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快乐就是放下自己
快乐就是放下自己
发布时间:2023-10-03 08:18:27 来源:
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龙源期刊网
http://www.qikan.com.cn
快乐就是放下自己
作者:梁文道
来源:《
37°
女人》
2013
年第
08
期
也许你和我一样有过这种经历:一件起初看来会让自己开心的事,最后却反而让自己痛
苦。比如大家都在热议
iPad
和
iPhone5
时,假设我想我也可以拥有一件,必定会很快乐。于是
我高高兴兴地跑去排队购买,结果排队时被人插队、踩到脚、日晒雨淋,终于轮到我了,却说
卖完了。我可能因此变得很生气,原本想要悦己的事,结果变成了虐己。
我还认识一些人,一辈子都活得很难过,总是记得
10
多年前某人欺骗了他,或是某些童
年阴影让他很不快乐。其实,他仇恨的那些人,有的早就不在人间了,剩下的也早就不再来
往,发生的事早就变成了历史。真正让这些事过不去的,其实是这个人自己。这时这个
“
自
己
”
,就变成封锁自己的牢笼。他被关在那些难过的记忆里,太在乎自己要求的正义没有获
得,补偿没有实现。所以我常觉得,放弃
“
自己
”
这个概念时,说不定会快乐得多,轻松得多。
我们常常要透过别人这面镜子,才能了解自己。但既然是镜子,就有可能变形或扭曲。这
时,我们要靠自己的敏锐感觉看清楚自己。每当你觉得快乐或不快乐,满足或不满足时,你都
要跳出来看一下自己,这时被刺激,被满足的究竟是什么?我需要这样的满足吗?人的确很难
认清自己,唯有常常问自己问题,离自己有点儿距离,才能清楚看到那个状态下的自己是什
么。
拿最近发生在我身上的一件事来说。我到北京工作。刚到第一天,正在准备第二天一场千
人的盛大活动,家人忽然来电话告诉我,我养了
17
年的猫小吉死了。当时,我脑中一片空
白,毫无意识地猛然站起。小吉像我的女儿一样,跟我很亲,从小就会爬到我的毯子上来睡,
我一直看着它长大。
我连着好几天都摆脱不了那种空白,不可抑止地想象它最后倒在地上的那一刻。我很难
过,就像失去了一位亲人。慢慢地,我开始思考,我究竟为什么难过?也许我难过的只是从此
失去某种习惯:比方我以后回到家,再也不能用一种特有的声调呼唤它的名字,期待它的出
现;晚上睡觉时,也再不能期待它跳到我的枕头上,用它的小脑袋顶我的头
……
这些东西,我
知道以后不会再有了。
我发现,难过的其实并不是失去这个伙伴,而是失去我自己的某种习惯。为有些事情你从
此不会再做了而难过,这种强烈的执着,会让你很不快乐。
人的痛苦,好像都在为
“
已失去
”
和
“
未得到
”
纠结。对现代人来说,还最怕在这个滚滚的时
代洪流中掉队,赶不上这趟车。让你痛苦的,不是你没有搭上车,而是你总是想着自己没搭上
车的那个念头。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/1cbb344eb8d528ea81c758f5f61fb7360a4c2bea.html
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