蔬菜蒸菜的做法大全及方法

发布时间:2020-05-27 00:00:31   来源:文档文库   
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蔬菜蒸菜的做法大全及方法

   我们可能许多人对于各种蔬菜蒸菜的做法大全还不是很熟悉吧,不同的蔬菜中富含了对于人体有益的大量维生素以及各种营养物质,很多人都特别爱吃蔬菜,可能大家对于蔬菜菜谱大全都特别感兴趣吧,每个人都想学习一下蔬菜蒸菜的做法大全,下面就让我们一起来了解一下蔬菜蒸菜的做法大全吧!

  做法一:

  家常豆腐

  材料:北豆腐1盒、猪瘦肉100克、红椒1根、青椒1根

  调料:郫县豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、盐少许、姜、蒜

  做法:

  1、将豆腐切成厚约半厘米,宽约4厘米的片,猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青红椒切去籽去筋切成菱形

  2、在锅中倒少许油,将豆腐煎至两面发黄

  3、炒锅烧热倒油,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香

  4、下肉片炒开,加生抽、料酒

  5、下煎过的豆腐同炒

  6、下青红椒同炒,最后加适量盐、糖调味

  做法二:

  清炒藕丝

  材料:新鲜莲藕

  调料:姜、花椒、醋、盐、味精、白糖

  做法:

  1、选新鲜莲藕(嫩的最好)数节,削皮、洗静,纵向切成片,然后再切成丝。将藕丝浸入清水洗尽淀粉后沥干水待用;

  2、生姜切5~6薄片后,再切成丝,与藕丝放一块;

  3、锅内放油烧热,然后放入少许花椒(喜辣的可同时放些干辣椒)爆香,立即将藕丝和姜丝放入锅,同时滴入少许的醋,快速地翻炒几下,然后滴少许水盖上锅盖;

  4、盖上锅盖闷上十多秒开盖,放盐和少许味精(不放也可),炒匀即可;

  5、如果喜酸甜的可放多一点醋,出锅前放些糖即可。

   以上内容为我们介绍了蔬菜蒸菜的做法大全,我相信大家听了以后都特别想尝试着去做一做吧,这种一种既美味又营养的食物,我们大家都可以去食用,心动不如行动,相信大家一定都会被他的美味所吸引,大家赶紧去尝试一翻吧!

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/f1860802c0c708a1284ac850ad02de80d5d806e4.html

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