第四节 应激理论
一、塞里的一般适应综合征理论
Selye的“一般适应综合征”（GAS）理论主要观点：１.生物有机体有先天驱力保持体内平衡（此过程称稳态），并需为此消耗能量。２.应激源的过度工作要求会破坏平衡，人体会以非特异性生理唤醒作出反应。３.对应激的适应是按阶段发生的，各阶段的时间进程和进度赖于抗拒的成功程度，与应激源的强度和持续时间有关。４.有机体贮存着有限的适应能量，一旦耗尽将导致死亡。
GAS理论认为，机体对应激的适应包括三个阶段：
１.警觉反应阶段：按生理反应不同又分两阶段，一为震撼期，情绪震撼，体温与血压下降，肌肉松弛，缺乏适应能力；持续下去则出现第二反应，即反击期，肾上腺分泌增加，全身生理功能增强。机体不能长期维持这种强烈的唤醒状态。
２.抵抗阶段：如果应激持续存在并没有引起死亡，生理反应就进入到抵抗阶段，努力适应而后抵抗应激。机体集中精力应付应激，抑制生理和心理的紊乱。
３.衰竭/耗竭阶段：应激一直持续，适应能力衰竭。激素、钾等微量元素耗尽，细胞死亡。
意义：GAS指出了机体遭遇到应激时的非特异性反应，并提出了应激和疾病的生理机制假设。不过由于基于动物研究之上，没有包含心理因素在应激反应中的重要作用，是其最大弱点。
二、素质－应激互动模型
素质－应激（保尔·米勒）互动模型区分了两种因素：易感因素和促发因素。易感因素来自遗传，决定机体对疾病的易感性和对应激源的耐受力。促发因素主要指环境应激源。应激反应是机体与环境相互作用的结果，一个人的脆弱点是否出现取决于应激源是否超过了其承受能力。
意义：体现了交互作用的思想，从内外互动的角度考虑了应激对个体的影响作用，不过素质仍然主要集中在个体的生理因素，而应激也基本上视为有相对客观的强度，同样忽略了心理因素，仍属于应激研究的生物学理论。
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