输的人，闭上眼睛，就地左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
4. 模仿秀：输的人，模仿一个自己熟悉的明星、歌星或动物。
5. 灰头土脸：准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的乒乓球吹走。
6. 我是淑女：赢的人将3~5本书放到输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
7. 神射手：输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米的远，用牙签射向气球，到气球全部破掉为止。
8. 哭笑不得：输的人先大笑5秒后，忽然大哭5秒钟，反复2~3次。
9. 嘴巴写字：输的人要嘴咬住笔写出赢的人的名字，直到大家都能接受才可以停止。
10. 犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要据实以告，直到大家满意为止。
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