火灾中如何逃生与自救
在社会生活中，火灾是威胁公共安全，危害人们生命财产的灾害之一。当今，火灾是世界各国人民所面临的一个共同的灾难性问题。它给人类社会造成过不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展，社会财富日益增加，火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观规律。严峻的现实证明，火灾是当今世界上多发性灾害中发生频率较高的一种灾害，也是时空跨度最大的一种灾害。
2009 年 2 月 9 日晚 20 时 27 分,北京市朝阳区东三环中央电视台新址园区在建的附属文化中心大楼工地发生火灾。在救援过程中造成1名消防队员牺牲，6名消防队员和 2 名施工人员受伤。建筑物过火,过烟面积 21333 平方米,其中过火面积 8490 平方米。造成直接经济损失 16.3亿元.
2、火灾造成的间接财产损失更为严重
3、火灾会造成大量的人员伤亡
2010年11月上海市静安区胶州路707弄1号的一栋28层住宅楼，因无证焊工违章操作引起火灾并且违规使用易燃材料造成火势迅速蔓延。火灾造成58人遇难，其中男性22人，女性36人。
4、火灾会造成生态平衡的破坏
1987年5月6日到6月2日几乎长达一个月的大兴安岭森林特大火灾，致使193人丧生，226人受伤，火灾破坏了1000多万亩林业资源，大火殃及1个县城3个镇，破坏的生态平衡需80年才能恢复，经济损失高达69.13亿元。据资料统计，我国年均森林火灾毁林面积达100万公顷（我国森林覆盖率仅为13%，日本60%），森林大面积减少，造成洪水泛滥。
二、火灾中人的心理
由于火灾过程中产生的浓烟、火焰、毒气、高温的刺激和影响，人会产生一些火灾环境下的特殊心理反应，主要表现为以下几个方面：
1、惊慌不安
火灾中的惊慌是指经历火灾的人们接受异常灾难刺激后所表现的一种焦虑状态或行为状态，这种焦虑和行为往往不能自控。引起惊慌的因素主要有以下三种：第一，火灾突发性；第二，建筑物超员，疏导不利；第三，报警不及时。
2、恐惧
恐惧是人们遇到危险时所产生的情绪，由于缺乏应付、摆脱可怕情景的力量或能力，往往造成恐惧。造成恐惧的主要原因主要有以下两种：第一，火焰和烟气，火灾中的浓烟除了降低火场的能见度之外，还会刺激人的眼睛，使人睁不开眼，迷失方向，因此会产生恐惧感。第二，受困人员本身接受的消防教育少，火灾发生后，显得非常迷茫，不知如何逃生，从而产生心理上的恐惧。
3、茫然失措
茫然失措是火场中大多数受害人员存在的一种心态。处于火场中理性判断能力极为缺乏的人们，加之人、地环境生疏，想跑路不熟，想商量无熟悉面孔，找不到可信赖的依靠，又深怕大祸临头，于是就会立即产生空虚茫然感。茫然的结果最容易出现错误的行动。
4、从众
从众心理是指人们在自身没有主见的情况下，寄希望于跟随人流离开特殊环境的心理行为。一旦发生火灾，绝大多数人员手足无措，不知道该采取怎么样的措施尽快离开火场，心里十分恐惧。而在人多的地方总是安全的这种心理的影响下，从众心理因此产生。
5、冲动与侥幸
从心理学角度来分析，冲动是外界刺激引起的，靠激情推动的心理，它受情绪的左右；侥幸则是一种趋利避害的冒险投机心理，行为人在认识上即使认为不一定成功，也要决心付诸于意志的执行阶段。火场中，人们的惊慌，火、烟、热、毒的作用所产生的惧怕和茫然，最容易使人做出不理智或盲目的冲动行为。
1、扑救早，损失小。宜在初期阶段扑灭
2、边报警边扑救（打电话、按铃、呼喊）
3、先控制火势，再全面灭火，紧闭门窗，减少烟气的流通
4、先救人，再救物，不得返回火场
5、防中毒、防窒息、听指挥、别惊慌
1、冷却灭火法
平时用水来扑救火灾就属于冷却灭火的方法，主要是由于水能够大量吸收热量，使燃烧物的温度迅速降低，最后导致火灾熄灭。
2、窒息灭火法
通过稀释氧浓度来灭火的方法，称窒息灭火法。
如油锅起火，我们用锅盖一盖，空气中的氧气不能进入到锅里，火就熄灭了。就是这个原理。
3、隔离灭火法
隔离灭火法是将正在燃烧的物质和周围未燃烧的可燃物质隔离或移开，中断可燃物供给，使燃烧因缺少可燃物而停止。如把火源附近的可燃、易燃、易爆和助燃物品搬走；关闭可燃气体、液体管路的阀们；设法阻拦流散的易燃、可燃液；拆除与火源相吡连的易燃建筑物等均属于隔离法。
4、化学抑制灭火法
化学抑制灭火方法是根据燃烧的游离基反应机理，将有抑制作用的灭火剂喷射到燃烧区，灭火剂使燃烧反应中产生的游离基消失反应终止，从而停止燃烧的方法。
就火灾特点，提供以下几种逃生方法：
（1）、如果身上的衣物，由于静电的作用或吸烟不慎，引起火灾时，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地滚翻将火压灭，但注意不要滚动太快。一定不要身穿着火衣服跑动。如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不能用水浇，以防感染。
（2）、如果寝室、教室、实验室、会堂、宾馆、饭店、食堂、浴池、超市等着火时，可采用以下方法逃生 ：
（a）毛巾、手帕捂鼻护嘴法。因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
（b）遮盖护身法。将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。
（c）封隔法。如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。
（d）卫生间避难法。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。
（e）多层楼着火逃生法。如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上及门窗或其它重物上，在顺着绳索滑下。
（f）被迫跳楼逃生法。如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些后棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
(3) 、火场求救方法。
当发生火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房顶、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等物品的声响、光亮，发出求救信号。引起救援人员的注意，为逃生争得时间。
（一）、 “三懂三会”
懂基本消防常识、懂消防设施器材使用方法、懂逃生自救技能，会查改火灾隐患、会扑救初起火灾、会组织人员疏散。
（二）、怎样报火警？
1．拨打火警电话119，确认是火警电话。
2．讲清场所名称、地址，起火物是什么，讲明电话号码和报警人。
3．有无人员被困。
4．到主要路口接应消防车。
（三）、怎样灭火？
一 . 使用灭火器
1.提起灭火器；2.拔下保险销；3.握住喷嘴、压下手柄；4.对准火源根部扫射。
二 . 使用消火栓
1.打开消火栓箱；2.按手动报警按钮；3.连接水带水枪；4.打开阀门至最大位置进行放水。
（四）、怎样在火场逃生
1.大声呼叫“起火了”，并提示人们安全出口位置。
2.在烟雾浓重时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量身体贴地面弯腰前行。
3.引导大家从最近的安全出口逃出，不要贪恋财物。
（五）、消防安全检查内容
1.有无使用电加热器具情况
2.有无私接乱拉电线情况
3.严禁吸烟，并应及时制止其他人吸烟现象
4.检查消火栓是否完整好用，灭火器压力指针是否在绿色区城
5.下班、离开家前应断电，检查角落有无遗留火种
6.检查安全出口、通道是否畅通
（六）、电器火灾的预防
1、定期对电线进行检查、整理、除尘。禁止使用湿抹布等清洁电器表面。
2、老化，损伤的电线易短路或断路，应更换。绝缘层损坏的用绝缘胶带包扎
3、地面上露出的电线应设在金属管或胶管内，以防损伤
4、插座应固定，应有电压标识，1个插座最多容4个插头，禁止直接将电器导线（无插头）
5、严禁私拉乱接现象
（七）、发生火灾怎么办
1.发生火灾时，在场人员应立即报警，同时应组织疏散现场其他人员，积极组织扑灭初期火灾。
2.利用灭火器，消火栓进行灭火，电器起火要断开电源，起动应急疏散指示电源。
3.到路口接应消防车
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