寒假是指冬季1-2月份期间的假期。在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。而这个时候正处于中国寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为寒假。互信范文网今天为大家精心准备了2022年北京中小学寒假放假时间表，希望对大家有所帮助!
2022年北京中小学寒假放假时间表
一、普通中小学、中等职业学校
第一学期：
2022年1月21日(星期五)结束本学期工作，共20周零3天;
2022年1月22日(星期六)至2月20日(星期日)放寒假，共4周零2天。
第二学期：
2022年2月21日(星期一)开学;
2022年7月14日(星期四)结束本学期工作，共20周零4天;
2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。
寒假里的事日记
寒假里，我经历了许多的事。有伤心事，有新鲜事……在我记忆中最深刻的，还是那件事了。
那是一个大晴天，妈妈突然提起了我那个向往以久的心愿：“我去给你买自行车，好吗?”“太棒了!太棒了!你真是好妈妈!”我情不自禁地又蹦又跳。
过了一会儿，我和妈妈便来到了自行车行，我一进车行，第一眼就看中了那辆紫红色的自行车。“妈妈，就要这辆，就要这辆……”妈妈也奥不过我，便买下了。
嘿!还别说，这辆真漂亮。是紫红色的，使它显的格外的秀气。还没有等我高兴完，新的问题又来了，我还不会骑呢!不然买了可是浪费!这可怎么办呀?现在的选择：“学呗!”可我从来就胆小怕死，不过这回我看在自行车的份上，咬咬牙，学吧!
我小心翼翼地在座板上坐好了，心中像有很多的水桶打水，七上八下的，不一会便摇晃起来;晃呀，晃呀地摔倒了，我强行站起来，拍拍身上的灰尘，心中埋怨道：“我是学不会的了!”妈妈好像看穿了我的心思，走过来语重心长的对我说：“继续，再来。做什么事都没有那么简单的，你要记住：坚持不懈，直到成功!你一定能行的!”妈妈这番话，使我增加了信心。我扶起车子又坐上去，妈妈在前面帮我撑稳龙头，我用脚踩着踏板。妈妈边扶边给我讲骑自行车的三个要点：“第一，不能看车底下，要看前方;第二，不要把龙头转来转去的，这样容易摔跤，只有在又障碍物的时候才转一点;第三，脚要不停的踩，不能停下。”我按照妈妈的话去做，过了一会儿，妈妈把手松开，我竟然自己骑起来了。而且一直把车骑回了家，我简直不敢相信，我学会了骑自行车。
这次我不仅学会了一样本领，更重要的是懂得了只有坚持不懈，才能成功的道理。你说，这一举两得的事，能不高兴吗?
假期学习计划
经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00-9：00起床(刷牙、洗脸、吃早饭
9：00-10：30做《寒假乐园》语文和英语部分
10：30-11：00休息
11：00-11：30看课外书
11：30-13：00吃午饭、午休
13：00-14：30做《寒假乐园》数学部分
14：30-15：00户外活动
15：00-16：00看课外书
16：00-20：30自由活动的时间(包括看电视，上网等
21：00睡觉
二、实现的目标：
1、帮家里做一些力所能及的家务劳动;
2、读几本好书，看几部好的电影;
3、试着克服几个自己曾经不敢做的事;
4、完成假期作业，并努力做到最好;
5、一个星期至少去一次到书店看课外读物;
6、每天要做适量的户外运动，不因为天气寒冷躲在家里;
7、天天看电视新闻报道，多知道点国内外大事;
8、注意安全，尤其是春节期间的安全。
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。
2022年北京中小学寒假放假时间表
1月22日—2月21日
中小学生寒假学习计划安排表
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要太长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至适当的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给予奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。
时间表：
6点50：起床并朗读诗歌一首。
7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业。
12点-1点：午睡
晚上7点-7点半：阅读半小时
晚上8点半：准时睡觉
补充说明：
一、每天帮助家里做一些力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
中小学生寒假安全教育注意事项
一、交通安全
1、不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。
2、不骑自行车在马路或街道中穿行。
3、步行时要靠右侧行走，注意过往车辆，不横穿马路，不与机动车抢道。
二、饮食安全
1、养成良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后要洗手。
2、不吃过期及“三无”食品。
3、生吃瓜果前要用温水将表面认真清洗干净。
4、少吃油炸、麻辣食品，不暴饮暴食。
三、预防疾病
冬季是感冒多发季节，平时少到人员密集的地方去，感觉身体不适，要及早就医治疗，不要擅自乱服药。
四、预防冻伤、摔伤
北方冬季天气寒冷，要根据天气变化情况增加衣物，不要冻伤手脚等。
假期不要去野外滑雪、滑冰，防止摔伤。
五、安全用电，预防火灾
1、要正确使用家用电器，如大人不在家，尽量不适用电器。
2、不玩火、不纵火，火不出门。
3、如电器着火，要先断电，再救火。
4、发现火警，要及时通知大人知道，不要擅自扑救。
六、燃放烟花、爆竹安全
假期节日里，不准独自燃放烟花爆竹，更不能手持燃放。别人燃放时，不要围观，要远离燃放点，躲到安全处观看。
2022年北京中小学寒假放假时间表
一、普通中小学、中等职业学校
第一学期：
2022年1月21日(星期五)结束本学期工作，共20周零3天;
2022年1月22日(星期六)至2月20日(星期日)放寒假，共4周零2天。
第二学期：
2022年2月21日(星期一)开学;
2022年7月14日(星期四)结束本学期工作，共20周零4天;
2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。
中小学寒假注意事项
减少聚集活动
尽可能不搞人员聚集的活动，特别是室内活动，例如家庭大聚会、朋友同学会等。确有必要参加的活动，需提前了解参加人员的健康状况和近期外出史，尽量减少聚集活动。
做好日常防护
疫情期间，要做好防护工作，要勤洗手、多开窗、多通风、出门戴口罩，尽量少去人口密集的公共场所，要吃熟食，不要食用野生动物，还要经常打扫卫生。
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