霜降的由来
霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。
霜降是一年中的第18个节气,也是秋季最后一个节气。一般在每年的10月23或24日,太阳到达黄经210°时。
霜降到来,天气渐冷,黄河流域一带出现初霜,故称“霜降”。此时,东北和西北地位已经进入冬季,而华南地区则需要三个节气以后才能真正进入深秋初冬季节。《月令七十二候集解》云:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。《群芳谱》云:“寒露后十五日,斗炳指戌,为霜降。九月中气愈肃,露凝为霜也。”都说的是露珠因天气寒冷而凝结为霜。从科学角度看,这是不准确的。露珠凝结会成为坚硬的小冰珠,而霜是地面或地物的温度降到0℃以下,贴地层中空气中的水汽含量达到一定程度时产生的。也就是说,由于气温降到0℃以下,空气中的水分(汽)附着在地物上后在凝结成露珠之前就先冻成霜了。古人的科学知识有限,上述认识是可以理解的。《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”说的是霜降节气到来,阴气加重,凝结而成霜。总之,古人的认识很有意思。
霜降节气前后,全国各地气温持续下降,当然北方地区下降较快,南方则较为平缓。华南地区的降水量减少,迎来了一年中的干旱季节;长江流域则进入秋雨绵绵季节,对于晚稻的收获是不利的。农谚云:“一场秋雨一场寒”,“一场秋雨一层棉”,“秋后雨阵阵寒”,秋雨过后,就要适当添加棉衣了。
霜降是什么季节:秋季
霜降节气在每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语一年补透透,不如补霜降,足见这个节气对我们的影响。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。霜只能在晴天形成,人说浓霜猛太阳就是这个意思了。
霜降是几月:10月
霜降是每年公历(阳历)10月22日-24日,所以是按公历算的,进入此节气天气渐冷,开始有霜霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降到下一个节气立冬到来之前结束,立冬一般是在每年公历11月7日-8日之间。
2021年的霜降是10月份的23号。这一天,宜:作灶、求嗣、祭祀、解除、破屋、立券、招赘。忌:搬家、装修、开业、结婚、入宅、领证、开工。
霜降时节吃什么食物好
每个季节都有适合吃和不适合吃的食物,霜降时节天气已经比较寒冷了,这个时候应该要吃一些养肺去燥的食物,比如:萝卜、栗子、胡萝卜、白菜、牛肉等。
另外还有柿子是非常不错的水果,在很多地方霜降的时候是要吃柿子的,这个时候柿子刚好成熟,吃柿子可以御寒保暖,还能补筋骨,是很好的滋补水果,且这个时候的柿子皮薄肉鲜,营养价值也非常高,受到人们的喜爱。
还有些人要根据自己的身体情况去选择食物,最好是吃当季的食物。
霜降时节需要注意什么
最主要的就是防寒保暖、防秋燥、保持好心情。
霜降时节,经常就有冷空气侵袭,温差变化非常的大,是疾病多发时节,应根据天气的变化添减衣物,以不冷为度,不适合过度追求保暖。应该进行适当锻炼,增强体质,防止因受凉、感冒而引发其它疾病。
而且这个时候的气候比较干燥,容易导致喉咙痛、嘴唇干、便秘以及皮肤干燥等,所以我们也要注意保湿,此时可以多吃一些水份比较高的食物,比如:梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。
另外,经常会有很多的人在秋季就容易忧虑,因为秋天万物凋零,很容易引人忧思,所以这个时候我们应该时刻关注自己的好心情,要保持好情绪,可以通过运动等方式来平衡压力,拥有积极的心态才会有更容易度过秋季哦。