励志积极向上的3分钟演讲稿五篇

五个鼓舞人心和积极的3分钟演讲

2021

在成绩面前永不满足，不断前进，是一种积极进取的精神。有了这种精神，我们可以在生活和事业中不断为自己设定新的目标，并为实现目标而不断努力。我们来看看励志积极的3分钟演讲。希望大家喜欢。

励志积极3分钟演讲文章1

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

两个不同的人看到的是同一朵花，而一个人看到的是盛开的花，热爱的花，看到的是生命的希望和力量。而另一个人看到一朵盛开的花，他认为越鲜艳的花枯萎的越快。为什么同一件事在不同人眼里会有不同的想法？究其原因，在于有的人可以用积极的态度看待一切，有的人却用消极的态度对待生活。其实最值得珍惜的不是你失去了什么，没有得到什么，而是你现在拥有了什么。

遇到任何困难，都要认为事情有两面性，要以好的一面去看待事情。你不可能事事顺利，但你可以全心全意做好每一件事；你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能控制天气，但你可以改变你的心情。你不能选择你的脸，但你可以微笑；只要你能做到这一点，积极看待事物，微笑面对生活，你一定会成为一个成功的人。

如果你想成为一个成功的人，你必须微笑着面对生活，以乐观的态度看待一切。

也许你做到了这一点，但你在某些方面没有成功，但只要你做到了这一点，你就已经是一个成功的人了。因为你至少已经战胜了自己，只要微笑着面对困难，就能战胜困难。只有想不到的事，但一定没有做不到的事。只要不怕苦不怕累，就一定能成功。

——霍金，世界闻名的科学大师，是一个坐轮椅20多年的残疾人。他只能用几个简单的手指移动，但他却取得了如此巨大的成就。这是因为他能以微笑面对生活，以积极的眼光看待事务。这么大的伤害都能被他看到不是吗？伟大的霍金和我们一样都是普通人。他的情况比我们任何人都糟糕，但他没有放弃希望和生命。别人努力，我就比别人努力十倍。只要我们积极面对生活，就能取得和霍金一样的成就。

如果你有一个积极的态度，你会发现你上面的天空是蓝色的，你脚下的水是清澈的，你周围的一切都会变得美丽！

我的演讲结束了。

谢谢大家！

鼓舞人心和积极的3分钟演讲第2部分

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

古人云，知识改变命运，态度决定一切。我也觉得是真的。就像我们的人生是由自己的心态决定的一样。

如果一个人的心态不够积极，那么他的人生就不会改变。相反，他们会束缚自己。

有一个人就是不懂得放下自己，要束缚自己。年轻的时候被人陷害，坐了九年牢。后来，他的冤情昭雪，终于出狱了。像往常一样，他应该获得了永久的自由。但他整天诅咒那些给他带来不幸命运的人，直到他死去。他用发自内心的仇恨、抱怨和诅咒束缚了自己41年。

你想想，如果他以乐观的心态对待自己未来的生活，他会忘记几年来被陷害的事情。那么他剩下的生活就会丰富得多，精彩得多。

在我们的日常生活中，有不少人持与材料中的人相同的态度。然而，也有很多人对自己的生活持乐观态度。

20世纪上半叶，他垄断了整个美国石油工业，控制了美国金融体系。就连国会也听他的。但他却因为各种原因患上了严重的抑郁症，连世界上最先进的医疗设备和最著名的医生都束手无策。

于是，他来到中国河南的一座佛寺，吃力地读着《四十二章经》。看到其中一句话让他很兴奋。次日回国，下令解散财团，辞去董事长职务。他重新开始了自己的生活，乐观地面对一切，投身于社会福利事业。正因为如此，他的慢性病才得以治愈。他一直工作到1987年去世，——。那一年，他93岁去世。

从这个角度来说，心态真的可以决定人生。如果这位石油大亨没有积极改变对生活的态度，他就不会活这么久，也不会如此成功地投身慈善事业。

所以，希望大家能积极对待生活，抱着乐观的态度。人生最大的敌人是自己。只有拥有积极的心态才能战胜消极的自己，成功才能属于每一个人！

我的演讲结束了。

谢谢大家！

励志积极3分钟演讲3

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

乐观是每个人都应该有的良好心态。乐观积极的人可以让我们学到很多东西，但是聪明的人要避免乐观带来的盲目。

乐观和悲观对未来的看法完全不同，对自己和他人采取不同的态度。

悲观主义者对未来持否定态度。他总是对一切做出最坏的预测。在观察人的时候，他总是看到自然界不好的一面，充满了自私的动机。对悲观的人来说，社会是由一群狡猾、颓废、邪恶的人组成的，他们总是想利用身边的东西为自己谋利。这群人既不值得信任，也不值得帮助。

当一个悲观的人谈到任何一个计划，他都会马上提出一系列关于计划的烦恼和障碍，他会告诉你，即使目标成功实现，最后也只会尝到苦涩的幻灭和屈辱。说了这话，你大概一下子就魂不附体了，也无力发家致富了。

悲观的人感染力强。如果有一天早上你在路上碰到他，他会立刻用消极的态度和无力感感染你。我们每个人都有一种被唤醒和诱惑的“倾向”。悲观的人可以巧妙地捕捉这种“倾向”来达到目的。

我们内心的“倾向”包括：第一，对未来的不确定和恐惧；第二，我们天生懒惰，希望躲在自己的壳里不动。其实悲观主义者的天性就是懒惰，不愿意改变自己的习惯。无论是起床、吃饭还是过周末，都要遵循固定的模式。

总的来说，悲观主义者是小气和自负的。他认为既然每个人都那么贪婪堕落，千方百计的占别人便宜，那他为什么要对别人网开一面呢？他常常是深深地嫉妒，只是要听他说话就知道了。

如果与乐观者相处那就乐观多了。他容易信赖别人，也愿意涉入险境，但他也能察觉别人的恶意与缺点。只是他不愿将之视为障碍而犹豫不前。他相信每个人都有优点，并努力唤醒别人的优点。

悲观者躲在自己的壳里面，甚至不愿听取别人的意见，认为别人都具有危险性。相反地，乐观者关心别人，让别人畅所欲言，给别人时间，观察对方的所作所为，如此便能够了解别人的长处、优点，因而得以团结，领导众人，共同朝某个目标迈进。

此外，乐观者容易克服困难。因为他会积极寻找新的解决方法，在很短的时间内把不利条件变成有利的条件。悲观者则会因为一看到困难而心生畏惧，退缩不前。其实在很多情况下，只需要一点想象力，情况就会完全改观。

乐观积极的心态，我们向往!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

励志积极向上的3分钟演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们：

寒假，我读了《鲁宾孙漂流记〉这本书，我深深的被鲁宾孙那种自信、自立、自强的精神所感动。

这本书主要写了鲁宾孙乘船遭遇暴风，船上的桅杆断了，船也翻了，同伴们都死在海里，只有他一个人被大浪冲到一个无名的，没有人居住的荒岛，勇敢地在那里生活了20xx年。他的勇敢，坚强和面对挫折的勇气使人震撼。

鲁宾孙很勇敢，当灾难突然降临的时候，他没有坐以待毙，而是勇敢面对，积极克服。他先在船舱里找到了一些食物和一条狗，两只猫， 使他在凄凉中找到一丝安慰。鲁宾孙不但勇敢，而且还很聪明。他不是只顾眼前，而是目光长远，把捕到的山羊圈养起来，让他们繁衍后代;他把仅有的几粒麦子种在地里，并反复种收，终于解决了自己的吃饭问题。

看看鲁宾孙，想想自己，真是羞愧难当。首先自理能力太差，妈妈常说我胆太小，不像个男子汉。记得有一天晚上，我去同学家玩，其实我们就住在同一个院里，但因为光线比较暗，再加上树叶哗啦啦的响声，我害怕极了，心怦怦直跳，走在路上，我边跑边东张西望，如果这时有人出来，准把我吓个半死，一进楼道，我跑得比兔子还快，一口气跑到五楼，悬着的心才算放下来。其次，平时在学习和生活上，一遇到困难，不是努力去克服，想办法解决，而是退缩、逃避，一看不会就懒得动脑筋，放在那里不管或等别人帮助。

通过读《鲁宾孙漂流记〉这本书，使我对自己的缺点有了更进一步的认识，我要向鲁宾孙学习，勇敢地面对挫折，靠自己的勤劳和智慧，做一个自信、自强、自立的人。

励志积极向上的3分钟演讲稿篇五

亲爱的老师、同学们：

生命是宝贵的，也是美好的。砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，野火中茁壮成长的小草，这一幅幅动人的画面，无不展示着它们对生命的热爱。

记得有一次，我们家的菜地里长满了小草，把菜都覆盖了，妈妈便把它们全锄掉了，一把火烧了。可是谁也没有想到，今年春天，那些被火烧得一干二净的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在阳光和春雨的滋润下，不屈向上，茁壮成长。即使有石头挡住它们的去路，它们也毫不畏惧，勇敢地冲破阻碍，探出脑袋。看见这样的情景，我真正明白了“野火烧不尽，春风吹又生”的意思。

有一次，妈妈给我买了四条鱼。一看到鱼儿，我心里别提多高兴了。因为鱼儿那光溜溜的身子在水里自由自在地游着，时而跳跃，时而钻入水底，非常调皮可爱。特别是煮熟的时候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃鱼，伸手就抓到一条鱼。那鱼儿，别提多调皮了，它的尾巴上下左右乱摇动。过了一会儿，我感到它在我的手里挣扎，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈，那样鲜明!

看到小草和鱼儿，使我明白了：它们那顽强的生命力，向我展示着它不屈向上的精神。我们要向它们学习，不要遇到一些挫折，就垂头丧气，要挺起胸膛来面对，敢于和困难作斗争，知难而进。人只有在挫折中成长，才能成为一个出色的人，使生命变得有价值。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/e19bd3320042a8956bec0975f46527d3250ca6d3.html