疫情面前大学生应怎样做

　　疫情面前大学生应怎样做

　　一、日常防护

　　1.避免去疾病正在流行的地区。

　　2.减少到人员密集的公共场所活动。

　　3.不要接触、购买和食用野生动物。

　　4.居室保持清洁。

　　5.勤开窗、经常通风，冬天通风需注意室内外温差大而引起感冒。

　　6.减少接触公共场所的公共物品和部位，从公共场所返回，咳嗽用手捂之后，饭前便后，用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

　　7.外出佩戴口罩家庭成员不共用毛巾，保持家居，餐具清洁，勤晒衣被;不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内;注意营养，勤运动;自觉发热时要主动测量体温。

　　8.家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温，家庭备置体温计、口罩、家庭用的消毒用品等物资。

　　9.有身体健康状况不明的客人来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒，桌椅等物体表面每天做好清洁并定期消毒。

　　物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。

　　手、皮肤建议选择有效的消毒剂，如速干手消毒剂、碘伏过氧化氢消毒剂或含氯消毒剂等手、皮肤消毒剂擦拭消毒。

　　二、充实自己

　　好好陪陪家人

　　学习一门新语言

　　看几部好电影

　　列一份读书清单

　　1. 早睡早起

　　熬夜赖床会让你变得懒散。早睡早起，保持一个良好的作息习惯。

　　2. 发展一个新爱好

　　可以是一项新的运动，也可以是诗歌、跳舞，有一个爱好，会让你的生活更有乐趣。

　　3. 好好陪家人

　　回学校以后，陪伴爸妈的机会越来越少。趁寒假多和父母聊聊天，他们一直很想你。

　　4. 拓展专业知识

　　不仅要学好专业基础知识，还要熟悉自己专业的热门事件、活跃人物，权威著作和最新最前沿的讯息。

　　5. 锻炼身体

　　平时忙于学业的你可能很难抽出时间锻炼。趁这段时间给自己制定一个健身计划，调整好身体状态。

　　6. 整理房间

　　好好整理一下房间，清理掉没用的物品，让自己心情愉悦。

　　7. 帮父母做家务

　　抽出时间刷碗、洗衣服、擦桌子、拖地……减轻父母的负担，让他们多些时间休息。

　　8. 学学做饭

　　试着自己做简单的饭菜，和家人一同品尝，你会发现做饭原来是如此美妙的一件事情。

　　9. 读几本好书

　　不光读与自己的专业相关的书籍，也可以读些经典小说、哲学著作、科普知识等，在阅读中让自己沉淀下来。

　　10. 看几部好电影

　　挑几部自己感兴趣的电影看一看，徜徉在电影的世界中，体验别样的人生。

　　11. 补补专业课

　　趁寒假补救一下这学期没认真学的课程。无论是继续读研或是直接工作，专业课的成绩都至关重要。

　　12. 提前准备论文

　　匆忙的准备很难写出高质量的毕业论文，大四学生可以趁着这段时间，多查一查文献，构思论文。

　　13. 学习新的软件技能

　　WORD、EXCEL、PPT、PHOTOSHOP等，别再满足于最基础的操作，选一个深入研究，这会给你日后的生活和工作带来很大便利。

　　14. 练一手好字

　　利用空闲时间练练书法，提升气质，陶冶情操。一手漂亮的字可以给人留下不错的印象。

　　15. 关心时事新闻

　　不要过度沉迷于网络游戏、综艺节目等，利用网络多了解时事新闻，以及与就业和专业相关的信息。

　　16. 学习一门语言

　　掌握一门新的语言，会为你打开一扇认识世界的大门。

　　17. 给新学期制定一个目标

　　对自己做一次客观的评估，明白自己的优势和劣势，列一份新学期的愿望清单，制定自己的下一步计划。

　　18. 准备各种考试

　　寒假时间充裕，英语考级，各类专业考证、考研、公考……也要开始着手计划和准备了，先行一步，胜在千里。

　　疫情面前大学生应怎样做

　　面对疫情，大学生应该怎么做?

　　关于这次疫情，我想的最多是两句话：生命高于一切，责任重于泰山。

　　我们经常在问：生命的价值在哪里?经过这次疫情，我的回答是：责任。

　　生命的价值就是责任。一个人，必须要有责任感，其生命才会有价值。一个人，不负责，没有责任感，其生命就没有价值。

　　学会负责，即承担责任，这是疫情对我们每个人的教育和警醒。

　　何为责任?责任是一种职责和任务，身处社会的个体成员必须遵守的规则和条文，带有强制性。

　　通常可以分为两个意义，一指分内应做的事，如职责、尽责任、岗位责任等;二指没做好分内事而应承担的过失。

　　那么在疫情面前，责任是什么?

　　在这场紧张的疫情防控阻击战中，作为主政者，责任就是在每一刻、每一处需要自己发挥作用、扛起担子的地方站起来、冲上去，不能犹豫徘徊、不能虚与委蛇、不能敷衍塞责，更不能撂挑子、卸责任、搞形式、走过场，而应认认真真、扎扎实实地尽职履职。

　　对我们每个普通人而言，做好自我防护就是责任;对党员干部而言，带头向前、全面防控疫情就是责任;对医护人员而言，冲在一线，与病人在一起，尽力抢救病人就是责任;对生产企业而言，加班加点保障物资供应就是责任;对患者和疑似病例而言，配合防治、积极康复就是责任。

　　责任也意味明确定责、强化问责。疫情就是命令，防控就是责任。如果说责任是战胜疫情的向导，那么岗位就是战胜疫情的战场，职业精神就是战胜疫情的精神保障。疫情面前，回避没有出路;战胜疫情，责任不能缺席。

　　疫情面前大学生应怎样做

　　第一 :保证规律作息，可以遵守上学时的作息时间。

　　在家同样遵守上学时的作息，这样的自觉前提对于学习的顺利开展十分有利。

　　关于如何增强对自我的掌控感，我曾在一本书上看到：从小事开始，获得成功的经验;参加体育运动，锻炼身体;掌控你的时间，少用手机上网;通过静坐、冥想等方式让内心安静下来;养成有规律的生活作息习惯。

　　所以，对于我们警校生来说，保证作息规律的前提下，划出独立的学习时间，隔绝干扰，保持专注，不睡懒觉，不沉迷游戏。增强了对自我的掌控，这样即使在家学习，也能取得良好的学习成效。

　　第二.在家陪陪父母

　　如今社会快速发展，大家忙于工作，忙于生计，过年回家的次数越来越少，回家的时间越来越短，年味也就越来越淡了。正如贺岁电影《囧妈》，我们平时忙于学习工作，往往忽略了陪伴家人。这个假期也是我陪家人度过时间最长的假期，每天饭后家人一起聊聊天，谈谈心，这种充实温馨的感觉仿佛又回到了年少的时候。在疫情期间，调整好心态，好好陪陪家人，一起做做饭，一起聊聊天，或许你会有意想不到的体会。被疫情困在家里的我们，有更多的时间和机会，去和父母沟通。这样的团聚时刻，常常会成为一家人打开心扉的契机。

　　我们对父母的爱总是会慢上一拍，有太多太多的顾虑和难为情，阻拦着我们对父母说出那句心里酝酿了多年的真心话。我想，只要我们深吸一口气，或许就可以跨过那份顾虑与难为情。疫情结束，再次离家之前，我希望你也能深吸一口气，对父母说出那句“我爱你”，不要把遗憾带到下一年的春节里去。

　　第三.利用时间多看看书

　　现在的我们只是大学生，站在一线奋斗的医护人员还是中年人，好像大学生无法为这个社会最初很大的贡献。但是，我们作为大学生，我们会认真做到自己该做的，不给别人添麻烦，保护好自己就是对医护人员最大的帮助。我们也会尽自己的能力传播抵抗疾病的知识，帮助父母和老人。同时，在疫情期间，大学生也要努力学习，只有成为一个知识渊博的人，未来才能为社会做出更大的贡献。我们作为警校生，更应该肩负起祖国的期望，努力增加自身文化素养!当今时代知识更新不断加快，要善于利用网络做好规划，严格执行，学习要各科雨露均沾。

　　像语言类的学科需要背诵的部分较多的科目，每天要留出专门的固定时间出来。

　　对于较为薄弱的科目，要做有针对性地学习和巩固。不偏科，不漫无目的地进行。还可以多阅读一些经典文学作品，增加我们的文化素养与书本阅历，这是有百利而无一害的!

　　推荐书单

　　1.路甬祥：《科学改变人类生活的100个瞬间》

　　2.高鹏：《从量子到宇宙：颠覆人类认知的科学之旅》

　　3.李政道、柳怀祖：《科学与艺术》

　　4.【美】贾雷德•戴蒙德：《枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运》

　　5.洪应明：《菜根谭》

　　6.鲁迅：《狂人日记》

　　7.沈致远：《科学是美丽的》

　　8.吴国盛：《科学的历程》

　　9.度阴山：《知行合一王阳明》

　　10.斯蒂芬·R·凰帕卢比：《进化爆炸》

　　11.【美】史蒂芬·霍金：《时间简史》

　　12.艾伦·杜宁：《多少算够——消费社会与地球的未来》

　　13.黄仁宇：《万历十五年》

　　14.路遥：《平凡的世界》

　　15.柏拉图：《理想国》

　　第四.做好网络舆情监督与舆论引导

　　新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，有关疫情传播态势、虚假防治措施等流言和谣言在网上传播，极易引发社会恐慌情绪，严重影响网络安全秩序和社会稳定，同时也给疫情防控工作带来严重干扰。作为当代大学生要明辨是非，不信谣不传谣。要积极关注疫情发展态势，以官方宣传平台(人民网、人民日报、新华网等)的信息为准;不转发非官方的关于疫情的文章或者链接;发现不明来源信息及时上报，做好舆论监督。每个公民都要有担当精神，积极履行社会责任。言论可以自由，但不能信口开河、胡言乱语;网络是虚拟世界，但不是法外之地，传播信息必须守法。

　　在疫情面前，每一个人都应遵纪守法，自重自律，既不制造谣言、不轻信谣言，更不充当谣言传播的“二传手”，而要时刻扎紧防控谣言的“篱笆”，不给任何谣言可乘之机，让专业人士、医务人员在“冲锋陷阵”时心无旁骛。这既是对自己负责，也是对他人和社会负责。抗击疫情，必须众志成城、人人出力。此时，作为普通民众的我们，能够做的并不多，需要做的也不多，只要老实在家呆着，不乱走、不串门、不集会，不造谣、不信谣、不传谣就是最大的支持和贡献。面对疫情，我们都无法置身事外;防控疫情，每个公民责无旁贷。让我们行动起来，自觉做防控疫情的践行者、自觉做正能量的传播者、自觉做抵制谣言的守护者，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量!

　　第五.适当参加线上应急志愿服务

　　1月26日，中国青年志愿者协会发布《关于青年志愿者组织和志愿者开展疫情防控应急志愿服务的工作指引》。各省青年志愿者协会立即启动志愿者招募，主要分为线上志愿服务和线下志愿服务。当代大学生要担负起时代责任，为打赢疫情阻击战贡献青春力量，在保护好自身的前提下可以根据情况适当进行线上志愿服务。

　　如果你是尚未参与到志愿活动中的个人，你可以转发包括各类医疗科普建议、个人、医院求助信息、疫情发布平台。点点屏幕，动动手指，这是我们完全可以做到的事情。