日常生活中怎样预防传染病

日常生活中怎样预防传染病

★开场白

1、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰

咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，能减少带病原体空气飞沫的产生，控制呼吸道传染病的传播。

肺结核、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等是常见的呼吸道传染病。这类疾病的传播，是由于病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时产生的大量飞沫进入空气，当健康人吸入带病原体的空气后，病原体随之进入人体内而导致感染。

随地吐痰是不文明的行为。痰是气管、支气管的分泌物或是肺泡内的渗出物。咳痰是机体正常的、保护性生理反应。咳出的痰一定要妥善处理，切勿随地吐痰。如果随地吐痰，痰中的有害物质，随着空气飘散，会被再次吸入呼吸道，危害人的呼吸系统。

对于患有呼吸系统疾病的人而言，随地吐痰的害处更大。如肺结核排菌病人随地吐痰，痰干燥后，痰中的细菌随尘土飞扬，可能被他人吸入而引起感染发病，称为菌尘气溶胶传染。因此，日常生活中，每一个人都要养成不要直接面对周围人咳嗽、大声说话和打喷嚏的习惯。在咳嗽和打喷嚏时，要用手帕或纸巾捂住口鼻，并且不要随地吐痰。

★举例

2、杀灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂

杀灭蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫和老鼠等哺乳动物，生活在人类的周围，它们不仅骚扰人们的休息，而且能传播疾病。

老鼠可以传染许多疾病，鼠疫就是其中的一种烈性传染病。老鼠或旱獭等动物患鼠疫后，如果有跳蚤叮咬病鼠，再去叮咬人，就有可能将鼠疫带给人。

1894年广州、香港鼠疫爆发流行，迅速席卷世界，20年间全球有1000万人为此丧生。目前，我国鼠疫的流行已经得到控制，但是在西北、西南等地动物之间传播的鼠间鼠疫仍有发生，故对该病不能麻痹大意。预防鼠疫主要的措施是发现病鼠后要及时报告，病人尽早隔离治疗，封锁疫区等。

流行性出血热主要是由老鼠作为传染源引起的乙类传染病。病人有接触鼠粪尿的病史，或在鼠经常活动的地方进行生产劳动。患病后的典型症状有“三痛”（头痛、眼眶痛和腰痛）、“三红”（面红、颈红、胸红）。发现疫情要及时报告，积极治疗病人。

钩端螺旋体病（简称钩体病）是由钩端螺旋体引起的一种急性传染病。病原体是一种有别于细菌和病毒的特殊微生物——钩端螺旋体（简称钩体）。钩体可感染猪和老鼠等动物。这些受感染的猪或老鼠排出的尿液中含有大量的钩体，因而它们是本病的重要传染源。人们在抗洪救灾或抢割水稻的过程中可能会接触到疫水，钩体可通过人体皮肤、粘膜，尤其是破损处侵入体内。7~8月是流行高峰。

乙脑、疟疾、登革热是由蚊子传播的传染病。

流行性乙型脑膜炎（简称乙脑）是由乙脑病毒引起的急性传染病，本病经蚊子叮咬而传播，流行于夏秋季，多发生在南方地区，患者多为10岁以下儿童。病死率高。接种疫苗可以有效地预防乙脑。

疟疾是常见的寄生虫病，病原体是一种称为疟原虫的寄生虫，流行遍及全球，热带和亚热带流行最为严重。我国疟疾有间日虐和恶心虐，主要分布在南方。预防疟疾的主要措施是治疗病人和无症状带虫者。减少人与蚊子的接触，也可服药预防。

2002年，我国的香港和台湾等地发生登革热，东南亚地区国家的发病率也相当高。登革热是一种急性传染病，由蚊子叮咬病人而传播。患者的症状以发热、骨及关节剧烈疼痛为主要特征。

杀虫剂和灭鼠药是控制传染媒介的有效武器，有吸入性的（气罐装的），即通过喷雾、喷洒的形式，让害虫吸进去；有食入性的，比如颗粒状的，让害虫吃进去，慢慢地毒死它；有接触性的，只要害虫从这些药物上爬过，就会对它产生作用；还有生物性的，利用天敌或使之不能繁殖。

目前城市居民家里用的，以食入性的食饵比较多，比如，灭蟑螂药大都是食入性的，也包括灭老鼠用的毒饵。人和家里的宠物如果误食了灭虫、灭鼠的毒饵，也会中毒。

在选择食入性杀虫剂的时候，要把家里能吃的东西都收藏好，隔绝害虫的食物来源，因为如果它们有食物可吃，就不一定去吃杀虫食饵，这样会影响杀虫效果。

另外，药物布放的位置也很重要。应该放在害虫或老鼠经常出没、活动的地方，比如墙缝、墙角、柜子底下暗处。如果是灭鼠，鼠夹子摆放的位置很关键，一旦它出动，夹子的口要能打在它出洞的地方。粘鼠板、鼠夹子不能放在房子中间，因为老鼠一般不会在屋子中间跑，而是顺着墙边跑。★示范

灭鼠的药物很多，一般采用毒饵灭鼠。但是一定不要使用国家明令禁用的毒鼠强、氟乙酰胺等强毒性药。目前使用较多的是安全、高效的慢性药，如大隆、敌鼠钠盐、杀鼠迷、溴敌隆、氯敌鼠等。在室内，毒饵可沿墙根放置，或投于鼠洞口及鼠类活动之处。慢性药毒饵每堆5~10克，晚放晨收，连投3次。在投饵次日，再根据前一晚的消耗量进行补充。另外，购买灭鼠药、杀虫药，要到专门的商店，或者到大的商场去买，不要从沿街小商小贩处买。要买经过国家认可批准的、有农药批准证的产品。国家对于批准使用的杀虫剂、灭鼠剂的种类是限定的。

有些不法企业使用国家明令禁止的化学原料生产杀虫剂，人误食了以后，没有有效的救治办法，会导致人死亡。另外，如果鼠吃了药死了，猫、狗再去吃死鼠，结果猫、狗也会死亡。同样，如果人吃了误食鼠药食物的禽兽动物肉，也会中毒。

灭蟑螂是一件比较困难的事，有时候家家户户同时采取灭蟑行动，可能过了十天、二十天，蟑螂又出来了。蟑螂为什么难灭？原来目前还没有好办法能把蟑螂的卵杀死。就算你放了食饵，蟑螂吃了以后死了，但是，蟑螂卵不中毒，也死不了，还能孵出小蟑螂来。所以，隔一段时间，大家还得一起灭，连续几次才能成功。如果发现死蟑螂，或者用粘蟑螂纸粘的蟑螂，一定要烧掉，以免残存的卵孵化繁殖，否则不久又会见到蟑螂到处乱跑了。

对灭老鼠千万不要用手拿，因为老鼠身上有跳蚤，跳蚤也是引起人患病的“罪魁”，鼠疫就是有跳蚤传播的，当然老鼠还会传播其他疾病。要把死老鼠包起来，扔到垃圾桶里。有得孩子拎着一只死老鼠转来转去，这对人是有危险的。还有苍蝇，打死以后也要扫起来集中烧掉。

现在外出旅游的人多，如果去野外，最好穿长裤子、长袜子，像蚤、螨、蜱等昆虫，山里、野外到处都是，这些昆虫（包括白蛉）都有可能传播疾病。身体上暴露的地方，比如脸、胳膊、脖子、手，可以涂抹一些驱避剂，以防受到叮咬。

3、生活中尽量少与动物接触

除了野外环境外，生活中接触的一些常见动物都可能传播疾病。比如牛、羊可传播布氏杆菌病；猪可传播人感染猪链球菌病。

目前，在旅游业日益发达、生态环境明显改变、人和各种动物接触机会越来越多的情况下，应该高度警惕新的人兽共患病的发生和已被控制的人兽共患病的复燃，日常生活中应注意以下几点：

（1）尽量不要与病畜、病禽和患病的动物接触。

（2）要培养卫生的饮食习惯，把住“病从口入”关。切记吃生的或未煮熟的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等肉类食品及淡水鱼、虾、螺、蟹、蛙、蛇等食物。只有把住病从口入关，才能杜绝肝吸虫、肺吸虫、旋吸虫、绦虫、弓形虫病等寄生虫和其他病原体的侵袭。

（3）饲养宠物要当心。宠物对人类健康具有直接或间接的影响，其传播途径包括：通过直接接触（皮肤、粘膜、结膜、消化道和呼吸道）传播疾病，包括狂犬病、炭疽、结核病、出血热、钩端螺旋体、弓形虫病及某些寄生虫病等；通过宠物排泄物的污染传播疾病，如宠物的唾液、身上的脱毛、皮屑及随地大小便污染蔬菜、食物及饮水，人误食后感染得病，这类疾病包括过敏性皮炎、过敏性哮喘、鹦鹉热及肠道疾病等；此外，宠物皮毛中携带病菌的虱子和跳蚤也可将病菌传给人。

★举例

孕妇如果和猫密切接触，要警惕感染和弓形虫病，孕妇感染后可导致流产、死产、早产，或者新生儿弓形虫病，出生后有眼、脑或肝脏的病变或畸形。另外，养狗要警惕狂犬病。

死禽死畜携带许多致病原，人食用后可能会染病。因此，要做到不加工、不食用病死禽畜，不加工、不食用不明原因死亡的禽畜，发现病死禽畜应及时向农业畜牧部门报告，对死禽死畜就地进行无害化处理，并对污染场地进行消毒处理。

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