老人消化不良应该怎么解决?

发布时间:1714195537   来源:文档文库   
字号:
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
老人消化不良应该怎么解决?导语:随着年龄的增加,人的身体素质也会越来越差,身体就会出现
一些疾病,主要原因就是由于组织器官开始衰老,消化不良是老年人普遍存在的一个问
随着年龄的增加,人的身体素质也会越来越差,身体就会出现一些疾病,主要原因就是由于组织器官开始衰老,消化不良是老年人普遍存在的一个问题,那么老年人出现一些消化不良应该怎么解决呢?下面是小编整理了我的方法希望对你有所帮助,接下来跟着小编一起来看看。
1.适当增加含纤维素丰富的食物。纤维素可促进胃肠道运动,增加肌张力,减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜,及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外,还宫含多种微量元素,并有降血脂功能,平时不妨多吃一些。2.避免进食不易消化的食物。


油炸、油煎食物,未煮熟的鱼类、肉类、蛋类等,均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空,应该尽量少吃。

3.不用或是少用抑制胃肠道功能的药物。安定、茶碱等均可抑制胃肠道功能。某些药剂如酚酞、比沙可啶(便塞停、三酯酚汀等,虽然对便秘可一时奏效,但是久用会使肠道失去自身运动的能力,从而造成或加重便秘。

4.要坚持良好的生活习惯,保持稳定乐观的情绪。如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。定时解便是预防便秘重要方法。5.要勤检查。


出现消化道异常症状,应及时去医院检查,即使情况正常,也应定生活中的小常识分享,对您有帮助可购买打赏

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/058199be5122aaea998fcc22bcd126fff7055dc5.html

《老人消化不良应该怎么解决?.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式

相关推荐