如何消除中小学生在游泳课教学中的心理障碍
摘要：游泳是凭借肢体动作与水的相互作用力，在水中活动的一种技能。世界上有很多生物是天生的游泳者，我们人类虽然不是天生的游泳者，但在人类千百年的生存中不可避免要与水打交道，人们通过后天的学习与培训也可以成为游泳能手。游泳是一项特殊的体育运动，它在健美健身、塑造体型、医疗康复等方面都有着重要的价值。同时在生产建设、国防等领域中也具有重要作用。在特定的条件下，它更是一种自救和救助他人的生存技能。世界上很多国家教育部门将游泳列为中小学生的必修课程，使学生从小就掌握了游泳技能。
关键词：游泳教学；心理障碍；教学方法
在我国很多城市，尤其是南方城市，许多学校把游泳运动作为学校体育的重要课程之一。由于在现实游泳教学过程中，教师为了完成游泳教学任务，通常只重视学生身体方面的训练，而忽视了学生心理方面的培养，因而导致了学生在游泳学习中产生胆怯、害怕、焦虑等心理障碍，影响了游泳课的教学质量和教学效果，严重时甚至会出现人身伤害事故。为此，在游泳教学过程中防止和消除学生对游泳学习的心理障碍，应引起体育教师的足够重视。只有明确了解学生在学习游泳过程中产生心理障碍的原因，才能采取消除学生心理障碍的相应措施，以提高游泳教学的质量，从而能使学生更快、高效地掌握游泳运动的技能和乐趣。
一、游泳心理障碍产生的原因
在游泳课教学中，学生产生心理障碍的因素有很多，有内因也有外因，综合起来有以下几方面。
1.游泳教学的环境所致
因游泳项目是在水中进行，本身就具有一定的难度和危险性，而水中有压力、浮力和阻力。从未下过水的学生，在水中由于阻力、浮力和压力的作用，学生的身体感受与陆地上截然不同，会给学生造成一种不安全的感觉。学习时还容易出现喝水、呛水、呼吸困难以及肌肉紧张等，从而产生恐惧心理。
2.教师教法不当所致
教师的教学方法和手段直接影响到学生对学习的兴趣，如果教师在教学过程中不合理、不科学，均易使学生感到乏味厌恶，导致心理疲劳，造成心理障碍。另外，教师不自觉的偏爱和同学的取笑而引发的心理障碍也是很常见的，教师往往会不自觉喜欢好学生，常常容易冷落差生，有的甚至让他们当反面教材，这就使他们的自尊心受到打击，进而失去了学习的兴趣和积极性，对学习的厌倦和恐惧心理也随之产生。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/ff42d620f111f18582d05a16.html
文档为doc格式