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虾能和蚕豆一起吃吗？营养专家告诉你答案

发布时间：2023-04-10 15:54:43 来源：文档文库

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虾能和蚕豆一起吃吗？营养专家告诉你答案很多食物都有相克的现象，但是虾和蚕豆不会出现相克的情况，因此这两种食物是可以一起吃的，不仅如此，这两者搭配在一起可以做出口感鲜美的食物，因此推荐大家这样吃。★一、虾能和蚕豆一起吃吗蚕豆可以和虾一起吃，因为这两样东西互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾健脾养胃的功效，特别适合老人妇女食用，有蚕豆病史的人尽量少吃或不吃。★二、油焖大虾第1页
材料海虾1斤，姜丝一小把（宜多不宜少），白糖2大匙，盐1小匙，番茄酱2大匙，橄榄油普通炒菜用量做法1、去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子，取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净，并将水沥干。2、姜切丝，备用。3、热锅凉油，待油八成热放入姜丝煸炒，爆出香味后倒入大虾煸炒，虾变红后加入盐和糖继续煸炒，盖锅盖焖一下，然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。第2页

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