十二经的走向动画图及穴位功能（足阳明胃经辰时7点到9点）

十二经的走向动画图及穴位功能(足阳明胃经辰时7点到9点）

十二经的走向动画图及穴位功能(足阳明胃经辰时7点到9点）

2016-5-16 11:55:30

了解人体经络－日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也！ 献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门：

三、足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。养生之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱,它就一直分泌胃酸。饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。实症：脾胃不和,消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。足阳明胃经循行路线：足阳明胃经起于鼻翼两侧(迎香穴),上行至鼻根部,旁行人跟内角会足太阳膀胱经(睛明穴),向下沿鼻的外侧(承泣、四白),进入上齿龈内,复出绕过口角左右相交于颏唇沟(承浆穴),再向后沿着下颌出大迎穴,沿下领角(颊车穴),上行耳前,经颧弓上行,沿着前发际,到达前额(会神庭穴)。足阳明胃经分支：面部分支：从大迎穴前方下行到人迎穴,沿喉咙旁进入缺盆,向下通过横膈,属于胃(会任脉的上脘、中脘),络于脾。缺盆部直行脉：从缺盆下行,沿乳中线下行,夹脐两旁(沿中线旁开二寸),至鼠蹊部的气冲(又名气街)穴。胃下口分支：从胃下口幽门处附近分出,沿腹腔深层,下行至气街穴,与来自缺盆的直行脉会合于气冲(气街穴)。再由此斜向下行到大腿前侧(髀关穴)；沿下肢外侧前缘,经过膝盖,沿胫骨外侧前缘下行至足背,进入第二足趾外侧(厉兑穴)。胫部分支：从膝下三寸足三里穴分出,下行至第三足趾外侧端。足背分支：从足背(冲阳穴)分出,进入足大趾内侧(隐白穴),与足太阴脾经相接。足阳明胃经联系脏腑：属胃,络脾,并与心和小肠有直接联系。 足阳明胃经经络动画路线图 足阳明胃经穴位按摩图解足阳明胃经起于承泣穴、止于厉兑穴,左右各45穴。本经循行路线：足阳明胃经起于鼻旁,交会于鼻根,旁会于足太阳膀胱经,沿鼻外侧向下入上齿槽,转出挟口旁环绕口唇,向下交会于颏唇沟,然后返回至下颌出面动脉部,再沿下颌角上行至耳前,经颧弓上行,沿发际至额颅中部。由下颌角大迎穴前方分出支脉1向下经颈动脉沿喉咙入缺盆、过膈肌,络于脾、属于胃。其主干(直行脉)由锁骨上窝下行过乳中，向下挟脐两旁入气街(气冲穴),沿腿前侧外缘下行过足背至第2足趾外侧末端。由主干在膝下足三里穴分出支脉1下行至足第3趾外侧趾缝，出其趾末端。由主干在足背分出支脉2循行于足大趾趾缝,出其趾末端接足太阴脾经。 本经所主病候：外经——鼻出血，口歪，唇疹，头肿，喉痛，循胸膺及下肢经脉所过部位疼痛，发絷，汗出，疟疾。内脏——消化强，易饥饿，因不消化而腹胀满，胃肠作响，癫狂，惊悸。本经主治病证：胃、肠、血、病、神志病、头部、皮肤、热病。

足阳明胃经穴位表辰时（7点到9点）分布于头面部/颈部/胸腹部/下肢的前面外侧；起于承泣,止于厉兑,左右各45穴位。穴名取 法功 能主 治备 注承泣正坐,两目直视,瞳孔之下0.7寸,当眼球与眶下缘之间取穴。散风清热,明目止泪眼目赤痛,迎风流泪,夜盲,眼睑润动,口眼歪斜阳蹻,任脉,足阳明之会四白正坐,承泣直下0.3寸,当眶下孔凹陷处取穴散风明目,舒筋活络头痛目眩,目赤动,目翳,眼睑瞤动,目痒、流泪,口眼歪斜。 巨髎目正视,瞳孔直下,与鼻翼下缘平齐处取穴熄风明目,舒筋活络目翳,鼻衄,齿痛,唇颊肿,瘛瘲,口僻。蹻脉,手足阳明之会地仓巨髎直下,与口角水平的交界点,约口角旁0.4寸取穴散风止痛,舒筋活络唇缓不收,眼睑瞤动,口角歪斜,齿痛颊肿,流涎手足阳明,任脉,阳蹻之会大迎在下颔角前下1.寸,当咬肌附着部的前缘,下颔骨上。当闭口鼓气时,下颔角前下方即出现一沟形凹陷中取穴。熄风止痛,消肿活络牙关紧闭,口歪,颊肿,齿痛,面肿,唇吻闰动 颊车开口取穴,在下颔角前上方一横指凹陷中,上下齿咬紧时,在隆起的咬肌高点处散风清热,开关通络颊肿,痄腮,牙关紧闭,颈项强痛,齿痛,口眼歪斜。 下关在颧骨弓下缘凹处，当下颔骨?状突的前方,闭口取穴消肿止痛,聪耳通络齿痛,面疼,耳聋,耳鸣,聤耳,牙关开合不利,口眼歪斜,颊肿。足阳明,少阳之会头维当鬓发前缘直上额之发际角上0.5寸处取穴,距神庭穴4.5寸熄风镇惊,止痛明目头痛,眼痛,目眩,视物不明,迎风流泪,眼睑[目闰]动足少阳,阳明之会人迎与结喉相平,在胸锁乳突肌前缘,距结喉1.5寸取穴宽胸定喘,散结清热头痛,胸满喘息,咽喉肿痛,瘰疬,嘤气,饮食难下足阳明,少阳之会水突在人迎与气舍之中间,胸锁乳突肌前缘取穴。肃降肺气,理气化痰咳逆上气,喘息不得卧,肩肿,呃逆,嘤瘤,瘰疬,咽喉痈肿。 气舍水突穴直下,锁骨内侧端之上缘,当胸锁乳突肌的胸骨头之外缘处取穴利咽消肿,定喘降逆咽喉肿痛,喘息,呃逆,颈项强痛,嘤瘤。 缺盆乳中线直上,当锁骨上窝取穴宣散外邪,止咳定喘咳嗽气喘,缺盆中痛,瘰疬,腰痛,水肿,汗出寒热孕妇禁针气户在乳中在线,锁骨中点之下缘,仰卧取穴肃降肺气,宽胸止痛咳嗽,气喘,胸胁胀满,吐血,胸背痛,胁肋痛 库房在乳中在线,第一肋间隙中,仰卧取穴止咳定喘,宽胸排脓咳嗽多唾沫,气逆,咳唾脓血,胸胁胀满 屋翳在乳中在线,第二肋间隙中,仰卧取穴止咳化痰,通调水道咳嗽,气喘,唾脓血痰,胸胁胀满,乳痈,皮肤疼痛,身肿 膺窗在乳中在线,第三肋间隙中,仰卧取穴止咳宁嗽,消肿清热咳嗽,气喘,胸胁胀满,乳痈 乳中乳头正中 咳嗽,气喘,呃逆,胸痛,乳痈,乳汁少不刺不灸乳根仰卧,乳头直下,在第五肋间隙中取穴止咳平喘,宽胸增乳咳嗽,胸闷胸痛,乳痈,乳汁少,噎膈 不容仰卧,在脐上6寸,巨阙(任脉)旁开2寸取穴止呕降逆,和胃平喘腹胀,呕吐,胃痛,食欲不振,喘咳,呕血,胸背胁痛 承满仰卧,在脐上5寸,上脘(任脉)旁开2寸取穴理气和胃,降逆止吐胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,吐血,食欲不振,喘逆,胁下坚痛 梁门仰卧,在脐上4寸,中脘(任脉)旁开2寸取穴和胃降逆,消积化滞胃痛,呕吐,食欲不振,大便溏,腹中积气结痛 关门仰卧,在脐上3寸,建里穴(任脉)旁开2寸取穴健脾和胃,利水消肿腹痛,腹胀,肠鸣泄泻,食欲不振,水肿,遗尿 太乙仰卧,在脐上2寸,下脘穴(任脉)旁开2寸取穴清心宁神,化痰和胃癫狂,心烦不宁,胃痛,消化不良,吐舌 滑肉门仰卧,在脐上1寸,水分穴(任脉)旁开2寸取穴化痰安神,和胃止吐癫狂,呕吐,胃痛,吐舌,舌强 天枢仰卧,在脐中旁开2寸取穴升降气机,斡旋上下绕脐腹痛,呕吐,腹胀,肠鸣,症瘕,痢疾,泄泻,便秘,肠痈,经痛,月经不调,狂言恍惚,疝气,水肿大肠之募穴外陵仰卧,在天枢下1寸,阴交穴(任脉)旁开2寸取穴理气止痛,调理月经腹痛、疝气、月经痛 大巨仰卧,在天枢下2寸,石门穴(任脉)旁开2寸取穴理气消胀,通肠利水小腹胀满,小便不利,疝气,惊悸不眠,偏枯,四肢不用,善惊 水道仰卧,在天枢下3寸,关元穴(任脉)旁开2寸取穴通调水道,调经种子小腹胀满,疝气,经痛,妊胎不成,大小便不通 归来仰卧,在水道下1寸,中极穴(任脉)旁开2寸取穴行气疏肝,调经止带少腹疼痛,经闭,阴挺,白带,疝气,茎中痛 气冲仰卧,在天枢下5寸,曲骨穴(任脉)旁开2寸取穴舒肝益肾,调经种子腹痛,疝气,月经不调,不孕,外阴肿痛,胎产诸疾,阳萎,阴茎中痛冲脉者,会于气冲髀关仰卧,在髂前上棘直下,平臀横纹,即与承伏穴(膀胱经)相对处取穴疏通经络髀股痿痹,足麻不仁,腰腿疼痛,筋急不得屈伸 伏兔在髂前上棘与髌骨外上缘的联机上,膝髌外上缘6寸处取穴散寒化湿,疏通经络腰胯疼痛,腿膝寒冷,麻痹,脚气,疝气,腹胀 阴市仰卧,在髌骨外上缘上3寸,当髂前上棘与髌骨外上缘的联机上取穴温经散寒腰脚如冷水,膝腿无力,屈伸不利,寒疝,腰胀腹痛 梁丘仰卧,在膝髌骨外上缘上2寸凹陷处,当髂前上棘与髌骨外上缘的联机上取穴和胃消肿,宁神定痛胃痛,膝肿,乳痈,大惊隙穴犊鼻屈膝,在髌骨下方,髌韧带外侧凹陷中取穴消肿止痛,通经活络膝关节肿痛,脚气 足三里在犊鼻下3寸,距胫骨前脊外侧一横指,屈膝或平卧取穴和胃健脾,通腑化痰,升降气机胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,泄泻痢疾,腹痛,胸中瘀血,胸胁支满,纳少,疳疾,喘咳,乳痈,头晕,耳鸣,鼻塞,心悸,癫狂,恐人将补之,中风,脚气,水肿,热病头重额痛,膝胫酸痛,产妇血晕,喉痹不能言。小儿禁灸三里上巨虚卧位或坐位，在犊鼻下6寸,当足三里与下巨虚联机中点取穴通降肠腑,理气和胃腹中切痛,痢疾,肠鸣,腹胀,便秘,泄泻,肠痈,脚气大肠之下合穴条口仰卧,在犊鼻下8寸,犊鼻与下巨虚联机上取穴祛湿温经,舒筋活络小腿冷痛,脘腹疼痛,跗肿,转筋,肩背痛,麻痹,足下热,湿痹。 下巨虚在犊鼻下9寸,条口下1寸,距胫骨前脊约一横指处。当足背屈,穴在胫骨前肌尾端处通降腑气,宁神镇惊小腹痛,腰脊痛引睪丸,泄泻,大便脓血,乳痈,下肢痿痹,惊狂言非常小肠之下合穴丰隆仰卧,在犊鼻下8寸,当条口穴后方一横指处取穴化痰定喘,宁心安神哮喘,咳嗽,痰多,胸疼,癫狂,善笑,痫症,咽喉肿痛,大便难,头痛,头晕,下肢痿痹络穴解溪在足背与小腿交界处的横纹中,平齐外踝高点,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间取穴清胃降逆,镇惊宁神腹胀,便秘,胃热谵语,癫狂,头面浮肿,面赤,目赤,头痛,眩晕,眉棱骨痛,悲泣。经穴冲阳在足背部,距陷谷3寸,当足背动脉搏动处取穴和胃健脾,镇惊安神胃脘胀痛,不嗜食,善惊久狂,口眼歪斜,面肿齿痛,足痿无力,脚背红肿。原穴陷谷在第二、三跖趾关节后方，二、三跖骨结合部之前的凹陷中取穴调和肠胃,健脾利水肠鸣腹痛,水肿,足背肿痛,腹胀满喜噫,面肿目痛,热病汗不出。输穴内庭在第二跖趾关节前方，二、三趾缝间的横纹头处取穴和胃健脾,清心安神腹痛,腹胀,泄泻,痢疾,热病,鼻衄,齿痛,口歪,喉痹,喘满,瘾疹,皮痛。荥穴厉兑在第二趾外侧,距爪甲角0.1寸许,当爪甲角根部取穴清化湿热,调胃安神胸腹胀满,梦魇,癫狂,面肿,口歪,齿痛,鼻衄,鼻流黄涕,髭中疮疡,热病,足胫寒冷,多卧好惊,消谷善饥,恶人与木音。井穴

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