流行语的生命力，不在于会不会吸引眼球、是不是引人发笑，而在于有没有创造出社会价值、能不能经历时间的沉淀。
每隔一段时间，都会有一些流行语热起来。“世界那么大，我想去看看”，说出了不少人对诗和远方的憧憬；体内爆发的“洪荒之力”，点燃了不少人挑战自我的“小宇宙”；而“新四大发明”，更是带火了“秒杀”“刷脸”“抢红包”“高铁游”等一批热词……这些流行语，在一定程度上反映出时代的发展进步，也折射出人们的精神气质。
语言是交流信息的工具、表达思想的手段，影响着人们对自我和社会的认知。心理学上有这样一个实验：六名专业摄影师为同一个人拍摄肖像，拿到的却是不同的身份资料，为了“准确传达”这样的信息，六张肖像照最终迥然不同。有时候，哪怕只是一个语言标签，也容易让人先入为主，进而反作用于人的情绪和思想。从这个角度看，一个语汇的背后，往往涉及一系列的价值判断。
现实生活中，还有一些网络流行语，只是热衷于简单粗暴地“贴标签”，传递极端的情绪、使用夸张的表达，渲染或消极、或焦虑的心态。这样的语汇如被滥用，难免给社会心态造成不良影响。比如，有人用“杠精”来形容动辄抬杠的情形，可如果只是生活上有不同看法、工作中提出改进意见就被如此称呼，岂不冤枉？又比如，有人用“积极废人”指称那些爱给自己定目标但永远做不到的人，如果仅停留在揶揄或自嘲层面，奋斗的意义又该如何安放？实际上，不论是“隐形贫困人口”还是“逃避性沮丧”或是“口头学渣”，这些网络热词看似调侃，实际上却是用贴负面标签的方式传递着焦虑，不经意间放大了一部分并没有那么大的负面情绪。
传播学里有个概念叫“沉默螺旋”，是说当人们发现自己的观点处于少数或者容易被批驳时，会选择沉默来防止被孤立。然而近年来，随着互联网技术对媒体的影响增大，有学者提出“反沉默螺旋”现象：曾经的“一己之见”“片面认识”“表面意思”，在“人人都有麦克风”的条件下，反而比以往更容易传播。一些网络流行语，正是因为抓住了人们对困难际遇、负面情绪的代入感而走红一时。我们需要认识到，被情绪裹挟的判断不会令人信服，被标签标注的生活无法让人热爱。更何况，正如短暂的阴雨不能反映整年气候，一两个情绪化的热词，也不足以勾画我们生活与工作的全貌，更无法给我们解决问题提供精神动力。
网络热词的生命力，不在于会不会吸引眼球、是不是引人发笑，而在于有没有创造出社会价值、能不能经历时间的沉淀。从“任性”一词写进政府工作报告，剑指权力使用乱象；到“APEC蓝”来之不易，成为环保重要目标；再到“工匠精神”热度不减，一系列利好举措出台……这些经久不衰的流行语之所以能够深入人心，在于兼具了有效、有用、有趣的属性，既反映时代又推动时代的改变。而那些价值导向负面的流行语，终难逃昙花一现的命运，在大浪淘沙之后被人遗忘。
从20世纪80年代的“个体户”，到20世纪90年代的“下海”，再到21世纪之后网络技术带来的新词大爆发，再热极一时的流行语，也都要经历从广泛流传、不断打磨到沉淀结晶的过程，最终成为时代的一种书写。如果把语言比喻成一座城市，那么这些沉淀下来的流行语就是城市建设中的一砖一瓦。从热词中驱散负能量的寒霜，让流行语成为正能量的载体，才能让这座语言的花园更美丽、这个语言的城市更繁荣。
治理流浪犬不仅是一个城市管理问题，也是一个人与动物如何相处的文明问题。
在街心公园、建筑工地、居民小区逡巡的流浪犬，日益成为城市生活的隐忧。近日，一些地方频频发生流浪犬伤人的恶性事件，引发媒体关注。如何有效加强流浪犬管理，已是城市管理中亟待破解的公共问题。
流浪犬饮食无着，经常随地便溺、吠叫扰民、横穿马路，对居民健康、城市环境、交通安全等构成潜在威胁。流浪犬的管理，确实也是个比较棘手的问题。一方面，流浪犬行动快、流动性强，捕捉起来成本高、成果却少；另一方面，流浪犬繁殖也快，放任不管，数量容易较快增长。此外，因为观念原因，少数市民对于治理流浪犬的工作，也并不是很支持和配合。
侵权责任法已明确规定，遗弃、逃逸的动物在遗弃、逃逸期间造成他人损害的，由原动物饲养人或者管理人承担侵权责任。近年来，多地纷纷出台养犬规定，明文禁止遗弃犬只，违者将被处以罚款。但面对漂泊无定的流浪犬，相关部门存在执法难、取证难的问题，难以一一追责到人；现实中，往往是发生了恶犬伤人事件之后，才引起重视、全力稽查。可以说，治理流浪犬的难题，也折射出城市管理中的一些老问题。
留检、收容、领养，是管理流浪犬的通常做法，有的城市还专门设立了流浪犬收容中心。不过，因为人员、成本等问题，运营效果不佳。一些民间收养机构也面临着不少困难，常因资金短缺、组织分散、发起人退出等因素而解散，让流浪犬再次流浪。注重制度设计，投入更多资源，落细落实动物救助的具体举措，才能形成合力，让流浪犬不受伤害，也不造成伤害。
事实上，靠一己之力收养并非长久之计，因突发事件而捕杀更是不得已而为之。流浪犬看似小事，实则涉及公安、城管、卫生、畜牧等多个部门，牵涉登记、检疫、救助等多个环节，考验着社会精细化管理的能力与水平。因此，在强化管理、明确权责界限的基础上，还应完善服务，进一步便利犬只登记、免疫工作，不断增强收容、留检力度，避免流浪动物遭受二次伤害。与此同时，也应引导社会公益力量参与，创设救助机构，完善联动机制，为流浪动物提供更多安全可靠的避风港。
收容制度再完善，也不如加强源头管理，从根本上减少弃养现象。流浪犬中，相当一部分原本是宠物狗。由于弃养成本较低，一些人轻易以不喜欢、没时间、治病贵为借口，抛弃动物。很多流浪犬背后，都曾有过一个不负责的主人。养犬虽是个人自由，但弃犬不仅是对犬只不负责，也会给公共秩序带来风险，这应该是每个人开始养犬之前先要认识到的问题。
城市管理需要下绣花针的功夫，治理流浪犬同样需要精细化管理。在犬只管理上，应该扎紧制度的笼子，加大惩罚力度，让遗弃动物行为付出应有代价。在具体追踪上，可以创新方式方法，例如在狗的皮肤下植入带有主人信息的“电子身份证”。从更长时间段看，还需要集中行动与长期捕捉相结合、捕捉与救养相结合。同时，也要做好舆论引导工作，既倡导对宠物负责到底的精神，也让治理流浪犬的行动得到市民信任与支持。与城市治理中的很多事一样，“全链条”都抓好了，才能真正解开死结、解决问题。
其实，治理流浪犬不仅是一个城市管理问题，也是一个人与动物如何相处的文明问题。一座文明的城市，不会让可爱的动物无家可归，更不会让流浪动物困扰市民生活，而是以有温度也有力度的举措，把城市打造成安全、有序、和谐的大家庭。
揭示中华文明的起源，对于我们认识中华文明的特质、坚定文化自信、思考中华民族的未来，具有重要意义。
文明起源问题是国际学术界的热点，中华文明起源问题尤为引人瞩目。5月28日，“中华文明起源与早期发展综合研究”（简称“中华文明探源工程”）发布了17年来的研究成果（相关报道见第六版）。正如专家们所指出的，揭示中华文明的起源，对于我们认识中华文明的特质、坚定文化自信、思考中华民族的未来，具有重要意义。
自2001年，“中华文明起源与早期发展综合研究”项目被正式提出，已实施4个阶段的研究工作，2016年中华文明探源工程4期完成结项，目前累计发表学术论文900余篇，出版专著80余部，实现了预先设定的多项目标。中华文明探源工程用丰富的证据和科学的研究揭示出中华文明独立起源的客观事实，使“中华文明西来说”等谬论不攻自破。探源工程以翔实的考古资料证明，早在距今5800多年前，黄河、长江以及西辽河流域已经进入初期文明阶段。这一时期中华先民所创造出的农业技术、陶器、玉器、青铜器、建筑等不仅工艺高超、规模宏大，而且体现出鲜明的个性，后来的中华文明与这一时期的文明一脉相承。在独立的基础上兼容并包，是中华文明的鲜明特色。
中华文明探源工程的研究成果证明，统一的多民族的现代中国格局，根基深植于遥远的史前时期。早在新石器时期，中国这片土地上就已形成一个以中原为核心，包括不同经济文化类型的多元一体格局。不论是苏秉琦的“满天星斗说”，严文明的“重瓣花朵式”，还是张光直的“中国相互作用圈”，韩建业的“早期中国文化圈”，都以大量考古学证据证明，早在新石器时期，中国已经出现了一个文明共同体。从中华文明的早期开始，不同地域、不同文化传统、不同经济模式的群体之间，就已发生频繁的交流、碰撞和融合。统一的趋势在这一时期就已出现，经过夏商周到春秋战国蔚为大观，最终在秦汉时期实现了实际的统一。从此，统一成为中华文明的主流。正如费孝通先生所指出的，“多元一体”的特征是中华文明具有强大活力、连绵不断的生命力所在。
中华文明探源工程的研究成果揭示了中华民族的民族性格、文化传统与中华文明的起源有着直接的内在的关系。“一方水土养一方人”，中华民族稳重内敛、注重传统、爱好和平、重视礼节的民族性格，肇始于中华文明的早期，与当时的生产生活方式密不可分。中华民族是世界上最早独立发明农业的文明之一，农业发展需要定居和长时间的培育技术，精耕细作、春种秋收培养出勤劳节俭的生活态度；农业经济定居的特点使农业民族不需要将领土扩张至不适合农业的区域，爱好和平的民族性格很早就形成了；农业社会注重内部秩序，于是中华先民发明出礼的概念，崇敬祖先、遵守礼制的传统源远流长。总之，中华文明是本土原生的文明，中华民族的历史和文化深植于中华文明的早期源头。中华文明探源工程的丰富成果，刷新并深化了人们对中华文明的认知。
领袖强调，中国人民的特质、禀赋不仅铸就了绵延几千年发展至今的中华文明，而且深刻影响着当代中国发展进步，深刻影响着当代中国人的精神世界。今天，我们追根溯源，探索中华文明起源，就是要让历史告诉未来，从中华民族筚路蓝缕、顽强坚韧、团结奋斗、开拓创新的文明史中汲取力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神动力。
立德树人是教育的根本任务，为师者必须以德为先
面对公开曝光的典型案例，广大教师引以为鉴，明确行为规范，坚守行为底线，加强自我修养，自觉追求高尚，以德立身、以德立学、以德施教、以德育德
教师是教育之本，师德是教师之本。抓好师德师风，是建设高素质教师队伍的内在要求和重要保证。
前不久，教育部公开曝光4起违反教师职业行为十项准则典型案例。这样的举措，映照着维护师德师风的坚定决心。
“三寸粉笔，三尺讲台系国运；一颗丹心，一生秉烛铸民魂。”长期以来，广大教师贯彻党的教育方针，教书育人、勤勉奉献，为国家发展和民族振兴作出了重大贡献，受到学生的衷心爱戴和全社会的广泛尊敬。学高为师、身正为范，在学生眼里，老师的一言一行都给人以极大影响。特别是对年龄幼小、心智尚未成熟的少年儿童而言，常常因为喜欢某一位老师而喜欢某一门课，进而在某方面有一技之长；常常因为老师的一句鼓励，相信自己“一定行”，从而主动学习甚至改变人生轨迹。反之，老师的一句伤害、一次打击，或者老师在某方面的不检点，则可能给孩子带来深重而长远的负面影响。
领袖强调，评价教师队伍素质的第一标准应该是师德师风。立德树人是教育的根本任务，为师者必须以德为先。对于教师而言，即便学术水平再高、教学能力再强，如果师德师风不好，就不能算合格老师。因此，面对公开曝光的典型案例，广大教师应引以为鉴，明确行为规范，坚守行为底线，加强自我修养，自觉追求高尚，以德立身、以德立学、以德施教、以德育德。同时这也启示有关部门，在教师资格准入、招聘考核、职称评聘、推优评先、表彰奖励等一切环节，都要突出师德把关，严格执行师德“一票否决”。
“师者，人之模范也。”若要育人，先要律己。教师的职业特性，决定了合格的老师必须首先在道德上率先垂范。作为教师，如果身在课堂却心在商场或官场，在金钱、物欲、名利同人格的较量中把握不住自己，在是非、曲直、善恶、义利、得失等方面出现偏差，如何能担负起立德树人的重任呢？去年底，教育部印发三个“十项准则”，立足新时代，分别对高校教师、中小学教师和幼儿园教师的职业行为作出明确规定，明晰了“正面清单”和“负面清单”。现实中，一些地方和学校加大对违规行为的查处力度，起到了良好的警示作用，得到了社会的广泛支持。
遇到好老师，是人一生的幸运。师德师风，事关孩子的成长，事关社会风气，事关国家和民族的未来。从战略高度认识教师工作的极端重要性，从严从实抓好师德师风建设，把严格制度规定同健全日常教育督导相结合，就能促进广大教师以身作则、立德垂范、为人师表，让良好师德师风浸润人心、传之久远。
6.老年人跟团游不应高门槛
随着居民收入水平逐步提高、旅游市场持续发展，近年来，老年人跟团旅行成为一种常见现象。如何保障老年人安心畅快地参加旅行团、去外面的世界看一看，成为值得关注的问题。
老年人期盼美好的晚年生活。不少人辛苦了大半辈子，希望能来一场说走就走的旅行，享受品质生活。同时，因为工作忙碌，许多年轻人难以带父母一起旅行，也倾向于花钱让老人跟团游。然而，由于老年人身体状况特殊、购物欲望不强，参团前部分旅行社会设置或明或暗的门槛，诸如亲友陪同、医院体检、免责协议、健康证明、年龄限制等，名目繁多。即便成功参团，实际旅行过程中也可能出现低价团欺诈等风险，存在赶行程、加自费、保障少等乱象，严重影响了老年消费者的旅游体验，也不利于行业的健康发展。
目前，我国已成为世界上老年人口最多的国家，积极应对人口老龄化趋势是全社会的共同责任。前不久，电视剧《都挺好》热播，引发人们对养老话题的关注。老年人曾为社会创造物质和文化财富，我们理应赓续尊老敬老的传统，创造更好的条件、提供更好的服务，让他们安享幸福的晚年生活。此外，老年旅游市场也蕴藏着巨大发展空间。据全国老龄委调查数据显示，老年旅游人数已占旅游总人数的20%以上，老年人正成为旅游消费的生力军。携手努力、破解问题，提升服务质量、大力整治乱象，才能推动老年人跟团游健康发展，增强“银发族”的幸福感。
从供给侧层面来看，旅行社和景区有责任提供高品质的老年旅游服务。在老年旅游产品结构上，应从以观光旅游为主向观光旅游、休闲旅游、疗养康复等复合型结构转变。在旅游项目方面，应当针对年龄进行细分，对于低龄老人可适当加入类似爬山、远足等运动性稍强的活动，而对于高龄老人可适当减少娱乐项目，让老人不需要耗费太多体力就能轻松舒适地完成旅行。此外，老年人自我保护能力相对较弱，安全保障必不可少。旅行团和旅游景区必须完善应急预案、配备急救人员，做到防患于未然。
从需求侧层面来看，老年消费者在参加跟团游时需要擦亮眼睛、谨慎选择。不少老人对价格敏感度较高，容易受“低价团”的诱惑。一些提供低价游的旅行社，一旦未能凑齐足够的人数，便会将游客层层转包，导致签合同的旅行社并非提供服务的旅行社，最终出了问题无人负责。子女应尽可能帮助老人，仔细了解旅游团的具体行程、接待标准，依据老人身体状况等谨慎选择线路。
从顶层设计层面来看，有关部门可继续完善相关政策法规，进一步保障老年消费者的权益。其实，我国早在2016年就发布了《旅行社老年旅游服务规范》，对行程安排、交通工具、接待服务、安全提醒、应急处理等方面提出了细致要求。例如，连续乘坐汽车时间不应超过2个小时，每个景点应安排充裕的游览时间；客车上应配备轮椅、拐杖等辅助器具；包机、包船、旅游专列和100人以上的老年旅游团应配备随团医生服务；等等。未来，还可在实践中建立健全制度、细化具体规定、加强问责追责，促进行业高质量发展。
春暖花开，正值旅游好时节。推动老年人跟团游迈向规范化、品质化、定制化，既有助于营造孝亲敬老的氛围，也将为旅游经济注入新活力。
7.开机广告别成“牛皮癣”
高高兴兴买回智能电视，却发现一开机就被广告包围：这些短则10多秒、长则近1分钟的广告，无法关闭、跳过或快进，给人带来困扰。最近，一些消费者因此对多家品牌智能电视发起投诉。
想要收获智能体验，却让广告绊了脚，无疑影响了消费感受。从消费者权益保护的角度出发，出厂自带、不可消除的开机广告，涉嫌损害消费者的切身利益。根据消费者权益保护法规定，有开机广告但在产品说明书和详情介绍页面未提及，损害了用户知情权。根据《互联网广告管理暂行办法》规定，强制消费者看广告，不给其自主取消、关闭广告的权限，也有违“利用互联网发布、发送广告，不得影响用户正常使用网络”的条款。
面对消费者的质疑，相关企业的售后客服表示，智能电视开机启动需要一定等待时间，此时加入广告可以缓解用户开机时的枯燥。更深层次原因恐怕在于，智能电视生产商采取了前期低价抢占市场、后续靠广告等补贴利润的商业模式。从表面上看，利用开机空当插入广告，或许是智能电视生产企业和广告主的“双赢”，但实际上，这种做法的广告效果还有待评估，而且很可能损害品牌的美誉度。事实证明，企业如果只看短期效益，最终影响的必然是自身的长远发展。
其实，早在2017年，河南省消费者协会就曾围绕电视机广告问题公开征集线索，拟对多家电视品牌侵犯消费者合法权益的行为提起公益诉讼。应当看到，商家之所以紧盯智能电视开机广告，其实是瞄准了正在快速成长的消费细分市场。当前，随着居民消费不断升级、基于互联网平台的消费空间持续拓展，新的增长点正在出现。数据显示，2019年预计智能电视的整体出货量约占中国电视机市场出货总量的90%；而超过60%的周活跃用户曾经在智能电视上有过付费行为。如何在尊重智能电视消费者的基础上，更好提升使用体验、满足用户需求，是激活消费潜力的现实课题。
消费是最终需求，既是生产的最终目的和动力，也是人民对美好生活需要的直接体现。去年9月，中共中央、国务院发布《关于完善促进消费体制机制进一步激发居民消费潜力的若干意见》。随后，国务院办公厅印发《完善促进消费体制机制实施方案（2018—2020年）》，明确提出多项重点任务，部署破解制约居民消费的突出体制机制障碍。这启示人们，在积极培育和聚焦消费新热点之时，还应多方携手、多措并举，更好满足消费者需求、保护消费者权益，让他们真正能消费、愿消费、敢消费。
党的十九大报告指出，我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。推动经济高质量发展、推进产业迈向中高端，离不开品质过硬、更加智能的优质商品，也要匹配高质量的服务与体验。让消费者充分实现自由选择、自主消费，着力提升消费者的获得感、幸福感，才能为经济高质量发展不断注入新动能。
8.健康是可以“管”出来的
以健康结果为导向，对医联体、医共体等服务供给体系进行重点考核，辅以配套医保支付方式、居民健康效果评估等，使绝大部分慢病患者得到规范化管理
树立管理和维护健康的理念，以医保门诊报销推动防治结合、提高人民健康水平
没有全民健康，就没有全面小康。今年的《政府工作报告》提出：“做好常见慢性病防治，把高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销。”这项务实举措，必将为更多人带来健康福祉。
随着经济社会快速发展、人均预期寿命持续延长，如今，高血压、糖尿病等慢性病患者众多。据统计，我国慢病患者已经逾4亿人。一些慢病虽不是要命的危急重病，稳定期也不用住院治疗，但对于患者来说，一经诊断就必须长期服药。不少人每天要吃药、每次吃好几种药，随着病情的发展，用药往往越来越新、越来越贵。由于筹资水平不同，各地医保报销在药品范围、比例等方面也存在差异，有些参保患者在门诊开药报销不了，或者在大医院开药报销较少。因此，把相关门诊用药纳入医保报销，有助于切实减轻慢病患者的家庭负担。
将高血压、糖尿病等慢病用药纳入门诊报销范围，也有利于以此为契机，引导患者合理诊疗，增加慢病控制率、减少并发症，进而提升人群整体健康水平、节约医药费用。目前，我国居民人均收入水平不断提高，国家基本药物目录中有不少此类基本常用药，应该说，大部分慢病患者买得起、用得上药。但也应看到，大量患者并没有得到规范管理。比如，一些人不清楚自己有高血压，还有些人不想吃药，或是时断时续，没有定期复诊随访等。由于得到规范管理的患者不多，不少慢病患者并发症较多，加重了负担。以糖尿病为例，其并发症多达100余种，只有定期复诊、随访，及时控制病情发展，提高规范管理覆盖率，才能有效应对疾病带来的挑战。
医疗保障是一道重要防线，抵御着疾病带来的经济风险。覆盖全民的医保，能帮助居民解决后顾之忧，有助于维护全民健康。从当前的疾病谱来看，随着慢病病种增加、人数增多，医保基金的支付将面临更大压力。以门诊报销为抓手，引导人们规范就诊，让医生趁此机会建立患者慢病管理档案，加强健康干预、防治结合，就能有效管控慢病风险，确保医保基金的使用更加精准高效。这也要求医疗服务供给侧不仅要提供医疗救治服务，还要提供疾病预防、公共卫生服务。为人民健康服务，全方位全周期提供卫生健康服务，才更加契合健康中国的内涵。
目前，全国各地都建起了医联体、医共体，在大医院诊断，在乡镇卫生院、社区卫生服务机构开药，报销比例也较高。对慢病患者而言，这是比较合理的诊疗模式，有利于控制病情，且自付费用较低。在此种模式下，选择家附近的社区家庭医生，定期检查、随访，需要住院时再到上一级医院，有助于病情的控制。进而言之，着眼于疾病控制效果，有必要以健康结果为导向，对医联体、医共体等服务供给体系进行重点考核，辅以配套医保支付方式、居民健康效果评估等，使绝大部分慢病患者得到规范化管理。
健康是享受幸福的基本前提，也是人类的永恒追求。实践证明，健康是可以“管”出来的。尤其是对大量“生活方式病”来说，管理堪称治疗的重要方式。树立管理和维护健康的理念，以医保门诊报销推动防治结合、提高人民健康水平，一个更加可期的健康中国必将渐行渐近。
近日，针对违法毁林、搞违建的黑龙江牡丹江市“曹园事件”，相关部门快速响应。经初步查明，涉事企业存在违法采伐、违法占地、违法建设等行为。牡丹江市责成涉事企业即日起开始自行拆除违建。此举再次体现了生态红线不能逾越、有一起处理一起的坚定态度。
像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境；对破坏生态环境的行为，不能手软，不能下不为例，这是党和政府一以贯之的立场和态度。良好生态环境是一笔既买不来也借不到的宝贵财富，破坏了就很难恢复。违法毁林、搞违建，既逾越了法律边界，更是“吃祖宗饭砸子孙碗”的事。在生态环境保护问题上，只要越雷池一步，就应该受到惩罚，决不手软。
党的十八大以来，从“史上最严格”的环保法、“史上最大规模”的环保督察，到出台生态文明建设目标评价考核办法，党中央对保护生态环境高度重视，创造了我国生态文明建设力度最大、举措最实、推进最快、成效最好的时期，打破长期以来“经济发展一手较硬、生态环境保护一手较软”的怪圈。从甘肃省3名副省级干部及几十名领导干部因祁连山国家级自然保护区生态破坏而被严肃问责，到陕西秦岭北麓违建别墅问题彻查整治，再到长江边上还在盈利的化工厂主动脱旧换新……典型案例向世人展示了新环保法“钢牙利齿”、“环保督察”动真碰硬的威力。可以说，无论是依法遏制企业环境违法行为，还是环保督察打破诸多转型僵局，都使人们相信美丽中国的道路绝对不会跑偏。
当然，在严厉打击破坏生态违法行为的同时，一些地方政府也需要反思发展模式。保护生态环境和发展经济从根本上讲是有机统一、相辅相成的。我们既不能因为加快发展的冲动就心怀侥幸，阻碍向绿色发展的真正转型；也不能因为经济发展遇到一点困难，就开始动铺摊子上项目、以牺牲环境换取经济增长的念头。面对发展压力、考核要求，能否践行“绿水青山就是金山银山”的理念，改变土地财政、“先上车后补票”等不良发展模式，拷问着生态环境保护的决心和能力。
生态环境是关系民生的重大社会问题，也是关系党的使命宗旨的重大政治问题。山明水秀的自然生态离不开风清气正的政治生态。“曹园事件”中，一个细节令人印象深刻：有关部门先后三次对违法占地建设下达行政处罚，虽然罚款交了，但责令拆除的违建依旧岿然不动。相关部门负责人表示，这是因为“没有强制执行权”；而申请强制执行时，也因为“无正当理由逾期”而不予受理。可见，“徒法不足以自行”，执法失之于宽，监管失之于软，就守不好绿水青山、保不住美丽家园。“曹园事件”启示我们，各方都要担当起自己的责任，破除“一亩三分地”意识，互相协力而不是彼此卸力，才能让政策法规真正“长出牙齿”。
此次事件表明，对具体责任人的处置固然重要，有关方面更应将此事作为制度完善、工作改进的契机。新时代展现新作为，我们才能激发出生态保护的新能量，让绿水青山承载起美丽中国的明天。
近年来，“国货崛起”不仅成为热门关注话题，更成为实实在在的趋势：从智能手机到白色家电，从洗护产品到穿戴品牌，从高铁“名片”到移动支付，自主品牌和中国制造愈发受到消费者青睐。
日前，环球网在历经5年纵向研究后发布市场调查报告，显示受访者对自主品牌的正面印象净值从2015年的22.8%一路攀升至2019年的83.8%。自主品牌脱颖而出，在一些观察者眼里，一个重要因素是占据市场消费主力的90后和00后更有本土情怀，此外许多自主品牌有主动“触网”的新媒体优势，也有深入基层末梢的线下销售渠道，更容易接触各类消费者。进一步地说，自主品牌之所以从小到大、由弱走强，获得越来越多的信任和好感，重视质量和创新、勇于开放发展等原因其实更为关键。
创新为魂，质量为本，诚信为根，这是任何品牌都绕不过的市场法则。我们经历过“票证经济”时期的物质短缺，经历过“山寨”横行时的质量低劣，但也见证了像海尔张瑞敏怒砸冰箱、武林门火烧温州鞋这样重视质量和诚信的重要时刻。自主品牌形象持续向好，从根本上说得益于产品质量、设计能力和科技含量的实质性提升，符合广大消费者对高品质产品的需求。正是靠着坚定不移地推动创新、守卫质量、做大品牌，中国制造才实现了从贴牌到创牌、从跟跑到并跑领跑的历史性跨越。
讨论国货崛起，同样离不开经济全球化的时代大潮。国门开放之初，势单力薄、质量较差的自主品牌一度非常被动。但是，“我们呛过水，遇到过漩涡，遇到过风浪，但我们在游泳中学会了游泳”。从上世纪90年代联想等国产电脑品牌的兴起，到近年来华为、小米等国产手机品牌的崛起，经济全球化引燃国内市场竞争，鞭策自主品牌在技术创新、管理升级中锤炼本领、开拓蓝海，完成了从“一叶扁舟”到“巨型战舰”的蜕变。无惧竞争、主动同高手过招，到国际市场里配置资源，打造更多质量优、竞争力强、附加值高的拳头品牌，自主品牌就能有足够的底气和实力，到国际舞台上一展拳脚，让世界爱上中国制造。
品牌不仅是企业走向世界的通行证，也是满足人民美好生活需要的有力支撑，更是国家竞争力的重要体现、国家形象的亮丽名片。当我们欣慰于自主品牌美誉度提升，也应清醒认识到，国际知名品牌数量还不够多、实力还不够强。早在2014年，领袖就强调，“推动中国制造向中国创造转变、中国速度向中国质量转变、中国产品向中国品牌转变”。近几年，从力推创新驱动发展到攻坚核心技术，从大力弘扬劳模精神、工匠精神、企业家精神到设立中国品牌日、大力打击假冒伪劣……各方团结努力，正在加快培育具备国际影响力的一流品牌，中国向制造强国、品牌强国迈出坚实步伐。
“我们遇上了这个伟大的时代，大家要对中国品牌有信心，对中国民营企业有信心。”两会上，全国人大代表丁世忠在“代表通道”接受采访时这样表示。中国企业在自主创新、质量提升、转型发展、责任建设等方面奋起直追，努力冲上全球产业链、价值链中高端，一定能为国家产业版图注入新活力，让中国品牌屹立于世界品牌之林。
蓝天保卫战是一场大仗、硬仗、苦仗，绝不是吹响冲锋号、打几个冲锋，就能大功告成的
遇到重污染天气袭来时，别丧失信心、改弦更张，轻易地否定和调整治污大方向
污染排放、气象条件和区域传输，是三大影响因素；远超环境承载力的污染排放强度，是大气重污染形成的主因；工业、机动车、燃煤、扬尘，是四大污染源；有机物、硝酸盐、硫酸盐、铵盐，是PM2.5四大类组成成分……近日，国家大气污染防治攻关联合中心发布京津冀及周边地区大气重污染成因与治理攻关项目阶段性成果，引发广泛关注。
这一汇聚全国2000多名一线专家参与的联合攻关项目，如同给大气污染状况作了一个“全身CT”，使人们对雾霾的来龙去脉，看得更为清晰。对病根全面检查和诊断的结果，表明前几年的药方是对症的。2013—2017年“大气十条”实施，设定的“京60”（2017年北京市PM2.5年均浓度达到60微克/立方米）目标曾被视为“不可能完成的任务”，最终结果为58微克/立方米。2018年，打赢蓝天保卫战三年行动计划启动，采取了调整优化产业、能源、运输、用地“四大结构”等举措，初战告捷，成效明显，全国338个地级及以上城市空气质量优良天数达到79.3%，PM2.5浓度同比下降9.3%。最新攻关研究成果使得各地各部门有信心持续照方抓药、标本兼治，沿着正确的方向和路子继续走下去。
不过，大气污染是多年积累的结果，治环境污染的沉疴，不能指望药到病除，过程中必然会有曲折和反复。例如，去年秋冬季，由于区域气象条件较差、工业污染物排放量增加等因素，京津冀及周边地区出现PM2.5浓度同比不降反升的现象。这充分说明大气污染防治形势依然很严峻，天不帮忙、排放增加时，雾霾就可能比较重。大气污染防治具有长期性、艰巨性、复杂性，蓝天保卫战是一场大仗、硬仗、苦仗，绝不是吹响冲锋号、打几个冲锋，就能大功告成的。
当前，我国经济运行稳中有变、变中有忧，外部环境复杂严峻，经济面临下行压力。因为经济发展遇到一点困难，就开始动铺摊子上项目、以牺牲环境换取经济增长的念头，甚至想方设法突破生态保护红线，这是绝不可取的做法。如果不能保持加强生态环境保护建设、打赢蓝天保卫战的定力，动摇、松劲、开口子，以牺牲蓝天白云为代价换取一时一地经济增长，将来付出的代价必定是“难以承受之重”。领导干部尤须谨记：如果对造成生态环境损害负有责任，将来不论是否已调离、提拔或者退休，都必将被严肃追责。
治理污染要动真碰硬，也要依靠科学，不能蛮干。对大气重污染病因的精细分析，为下一步精准治理提供了依据。比如，对京津冀及周边地区PM2.5组分的监测分析表明，硝酸盐区域性污染十分突出，在PM2.5组分“黑名单”中已排到第二，其浓度快速上升，成为PM2.5爆发式增长的关键因素之一。硝酸盐主要来自氮氧化物排放，这表明加强机动车、电力和供热行业排放等领域的氮氧化物排放控制迫在眉睫，需要进一步对症下药。
污染防治攻坚战是三大攻坚战之一，必须打好打赢。在蓝天白云较多的日子里，别自满松懈、放松要求；遇到重污染天气袭来时，别丧失信心、改弦更张，轻易地否定和调整治污大方向。保持加强生态环境保护建设的定力，扌鲁起袖子干，挥洒汗水拼，我们将迎来更多的蓝天白云、绿水青山。
我们既要赞美道德，更要信奉法治。制度性保障并不排斥道德弘扬，相反，它可以促成道德生长
坐高铁的时候，我们经常会听到这样的广播，有乘客突发病情，请求列车上的医务工作者前往提供帮助。媒体也经常报道，某某医生在列车上及时仗义出手，救病人于水火。可最近的一则新闻，令不少医生心生疑虑。
3月17日，D3563次列车上有乘客突发疾病，女医生陈瑞及时伸出援手，可在积极施救后，列车工作人员向其索要医师证，甚至还要其亲手写下情况说明，“签字画押”。列车工作人员的做法，让陈医生感到后怕，如果病人病情后来恶化、产生纠纷，那是不是意味着她要承担责任？
这一事件经媒体传播后，引发网上热烈讨论。陈医生的担忧也演变成医生的群体顾虑，甚至有人疑惑，类似见义勇为的做法，会不会被追究“非法行医”。好在南宁客运段官微很快致歉，承认工作人员处置不当，表示将进一步规范应急处置流程；广西卫健委也及时发声，力挺陈医生做法是发扬人道主义和救死扶伤精神，符合执业医师法等相关法规，值得表扬和肯定。
这些官方表态，等于是给医生的行为按下道义上的确认键，可不得不看到的是，道德层面的推崇和认可，对于化解现实顾虑，有时候还不够。正如现实中人人都知道见义勇为值得推崇，可如今看见路边摔倒的老人，有人未必敢轻易出手相扶。原因无他，担心无法自证清白、好人未必有好报。所以，一个社会道德水位的高低，和能给倡导的行为提供怎样的制度性保护息息相关。
列车工作人员之所以又是索要医师证，又是要求仗义出手的医生写情况说明，现实的原因很可能是为了防范可能出现的风险。但一味怪罪于具体工作人员，也有些违背情理。如果对于高铁急救可能出现的纠纷没有明确的制度预判，那风险就会落在具体工作人员乃至医生身上。可见，没有制度性保障，那就可能出现病人处于危急状态而无人敢施救的局面。
要化解这样的困境，在道德上倡导医生的仗义行为之外，重要的是明确风险承担机制。之前有航空公司就遇到这样的案例，有乘客在飞机上突发疾病，机组工作人员也紧急召唤医生参与救治，但最终病人没能挽救回来，其后家属起诉航空公司索赔数十万。虽然法院裁定航空公司救治程序没问题，但这一事件说明，飞机或者列车上的紧急救助确实有发生纠纷的可能。那么遇到不同情形，怎么划定医生和工作人员的免责界线就很关键。唯有制度上先行明确，才能保证各方没有后顾之忧，尽可能减少执行层面的“处置不当”。
我们既要赞美道德，更要信奉法治。制度性保障并不排斥道德弘扬，相反，它可以促成道德生长。希望相关部门能尽快明确相应紧急救治制度，进而推动救治过程更规范，让医生看到，仗义出手非但不会有难以预料的风险，还能得到善意的保护和肯定。这才是真正对医生和乘客负责，才能让高铁出行变得更安全。
13.致敬新时代的奋斗者
——领袖二〇一九年新年贺词启示录①（有删减）
《人民日报》（2019年01月01日04 版）
岁月不居，时节如流。从2018到2019，时间见证奋斗者永不停歇的脚步。
“2018年，我们过得很充实、走得很坚定”“这些成就是全国各族人民扌鲁起袖子干出来的，是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的”“我要向每一位科学家、每一位工程师、每一位‘大国工匠’、每一位建设者和参与者致敬”“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”……
新年前夕，领袖发表2019年新年贺词，满怀深情回望奋斗，满怀热情致敬奋斗，满怀激情呼唤奋斗。贺词通过电波和网络传至四面八方、引来广泛共鸣，鼓舞和激励着亿万人民沿着一个又一个时间节点奋发前行。最是奋斗动人心。……正是新时代奋斗者们挥洒汗水、辛勤奋斗，让我们无愧于这极不平凡的一年，无愧于伟大的新时代。
致敬新时代的奋斗者，就是礼赞奋斗的价值。在新年贺词中，领袖致敬新时代各行各业的奋斗者，令人鼓舞，催人奋进。他们是科学家、工程师、“大国工匠”、建设者和参与者，是奋战在脱贫一线的驻村干部、第一书记，是南仁东、林俊德、张超、王继才、黄群、宋月才、姜开斌等新时代最可爱的人，是广大基层干部、退役军人，是快递小哥、环卫工人、出租车司机，是千千万万的劳动者、追梦人。新时代是奋斗者的时代，更是追梦人的舞台。无数奋斗者用实际行动证明，有梦想、有机会、有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。
致敬新时代的奋斗者，就是崇尚奋斗的精神。站在时间的节点上回望过去，没有奋斗，就没有我们今天的一切。新中国成立以来，改革开放40年来，国家的前行成就个人的梦想，个人的脚步推动国家的进步，中国人民以感天动地的奋斗，创造了举世瞩目的中国奇迹。过去6年多来，以领袖同志为核心的党中央团结带领亿万人民砥砺奋进，以历史性成就和变革，推动中国特色社会主义进入新时代。可以说，我们所拥有的一切，无不凝聚着奋斗的汗水。新征程上再出发，我们没有时间喘口气、歇歇脚，只有保持永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，才能一步一个脚印把前无古人的伟大事业推向前进。
新的一年，新的出发。正如领袖所指出的，“2019年，有机遇也有挑战，大家还要一起拼搏、一起奋斗”。让我们满怀信心、拥抱梦想，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，在接续奋斗中书写新时代的光荣历史，创造中华民族新的更大奇迹。
14.我们都是追梦人
——领袖2019年新年贺词启示录②（有删减）
《人民日报》（2019年01月02日01 版）
有梦想就有目标，有希冀才会奋斗。无论国家、社会还是个人，梦想都是保持生机、激发活力的源泉。
“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”在2019年新年贺词中，领袖深情回望过去一年极不平凡的追梦之旅，热情礼赞每一位奋斗者的艰辛付出，满怀信心寄语亿万人民勇敢踏上追寻梦想的新征程。亲切的话语、殷切的期待、郑重的嘱托，激励着每一个人发扬梦想精神，继续在奔跑中拥抱梦想、成就梦想。
回望2018，我们之所以“过得很充实、走得很坚定”，就是因为心怀梦想、奋力追梦，让中国号航船劈波斩浪稳健前行。我们推动高质量发展，激发经济发展活力，各类市场主体超过1亿户，这是一个很了不起的数字。我们矢志打赢脱贫攻坚战，全国又有125个贫困县通过验收脱贫，1000万农村贫困人口摆脱贫困梦想成真；我们以改革的实际行动庆祝改革开放40周年，推出100多项重要改革举措，让1300万人在城镇找到了工作，人民的钱袋子更鼓了……这一年，整个中国奔跑在追梦的赛道上，绘就了改革发展的壮丽画卷。这些成就是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的。事实证明，任何伟大的事业，都始于梦想、成于实干。
心怀梦想、奋力追梦，才能体悟奋斗价值，凝聚同心筑梦的精神力量。绿意盎然的长江两岸、稻浪滚滚的建三江万亩大地号、生机勃勃的深圳前海、活力四射的上海张江、飞架三地的港珠澳大桥……新时代的奋斗者在不断奔跑中创造着美好生活，为梦想写下现实注脚。梦想不会自动成真，奋斗是其桥梁；目标不会自动抵达，奔跑才有远方。把个人对美好生活的向往、对人生出彩的渴望，熔铸到共筑中国梦的历史征途之中，与时代共同奔跑，以奋斗逐梦圆梦，我们就没有什么山峦不能攀登，没有什么河流不能跨越。
心怀梦想、奋力追梦，才能砥砺坚韧意志，激发接续奋斗的责任担当。今天，中国站在新的起点上，亿万人民正为实现中华民族伟大复兴的中国梦而拼搏。梦想越是远大，奋斗也就越是艰辛。方此“船到中流浪更急、人到半山路更陡”之时，摆在我们面前的使命更光荣、任务更艰巨、挑战更严峻、工作更伟大。面对建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴这场接力跑，今天的我们只有勇做追梦人，一棒接着一棒跑，才能迎来“放眼昆仑绝顶来”的明天。
“日月不肯迟，四时相催迫。”在这个属于奋斗者的新时代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的筑造者。不驰于空想、不骛于虚声，在奔跑中奋力逐梦，做新时代的追梦人，我们就一定能激活蕴藏于梦想之中的创造伟力，迎来生机勃勃的复兴气象。
15.激扬“志不改、道不变”的信念（人民论坛）
——新时代改革开放再出发⑤（有删减）
《人民日报》（2019年01月02日04 版）
仿佛是一种隐喻，岁末年初，太行山高速、雅康高速相继通车，交通闭塞成为历史；杭黄高铁、济青高铁、哈牡高铁陆续开通，更多城市逐梦高铁时代。中国的改革发展，亦如伸向远方的交通线，不断开拓新的发展空间，串联起更多人对美好生活的向往，前途坦荡，其道大光。
“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”领袖的新年贺词，向世人描画出一个扌鲁起袖子干、挥洒汗水拼的奋斗中国。回顾过去一年，科创板、限竞房、中国农民丰收节、港澳台居民居住证……一个个有温度的新名词，镌刻下2018年度坐标，如领袖所言：“世界看到了改革开放的中国加速度，看到了将改革开放进行到底的中国决心。”
今时今日生活，曾经是那样的遥不可及。“总有一个时候，中国的工人乘着汽车，农人会乘着农耕机器车，而且能取其所需，人必尽其所能。”1933年的《申报月刊》，曾如此眺望未来。然而近代以来久经磨难的中国，有的只是“中国人能近代化吗”的迟疑困惑、“我们的英雄不知在何处”的辛酸悲鸣、“山穷水尽诸路皆走不通”的无可奈何。把数以亿计的人口从半殖民地半封建社会带入现代化，岂是易事？
“只要路走对了，就不怕遥远”。从没路的地方踏出人间正道，从只有荆棘的地方开辟出天下大道，正是在中国共产党诞生之后。起于“农村包围城市”的浴血奋战，走过“地动山河铁臂摇”的建设探索，经由改革开放以来中国特色社会主义的开拓前进，近百年来的奋斗，一路激昂胜过任何华彩乐章。过去积贫积弱、如今迈向国富民强，过去基础薄弱、现在有规模效应，过去如一盘散沙、现在有集中优势，沿着这条奋斗之路，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
……满怀“走自己的路”的笃定情愫，抖擞“上下而求索”的奋斗精神，未来我们前进的每一步，都将写就通往胜利的新里程。
航路已经打通，道路已经指明。历史已经证明还将继续证明：“中国的命运一经操在人民自己的手里，中国就将如太阳升起在东方那样，以自己的辉煌的光焰普照大地。”
16.让我们一起挥洒汗水拼出未来（人民观点）
——2019，用奋斗赢得明天①（有删减）
《人民日报》（2019年01月02日05 版）
穿越时间的河流，2019年如约而至。当阳光再次照耀大地，我们开启了又一段新的征程。
“这些成就是全国各族人民扌鲁起袖子干出来的，是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的。”“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”“2019年，有机遇也有挑战，大家还要一起拼搏、一起奋斗。”……领袖的2019年新年贺词，让人们感受到一个国家向前向上的雄心，激励着亿万人民为美好的明天奋斗。
在这片土地上，每个人都满怀期待和梦想，迈出新的步伐。穿着校服的孩子们，为考出好成绩进入好大学而努力；咖啡馆里的创业青年，在一次又一次讨论中规划事业；街头早餐车旁忙碌的夫妻，忙完这阵就准备回家盖房；基层干部又骑上电动车，盘算着怎么帮村里的贫困户增收……这是一个充满希望的国度，这是一个生机勃勃的时代，在每个人向着未来的出发中，中国也满怀自信，在新的一年里奋力生长。
回首过往，以时间为坐标，我们抵达一个又一个节点，完成对历史的书写。新中国栉风沐雨，改革开放春华秋实，新时代砥砺奋进，沿着环环相扣的时间节点，我们节节取胜，击鼓催征稳驭舟。面向未来，以时间为坐标，我们还要一次又一次出发，回应历史的召唤。2019年是新中国成立70周年，是全面建成小康社会关键之年。再往前，全面小康胜利可期，社会主义现代化强国曙光在前，中华民族伟大复兴任重道远。千秋大业，步步为营，我们仍须一起挥洒汗水，一起向着未来努力奔跑。
最近几年，越来越多的世界级未来学家、科技作家频繁造访中国：赫拉利、里夫金、奈斯比特、凯文·凯利……他们踏上中国的土地，更多的是为了寻找一种未来发展的可能，一如中国科幻作家刘慈欣所说，“当今中国的现代化进程正快速推进，已成为全世界最具‘未来感’的国家”。所谓“未来感”，正是因为中国在很多地方走在了世界前列；在亿万人民追逐梦想的脚步中，可以听到时代的脉动、看到潮水的方向。
今天，时与势依然在我，中国发展仍处于并将长期处于重要战略机遇期。……在历史前进的逻辑中前进、在时代发展的潮流中发展，中国的未来必然不可限量。
更重要的是，中国有着“世界上最勤劳”的人们。改变中国面貌的科学家、工程师，奋战在脱贫一线的驻村干部、第一书记，为国为民捐躯的英雄人物、时代楷模，快递小哥、环卫工人、出租车司机以及千千万万的劳动者……领袖在新年贺词中，向这些新时代的奋斗者们深情致敬。过去，中国的改革开放被视为一场“勤劳革命”；未来，中国经济的一个重要动力，仍是每个人都过上美好生活的愿望。不久前，英国经济学人智库发布的一项对全球50个国家的调查显示，91.4%的中国受访者对国家的未来持最为乐观的态度。中国人民的乐观与自信，源于时间长河中温暖人心的“中国故事”；而无数“美好生活的创造者、守护者”，会创造未来征途上振奋人心的“更大奇迹”。
“一场社会革命要取得最终胜利，往往需要一个漫长的历史过程”。因为梦想伟大，才更须为艰苦的跋涉作好准备。国际形势波谲云诡、周边环境复杂敏感、改革发展稳定任务艰巨繁重，改革需要真刀真枪，反腐需要壮士断腕，经济转型迫在眉睫，社会革命前路漫漫。方此“船到中流浪更急、人到半山路更陡”之时，尤须以更宽广的视野、更长远的眼光来思考时代、把握问题，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，一步一个脚印把前无古人的伟大事业推向前进。
凡是过去，皆为序章。中国用70年的发展，向世界展现出一种善于应变、与时俱进的能力。时间变动不居，时代阔步向前，唯有勇于变革者才能永远成为时间的朋友。未来不是在某个地方等待我们的静态图景，而是需要我们去创造的无限可能性。新的一年，让我们一起出发，去创造一个更美好的未来！
17.向着未来奔跑
《人民日报》（2019年01月02日05 版）
在你的眼中，中国是什么样子？
对于战士来说，一寸土地、一块石头、一抹阳光，站立的地方就是中国；而在匠人看来，中国却在方寸之中、毫厘之间，镞砺括羽、不懈创新，一辈子哪怕只专注做好一件事；如果透过孩子的眼睛，那么与忙碌的父母共进晚餐、乔迁新居时找出来的生日礼物、第一次到天安门看升旗仪式，中国就在点点滴滴的成长记忆中。
如果我们换一个角度来看看这个伟大的国度，感受又会有所不同。
就像无人机航拍的这一组“中国色彩”，金黄的菊花、饱满的稻谷、火红的辣椒，在农民手里涂抹成色彩斑斓的写意画。在俯瞰的视角下，等待出厂的排排汽车如同电脑中的芯片和模块，对虾养殖基地仿佛正欲挥洒的调色板。像鸟儿一样飞翔天空，这时所看到的中国，更显出澎湃的活力、复兴的气象。
人往往活在微观而具体的场域中，但每段人生故事，都联通着时代的脉搏、都能从中感受到中国的心跳。中国的发展与变化，始终与我们相伴相随。革命者曾希望中国“到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的进步”，今天的中国已经呈现出这样的壮丽画卷，而中国人民和中华民族在历史进程中积累的强大能量也已经充分爆发，这使得每一个人都更有条件站上比前辈更高更远的地方。在这个千帆竞发、百舸争流的时代，我们绝不能有半点骄傲自满、固步自封，也绝不能有丝毫犹豫不决、徘徊彷徨。
李大钊说过，“求一可爱之国家而爱之，不宜因其国家之不足爱，遂致断念于国家而不爱”。爱国，不仅仅是从自己的角度去看国家哪里值得爱，更应该把自己也置于大国雄心之中、置于时代浪潮之中，用“你怎样，中国便怎样”的方式来成就自我。2019来了，梦想在继续，奋斗也在继续。让我们以今日中国为舞台、以明日中国为坐标，在蓬勃的生活中尽享时代的馈赠。相信，在我们向着未来的奔跑中，中国也会因你我而精彩。
18.让向往的力量拔节生长（新语）（有删减）
《人民日报》（2019年01月02日12 版）
一分钟，播音员读200多字的时间，“复兴号”能前进5833米，移动支付总金额高达3.79亿元，333万元投入科学研究和试验……
这是忙碌中国的日常。刚刚过去的2018年，这样的一分钟在神州大地不停上演，书写着改革发展的进程，也改变着无数人的命运和轨迹。高速向前的时代大潮中，生活的水位不断抬升，发展的需求节节攀升。人们不再满足于只追求吃穿用度的体面，开始眺望美好生活的另一个向度，于是，文化需求蓬勃生长。
听一听手机音频课程，在博物馆触摸活生生的历史，电影院里小镇青年的身影越来越多，24小时书店的灯光依然吸引着年轻人……一幅幅文化场景的鲜活切面，展现着当下文化生活的全景，也体现出时代进步的力量。……这群期盼培厚自己文化底蕴的普通人，也是社会进步的推动者、改革开放图景的描绘者，他们的模样，勾勒的是国家未来的模样，而当他们奋斗在各自的工作岗位，一点一滴，积蓄的是时代发展的势能。
“一个流动的中国，充满了繁荣发展的活动。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”这个时代不会辜负人，让自己变得更好，也是让生活着的这片土地变得更好。
19.更加坚定地选择走开放合作之路（钟声）
——放眼二〇一九年②（有删减）
《人民日报》（2019年01月03日03 版）
世界各地，人们满怀憧憬迎来新一年的时刻，总有令人怦然心动的美好。
在法国巴黎，以“博爱”为主题的跨年声光和焰火表演绚丽无比，“国际化的巴黎”“向世界开放”“共同生活”等画面依次展示；在美国纽约，时报广场的新年许愿墙贴满五颜六色的心愿纸，钟声敲响的那一刻，千万张写着“和平”“幸运”的纸条飞向天空；在印度尼西亚万丹，小丑表演队在临时避难所为海啸灾区的孩子们表演节目，驱散萦纡多日的惊惧，让欢笑点亮童心……这些温情画面，满载人们内心深处的殷殷期盼。
各国领导人发表的新年贺词，也是时代足音的回响。“中国维护世界和平、促进共同发展的诚意和善意不会变”的宣示，“法国不能妥协，要为了更好的未来，改革下去”的告白，德国“必须为自己的利益承担更多责任”、推动“全球解决方案”的表态，朝鲜半岛北南双方领导人新年对和平的重申……国际社会传来的积极信息，汇聚成促和平、谋发展、助合作的潮声。
当然，2018年的种种乱象无可避免地依然沉淀在人们的记忆里。贸易保护主义和单边主义对国际秩序构成威胁，政治和社会极化扩大凸显隐忧，民粹主义扩散催生破坏性影响，移民问题带来多样困窘，全球股市突发剧烈振荡，国际油价超乎寻常探底……当形形色色的不稳定性不确定性搅起愁云之时，尤其需要“不畏浮云遮望眼”的定力，需要透过阴霾洞彻希望和美好的预见力、判断力。不久前丹麦哥本哈根商学院教授比约恩·隆堡在《一个更美好的世界已经来临》中写道：“地球上有很多事情是值得我们担忧的，但一味地注重恐怖故事则意味着，我们就错过了更大的画面。”
“更大的画面”，在于那些传递着正能量的积极面。2018年，当一碗碗冷面获得“和平的冷面”之誉时，朝鲜半岛形势趋向和缓稳定，绽放了新希望；叙利亚政治进程曙光初现；也门的历史性谈判为和平创造了机会；卡托维兹气候大会完成《巴黎协定》实施细则谈判……人类追求和平与发展的进程从未停滞，机遇犹在，世界有理由对未来抱有希望。……世界怎么办？瞩望发展繁荣的未来，答案就是开放合作。……越来越多的国家认识到加强国际合作的必要性，更加坚定地选择走开放合作之路。
各国命运休戚与共的时代，只有开放合作才能创造共同发展繁荣的美好未来。新的一年，以开放合作方式打开，互利共赢的乐章自然更动听、更欢畅。
20.人民是我们执政的最大底气
——领袖二〇一九年新年贺词启示录③（有删减）
《人民日报》（2019年01月03日04 版）
从“中国人民必将创造出新的辉煌”，到“把人民的期待变成我们的行动”；从“我最牵挂的还是困难群众”，到“千千万万普通人最伟大”……这几年来，“人民”是领袖新年贺词中一以贯之的关键词。
“人民是共和国的坚实根基，人民是我们执政的最大底气。”2019年新年贺词中，领袖再次深情赞颂中国人民，热情讴歌人民力量。光荣属于人民、感情系于人民、力量源于人民，掷地有声的话语，饱含自信与豪情，激荡光荣与梦想，体现着大国领袖的人民情怀，贯穿着一如既往的人民立场，彰显了一个百年大党最大的政治优势。
回首来时路，中国共产党激励与召唤着亿万人民自力更生、艰苦奋斗，创造了举世瞩目的中国奇迹。革命时期，500多万民工用80多万辆小车，推出淮海战役的胜利；建设岁月，河南林县的农民腰悬吊索，一锤一锤在山崖上凿出红旗渠；改革年代，“三天一层楼”的深圳速度，让一座新城在南海之滨拔地而起……蕴藏于人民之中的力量一旦被激发出来，就会创造改天换地的成就。过去6年多，年轻的航天团队开启星辰大海的征途，近20万“第一书记”奋战在脱贫一线，运动员和大国工匠在世界赛场争金夺银……有了人民的支持和信任，依靠人民的奋斗和拼搏，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
……2019年，是新中国成立70周年，也是决胜全面建成小康社会关键之年。新征程上，仍然有乱云飞渡、风吹浪打，但只要始终同人民想在一起、干在一起，就没有战胜不了的风浪。过去70年，中国人民坚持自力更生、艰苦奋斗，让许多不可能成为了可能；未来道路上，仍需我们党团结带领亿万人民，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，一步一个脚印走向伟大复兴。
回首过去，我们党引领人民绘就了一幅波澜壮阔、气势恢宏的历史画卷，谱写了一曲感天动地、气壮山河的奋斗赞歌。展望未来，在以领袖同志为核心的党中央坚强领导下，亿万人民一起拼搏、一起奋斗，就一定能在新时代创造让世界刮目相看的新的更大奇迹。
21购物，不包装也可以（说道）（有删减）
《人民日报 》（ 2019年01月23日 13 版）
儿时，我常拎个空瓶子到杂货铺去打酱油。看着小店老板熟练地用竹提子舀出酱油、灌进瓶子，空气中弥漫的微咸香味，到现在还能想起……那时，散卖无包装的商品很常见。与商品无包装相应的是，以前家里产生的垃圾很少。剩菜剩饭，留给鸡鸭吃；瓶子袋子，留着反复用；可燃的废纸什么的，塞进灶膛成了做饭的燃料……
如今，商品独立包装早已是常态。独立包装有一定的便携性，但也增加了对资源的消耗。再加上过度包装、豪华包装的存在，由此带来的不必要的浪费也越来越多。
近日，我偶然在北京发现了有家小店的售卖模式似曾相识：称重散卖。这儿的洗发水、沐浴露、洗发粉等都无包装出售。想要购买，可以自带瓶子。小店的主人是个零包装无浪费生活方式的倡导者，不仅身体力行，也尝试用商业模式去推广。她周围也不乏志同道合之人，一起推动着这种生活方式的普及。
“零包装”，传统的智慧重新成了新潮的理念。这背后，是对过度包装的反思。一个塑料袋，使用时间或许不过几小时，降解却要花上数百年。与其头疼包装制品垃圾的回收、降解问题，不如摆脱对塑料袋的重度依赖，减少垃圾的产生。
在物资匮乏的年代，大家能省则省，无包装或者简包装显得自然而然。随着生活水平的提高，“不差那点钱”“包装更卫生美观”“没有包装多不方便”这类观点更为普遍。哪怕是已经实施十余年的“限塑令”，至今依然不断遇到新问题。想要扭转公众的消费习惯，显然没那么简单。
环保的公众教育不可能一朝一夕完成。这种消费方式要吸引顾客，单纯以环保为卖点是不够的。便利、卫生、品质、价格等等，也要充分考虑。在上下游的配套体系尚未完善之时，刚刚起步的零包装商业尝试，很可能会遇到诸多挑战。但是这种让消费褪去过多不必要的包装的尝试，还是相当可喜。谁说星星之火，就不能燎原呢？
22精神航标永不沉没（暖闻热评·温暖二〇一九⑤）
《人民日报 》（ 2019年01月25日 05 版）
【人物】中船重工第七六〇所黄群等同志
【故事】2018年8月20日，第18号台风“温比亚”过境辽宁大连，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急关头，时任第七六〇研究所党委委员、副所长的黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。领袖作出重要指示强调，广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国。
【点评】巨浪席卷，12名同志奋不顾身、毫不犹豫、一往无前地冲向码头，去加固试验平台缆绳。平日里5分钟的路程，在生死攸关时刻，丈量出一个英雄群体的精神高度。台风和巨浪面前，黄群等同志用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言。
黄群妻子在整理丈夫遗物时发现，在大连工作的480多天里，他一共使用了5个笔记本，其中有3本都快记满了。“只有奋斗的一生才称得上幸福的一生。”这是黄群在笔记本上写下的一句话，也成为他生命最后5天的写照：8月16日，在办公室通宵值班，巡查码头；19日，在办公室通宵值班，实时掌握试验平台动态；20日清早，赶到码头检查，要求保障人员每半小时报告一次情况，后来每隔5分钟就会询问一次……黄群的敬业与奉献跃然纸上，他和同事宋月才、姜开斌一起，以冲锋的姿态倒在了岗位上。他们不图名、不图利，舍小家、顾大家，把满腔热血全部倾注到舰船事业中，用生命托举的科研平台凝聚了几代造船人的心血，对提升我国船舶多项核心关键技术水平，具有重要意义。
斯人已逝，精神传承。我们不会忘记“要给这个世界留下一点东西”的材料学家闵乃本、“让世界提到高铁就想到中国”的院士王梦恕、“要在速度没慢下来时，把棒子交给下一代”的物理冶金学家周尧和、“隐姓埋名二十载大漠深处写忠诚”的两弹元勋程开甲……这些在一线孜孜求索、忘我工作的科研工作者，正是因为他们的无私奉献，祖国大地上才得以矗立起一座座科技创新的丰碑。优秀共产党员就是这样伟大的人，我们的事业前进更需要这样伟大的人。
幸福是奋斗出来的，没有哪项事业不因奋斗和耕耘而更显伟大，我们的时代也需要奋斗者、耕耘者。巨浪袭向码头的一刻，英雄们的壮举被定格，但是他们的精神必将成为永不沉没的航标。
23中国年，为世界开一扇窗（新语）（有删减）
《人民日报 》（ 2019年01月28日 12 版）
一根竹签，一撮麦芽糖，轻轻一吹，便化出惟妙惟肖的生肖糖人；笔走龙蛇，翰墨飘香，一个个“福”字跃然纸上……春节将至，浓浓的年味不仅充盈在国内大街小巷，也延伸至海外，为世界打开了一扇看中国的窗。
透过这扇窗，中华优秀传统文化更加可亲、可感。
文化和旅游部在海外推出“欢乐春节”系列活动，华侨华人自发举办春节联欢会和庙会，剪纸、花灯等中国元素走入了海外商场街道……丰富多彩的活动，不仅承载着“团圆和谐”“亲情友爱”“和合为贵”的中国文化理念，也温暖着每一个参与其中的人。如今，加拿大、马来西亚等10多个国家已经把中国春节确定为本国法定节日，共同祈愿团圆美满、品味春节韵味。
打开这扇窗，现代中国的面貌也更加清晰。
飞驰的高铁上，海外工作的中国人踏上了回乡之旅；南半球的某间屋子里，侨居于此的一家人收到了网络购物来的中国年货；大年三十，外国人通过网络视频看中国春晚、参与抢红包……中国经济的高速发展浓缩在一个个鲜活的画面里。由此，外国民众潜移默化地改变着对中国的印象，看到了一个客观立体的现代中国。
透过中国年，中国人的形象也更加丰满。春节期间，中国人要走亲访友、说吉祥话，其背后是对团圆和幸福的渴望；除夕宴上，各种餐桌礼仪，反映着数千年来养成的勤俭品质，寄托着对美好生活的向往。通过参加各式各样的春节活动，外国人逐渐了解这些中国习俗背后的精神文化内涵。
过年于我们自己，是一份记忆、一份情感。于世界，则是一扇风景越来越美丽的窗，中华优秀传统文化在这里，勤劳团结的中国人民在这里，创新开放的中国也在这里。未来一定会有越来越多的外国民众，“开窗”看中国。
24为奔跑的人们喝彩（民生观）（有删减）
《人民日报 》（ 2019年01月28日 13 版）
最近，一位60多岁的保洁大叔祝师傅火了。他20年里笔耕不辍，写了一部30多万字的长篇小说，并且已在网上发表，还有多篇中、短篇小说也已成型。
……保洁大叔写起小说来，而且坚持一二十年，这事新鲜。有人拿他与金庸小说《天龙八部》中的那位“扫地僧”做比，说他是“隐藏在民间的高手”。很多网友点评说，“这个大叔有点厉害”“了不起”，纷纷对他表示佩服。
是啊，文学价值且不论，这颗“诗和远方”的心难得。一般来说，青少年相对是容易痴迷文艺的年龄段。很多人试着写诗、写小说甚至写歌，都发生在这个阶段，因为少年正是浪漫的年纪，喜欢畅想云端的世界。年岁渐长，肩上的担子越来越重，柴米油盐酱醋茶，往往会替代琴棋书画诗酒花，甚至还有一部分人进入油腻状态，整天想着利害，是非都不愿辨别，何况审美这种“无用”之事？而从祝师傅身上，我们看到了一个超越功利的心灵。
除了超越功利，20年间笔耕不辍的坚持背后，有一股子振作的精神更让人动容。不沉溺于功利中的活法有很多。可是，祝师傅选择的是一条不大舒服的、需要费点劲的路。他写作过程中，怕用字措辞不准确，边查字典，边抄边改，反复好几遍才最终定稿。这种自己跟自己过不去的劲头，就是振作。
何为振作？振衣而起、有所作为之谓也，这是一种爬坡过坎、持续攀登的状态。翻过辛苦、孤独、不舒服的山岭后，才能看到曙光，见到迷人风景。这种提着一口气、走出舒适区的人生态度，挺值得我们学习的。振作的精神有利于超越功利的束缚，超越功利的信念有利于激发振作的精神。二者相辅相成，更让人从中体会到一份生命的律动和精彩。
生命的精彩在于有梦想，愿意仰望星空。同时，朝着梦想而努力，“振衣千仞岗，濯足万里流”。这个朝着梦想、披荆斩棘的过程，比结果还要动人。想活出精彩，活出意义，不妨一试。
25增强做中国人的骨气和底气（人民论坛）
——从历史中汲取走向未来的智慧④
《人民日报 》（ 2019年01月29日 04 版）
透过遗迹，历史可以被触碰；透过书本，历史可以被读懂；而透过那些鲜活的人与事，我们能与古人心脉相通，与历史同感共情。
领袖曾讲述过自己的一段往事。小时候，母亲给他讲精忠报国、岳母刺字的故事。他说，把字刺上去，多疼啊！母亲说，是疼，但心里铭记住了。“精忠报国”四个字，也深深进入了他的心中，成为一生追求的目标。可见，历史中蕴藏着多么强大的精神力量。正如领袖所说的，中国人民和中华民族的优秀文化和光荣历史，能够“增强做中国人的骨气和底气”。
中华民族5000多年的文明史，近代以来170多年的奋斗史，新中国70年的发展史，犹如黄钟大吕，激荡着每一个中国人的心怀。那些精巧的技艺、浩瀚的典籍、睿智的哲思，化作中华民族的自信心与自豪感，成为中国号巨轮前行的不竭动力。
正如歌曲所唱：堂堂中国人，从来不低头。伟大民族精神，由无数中华儿女书写，又借历史之笔在一代又一代人中生生不息、薪火相传。中华民族的心灵史、精神史，犹如浩荡长河，每一个历史阶段，都以其时代精神为这条长河注入新的活力。这是传承积淀的力量，也是发展变化的力量。割断了历史，就割断了这样的精神脉络，让我们的心灵无可归处。我们重视历史、研究历史、借鉴历史，并不是要耽搁在历史的苦难上唉声叹气，而是要从历史中塑造民族精神、民族魂。正如鲁迅所说，“惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步”。
“知古不知今，谓之陆沉；知今不知古，谓之盲瞽”。历史长河沉淀的精神力量，不单是为了诉说过去，更是为了迎接未来。但我们也看到，有人热心于“旧八卦”，追逐秘闻野史，甚至将历史娱乐化；也有人醉心于“小问题”，排斥宏大叙事，一叶障目不见泰山。史实是历史的筋骨，史观则是中枢。有正确的历史观，才能形成系统的史论、深刻的史识，在此基础上生发出对民族精神的认同、对民族文化的信念。
历史文化的滋养，彰显在简牍文书的字里行间，也隐藏于人伦日用的点点滴滴。母亲给孩子讲述远古寓言，惩恶扬善的观念在幼小心灵里生根；“说书唱戏劝人方”，杨家将、薛家将的故事演绎数百年，忠孝节义的内核从未改变；团圆佳节里看似繁琐的“老例儿”，寄寓了对家人的深情、对物产的敬惜。让理论研究、影视文学、博物展览一道成为历史的讲述者，那些尘封在岁月中的精神气质，才能从“书本本”走到“心窝窝”。
最近，一档名叫《国家宝藏》的电视节目，激活了很多人的文化热情。其实，相比无言的文物，国家宝藏更埋藏于亿万民众的心底与脚下。以历史的罗盘指引前路，以精神的灯塔凝聚力量，中华民族的复兴之路必将越走越宽。
26毕生只为人居谋（中国道路中国梦·在奋斗者身边⑥）
《人民日报 》（ 2019年01月29日 05 版）
吴良镛先生1922年出生于江苏南京，1937年南京沦陷以前随兄长流亡，可以说是在战争硝烟中成长起来的。日本侵华的刺痛令他永不忘却。当年在重庆合川参加大学统招考试，他亲历日本战机轰炸，从防空洞出来时，满目狼藉，半个城都被烧毁了。正如吴先生所说，“正是这种离乡背井、国破家亡的痛苦经历，促使我立志学习建筑，一心想把被战火摧毁的家园重新建设起来。”学以致用、振兴国家，正是这种朴素的爱国情怀，让他在美国完成学业后，突破阻挠，毅然回国，投身到如火如荼的新中国城乡建设中，并为此奋斗至今。
“拜万人师，谋万家居”，是吴良镛一生心系人居的写照。上世纪80年代中期，他看到北京老城胡同四合院残破、百姓生活多有不便，但老城又必须要保护，于是就开展“新四合院模式”研究，在北京菊儿胡同进行创新设计，既传承了四合院的传统空间模式，又为百姓提供了更好的生活条件，这一项目受到了世界建筑界的高度关注，获得世界人居奖。90年代末，他率领团队进行滇西北地区人居环境的研究，当时已近80岁高龄，却不顾大家的劝阻，亲身前往海拔3400米的中甸地区调研，结果当晚就产生了严重的高原反应，被紧急送往医院，但他坚持认为这样做是值得的，最起码看到了沿线地区的基本情况，研究就心里有底了。走到老百姓的生活里去，亲身体验了解，才能实事求是地开展科学研究、拿出对策，这是吴先生的信念，也是更多学科、学者需要思考的问题。
吴先生有一种令人佩服的品质，就是他远超常人的勤奋和刻苦。陪同吴先生出差调研，每次停车驻足时，总能看到他拿出速写本，抓紧勾画几下，记录最为深刻的印象，这让我们这些只是四处看看的年轻人汗颜。在研究工作中，这种勤奋更为鲜明，我还记得进行滇西北规划研究的过程中，吴先生白天布置任务、讨论，我们抓紧工作，晚上形成草稿塞到他的门缝里，然后他清晨4点多起床，在草稿上加工，当天再布置新任务，工作团队可以说是“连轴转”，很快就能形成研究成果。然而，吴先生从不居功，他经常说：“我的成就来自集体的努力”。
1986年初，我跟随吴先生读博士，而后留学德国。他常常告诫我们这些学生，“不因困难而挫志，不以荣誉而自满。要立志、要选择，在选择的道路上更要有不惧困难的坚持。”看着恩师老骥伏枥却豪情未已，我也希望为祖国做出微薄贡献，在结束学业后便毅然回国。在清华大学这么多年，我一直在吴先生领导下工作，参加了许多立足国家发展前沿的开创性研究，比如与京津冀协同发展有关的规划研究项目。能够在国家发展的重大历史机遇中，参加有关的政策咨询和规划，是我人生中最为珍贵的时刻。
没有吴先生，这些都是不可能的。感谢这个时代，感恩吴先生的启迪，令我把个人抱负与国家发展、社会需求紧密结合起来，让我的研究工作拥有时代的意义和重要的价值。（作者为清华建筑学院教授）
27让孩子早一点关灯睡觉（评论员随笔）（有删减）
《人民日报 》（ 2019年01月29日 05 版）
对于不少中小学生来说，这个寒假并不轻松。“几乎每科的学习任务都很重，孩子每天晚上都睡得挺晚”“11点没睡觉的大有人在，即使你12点在群里问点儿事也不用担心没有人回答你”……来自学生与家长的“诉苦”，让中小学生课业负担重、睡眠不足的问题再次引发人们关注。
早在2008年，教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》就已要求，小学生每天睡眠时间10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时。但从实际看，中小学生睡眠时间无法得到充分保障。去年12月发布的一份《2018年中小学生减负调查报告》显示，仅有23.99%的学生可以睡到自然醒，高达76.01%的学生要由闹钟或他人叫醒；甚至有29.26%的学生睡眠时间不到8小时就被叫醒，到了小学六年级这一比例更是达到39.5%。睡眠不足、身体素质下降、“小胖墩”“小眼镜”越来越多，成为教育领域的重点问题、难点问题。
孩子们睡得越来越晚，除了一些人是因为玩手机、打游戏等主动晚睡外，更主要的原因还是学业负担过重。记得以前，很多人总会说，小时候多好啊，无忧无虑的；而如今，听到更多的反而是，现在的孩子太辛苦了，压力太大。话语上的转变，折射着现实的问题。当下，“一个学期做半尺多厚的卷子”“一个假期上七八个补习班”，是不少学生的常态；升学的压力，学校之间的竞争，父母的教育焦虑，施加到学生身上，也让他们难言轻松。而这些因素共同作用，导致孩子们房间里的灯总是亮到深夜，孩子们的世界，也少了点云彩、花朵、鸟叫虫鸣。
一位中学老师曾如此说道，如果学生睡眠得不到满足、体质在下降、近视在增加，那我们的教育就难言成功。的确，教育不仅要“文明其精神”，也要“强健其体魄”，如若体质健康无法保证，又何谈知识之精进、文明之培养、思维之修炼？近年来，从不断增加优质教育资源供给，到改变“一考定终身”的选才模式，再到出台各种细致的“减负令”，我们在增强学生体质健康、减轻学生学业负担上下了不少功夫。但也应清醒看到，让学生从熬夜、刷题、补课中解放出来，还有很长的路要走。
当然，真正为学生减负，还需要整个社会教育价值观念的转变、教育科学精神的提高。当所有人都要求孩子必须跑步前进的时候，教育就不再是“一朵云推动另一朵云”的心灵唤醒，而完全成了一场你追我赶的竞争。这样的竞争，必然有输有赢，可能还会有人体力透支，跑不下去。但其实，孩子培养得怎么样，要看拿什么样的尺子去衡量。每个孩子都是独一无二的，都有自己的特长。如果只以谁分数高来贴标签，就难免泯灭了一些孩子身上的闪光点。让每个孩子的禀赋、才能、爱好都能被发现，让每个孩子都能够按照适合自己的节奏成长，才能让他们体会到学习的成就和成长的快乐。……
28当美德成为你我的自觉（民生观）
《人民日报 》（ 2019年01月29日 14 版）
近日，大连发生了这么一件奇事儿：乘客全城找的哥追着付钱，的哥则一个劲儿地拒绝收钱。
原来，据媒体报道，市民杨先生打车，下车后才发现，当时选的支付方式余额不足，车费没转过去。而的哥相信杨先生，当时也没查。结果，这笔37.4元的车费让杨先生一宿没睡好。花了好多心思、通过多方渠道，杨先生终于辗转找到司机杨师傅。杨师傅被他的这份诚信所感动，当即表示车费不要了，在杨先生的反复坚持下，才收了钱。
这件事让人感动之处，莫过于当事双方的品德都很高：虽然钱不多，但乘客不想占人便宜，钱没给成，就睡不好觉；而的哥拒绝收钱，一来受感动，二来几十块钱的事，算了算了。换位思考，克己敬人，这两位为人处世的态度值得我们学习。
不占人便宜，在经常面对面的环境里，在朋友、亲戚之间，或是在有监督的情况下，是比较容易做到的。毕竟，抬头不见低头见，占人便宜，让人鄙视，影响自己的形象和交际，划不来。而在这个事中，乘客下次打车还能碰到同一位司机的概率实在太低了。在这种陌生人一次性博弈的情况下，仍然坚持不占人便宜，推己及人，就不容易做到了。
如何才能具备这种品德？报道里有一句话值得深思。乘客说了：“这钱必须得还上，不能让司机怀疑咱的人品。”
朴素的话里透出这样一种价值观：要想做到在没人监督的情况下进行自我监督，入暗室而不欺，就得时常自问一句，这么干别人会咋想咱？这就是自我设置一个参照系、监督者，就像在心中立起了面镜子一样，时刻对照反省，以求达到修身育德的目的。这么做的，古人就有。
汉代时，有人送金子给太守杨震，说夜里没人知道这事，你就收了吧。杨震严词拒绝：这件事情天知地知我知你知，怎么是没人知道呢？杨震的“四知”论，就像是自己给自己立起了四面镜子，在照镜子的过程中，不敢不“正衣冠”，不能不有所畏忌，不能不有所为有所不为，从而实现自我监督、自我修正、自我提升。我们在日常生活中，待人接物时，就应该像杨震这样自觉在心中立起一面镜子，照着照着，身子就正了，走得也稳了。
29博物知美（说道）
《人民日报 》（ 2019年01月30日 14 版）
头顶凤冠，身披棕色羽毛，细长的黑色尖嘴到处啄……这不是啄木鸟，而是一种叫做“戴胜”的鸟。在微博上，《博物》杂志的官方微博被网友昵称为“博物君”。因为总有“好奇宝宝”拿戴胜的图片向博物君询问这是不是啄木鸟，频率之高令人无奈，于是，戴胜又被大家开玩笑地称为“博物君”的“亲儿子”。
遇到不认识的花鸟鱼虫、树木花朵，拍个照@博物杂志，已经是不少网友的习惯。几年来，“博物君”每年都解答很多“这是什么”的问题，向网友普及了不少博物学知识。
“这是什么？”是每个人儿时都会问的问题。时光流转，在岁月的磨砺中，我们求学、工作、成家，却在日复一日的忙碌中丢失了儿时最珍贵的好奇心。我们习惯了写字楼前整齐的草坪、马路边遮阴的行道树、隔离带里齐整的盆栽，却不曾留意草叶的形状、花朵的名字。
其实，中华文化中本来就有博物学传统。《诗经》中，草木鸟兽与托讽相生，“其桐其椅，其实离离”“有女同车，颜如舜华”，既是对生活的咏叹，也是对自然的热爱。形容一个人有才华，更是常用“上知天文，下知地理”的描述。
如今，看到越来越多的人开始对自然保有好奇之心，真是令人欣喜。兴趣是了解的前提，了解是保护的基础。心底没有对清水绿岸、鱼翔浅底的温柔缱绻，保护生态的内生动力又从哪里来呢？
更乐观的是，许多内容生产者已经看到博物学领域的需求，网上书店有丰富的博物学出版物可供挑选。前些天，我的同事“蔡画家”为一篇关于物种入侵的科普报道创作手绘插图，见报后，其精美雅致收获好评与赞叹无数。
可以说，在今天，博物学是快节奏中的生活美学，徜徉其间，获得的既有美学愉悦，又有科学乐趣。汪曾祺在《葡萄月令》中写道：“都说梨花像雪，其实苹果花才像雪。雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢？——梨花的瓣子是月亮做的。”如果不曾细细观察，怎么会有这样美而精当的比喻？
花开花落，草木缤纷，世界真美。愿为了工作、生活忙碌的你我，仍然对世界充满好奇，这好奇里有彩虹的颜色，这好奇里是雪花的温柔，这好奇里是对大自然爱之不够的你我。
30垃圾分类，也可以很好玩（说道）
《人民日报 》（ 2019年01月31日 14 版）
排队20分钟，去热门餐馆等个座或是买杯网红奶茶，估计不少人都经历过。但要是让你排这么长时间的队去丢垃圾，你还愿意吗？
1月26日，在西安的一个集市，人们就在垃圾桶前排起了长队。据媒体报道，现场分布了18个垃圾桶，“蛋菜夹馍包装纸”“回坊炒凉粉包装盒”“没有吃完的”“擦过手的纸巾”……选项分得很细，如果投进了正确的垃圾桶，还可以得到一张新年许愿卡。
丢垃圾，还可以参与到有趣的分类游戏中，得到一份小小的奖励，很快就吸引了众多市民参与。会心一笑中，玩着游戏进行了垃圾分类，无形中还普及了垃圾分类知识，不管是市民还是活动主办方，皆大欢喜。网友一边说着“真会玩”，一边也为这创意点了赞。
西安的垃圾桶，已经不是第一次成“网红”了。去年，为了解决乱扔烟头的问题，当地就设计了一种垃圾桶，每个垃圾桶上放三个烟头收集箱，写上不同的文字。比如有一种，就是“肉丸胡辣汤我喜欢——泡着馍吃、就着馍吃、来丸子不要馍”，喜欢哪种胡辣汤，就把烟头投入哪个箱中。在博得众人一乐的同时，周边环境也整洁了。
源头分类，是生活垃圾分类管理的关键环节。如果源头上就能做到有序、高效，后续运输、处理等环节的难度就会相应减少。
我国的垃圾分类工作，目前尽管进展缓慢，但不能否认的是，经过这些年的推广，了解一定垃圾分类知识的人，已经越来越多。接下来，有什么办法，可以让更多人从知道、了解到参与其中，并能坚持下来？西安的做法，就是一个不错的尝试。相比于简单阐述分类的重要性，正面的鼓励、引导，更能提高市民对垃圾分类的接受度和参与度。
心理学上有个概念叫“正强化”，说的是如果因为某种行为而得到赞赏或鼓励，以后从事这种行为的概率和次数就会增加。不管是通过分类投放得到了新年许愿卡，还是用烟头选择了自己喜爱的“胡辣汤”，相信这些正面的鼓励，今后都会产生积极的引导作用。
这些年，为了鼓励大家积极参与垃圾分类，各地做了不少尝试，其中也出现了一些有趣、效果也不错的好点子、好创意。只要我们愿意动脑筋想办法，鼓励、引导更多人养成行为习惯，这件事情就有希望做得更好。
31一针一线里那份默默的爱（民生观）（有删减）
《人民日报》（2019年01月11日08 版）
最近，一段小视频感动了许多人：在长春市的一趟公交车上，一位阿姨拿起针线，认真地缝补着公交车坐垫。缝好了自己座椅上的，再探身去缝附近的，然后，装起针线，悄悄离去。有网友爆料：碰见这位默默缝补坐垫的阿姨好多回了！公交车驾驶员很感谢：驾驶员大多是男士，能拈得起针线的不多；以前小垫破了，只能凑合着缝，看人家阿姨缝得多好！“乘客坐着也会更加温暖的”。车队队长说，一个月前就发现这事了，一直想找到她，可是，人家做好事不留名，到现在也没找到！
网友在视频底下纷纷留言：“一定有一颗金子般的心”“阿姨，颠簸时候千万不要扎到手呀！”……缝个坐垫，不过举手之劳，可是，这种默默的爱，却像环绕着我们的春风，让人心折。
……社会中，这样的关爱同样比比皆是。许多善良的人在默默地替别人考虑，尽其所能减少别人的麻烦。倒垃圾时候，有人总把玻璃碴子耐心一层层包严实，外头还贴个小纸条提醒，怕拾荒的阿姨或者清洁工人不小心扎着手；开车时，能不鸣笛，尽量不鸣笛，怕影响周围小区居民的休息；外地人问路，三言两语说不清楚，干脆，跟我走吧！千万别谢我，我“正好”也要过去办点事儿……
当然，生活中不是只有这些善行。公交车队队长也说，偶尔也有乘客把坐垫顺走的。不值仨核桃俩枣的，还落个贼名，比比人家阿姨，能不羞愧吗？传到网上，或者让孩子看见了，阿姨是心灵净化师，你就是社会污染源——赶紧改正吧！
我们应该向这位阿姨学习，勿以善小而不为，点滴善行汇聚，就是大江大河。多体会阿姨针脚里那份爱，多多温柔地对待社会，社会也会温柔地对待我们。
32你我，也可以像他一样（说道）（有删减）
《人民日报》（2019年01月14日14 版）
一个人能种100万棵树？起初我将信将疑。直到亲眼见到张英善那双沧桑厚实的大手，跟随他走进那片绿色的海洋，才愈发感佩他愚公移山般的种树精神。
坚持的力量是伟大的。100万棵树意味着什么？如果按树木所占的面积算，足足有近500个标准足球场那么大；要是按森林涵养水源的能力计算，种100万棵树相当于建起了一座小型水库。一个人种100万棵树意味着什么？意味着张英善的双手要在泥土里反复插上三四百万次。这个“不可能完成的任务”，因为张英善几十年如一日的坚持，硬是成了现实。……一个张英善的力量是有限的，正是无数张英善们几十年来久久为功，用一双双手种下一棵棵树苗，才让山更绿、金山常在。
其实，身处城市的你我，也可以像张英善们一样保护森林。生活中节约用纸、办公时双面打印，点外卖时选择不要一次性筷子，这些都能减少木材消耗。“种一棵树最好的时间是20年前，其次是现在。”减少木材消耗，是另一种意义的植树造林。如果人人都能身体力行，我们省出的也许不比张英善种出的少呢。
这两年，每天一早收能量和“偷”小伙伴的能量，成为不少人早起的动力。这些“能量”，来自一个叫做“蚂蚁森林”的项目，是绿色办公、公共交通出行等低碳减排行为量化的结果。当能量达到一定值，项目组织者就会在现实中种下一棵真的树。不久前，国家林业部门和该项目达成“互联网+全民义务植树”战略合作，其线上种树被正式认可成为公民法定义务植树的尽责形式之一。互联网技术把微小的力量汇聚成一片绿色海洋，也让你我看到了“种树”原来可以如此便捷易行。
无穷的远方，无数的人们，都和你我有关。我们每个人都是良好生态环境的受益者，也有责任成为良好生态的建设者、创造者。生态文明建设不在别处，就在你我触手可及的地方。
33有格局的人生有宽度（暖闻热评·最美退役军人③）
《人民日报》（2019年01月15日05 版）
【人物】“全国劳模”李万升
【故事】1983年，李万升自愿参军，表现突出、多次立功，入伍第二年就入了党。1987年，他从部队复员，带着借来的70元钱来到吉林长春，开始了艰苦打拼。从装卸工干起，到攒钱开副食店，再到1992年二次创业成立公司，几十年来，拼搏与奋斗是李万升不变的节奏。饮水思源，致富后李万升积极回报社会，热心公益，不仅资助了贫困学生600余人次，还帮扶了100多位孤寡老人和10名老兵……在“全国劳模”李万升看来，希望这个社会越来越好，力所能及做点好事，一个人会影响一群人，一群人会影响到更多的人，时间长了，整个社会就会充满正能量。
【点评】一个人犹如一本书，“阅读”李万升这本“书”，离不开激情、善心与信念这三页。
第一页充满激情。怀揣仅有的70元“创业资本”，李万升干过不少脏活累活：当过装卸工、开过副食店、扛过液化气罐……过程虽然艰辛，但农村生活和部队磨炼让他能吃苦耐劳，无论工作还是创业，始终都激情高涨。1989年，他将原来的小副食店扩建成一个大副食商店；1992年二次创业办公司，免费为千家万户送液化气罐。为什么能干得不知疲惫、热火朝天？因为他明白，幸福是奋斗出来的。
第二页彰显大爱。“慈者爱，出于心，恩被于业”。带动公司员工无偿献血，为地震地区捐款，开展捐资助学、扶贫帮困等活动，李万升带领公司上下，让奉献成为一种常态、一种习惯，更是一种行动。一个人不只是追求金钱，更要在奋斗中体现自身价值、社会价值。做好事、做善事、做有意义的事，李万升及其公司员工慷慨解囊、回报社会，他们拥有的“一颗金子般发光的心”，最是珍贵、恒久。
第三页刻印信念。李万升曾在给员工的信中写道：人生要有自己的格局，“人的格局”即一个人心灵的宽度和深度。的确，创业不易，守业更难，而他将奋斗的成果反哺社会，便是格局所在、信念所系。这一格局闪耀的色彩，是“平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来”的军人本色与党员本色。这种信念的能量、大爱的胸怀、进取的锐气，何尝不是我们所需要的精神气质？
“是苦难锤炼了我的意志，给了我勇往直前、永不向困难低头的执著精神。”其实，沙场英姿留存、商海浪头搏击，每一滴汗水都不是所谓的“苦难”，而是给予发展、成长的馈赠。但也别忘了，当它顺着脸颊流下时，会浇灌脚下的每一寸土地，滋润人们的心田。
【网言网语】退伍不褪色，燃烧创业激情谱新曲，我们身边有千千万万个李万升。——@休闲人家
34守好属于自己的“哨所”（暖闻热评·最美退役军人④）
《人民日报 》（2019年01月18日05 版）
【人物】“忠诚界碑”凌尚前
【故事】成长生活在边境地区的凌尚前，1981年3月主动报名，成了一名光荣的国防哨兵。38年的坚守，凌尚前用行动诠释忠诚，一年一年走下来，这条边境线让凌尚前看到了自己的价值。如今，凌尚前从广西壮族自治区那坡县天池民兵哨所哨长的位置上退了下来，但仍在参与哨所执勤巡逻。他所在的哨所先后被授予“英雄民兵哨所”“先进边（海）防哨所”称号，凌尚前也被誉为“忠诚界碑”。
【点评】山河无言，战位就是丰碑。如何理解坚守？他说，“我要把这个岗一直站下去，干到走不动的那一天。”如何看待家庭？他说，“哨所也是一个家。”这就是凌尚前，平凡中闪烁着伟大。
跋山涉水胜过豪言壮语。凌尚前凭着一副硬脚板，在8公里的国境线上走完了3个“长征路”；凭着一双警惕眼，妥善处置百余起边情、上报2000多条边情；凭着一身正义，38次自觉抵制金钱物质诱惑，79次协助查获走私案件，58次截堵盗伐盗猎分子。正是默默奉献、持续坚守，他和全体哨所人员一起，让边境线成为真正的国家安全线、百姓幸福线，平凡的岗哨岿然屹立。
时光见证奉献，岁月印刻光荣。长期奉献、阖家奉献的故事，在960多万平方公里土地上处处闪耀。在祖国西南的玉麦乡，桑杰曲巴和女儿卓嘎、央宗3人在20余年里通过放牧，守好祖国的山水草木；在祖国西北端的中哈边境线上，在“路到头、人到头、水到头、电到头、田到头”的桑德克哨所，民兵马军武践行“一生只做一件事，我为祖国当卫士”的誓言，戈壁巡边30年；在祖国北方的腾格里沙漠，阿拉善军分区连续四任主官退休后，一致选择治沙播绿，18年来接力打造出16.7万亩绿色屏障，被称为“老兵绿”。这些堪称英雄的群体或个人，站好了属于自己的“边防哨”，是和平的守护者、家园的保卫者、幸福的奉献者。
天池哨所旁有棵榕树，与凌尚前相伴了30多年，扎根在岩缝里，被叫作“守边树”。如今，哨所也成了爱国主义教育基地，越来越多的年轻人来学习，甚至来当哨兵。“守边树”的故事告诉我们，只要根还在，就一定会在“向下的生长”中迸发出“向上的力量”。
35让行善成为生活态度（民生观）
《人民日报》（ 2019年01月18日07 版）
平凡的善举，坚持几十年，乃至一生，便是伟大。
三九天清晨4点半，这是沈阳一年中最冷的日子、一天中最冷的时间。天还漆黑，大东区保洁员赵永久就穿上厚重的棉服，开始做清洁。
这样的劳动者群体是一座座城市的地基，是值得尊重的群体。而赵永久令人感动之处还在于，他在日子并不宽裕的情况下，坚持每月拿出1/3的收入资助贫困学生。30年间，捐出18万元，累计资助45名学生。
以世俗眼光衡量，赵永久过得很“苦”。33年来，他从没进商场给自己买过新衣，全家曾多年租住在一个30平方米的房子里，至今仍住在公租房。然而，就是这样一位普通的劳动者，以其博大的情怀、体量虽小却直抵人心的善举，带给沈阳这座800多万人口的城市以巨大的温暖和力量。他的行为，给慈善的本质做出了温暖的注脚。
行善路上，赵永久不是独行人。大家比较熟悉的还有连续几十年资助贫困学子的“当代雷锋”郭明义，还有蹬三轮车捡破烂资助贫困生的白方礼老人，还有多次匿名捐赠善款的“微尘”……他们让我们感受到了道德的力量、人格的魅力，进而带动了全社会行善的风气。
慈善本就是一种自发行为，就像“今天穿什么衣服”“吃什么东西”一样平常。它很普通，并非有钱人的专利，也不是说只有捐钱捐物才是慈善。大灾大难的时候，企业和个人捐钱是慈善，志愿者在灾区搬水搬物，也是慈善。平常生活中，有人问路帮指下路，有人摔倒扶起来，这些都是慈善。
如今，那些如春天的小草一样生长旺盛的善心善举，可以说比比皆是。对很多人来说，资助贫困儿童、贫困家庭等善举，正在日益成为一种生活态度、一种生活方式。
笔者身边就有不少朋友，每年至少拿出几天时间，带着孩子，到结对子的贫困家庭里去看望；还有很多朋友做各种义工，比如去福利院照顾老人，去孤儿院帮助儿童等等。这些散落在社会不同角落里的不可计数的善举，让我们的生活充满快乐的意义，同时也让我们这个社会变得越来越温暖，越来越和谐。
36自拍当远离“灾难”（环球走笔）
《人民日报》（2019年01月18日16 版）
一张以印度尼西亚巽他海峡海啸灾区为背景的自拍照，日前在社交网络引起巨大争议。
照片中，4位女性站在被海水淹没的田间，微笑地看着镜头，其中一人还比出了“剪刀手”。自拍的几个人原本带着善意而来。灾难发生后，她们开车数小时来到灾区，把一个妇女组织捐赠的衣物转交给当地灾民。任务完成后，她们在灾区现场拍了这张照片，并将照片上传至社交网络。然而就在她们身后，救援人员正在积水中紧张地搜寻生还者。她们或许出于无意，但其在灾难面前的微笑，刺痛了灾民的心，令他们“失望”和“痛心”。
这并不是“灾难自拍”第一次引发道德争议。2016年，意大利中部地区地震频发，一些游客在废墟中自拍不止遭到斥责；2017年，埃及发生上百人死伤的火车相撞事件，一辆救护车上的救护人员在现场玩自拍引发众怒；2017年，英国格伦费尔大楼火灾造成71人死亡，为阻止大楼前的自拍者，周边居民愤然贴出告示：“这是一场悲剧，不是旅游景点。”
自媒体让每个人都可以成为信息的传播者，但一些传播者显然缺少规则意识。在灾难现场拍照并上传网络，盲目追求所谓的“眼球效应”，却罔顾社会价值。传统意义上的媒体具有社会协调和价值引导功能，灾难发生后，媒体除了传播信息，还需要通过信息对灾后的社会进行“缝合”。完成拍照分享的过程，一定意义上就具有了媒体的功能，就需要考虑社会效果。一些自媒体过于追求传播效应，却忽视受众情感需求，便与媒体伦理道德冲突，必然引发社会争议。在自媒体传播者眼中，也许点击量比传播内容本身更有价值。但对于整个社会，内容本身的价值却远大于点击量。
钟爱自拍且分享者，不能不考虑把握分寸的问题。忽略传播内容的社会价值，就可能导致价值观扭曲。如果不加以引导，自拍和分享可能沦为低俗的炫耀、无所顾忌的哗众取宠，甚至借助他人痛苦积攒自我虚荣的表演，更有甚者会演化为生命消逝的导火索。当下，不仅“灾难自拍”屡屡发生，“自拍灾难”也在频频出现。印度研究人员搜集的数据显示，自2011年至2017年，全球约有259人因自拍意外死亡。悬崖边缘、铁轨附近、眼镜蛇身后……为了那些可能会被点赞的照片，许多人付出了生命的代价。
自拍要尊重自己的生命，也要尊重他人和整个社会。社交媒体在为每一个普通人提供传播平台的同时，有责任和义务营造具有同理心和道德责任感的传播氛围。
37“作之不止”，方有不凡（人民论坛）（有删减）
《人民日报》（2019年01月21日04 版）
行为心理学研究表明，21天以上的重复会形成习惯；90天的重复，则会形成稳定的习惯。这启示人们，在时间的累积与行为的重复之中，蕴藏着惯性的力量。
不禁联想到《资治通鉴》记载的一则故事。战国时，魏国国君安釐王与孔子第六世孙孔子顺谈及某人，认为此人有作秀之嫌。对此，子顺回答：“人皆作之。作之不止，乃成君子；作之不变，习与体成；习与体成，则自然也。”也就是说，无论动机如何，一个人只要持之以恒地做好事，久而久之就能形成习惯，最终让习惯与本性自然融合。可见，推动良好的行为在实践中形成习惯，关键在于“作之不止”。
人贵有恒。事实证明，但凡成就一番事业的人，无不是有恒心、有毅力的强者。他们聚焦主要目标，一以贯之、久久为功，在坚持中集聚力量、成就作为。“时代楷模”王继才在条件艰苦卓绝的开山岛上为国守岛32年，直至生命最后一刻。“当代愚公”李保国三十五年如一日扎根太行山区，用科技为荒山带来苍翠，用产业为乡亲拔除“穷根”。古人说得好：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”葆有坚持不懈的精神，蓄积水滴石穿的韧劲，一个人终将在平凡中书写不凡。
……
人生如同一场马拉松，要想避免中途出局，必须拥有持久的耐心和坚韧的毅力。严格以求、“作之不止”，不是为难自己、屈就自己，而是改造自我、成就自我。崇德向善、“作之不止”、勇毅前行，一个人终能让好习惯转化为行为自觉，抵达“从心所欲不逾矩”的境界，遇见更美好的人生风景。
38在岗位上来一场“长跑”如何（民生观）
《人民日报》（2019年01月21日08 版）
最近，中科院院士、肝胆外科专家吴孟超退休的消息刷了屏，微博上有数万评论和转发，网友们纷纷向他致敬，愿他长寿。
致敬，敬的首先是医术。吴老曾获国家最高科学技术奖，医学成就业内公认。他现年97岁，从医70余年，救治1.6万肝胆病人，他培养的学生，也已成为肝胆外科的中坚力量。
更让人敬重的是仁心。从很多报道中都可以看到，吴老心中，患者的分量极重。面对一些颇有难度的大手术时，有人劝他，万一出事，名誉可就毁了！他不这么想，为了救病人，“名誉算什么，我不过就是一个吴孟超嘛！”把救治病人的天职放在个人名利之前。获了大奖后，也有人劝他功成身退，他同样不以为然。他有一句话掷地有声：“只要病人需要，我随时可以投入战斗！”
像吴老这样的责任心和高技能，哪行哪业不需要？无论从事什么职业，首先就要有敬业心，要时刻想着，我要为服务对象负责任，不是随便干干就算了，也不是为了应付上级检查；是当成事业来干，还是当成实现个人小算盘的工具，结果大不相同。一般来说，只有敬业，才能精业。发自内心的热爱，才能发挥主观能动性，去钻研、去克服困难。
一时敬业，或许容易；难的是一辈子不懈怠，咬定青山不放松。这一点，吴老也做出了生动的演示。因为在手术时长期持刀，吴孟超的右手食指关节已经弯曲变形；就在退休前，每周还至少3台手术……像吴老这样的专精者还有很多，后来者在追赶时常有这样的感叹：天赋比我们好，又比我们下功夫；我们睡到8点起床，人家6点起，到8点已经把前沿期刊浏览一遍了，而且还长期雷打不动！人家不成功，谁成功？
“几十年如一日”“持之以恒”，是模范人物事迹介绍中常见的关键词。其实，坚持有这样一个规律：越坚持，越利于坚持；越放纵，越通向放纵。比如做长跑训练，每天都坚持跑完一定距离，一开始极难坚持，可当腿部肌肉形成记忆，它就会适应，只要不超限度，再跑起来，往往愉悦便生，一旦形成越跑越爱跑的局面，就会更利于坚持。……
39困难是成长的“维他命”（人民论坛）（有删减）
《人民日报》（2019年01月23日04 版）
老渔工伏在船舱里听水声，可以分辨水下有什么鱼群；有本事的猎人，晚上能从野兽眼睛里反射出的不同光点，判断来的是野猪还是狐狸；蛇医看见被咬过的伤口，能够立刻判断是眼镜蛇还是蝮蛇……这些知识不是与生俱来的，而是在长期的实践中磨砺出来的。所谓实践出真知，正是在与困难的斗争中经风雨、长才干的。
犯其至难方能图其至远。正如作家冰心所言：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”南仁东带着300多幅卫星遥感图，对1000多个洼地进行比选，走遍西南山区上百个窝凼，最终找到“天眼”最适合的建造地点。获得国家改革先锋称号的许振超，凭着“悟性在脚下，路由自己找”的韧劲，练就了“一钩准”“无声响操作”等绝活，先后七次刷新集装箱装卸世界纪录，使“振超效率”享誉全球。可以说，一个人只有经历实践中的摸爬滚打、心理上的辗转反侧，与困难斗争、向实践学习，才能获得真正的成长。……
40“网红”产品，靠流量更要靠质量（人民时评）（有删减）
《人民日报》（2019年01月23日05 版）
时下，“网红”产品凭借新奇概念、独特设计，契合年轻消费者的个性化需求，在一些社交平台形成传播热度，吸引了消费者的目光。同时，“网红”产品注重对接消费热点，讲究线上线下营销策略，改善了消费体验。然而，也有不少“网红”产品只顾“红”而忽略品质。
据媒体前不久报道，被称为“遛娃神器”的儿童轻便童车，抽样结果100%存在安全风险，且存在商家无法提供质量检测证明的情况。类似热销产品网络关注度一般较高，却潜存着质量安全问题。比如，发光冰块不过是内置了LED小灯泡，而一旦被误食便危及身体健康；走红的美白产品暗地里添加了违规的化学成分，使用时会释放出甲醛；发光气球受到追捧，但遇到明火或高温极易发生爆炸，此前就曾发生过气球炸伤多人的事故……如何保障“网红”产品质量，有效防范相关安全风险，成为亟待解决的问题。
其实，“网红”产品并不局限于特定物品，也可以是景区、餐厅、游乐项目等。有数据显示，我国“网红”经济规模已达2万亿元。如此规模，“网红”产品更要从专注流量转化为提高质量，更好满足消费者的美好生活需要。如果总是投机取巧、追求一时“爆款”，忽视了产品质量安全，最终只会害人害己。对“网红”产品来说，只有经得起时间检验，才能赢得更大的经济效益与社会效益。
从目前情况看，还缺乏明确的法律法规来规范“网红”产品背后的营销手段，但相关网络平台负有相应责任。……守护产品质量安全，激活“网红”产品的价值优势，中国质量、中国品牌的前景必将更为可期。
41购物，不包装也可以（说道）（有删减）
《人民日报》（2019年01月23日13 版）
儿时，我常拎个空瓶子到杂货铺去打酱油。看着小店老板熟练地用竹提子舀出酱油、灌进瓶子，空气中弥漫的微咸香味，到现在还能想起……那时，散卖无包装的商品很常见。与商品无包装相应的是，以前家里产生的垃圾很少。剩菜剩饭，留给鸡鸭吃；瓶子袋子，留着反复用；可燃的废纸什么的，塞进灶膛成了做饭的燃料……
如今，商品独立包装早已是常态。独立包装有一定的便携性，但也增加了对资源的消耗。再加上过度包装、豪华包装的存在，由此带来的不必要的浪费也越来越多。
近日，我偶然在北京发现了有家小店的售卖模式似曾相识：称重散卖。这儿的洗发水、沐浴露、洗发粉等都无包装出售。想要购买，可以自带瓶子。小店的主人是个零包装无浪费生活方式的倡导者，不仅身体力行，也尝试用商业模式去推广。她周围也不乏志同道合之人，一起推动着这种生活方式的普及。
“零包装”，传统的智慧重新成了新潮的理念。这背后，是对过度包装的反思。一个塑料袋，使用时间或许不过几小时，降解却要花上数百年。与其头疼包装制品垃圾的回收、降解问题，不如摆脱对塑料袋的重度依赖，减少垃圾的产生。
在物资匮乏的年代，大家能省则省，无包装或者简包装显得自然而然。随着生活水平的提高，“不差那点钱”“包装更卫生美观”“没有包装多不方便”这类观点更为普遍。哪怕是已经实施十余年的“限塑令”，至今依然不断遇到新问题。想要扭转公众的消费习惯，显然没那么简单。
环保的公众教育不可能一朝一夕完成。这种消费方式要吸引顾客，单纯以环保为卖点是不够的。便利、卫生、品质、价格等等，也要充分考虑。在上下游的配套体系尚未完善之时，刚刚起步的零包装商业尝试，很可能会遇到诸多挑战。但是这种让消费褪去过多不必要的包装的尝试，还是相当可喜。谁说星星之火，就不能燎原呢？
42精神航标永不沉没（暖闻热评·温暖二〇一九⑤）
《人民日报》（2019年01月25日05 版）
【人物】中船重工第七六〇所黄群等同志
【故事】2018年8月20日，第18号台风“温比亚”过境辽宁大连，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急关头，时任第七六〇研究所党委委员、副所长的黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。领袖作出重要指示强调，广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国。
【点评】巨浪席卷，12名同志奋不顾身、毫不犹豫、一往无前地冲向码头，去加固试验平台缆绳。平日里5分钟的路程，在生死攸关时刻，丈量出一个英雄群体的精神高度。台风和巨浪面前，黄群等同志用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言。
黄群妻子在整理丈夫遗物时发现，在大连工作的480多天里，他一共使用了5个笔记本，其中有3本都快记满了。“只有奋斗的一生才称得上幸福的一生。”这是黄群在笔记本上写下的一句话，也成为他生命最后5天的写照：8月16日，在办公室通宵值班，巡查码头；19日，在办公室通宵值班，实时掌握试验平台动态；20日清早，赶到码头检查，要求保障人员每半小时报告一次情况，后来每隔5分钟就会询问一次……黄群的敬业与奉献跃然纸上，他和同事宋月才、姜开斌一起，以冲锋的姿态倒在了岗位上。他们不图名、不图利，舍小家、顾大家，把满腔热血全部倾注到舰船事业中，用生命托举的科研平台凝聚了几代造船人的心血，对提升我国船舶多项核心关键技术水平，具有重要意义。
斯人已逝，精神传承。我们不会忘记“要给这个世界留下一点东西”的材料学家闵乃本、“让世界提到高铁就想到中国”的院士王梦恕、“要在速度没慢下来时，把棒子交给下一代”的物理冶金学家周尧和、“隐姓埋名二十载大漠深处写忠诚”的两弹元勋程开甲……这些在一线孜孜求索、忘我工作的科研工作者，正是因为他们的无私奉献，祖国大地上才得以矗立起一座座科技创新的丰碑。优秀共产党员就是这样伟大的人，我们的事业前进更需要这样伟大的人。
幸福是奋斗出来的，没有哪项事业不因奋斗和耕耘而更显伟大，我们的时代也需要奋斗者、耕耘者。巨浪袭向码头的一刻，英雄们的壮举被定格，但是他们的精神必将成为永不沉没的航标。
43中国年，为世界开一扇窗（新语）（有删减）
《人民日报》（2019年01月28日12 版）
一根竹签，一撮麦芽糖，轻轻一吹，便化出惟妙惟肖的生肖糖人；笔走龙蛇，翰墨飘香，一个个“福”字跃然纸上……春节将至，浓浓的年味不仅充盈在国内大街小巷，也延伸至海外，为世界打开了一扇看中国的窗。
透过这扇窗，中华优秀传统文化更加可亲、可感。
文化和旅游部在海外推出“欢乐春节”系列活动，华侨华人自发举办春节联欢会和庙会，剪纸、花灯等中国元素走入了海外商场街道……丰富多彩的活动，不仅承载着“团圆和谐”“亲情友爱”“和合为贵”的中国文化理念，也温暖着每一个参与其中的人。如今，加拿大、马来西亚等10多个国家已经把中国春节确定为本国法定节日，共同祈愿团圆美满、品味春节韵味。
打开这扇窗，现代中国的面貌也更加清晰。
飞驰的高铁上，海外工作的中国人踏上了回乡之旅；南半球的某间屋子里，侨居于此的一家人收到了网络购物来的中国年货；大年三十，外国人通过网络视频看中国春晚、参与抢红包……中国经济的高速发展浓缩在一个个鲜活的画面里。由此，外国民众潜移默化地改变着对中国的印象，看到了一个客观立体的现代中国。
透过中国年，中国人的形象也更加丰满。春节期间，中国人要走亲访友、说吉祥话，其背后是对团圆和幸福的渴望；除夕宴上，各种餐桌礼仪，反映着数千年来养成的勤俭品质，寄托着对美好生活的向往。通过参加各式各样的春节活动，外国人逐渐了解这些中国习俗背后的精神文化内涵。
过年于我们自己，是一份记忆、一份情感。于世界，则是一扇风景越来越美丽的窗，中华优秀传统文化在这里，勤劳团结的中国人民在这里，创新开放的中国也在这里。未来一定会有越来越多的外国民众，“开窗”看中国。
44为奔跑的人们喝彩（民生观）（有删减）
《人民日报》（2019年01月28日13 版）
最近，一位60多岁的保洁大叔祝师傅火了。他20年里笔耕不辍，写了一部30多万字的长篇小说，并且已在网上发表，还有多篇中、短篇小说也已成型。
……保洁大叔写起小说来，而且坚持一二十年，这事新鲜。有人拿他与金庸小说《天龙八部》中的那位“扫地僧”做比，说他是“隐藏在民间的高手”。很多网友点评说，“这个大叔有点厉害”“了不起”，纷纷对他表示佩服。
是啊，文学价值且不论，这颗“诗和远方”的心难得。一般来说，青少年相对是容易痴迷文艺的年龄段。很多人试着写诗、写小说甚至写歌，都发生在这个阶段，因为少年正是浪漫的年纪，喜欢畅想云端的世界。年岁渐长，肩上的担子越来越重，柴米油盐酱醋茶，往往会替代琴棋书画诗酒花，甚至还有一部分人进入油腻状态，整天想着利害，是非都不愿辨别，何况审美这种“无用”之事？而从祝师傅身上，我们看到了一个超越功利的心灵。
除了超越功利，20年间笔耕不辍的坚持背后，有一股子振作的精神更让人动容。不沉溺于功利中的活法有很多。可是，祝师傅选择的是一条不大舒服的、需要费点劲的路。他写作过程中，怕用字措辞不准确，边查字典，边抄边改，反复好几遍才最终定稿。这种自己跟自己过不去的劲头，就是振作。
何为振作？振衣而起、有所作为之谓也，这是一种爬坡过坎、持续攀登的状态。翻过辛苦、孤独、不舒服的山岭后，才能看到曙光，见到迷人风景。这种提着一口气、走出舒适区的人生态度，挺值得我们学习的。振作的精神有利于超越功利的束缚，超越功利的信念有利于激发振作的精神。二者相辅相成，更让人从中体会到一份生命的律动和精彩。
生命的精彩在于有梦想，愿意仰望星空。同时，朝着梦想而努力，“振衣千仞岗，濯足万里流”。这个朝着梦想、披荆斩棘的过程，比结果还要动人。想活出精彩，活出意义，不妨一试。
45增强做中国人的骨气和底气（人民论坛）
——从历史中汲取走向未来的智慧④
《人民日报》（2019年01月29日04 版）
透过遗迹，历史可以被触碰；透过书本，历史可以被读懂；而透过那些鲜活的人与事，我们能与古人心脉相通，与历史同感共情。
领袖曾讲述过自己的一段往事。小时候，母亲给他讲精忠报国、岳母刺字的故事。他说，把字刺上去，多疼啊！母亲说，是疼，但心里铭记住了。“精忠报国”四个字，也深深进入了他的心中，成为一生追求的目标。可见，历史中蕴藏着多么强大的精神力量。正如领袖所说的，中国人民和中华民族的优秀文化和光荣历史，能够“增强做中国人的骨气和底气”。
中华民族5000多年的文明史，近代以来170多年的奋斗史，新中国70年的发展史，犹如黄钟大吕，激荡着每一个中国人的心怀。那些精巧的技艺、浩瀚的典籍、睿智的哲思，化作中华民族的自信心与自豪感，成为中国号巨轮前行的不竭动力。
正如歌曲所唱：堂堂中国人，从来不低头。伟大民族精神，由无数中华儿女书写，又借历史之笔在一代又一代人中生生不息、薪火相传。中华民族的心灵史、精神史，犹如浩荡长河，每一个历史阶段，都以其时代精神为这条长河注入新的活力。这是传承积淀的力量，也是发展变化的力量。割断了历史，就割断了这样的精神脉络，让我们的心灵无可归处。我们重视历史、研究历史、借鉴历史，并不是要耽搁在历史的苦难上唉声叹气，而是要从历史中塑造民族精神、民族魂。正如鲁迅所说，“惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步”。
“知古不知今，谓之陆沉；知今不知古，谓之盲瞽”。历史长河沉淀的精神力量，不单是为了诉说过去，更是为了迎接未来。但我们也看到，有人热心于“旧八卦”，追逐秘闻野史，甚至将历史娱乐化；也有人醉心于“小问题”，排斥宏大叙事，一叶障目不见泰山。史实是历史的筋骨，史观则是中枢。有正确的历史观，才能形成系统的史论、深刻的史识，在此基础上生发出对民族精神的认同、对民族文化的信念。
历史文化的滋养，彰显在简牍文书的字里行间，也隐藏于人伦日用的点点滴滴。母亲给孩子讲述远古寓言，惩恶扬善的观念在幼小心灵里生根；“说书唱戏劝人方”，杨家将、薛家将的故事演绎数百年，忠孝节义的内核从未改变；团圆佳节里看似繁琐的“老例儿”，寄寓了对家人的深情、对物产的敬惜。让理论研究、影视文学、博物展览一道成为历史的讲述者，那些尘封在岁月中的精神气质，才能从“书本本”走到“心窝窝”。
最近，一档名叫《国家宝藏》的电视节目，激活了很多人的文化热情。其实，相比无言的文物，国家宝藏更埋藏于亿万民众的心底与脚下。以历史的罗盘指引前路，以精神的灯塔凝聚力量，中华民族的复兴之路必将越走越宽。
46毕生只为人居谋（中国道路中国梦·在奋斗者身边⑥）
《人民日报》（2019年01月29日05 版）
吴良镛先生1922年出生于江苏南京，1937年南京沦陷以前随兄长流亡，可以说是在战争硝烟中成长起来的。日本侵华的刺痛令他永不忘却。当年在重庆合川参加大学统招考试，他亲历日本战机轰炸，从防空洞出来时，满目狼藉，半个城都被烧毁了。正如吴先生所说，“正是这种离乡背井、国破家亡的痛苦经历，促使我立志学习建筑，一心想把被战火摧毁的家园重新建设起来。”学以致用、振兴国家，正是这种朴素的爱国情怀，让他在美国完成学业后，突破阻挠，毅然回国，投身到如火如荼的新中国城乡建设中，并为此奋斗至今。
“拜万人师，谋万家居”，是吴良镛一生心系人居的写照。上世纪80年代中期，他看到北京老城胡同四合院残破、百姓生活多有不便，但老城又必须要保护，于是就开展“新四合院模式”研究，在北京菊儿胡同进行创新设计，既传承了四合院的传统空间模式，又为百姓提供了更好的生活条件，这一项目受到了世界建筑界的高度关注，获得世界人居奖。90年代末，他率领团队进行滇西北地区人居环境的研究，当时已近80岁高龄，却不顾大家的劝阻，亲身前往海拔3400米的中甸地区调研，结果当晚就产生了严重的高原反应，被紧急送往医院，但他坚持认为这样做是值得的，最起码看到了沿线地区的基本情况，研究就心里有底了。走到老百姓的生活里去，亲身体验了解，才能实事求是地开展科学研究、拿出对策，这是吴先生的信念，也是更多学科、学者需要思考的问题。
吴先生有一种令人佩服的品质，就是他远超常人的勤奋和刻苦。陪同吴先生出差调研，每次停车驻足时，总能看到他拿出速写本，抓紧勾画几下，记录最为深刻的印象，这让我们这些只是四处看看的年轻人汗颜。在研究工作中，这种勤奋更为鲜明，我还记得进行滇西北规划研究的过程中，吴先生白天布置任务、讨论，我们抓紧工作，晚上形成草稿塞到他的门缝里，然后他清晨4点多起床，在草稿上加工，当天再布置新任务，工作团队可以说是“连轴转”，很快就能形成研究成果。然而，吴先生从不居功，他经常说：“我的成就来自集体的努力”。
1986年初，我跟随吴先生读博士，而后留学德国。他常常告诫我们这些学生，“不因困难而挫志，不以荣誉而自满。要立志、要选择，在选择的道路上更要有不惧困难的坚持。”看着恩师老骥伏枥却豪情未已，我也希望为祖国做出微薄贡献，在结束学业后便毅然回国。在清华大学这么多年，我一直在吴先生领导下工作，参加了许多立足国家发展前沿的开创性研究，比如与京津冀协同发展有关的规划研究项目。能够在国家发展的重大历史机遇中，参加有关的政策咨询和规划，是我人生中最为珍贵的时刻。
没有吴先生，这些都是不可能的。感谢这个时代，感恩吴先生的启迪，令我把个人抱负与国家发展、社会需求紧密结合起来，让我的研究工作拥有时代的意义和重要的价值。（作者为清华建筑学院教授）
47让孩子早一点关灯睡觉（评论员随笔）（有删减）
《人民日报》（2019年01月29日05 版）
对于不少中小学生来说，这个寒假并不轻松。“几乎每科的学习任务都很重，孩子每天晚上都睡得挺晚”“11点没睡觉的大有人在，即使你12点在群里问点儿事也不用担心没有人回答你”……来自学生与家长的“诉苦”，让中小学生课业负担重、睡眠不足的问题再次引发人们关注。
早在2008年，教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》就已要求，小学生每天睡眠时间10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时。但从实际看，中小学生睡眠时间无法得到充分保障。去年12月发布的一份《2018年中小学生减负调查报告》显示，仅有23.99%的学生可以睡到自然醒，高达76.01%的学生要由闹钟或他人叫醒；甚至有29.26%的学生睡眠时间不到8小时就被叫醒，到了小学六年级这一比例更是达到39.5%。睡眠不足、身体素质下降、“小胖墩”“小眼镜”越来越多，成为教育领域的重点问题、难点问题。
孩子们睡得越来越晚，除了一些人是因为玩手机、打游戏等主动晚睡外，更主要的原因还是学业负担过重。记得以前，很多人总会说，小时候多好啊，无忧无虑的；而如今，听到更多的反而是，现在的孩子太辛苦了，压力太大。话语上的转变，折射着现实的问题。当下，“一个学期做半尺多厚的卷子”“一个假期上七八个补习班”，是不少学生的常态；升学的压力，学校之间的竞争，父母的教育焦虑，施加到学生身上，也让他们难言轻松。而这些因素共同作用，导致孩子们房间里的灯总是亮到深夜，孩子们的世界，也少了点云彩、花朵、鸟叫虫鸣。
一位中学老师曾如此说道，如果学生睡眠得不到满足、体质在下降、近视在增加，那我们的教育就难言成功。的确，教育不仅要“文明其精神”，也要“强健其体魄”，如若体质健康无法保证，又何谈知识之精进、文明之培养、思维之修炼？近年来，从不断增加优质教育资源供给，到改变“一考定终身”的选才模式，再到出台各种细致的“减负令”，我们在增强学生体质健康、减轻学生学业负担上下了不少功夫。但也应清醒看到，让学生从熬夜、刷题、补课中解放出来，还有很长的路要走。
当然，真正为学生减负，还需要整个社会教育价值观念的转变、教育科学精神的提高。当所有人都要求孩子必须跑步前进的时候，教育就不再是“一朵云推动另一朵云”的心灵唤醒，而完全成了一场你追我赶的竞争。这样的竞争，必然有输有赢，可能还会有人体力透支，跑不下去。但其实，孩子培养得怎么样，要看拿什么样的尺子去衡量。每个孩子都是独一无二的，都有自己的特长。如果只以谁分数高来贴标签，就难免泯灭了一些孩子身上的闪光点。让每个孩子的禀赋、才能、爱好都能被发现，让每个孩子都能够按照适合自己的节奏成长，才能让他们体会到学习的成就和成长的快乐。……
48当美德成为你我的自觉（民生观）
《人民日报》（2019年01月29日14 版）
近日，大连发生了这么一件奇事儿：乘客全城找的哥追着付钱，的哥则一个劲儿地拒绝收钱。
原来，据媒体报道，市民杨先生打车，下车后才发现，当时选的支付方式余额不足，车费没转过去。而的哥相信杨先生，当时也没查。结果，这笔37.4元的车费让杨先生一宿没睡好。花了好多心思、通过多方渠道，杨先生终于辗转找到司机杨师傅。杨师傅被他的这份诚信所感动，当即表示车费不要了，在杨先生的反复坚持下，才收了钱。
这件事让人感动之处，莫过于当事双方的品德都很高：虽然钱不多，但乘客不想占人便宜，钱没给成，就睡不好觉；而的哥拒绝收钱，一来受感动，二来几十块钱的事，算了算了。换位思考，克己敬人，这两位为人处世的态度值得我们学习。
不占人便宜，在经常面对面的环境里，在朋友、亲戚之间，或是在有监督的情况下，是比较容易做到的。毕竟，抬头不见低头见，占人便宜，让人鄙视，影响自己的形象和交际，划不来。而在这个事中，乘客下次打车还能碰到同一位司机的概率实在太低了。在这种陌生人一次性博弈的情况下，仍然坚持不占人便宜，推己及人，就不容易做到了。
如何才能具备这种品德？报道里有一句话值得深思。乘客说了：“这钱必须得还上，不能让司机怀疑咱的人品。”
朴素的话里透出这样一种价值观：要想做到在没人监督的情况下进行自我监督，入暗室而不欺，就得时常自问一句，这么干别人会咋想咱？这就是自我设置一个参照系、监督者，就像在心中立起了面镜子一样，时刻对照反省，以求达到修身育德的目的。这么做的，古人就有。
汉代时，有人送金子给太守杨震，说夜里没人知道这事，你就收了吧。杨震严词拒绝：这件事情天知地知我知你知，怎么是没人知道呢？杨震的“四知”论，就像是自己给自己立起了四面镜子，在照镜子的过程中，不敢不“正衣冠”，不能不有所畏忌，不能不有所为有所不为，从而实现自我监督、自我修正、自我提升。我们在日常生活中，待人接物时，就应该像杨震这样自觉在心中立起一面镜子，照着照着，身子就正了，走得也稳了。
49博物知美（说道）
《人民日报》（2019年01月30日14 版）
头顶凤冠，身披棕色羽毛，细长的黑色尖嘴到处啄……这不是啄木鸟，而是一种叫做“戴胜”的鸟。在微博上，《博物》杂志的官方微博被网友昵称为“博物君”。因为总有“好奇宝宝”拿戴胜的图片向博物君询问这是不是啄木鸟，频率之高令人无奈，于是，戴胜又被大家开玩笑地称为“博物君”的“亲儿子”。
遇到不认识的花鸟鱼虫、树木花朵，拍个照@博物杂志，已经是不少网友的习惯。几年来，“博物君”每年都解答很多“这是什么”的问题，向网友普及了不少博物学知识。
“这是什么？”是每个人儿时都会问的问题。时光流转，在岁月的磨砺中，我们求学、工作、成家，却在日复一日的忙碌中丢失了儿时最珍贵的好奇心。我们习惯了写字楼前整齐的草坪、马路边遮阴的行道树、隔离带里齐整的盆栽，却不曾留意草叶的形状、花朵的名字。
其实，中华文化中本来就有博物学传统。《诗经》中，草木鸟兽与托讽相生，“其桐其椅，其实离离”“有女同车，颜如舜华”，既是对生活的咏叹，也是对自然的热爱。形容一个人有才华，更是常用“上知天文，下知地理”的描述。
如今，看到越来越多的人开始对自然保有好奇之心，真是令人欣喜。兴趣是了解的前提，了解是保护的基础。心底没有对清水绿岸、鱼翔浅底的温柔缱绻，保护生态的内生动力又从哪里来呢？
更乐观的是，许多内容生产者已经看到博物学领域的需求，网上书店有丰富的博物学出版物可供挑选。前些天，我的同事“蔡画家”为一篇关于物种入侵的科普报道创作手绘插图，见报后，其精美雅致收获好评与赞叹无数。
可以说，在今天，博物学是快节奏中的生活美学，徜徉其间，获得的既有美学愉悦，又有科学乐趣。汪曾祺在《葡萄月令》中写道：“都说梨花像雪，其实苹果花才像雪。雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢？——梨花的瓣子是月亮做的。”如果不曾细细观察，怎么会有这样美而精当的比喻？
花开花落，草木缤纷，世界真美。愿为了工作、生活忙碌的你我，仍然对世界充满好奇，这好奇里有彩虹的颜色，这好奇里是雪花的温柔，这好奇里是对大自然爱之不够的你我。
50垃圾分类，也可以很好玩（说道）
《人民日报》（2019年01月31日14 版）
排队20分钟，去热门餐馆等个座或是买杯网红奶茶，估计不少人都经历过。但要是让你排这么长时间的队去丢垃圾，你还愿意吗？
1月26日，在西安的一个集市，人们就在垃圾桶前排起了长队。据媒体报道，现场分布了18个垃圾桶，“蛋菜夹馍包装纸”“回坊炒凉粉包装盒”“没有吃完的”“擦过手的纸巾”……选项分得很细，如果投进了正确的垃圾桶，还可以得到一张新年许愿卡。
丢垃圾，还可以参与到有趣的分类游戏中，得到一份小小的奖励，很快就吸引了众多市民参与。会心一笑中，玩着游戏进行了垃圾分类，无形中还普及了垃圾分类知识，不管是市民还是活动主办方，皆大欢喜。网友一边说着“真会玩”，一边也为这创意点了赞。
西安的垃圾桶，已经不是第一次成“网红”了。去年，为了解决乱扔烟头的问题，当地就设计了一种垃圾桶，每个垃圾桶上放三个烟头收集箱，写上不同的文字。比如有一种，就是“肉丸胡辣汤我喜欢——泡着馍吃、就着馍吃、来丸子不要馍”，喜欢哪种胡辣汤，就把烟头投入哪个箱中。在博得众人一乐的同时，周边环境也整洁了。
源头分类，是生活垃圾分类管理的关键环节。如果源头上就能做到有序、高效，后续运输、处理等环节的难度就会相应减少。
我国的垃圾分类工作，目前尽管进展缓慢，但不能否认的是，经过这些年的推广，了解一定垃圾分类知识的人，已经越来越多。接下来，有什么办法，可以让更多人从知道、了解到参与其中，并能坚持下来？西安的做法，就是一个不错的尝试。相比于简单阐述分类的重要性，正面的鼓励、引导，更能提高市民对垃圾分类的接受度和参与度。
心理学上有个概念叫“正强化”，说的是如果因为某种行为而得到赞赏或鼓励，以后从事这种行为的概率和次数就会增加。不管是通过分类投放得到了新年许愿卡，还是用烟头选择了自己喜爱的“胡辣汤”，相信这些正面的鼓励，今后都会产生积极的引导作用。
这些年，为了鼓励大家积极参与垃圾分类，各地做了不少尝试，其中也出现了一些有趣、效果也不错的好点子、好创意。只要我们愿意动脑筋想办法，鼓励、引导更多人养成行为习惯，这件事情就有希望做得更好。
平衡好信息开发利用与保护个人信息安全的关系，事关每个人的合法权益，也关乎数字经济能否真正行稳致远。
连日来，个人信息安全问题，再度引发广泛关注。一款提供航班动态服务查询的APP，因为新增了“可查看同机人主页”功能，让使用者感到个人信息暴露于外；工信部“黑名单”显示，46款APP涉嫌强行捆绑推广其它应用软件、未经用户同意收集和使用用户个人信息；视频网站A站发布公告称，因为遭受黑客攻击，近千万条用户数据外泄。这再次警示我们，要处理好数字经济发展中的隐私保护问题。
信息技术革命方兴未艾，个人信息具有很高的商业价值。从数字经济规模跃居全球第二，到手机支付、共享经济、“互联网+”等新业态、新模式引领世界潮流，当下中国，数字经济正成为驱动高质量发展、引领经济社会革新的加速器。互联网大范围、深层次地拓展了发展空间，也带来了隐私保护的风险挑战。信息技术推动社会变革与信息安全风险不断加剧的矛盾这一世界性课题，日益摆在我们面前。可以说，平衡好信息开发利用与保护个人信息安全的关系，事关每个人的合法权益，也关乎数字经济能否真正行稳致远。
个人信息的适度收集、使用，是数字经济发展的必然前提，但搜集信息数据与建立数据信任是同等重要的。这意味着，用户有决定是否让渡个人部分信息、让渡哪些信息的权利，企业也有尊重用户意愿、保护用户隐私的义务。在网络安全和个人信息安全的红线前，谁都不能成脱缰之马，谁也没有超越法律的特权。为图经营之便非法收集用户信息、挖掘用户偏好，类似做法犹如沙滩上盖楼，难以真正支撑数字经济的大厦。哪些数据具有私人性，哪些数据具有公共性，哪些信息一次授权一次使用，哪些信息一次授权可以自由流动，企业和用户的责任如何界定、后果如何分担，回答好这些问题，还需要政府、企业和社会凝聚更多智慧、共识和合力。
创新无疆界，但创新有规矩。不久前召开的全国网信工作会议强调，行业、企业作为关键信息基础设施运营者承担主体防护责任。这意味着互联网企业不仅要克制谋利冲动、遵守法律规定，守住不拿用户隐私信息做交易的底线，更应该在设计新产品和新的商业模式时，就把隐私保护考虑进去，解决好安全与发展的关系。没有隐私保护的创新注定行之不远，唯有兼顾了信息安全的新产品、新模式，才能经得起市场的检验。
隐私保护和信息安全仅靠行业自律和企业自觉远远不够，还需要相关管理部门加强立法和监管。在依法严厉打击网络黑客、电信网络诈骗、侵犯公民个人隐私等违法犯罪行为之外，主管部门更应把监管关口前移，完善信息采集、存储、利用、开放的基础规则和治理模式。新技术发展到哪里，隐私保护和执法监管就要挺进到哪里。只有真正筑起信息安全的防火墙，才能打牢数字经济发展的地基。
谁掌握了互联网，谁就把握住了时代主动权；谁能更好推动契合互联网发展需要的治理变革、社会变革，谁就能更好适应和引领信息化发展。今天，数字经济已经无处不在，唯有守住信息安全阵脚，我们才能更好把握信息浪潮的发展机遇，畅享数字经济的时代红利。
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