中国本土原创心理学理论流派“反省心理学派”简介

中国本土原创心理学理论流派“反省心理学派”简介！

1．反省心理学创建于2007年12月，以“反省”为主要研究方法，故名“反省心理学”。反省心理学有自己独特的研究方法（反省研究法）、独特的概念体系（心潮、浅层、三式信息等新概念），以及独特的理论体系（心理二元说、心理结构理论、意识流理论、心潮理论、浅层理论、精神相对论等）和应用体系（心理治疗、天才培养、高级人工智能、打开心理黑箱四大应用领域），所以，反省心理学像西方的认知心理学、精神分析、行为主义、人本主义等流派一样，是心理学发展史上一个独立的新流派。

2．反省心理学是世界心理学史上为数不多的具有独创的概念、独创的理论，并且其概念、理论能贯穿应用于人的整个心理活动的理论体系之一。其经典著作是《心灵控制术》，电子工业出版社，2013年1月第1版，全国各大新华书店（如北京西单图书大厦、王府井书店等）及 当当网 、 亚马逊、拍拍、天猫等网上书店有售，书内囊括了反省心理学的各项知识精华（如心理分析、心理调控、心理治疗、二元心理、天才培养、人工智能、打开心理黑箱等），是作者（反省心理学派创始人杜向阳先生）自1987年来二十多年研究和实践经验的总结之作。

3．反省心理学是历史上最年轻的一个心理学流派，富有现代气息，也是目前中国本土唯一原创的心理学流派，与西方的认知心理学、精神分析、人本主义、行为主义等心理学流派相并立。反省心理学具有东方文化色彩，更适合中国人的需要。

4．反省心理学吸收、继承了中外心理学思想中的精华，并在此基础上做出了重大的创新与发展。例如，继承了西方的“意识流”观点，并在此基础上提出“四大意识流”学说；继承了西方弗洛伊德的潜意识理论，并在此基础上提出潜意识领域里的“心潮理论”、“浅层理论”、“精神相对论”等整套理论；继承了认知心理学中的“计算机比喻”，在此基础上做出了进一步的完善和发展，并提出了“心理的工厂比喻”，从而使对心理的揭示和描述更形象、更生动、更深刻；继承了西方心理学中的“元记忆”“元认知”等观点，并在此基础上提出了完整的新理 论—“心理二元说”等。

5．反省心理学已成功破解人脑智力之谜、天才之谜、心理疾病之谜和人脑灵感、直觉、想象等高级创造性思维之谜，并找到了有效提高智商的方法、培养天才的方法、治疗心理疾病的方法和用计算机模拟灵感、直觉、想象思维的初步方法，因此，反省心理学是一门非常实用的心理学，在心理治疗、人才培养、心理调控、情绪管理、人工智能等方面都有着很高的应用价值。

6．反省心理学起源于对天才和天才教育的研究，人脑思维和天才的成因是它最初的研究对象，后把研究对象扩大到普通人、精神病人以及心理治疗、人工智能、心理学研究方法、心理学基础理论等领域，并形成了自己独具特色的概念体系、理论体系和应用体系，最终形成为一个独立的心理学流派—反省心理学派。这一点类似于弗洛伊德的精神分析学派，因为精神分析学派也诞生和成长于大学校园之外，是在弗落伊德对精神病的研究中发展和成长起来的。二者的不同之处为：反省心理学从研究天才开始，其研究对象逐步扩展到正常人和心理疾病患者（包括神经症、精神分裂症等精神病患者），因此，反省心理学的理论既适用于精神病，也适用于正常人和天才，同时也适用于从儿童到老年人的所有人群，其适用范围非常广泛；而精神分析学派从研究精神病开始，其研究对象也曾扩大到正常人，但未曾到达天才，因此，其理论不适用于天才。反省心理学与精神分析学派的起源和发展如图A-1所示。

7．反省心理学以智力为重点研究对象，以解放和放大人脑的智慧为主要使命，主要通过心理调控和心理治疗的手段解放人脑的智慧，通过天才教育和人工智能的手段扩展、延伸、放大人脑的智慧。

8．反省心理学的基本概念有心潮、浅层、意识流、三式信息等；基本理论有心理二元说、心理结构理论、意识流理论、心潮理论、浅层理论、精神相对论（内含智力相对论、情绪相对论、意志相对论）、天才教育理论、心理治疗理论、心理调控理论及灵感、直觉、想象等创造性思维过程的理论、心理学研究方法及打开心理黑箱理论、人工智能理论等，上述基本概念和基本理论可以对人的梦、智力活动、情绪活动、天才、心理疾病、人脑灵感、直觉、想象等创造性思维的过程等心理活动、心理现象做出统一而合理的解释。

9．反省心理学有着广泛的应用体系，可普遍应用于心理治疗、天才培养、人工智能以及心理学基础研究、打开心理的黑箱等，在治疗网瘾、自闭症、强迫症、抑郁症、躁狂症、恐怖症等方面都有很好的效果。

10．关于二元心理的理论—“心理二元说”。人的心理是二元的，“第一心理”（外知心理）反映、揭秘、把握和控制“外部世界”，“第二心理”（内知心理）反映、揭秘、把握和控制第一心理，所以，开发“第二心理”可以增强自我心理的调控能力，从而有助于提高智商、情商，开发心理潜能，预防和治疗心理疾病。科学家有发达的第一心理，心理学家有发达的第二心理，第二心理发达的人会有很高的智商、情商和心理免疫力。“内知心理”由内知智力、内知情感、内部需要（精神需要）三要素构成，“外知心理”由外知智力、外知情感、外部需要（物质需要）三要素构成。可见，人的智力、情感和需要（意志）也都是二元。通过“内知智力活动”可以破解心理、思维之谜，即打开心理的黑箱，从而为心理治疗、天才培养、人工智能等心理学应用打下基础。心理二元说还揭示了心理学的正确研究方法为“反省法”，因为反省是获取心理现象的主要途径。心理二元说告诉我们，心理的黑箱是可以打开的，因而用计算机模拟人脑高级思维是可能的，这就预示了人工智能恢弘的远景和未来。心理二元说还开创了研究“第二心理”之先河，从而进一步拓宽了心理学研究的新领域，其意义不亚于精神分析开创对潜意识之研究，因为二者都大大拓宽了心理学的研究领域，在心理学史上具有里程碑意义。

11．关于心理结构的理论

人的心理由意识、无意识浅层（简称“浅层”）和无意识深层（简称“深层”）三部分组成；意识是人脑的信息加工器，相当于工厂的“机器”或计算机的“处理器”，是人脑加工信息的唯一场所。浅层是人脑的信息“加工间”，主要存储主体感兴趣的信息、有重要意义的信息以及当前要加工的信息，相当于“工厂的车间”和“计算机的内存”；浅层同时也是人脑的司令部和心理的操纵者，控制着心理活动的内容和进程；深层是人脑的信息存储器，主要存储远期要加工的信息，相当于“工厂的仓库”和“计算机的硬盘”，我们所经历过的往事，所看过的书等，其中的信息都存放在深层，深层的容量要比浅层大很多，正如工厂的仓库要比车间大很多，计算机的硬盘要比内存大很多一样。意识代表着觉知，无意识（包括浅层和深层）代表着无觉知，任何信息、情绪、欲望只有进入意识后才能被主体所觉知，出了意识后就不能被觉知。

中国本土原创心理学理论流派“反省心理学派”

12．关于意识流的理论

人的心理活动分为“意识活动”和“无意识活动”两大部分，其中，意识的基本活动就是“意识流”，无意识的基本活动就是“心潮”。

反省心理学继承了美国机能主义心理学家詹姆斯的“意识流”观点，在此基础上提出完整的四大意识流学说，对意识流做出现详细的定义和分类。意识流指来自外界或内部无意识中的某些信息、情感、欲望以连续运动的方式进、出意识的过程。根据意识流内容的不同，把意识流分为信息意识流、情绪意识流、欲望（意志）意识流；根据意识流的来源和形式的不同，把意识流分为内吸流、内闯流、外吸流、外闯流四大意识流。

人脑（心理）“做梦”和思维的过程（包括灵感、直觉、想象等高级思维过程）就是意识流的流动过程，如灵感思维和梦的过程都为：外闯流（内闯流）—内吸 流—灵感（或梦）。又如，人脑联想的过程就是“内吸流”流动的过程；人脑观察的时候就是“外吸流”流动的过程；人脑思想开小差的过程以及强迫思维、幻听、幻视、幻嗅、思维插入等；心理疾病之症状的过程就是“内闯流”流动的过程；外界的声音、图像等信息意外地进入意识的过程就是“外闯流”流动的过程。强迫症中的“强迫思维”和“强迫行为”也是由内闯流所引起的，其过程为：内闯流—强迫观念—强迫动作。人脑灵感、直觉、想象等创造性思维的过程就是四个意识流之间的切换过程。所以，掌握了意识流知识就可以用来分析梦，分析一个人的心理活动和性格特征；分析和判断心理疾病的一些症状（如幻觉、强迫思维、强迫行为等），分析和调控智力活动、情绪活动；分析人脑的逻辑、灵感、直觉、想象等高级创造性思维的具体过程，从而提高自己捕捉灵感的能力、想象的能力以及直觉思维能力等，这同时也是人工智能中用计算机模拟灵感、直觉、想象等高级思维的基础；分析意识流和心理疾病的关系，掌握用意识流治疗幻觉、强迫思维、强迫行为等心理疾病的方法。总之，掌握意识流方面的知识无论对心理调控、心理潜能开发或是心理保健、心理治疗等方面都有重要意义。

13．关于“心潮”的理论

心潮又名“无意识潮”。无意识是心理的信息存储器，里面容纳了各种信息、情感和欲望（意志），但它并非一潭死水，而是如海水般有潮汐运动，正是由于这一潮汐运动造成了人的清醒、紧张、睡眠、做梦等各种精神（意识）状态，造成了人类智商的差异以及心理疾病的某些症状（如躁狂、抑郁、失眠、嗜睡、情感高涨、情感低落、意志增强、意志缺乏等）。

心潮有三大特性：波动性、对称性、惯性。波动性是指心潮在一段时间内总是高低起伏不断变化的，由此造成了我们的清醒、睡眠、做梦等各种意识状态；对称性是指有高就有低，波峰有多高，波谷就会有多深，在高水平徘徊时间有多长，在低水平徘徊时间就也会有多长，如一位将军因指挥一场重大战役而三天三夜没有睡觉，战役结束后他就会一觉睡上三天三夜，连饭都不吃；心潮的惯性又叫心潮运动的规律性或生物钟性，是指一个人的“心潮”习惯于在某一点（潮位）较长时间或较短时间徘徊的特性，这种习惯一旦养成，就如人的生物钟、人的行为习惯，或物体运动的惯性一样，有着自动、持续进行而不易改变的特性，除非受到较大的外在的影响，它的这种运动状态不会改变，如一惯于上夜班的人，一到白天总是没精神。心潮惯性决定人的一般智商之高低。因为当心潮徘徊于中间水平的“灵感点”附近时，人的一般智力最高，如果一个人能形成这样一种心潮惯 性—心潮能较长时间地徘徊于“灵感点”附近，则他的一般智力必然就会很高。天才之所以一般智力高超，就是因为他的心潮能较长时间地徘徊于“灵感点”附近，所以，天才的思维很有耐力，能长时间高效持续地从事创造性思维。心潮的惯性除了影响人的智力状况外，还会影响人的情绪的强度和意志的强度，心潮的高度与情绪和意志的强度成正比，即心潮的水平越高，人的情绪和意志的强度就越高，所以，当心潮惯性发生较大的病态变异时，人就会患上某些心理疾病。如，当心潮长期徘徊于较高的潮位时，人会出现躁狂、情感高涨、意志增强等症状；当心潮长期徘徊于较低的潮位时，人会出现失眠、嗜睡、抑郁、情感低落、意志缺乏等症状。心潮还决定着一个人的气质类型，心潮的惯性是在后天中形成的，因此，人的气质和一般智商都不是先天的，而是后天的，可以改变的，用“心潮调节法”可以改变一个人的气质类型，提高其一般智商，也可以治疗上述躁狂症、抑郁症、失眠、嗜睡等心理疾病。

14．关于“浅层”的理论

浅层即“无意识浅层”，位于意识和深层之间，相当于工厂的车间和计算机的内存。浅层在整个心理系统中居于主导性的、核心的地位，浅层是意识的“看门人”、人脑的“司令部”和“心灵的操纵者”。之所以说浅层是意识的“看门人”，是因为它既能有选择地吸引和阻止深层中的信息进入意识，又能有选择地吸引和阻止外界的信息进入意识；之所以说浅层是心理的主宰者和操纵者，是因为浅层控制着意识中信息加工活动的内容和进程。浅层主要通过意识的“看门人”这一角色来控制意识中信息加工活动的内容，通过“内闯流”的方式控制意识中信息加工活动的进程（因为“内闯流”可以随时打断正在进行的思维，并可同时发起一个新思维）。意识虽然是人脑的信息加工器，但是，什么时候加工、加工什么、不加工什么，都不是由它自己做主的，而是由浅层说了算，也就是说，我们的意识只不过是浅层的一个“傀儡”。此外，浅层还决定一个人对外界的智力反应、情感反应和意志反应，人的错觉、幻觉、妄想以及各种恐怖症都是一种对外界的特定智力反应和情绪反应，这种反应都是由浅层特定的信息结构和情绪结构决定的。人类在特殊智力方面的差别也是由浅层信息结构的不同造成的，因为浅层中某方面（如数学方面）的信息越多，人在该方面的特殊智力就越高。天才之所以在某一方面智力超群，就是因为他的浅层是一个极端化的信息结构，某一“知识铀块”占据了浅层的绝大多数空间；浅层结构还决定一个人的心理健康状况，人之所以会患上心理疾病，一个重要原因就是他的浅层信息结构发生了病态的变异。当有限的浅层空间中充满大量不良信息块和不良情绪块时，人就会患上心理疾病。心理问题、抑郁症、强迫症、恐怖症、焦虑症、自闭症、网瘾、应激障碍和精神分裂症等心理疾病也都是由于大量不良信息和不良情绪占据浅层造成的—当不良信息和不良情绪占据浅层空间的1/3时为“心理问题”，2/3时为“神经症”，3/3时为“精神分裂症”。所以，用浅层置换的方法可以治疗上述心理疾病。同时，浅层置换法也是提高某方面的特殊智商和培养天才的主要方法。综上所述，浅层决定一个人某方面特殊智力的高低；决定其对外界的智力反应、情绪反应和意志反应；决定一个人是天才还是常人，是心理健康还是心理疾病患者；浅层还决定一个人某方面的感知力、观察力、专注力、自制力、记忆力、理解力、创造力、表达力、实践力等各项能力的高低；浅层信息结构还决定了一个人的性格。用浅层置换法可以改变一个人的性格；精神分析学派创始人弗洛伊德曾说，“人的心理主要是无意识的，无意识比意识更重要”。事实上确实如此，浅层对心理活动的作用则是主宰性和支配性的，浅层通过支配人的意识，进而又能支配人的行为（因为先有意识，后有行为；先有心动，后有行动）。我们的多数行为都是和潜意识有关的，是和潜意识相符合的。所以，控制了一个人的浅层，就能控制他的思想和行为。

15．关于“精神相对论”的理论（包含智力相对论、情绪相对论、意志相对论）

精神相对论是智力相对论、情绪相对论和意志相对论的统称。爱因斯坦的相对论是反映外宇宙的物质世界运动规律的理论，精神相对论是反映内宇宙的心理世界活动规律的理论；爱因斯坦的相对论可以应用于激光、天文学、量子力学以及原子能开发、宇宙开发等领域，精神相对论则可以用于智力开发、天才培养、情绪管理以及心理治疗等领域。

所谓“精神相对论”是指：一个人对外界的精神反应（包括智力反应、情绪反应、意志反应）取决于其浅层结构，在符合其浅层“主导块”（包括主导信息块、主导情绪块和主导意志块）方面的反应必强；反之，在不符合其浅层“主导块”方面的反应必弱；且主导块在浅层所占的空间、比重越大，则相符合方面的反应就越强烈、越广泛，同时，不相符合方面的反应就越弱、越淡漠、越狭窄。

“主导块”是指浅层中最大的信息块、情绪块或意志（欲望）块，分别是主导信息块、主导情绪块和主导意志块。

其中“智力反应”包括感知、观察、专注、自制、记忆、理解、创造、表达、感觉、知觉、表象、概念、判断、推理等，“情绪反应”包括愉快、高兴、恐惧、焦虑、抑郁、悲哀、紧张等，意志反应包括意志的顽强和薄弱等。

精神相对论包括智力相对论、情绪相对论和意志相对论三种，分别适用于人对外界的智力反应、情绪反应和意志反应。

情绪相对论是指：一个人对外界的情绪反应，取决于其浅层“情绪结构”之状况，在符合其浅层“主导情绪块”方面的反应必强；反之，在不符合浅层主导情绪块方面的反应必弱；且主导情绪块在浅层所占空间越大，相符合方面的反应就越强烈、越广泛，不相符合方面的反应就越淡漠、越狭窄。

意志相对论是指：一个人对外界的意志反应，取决于其浅层“意志结构”之状况，在符合其浅层“主导意志块”方面的反应必强；反之，在不符合浅层主导意志块方面的反应必弱；且主导意志块在浅层所占空间越大，相符合方面的反应就越顽强，不相符合方面的反应就越薄弱。

智力相对论是指：一个人对外界的智力反应（即某方面特殊智力的高低），取决于其浅层“信息结构”之状况，在符合其浅层“主导信息块”方面的反应必强（感知力、观察力、专注力、自制力、记忆力、理解力、创造力、表达力、实践力等各项智力都较高）；反之，在不符合浅层主导信息块方面的反应必弱（感知力、观察力、专注力、自制等各项智力都较低）；且该主导信息块在浅层所占空间比重越大，相符合方面的智力反应就越强烈（感知力、观察力、专注力等各项智力都越高），不相符合方面的智力反应就越弱（感知力、观察力、专注力等各项智力都越低）。

精神相对论可以合理地解释天才以及恐怖症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等心理疾病，并给出天才培养和心理治疗方面的完美方案。其中，智力相对论可以用于提高人的智商和培养天才，情绪相对论可以用于治疗恐怖症、焦虑症、抑郁症、情感淡漠等各种情感性心理疾病；意志相对论可以用于克服意志薄弱，培养人积极、顽强的意志。

中国本土原创心理学理论流派“反省心理学派”

16．关于灵感、直觉、想象等创造性思维过程的理论

人脑的逻辑、直觉、灵感、想象等创造性思维的本质和过程都是基于“三式信息”和“概念信息”的一种推断。人脑有很多种思维，如逻辑思维（包括演绎推理、归纳推理）、灵感思维、直觉思维、想象思维以及预感思维、幻想思维等，但所有这些思维或推理都有一个共同的特点，就是它们都是基于“三式信息”和“概念信息”的一种推断。具体地说，都是以某一“三式信息”为基础（原形），沿着概念方向延伸的的过程，这种延伸的过程就是推断的过程和“意识流”进行流动的过程。“三式信息”是个非常重要的概念，离开了它，我们就无法揭示上述所有思维的共同本质，无法描述其具体过程，无法用计算机对上述思维进行人工智能模拟。“3”是个非常重要的数字，如演绎推理中的“三段论”；《老子》中的“道生一，一生二，二生三，三生万物”。那么什么是三式信息呢？它简称“A + B = C”，意思是“A和B 相互作用，产生了一种结果C”。我们可以把任何一个判断表述为三式信息的形式，如“所有的知识分子都应当受到尊重”，可以表述为：“知识分子+被人们看待的态度=应当受到尊重”。三式信息是推理的基础和开始，概念信息是推理的方向，我们的推理都是以某一三式信息为开始（起端），然后沿着概念的方向进行延伸和推断的。而且，不但上述逻辑推理中的演绎推理和归纳推理是如此，人脑所有的思维和推理都是如此，如灵感、直觉、想象、幻想、预感等都是如此。具体地说，它们都是以某一三式信息为基础，沿着概念方向分别做出近亲和远亲两种推断，其中，近亲推断为逻辑、灵感、想象思维；远亲推断为直觉、预感、幻想、空想思维。所谓“近亲概念”是指相距较近的一组概念，如动物中的黄狗、黑狗以及不同品种的狗，它们都属于近亲概念；所谓“远亲概念”是指相距较远的一组概念，如“黄狗”和“杨树”虽然都属于“生物”这一概念，但相对于黑狗就属于远亲概念了。搞清灵感、直觉、想象思维的具体过程是用计算机对其进行人工智能模拟的前提，所以，这一理论对于未来人工智能的发展有重要意义。

17．关于智力和天才的理论

智力分为一般智力和特殊智力，一个人的总智力是其一般智力和特殊智力之和。一般智力的本质是心潮的惯性，心潮惯性决定人的一般智力之高低，当心潮徘徊于灵感点附近时，人的一般智力最高，所以，心潮在灵感点附近徘徊时间越长，人的一般智力就越高；特殊智力的本质是浅层信息结构，一个人的浅层信息结构决定其特殊智力之高低，某方面特殊智力的高低与相应方面的信息块在浅层所占的比重成正比，所以，拥有极端型浅层信息结构的人会在某一方面表现出很高的特殊智力。天才是指同时拥有极高的一般智力和特殊智力的人，天才的心潮在中间潮位的灵感点附近徘徊时间较长（这种心潮惯性叫“中间型心潮”），所以，天才的一般智力高超，且比常人专一，因此能避开信息污染，在浅层打造出某一占绝对比重的信息块—知识铀块，所以天才的特殊智力也很高超，天才就是有中间型心潮和极端型浅层信息结构的人。心潮惯性和浅层信息结构都是在后天中形成的，因此，人的智力都是后天的，而非遗传的，也不是先天的。

由此我们可以发现，天才之所以在某一方面能拥有远远超也常人的特殊智力，就因为他的浅层是极端型的信息结构；而常人之所以在各方面都不杰出，原因就在于他们的浅层是中间型的信息结构。

18．关于天才教育的理论

人的智力是后天的、相对的，因而天才是后天环境的产物而非先天的，通过天才教育的方法来大批培养、复制天才的做法是可行的。天才的本质是“中间型心潮 ＋ 极端型浅层信息结构”，因此，培养天才的方法就是培养学生形成中间型心潮和极端型浅层信息结构的方法。历史上牛津、剑桥的英才教育体制是人类天才教育的萌芽和雏型，只要对之加以改良，就可使之成为能够复制出成千上万像爱因斯坦、爱迪生、牛顿那样的天才的天才学校。

19．关于心理疾病和心理治疗的理论

所有的心理疾病都可分为“器质性心理疾病”和“非器质性心理疾病”两大类，前者是由于脑、神经细胞的病变所引起，类似于计算机的“硬件故障”，其治疗方法应以医学治疗为主；后者由心理、社会因素所引起，类似于计算机的“软件故障”，其治疗方法应以心理治疗为主。所有的“非器质性心理疾病”都有一个共同的本质—“心潮惯性或浅层信息结构的病态变异”，因此，其治疗方法都可以是“心潮调节法”和“浅层置换法”。“心潮调节法”和“浅层置换法”做为两种通用型心理治疗方法，可以通用于所有“非器质性心理疾病”的治疗。历史上许多西方的心理治疗方法如精神分析疗法、认知疗法、行为主义疗法、人本主义疗法、森田疗法等都属于“心潮调节法”和“浅层置换法”的特例或“子方法”。

20．关于心理保健及心理调控的理论

心理保健的关键在于掌握必要的心理学知识和心理调控的方法。通过心理调控可以提高智商、情商，开发心理潜能，预防和治疗心理疾病。人的心理（包括智力、情绪、意志等）像外界的机器一样，也是完全可以操作、可以调节、可以控制的。心理调控是指运用心理学的方法和手段，对自己的智力、情绪、意志等心理要素进行调节和控制，以达到良好的智力状态、情绪状态和意志状态的目的。心理调控的关键是调控“心潮”和“浅层”，因为心潮是心理的“电压”，决定和影响着人的情绪强度、意志强度和一般智力的高低，所以控制了心潮，就能提高我们的智商、情商、意商，并能预防和治疗躁狂、抑郁、失眠、嗜睡、情感淡漠、意志薄弱等心理疾病；而浅层是人脑的“司令部”、意识的“看门人”，心理的“指挥室”，它决定和影响着人的特殊智力的高低和各种情绪的活动，所以，控制了浅层就能提高我们的特殊智力和情商，并能预防和治疗心理问题、神经症、精神病等心理疾病。

21．关于心理学研究方法及打开心理黑箱的理论

人的心理是二元的，通过“外知心理（第一心理）活动”，可以揭开外部世界的秘密；通过“内知心理（第二心理）活动”，可以揭开内部心理世界的秘密。因此，心理的黑箱是可以打开的，打开心理黑箱的最便捷、最高效的方法不是“脑神经解剖法”，也不是“心理学实验法”，而是“反省研究法”。我们的记忆是二元的，既有“外记忆”又有“内记忆”，因此，发生于我们内部的心理现象一经产生即会被自动记录，我们只需通过及时反省，把其由瞬间即失的“短时记忆”转化为“长时记忆”，这便是我们获取心理现象的最根本、最有效的方法。获取心理现象是我们提出心理学理论假说和形成正确的心理学理论的前提，即打开心理黑箱的前提，因此，反省是打开心理黑箱的关键。反省心理学以“反省”为主要研究方法，故名“反省心理学”，反省是它的主要研究方法，同时它也不忽视外观法、心理统计法、调查法、访谈法、问卷法、心理测验法、口语报告法、实验内省法、档案法等其他心理学研究方法的运用。通过以反省为主的各种途径获取广泛的心理现象材料，这是提出心理学理论假说的基础，也是验证该假说和形成正确的心理学理论的基础。“反省法”不是反省心理学的首创，古代和近代的哲学家、心理学家都曾广泛使用“反省法”进行心理学研究，但在现代实验心理学兴起后，反省法受到的批评和抛弃，实验心理学派（如内容主义、构造主义、行为主义、认知心理学等）主张用客观实验的方法去研究心理学，而反对用“反省”的方法去研究心理学。反省心理学的贡献在于它把“反省法”发挥到了极致，使人们看到了“反省法”在心理学研究中的巨大威力和重要作用。

22．关于人工智能的理论

人工智能是对“人脑自然智能”的模拟，因此，打开心理的黑箱，搞清人脑自然智能（心理）的结构和运行机理是人工智能模拟的前提。心理学的根本使命就是通过心理学研究，揭示心理的内在规律—打开心理的黑箱，所以心理学与人工智能密切相关，心理学是人工智能的基础、前提和出发点。心理二元说揭示了人类心理是二元的，因此，通过“内知智力活动”可以破解思维、心理的秘密，即心理的黑箱是可以打开的，人工智能的前景是非常辉煌的。人工智能应走的正确道路是：首先，通过心理学研究，破解心理、思维之谜，打开心理的黑箱；然后，用计算机对其进行结构模拟（类似于仿生学中的结构模拟）。可见，正如科学是工业的基础一样，心理学是人工智能的基础，心理学决定人工智能的未来和发展，只有心理学得到了优先发展，人工智能才能得到真正的大发展。目前的计算机恰如瓦特改良前的“纽可门蒸汽机”—其活塞带动摇杆只能做上下、左右的直线运动，只能用于抽水、鼓风之类的简单操作，但经瓦特改良后便成了高效万能的“瓦特蒸汽机”，把人类带进了生产物质产品的机器大工业时代；同理，今天的计算机经过半个多世纪的发展，已达到了相当成熟和完善的地步，只需对之稍加改良，就可使其成为能高效地生产知识产品的“万能机器”，从而把人类带入生产知识产品的机器大工业时代，使科学技术和人类文明以百倍于目前的速度向前发展。

23．反省心理学是当代心理学中的“牛顿力学体系”

反省心理学的理论体系与牛顿力学体系有着惊人的类似：第一，牛顿力学诞生于17世纪工业经济的开端时期，反省心理学诞生于21世纪初知识经济的开端时期；第二，牛顿力学体系主要由四个定律构成—万有引力定律、加速度定律正比反比定律等、惯性定律、作用力反作用力定律，而这四个定律与反省心理学中的四个理论心理二元说、智力定律（正比反比定律）、心潮的惯性、四大意识流的对称性等存在着一一对应的关系。万有引力定律反映了物与物之间的相互吸引、相互作用关系，而心理二元说反映了心与心之间的相互作用，因为外知心理是内知心理产生的基础，内知心理产生后又控制（反作用于）外知心理，所以，人的两个心理系统也是相互作用的；牛顿的惯性定律反映了物体运动的惯性，而反省心理学中“心潮的惯性”则反映了心理活动的惯性；牛顿的作用力反作用力定律反映了自然界中作用力与反作用力之间的对称关系（大小相等，方向相反），而反省心理学的四大意识流之间也存在着对称关系—内闯流与外闯流相对称，内吸流与外吸流相对称；牛顿的加速度定律（正比反比定律）指物体运动的“加速度”与其所受外力成正比，同时与物体自身的质量成反比，而反省心理学中的智力定律也是一个正比、反比定律，它是指一个人某方面的总智力与相应信息块的大小（在浅层中所占的比重大小）成正比，同时与心潮的速度和幅度成反比，因为一个人的心潮上升和下降的速度越快、幅度越大，其心潮就越趋向于两极化，即越容易形成极端型的心潮惯性，从而降低其总体一般智商。

24．发现二元心理，并开创研究二元心理之先河是反省心理学对心理学界的最大贡献。如果说，精神分析开创了对潜意识的研究，则反省心理学开创了对第二心理的研究，这两项研究领域的开拓都是心理学发展史上的里程碑，因为二者大大开拓了心理学的研究新领域。回顾历史，心理学自1879年独立以来，已经出现了五次里程碑式的跳跃性发展，每一个里程碑都与其开创的新的研究领域密切相关，第一次是1879年冯特在德国建立第一个心理实验室，从而使心理学从科学中独立出来，成为一门独立的新兴学科，冯特心理学的主要研究领域是意识；第二个里程碑是弗洛伊德的精神分析，开创了对潜意识进行研究的新领域，从而大大拓宽了心理学的研究领域；第三个里程碑是华生的行为主义心理学，开创了对人和动物的行为进行研究这一新领域，又进一步拓宽了心理学的研究领域；第四个里程碑是认识心理学，开创了对“计算机和人脑（心理）的关系”进行研究这一新领域，以其“计算机比喻”著称于世，从而又一次拓宽了心理学的研究领域；第五个里程碑就是反省心理学，开创了对第二心理（内知心理）的研究这一全新的领域，如果说前四次开拓是横向的拓宽，那么第五次就是纵向的拓深，因为第二心理是心理背后的心理，即更深层的心理。对第二心理的研究具有重大意义，因为它关系到心理黑箱能否打开以及打开的方法（这一点关系到心理学的成熟和腾飞），此外还关系到人工智能能否取得突破性发展。

25．反省心理学是实证的理论体系，她的每一个理论观点都可以用心理现象、心理事实去验证，尤其可以通过反省的方法是验证，因为反省是心理学研究的开始，是获取心理现象资料的重要手段。

26．反省心理学是世界心理学中的三大主流派系之一

从心理学的角度划分，世界上的人群主要有三类：正常人、精神病人和天才。其中，天才和精神病是人群中的两个“变态”，正常人是“常态”，以对这三类不同人群的研究为起点（源头），分别形成了世界心理学的三大主流：精神分析学派、反省心理学派和其他心理学派（包括内容主义、构造主义、机能主义、行为主义、人本主义、认知心理学等学派）。三大主流学派的起源不同，发展过程和最后的结果也各异。其中，精神分析学派起源于对“精神病人”的研究，是弗洛伊德在对精神病人的研究中成长和发展起来的，最终形成精神分析学派；反省心理学起源于对“天才”的研究，是笔者在对天才的研究中成长和发展起来的，最终形成为反省心理学派；其他学派则是起源于对“正常人”的研究，是在对正常人的研究中成长和发展起来的，最终形成了如内容主义、构造主义、机能主义、行为主义、人本主义、认知心理学等流派。三大主流的研究对象、研究方法和理论体系、应用体系都有所不同，如表A-1所示。

表A-1 心理学三大主流派系对比

学 派

精神分析学派

反省心理学派

其他心理学学派

（包括内容主义、构造主义、机能主义、行为主义、人本主义、认知心理学等）

起源

精神分析起源于对“精神病人”的研究，是在对精神病的研究中成长和发展起来的，最终形成为精神分析学派

反省心理学起源于对“天才”的研究，是在对天才的研究中成长和发展起来的，其后研究对象扩大到正常人和精神病患者，最终形成为反省心理学派

起源于对正常人的研究，是在对“正常人”的研究中成长和发展起来的，最终形成了内容主义、构造主义、机能主义、行为主义、人本主义、认知心理学等学派

成立时代

20世纪的工业经济时代

21世纪的知识经济时代

20世纪的工业经济时代

研究对象

无意识

意识和无意识

意识或行为

研究方法

精神分析法、临床观察法、梦的解析法

反省法

心理学实验法、口语报告法

应用领域

心理治疗

心理治疗、天才教育、高级人工智能

心理治疗、普通教育、低级人工智能

应用价值

在大众心理治疗领域里有较高的应用价值

在心理保健、心理治疗、心理调控、情绪管理、天才教育和人工智能方面都有很高的应用价值

在心理保健、心理治疗、情绪管理、普通教育和人工智能等方面有较高的应用价值

27，反省心理学在多项领域里的研究成果超越西方心理学！

反省心理学在以下十三个领域里的研究成果超越了西方心理学：心理结构、意识流、潜（无）意识、二元心理、智力与天才、天才培养、心理分析、心理调控、心理治疗、创造性思维过程、人工智能、心理的计算机比喻、打开心理黑箱。下面分述之。

一， 心理结构领域。西方心理学对于心理结构的认识还处于不成熟的阶段，至今还不能提出完整的心理结构理论，反省心理学通过长期的研究和探索，已经搞清了人类心理的基本结构，那就是意识、无意识浅层、无意识深层这三个基本构成，分别相应于计算机的处理器、内存、硬盘和工厂的机器、车间、仓库，这就是反省心理学中的计算机比喻和工厂比喻。上述心理结构理论揭示了天才和心理疾病的成因，同时也是进行心理治疗、心理调控和人工智能模拟人脑高级思维的基础。

二， 意识流领域。美国机能主义心理学创始人詹姆斯最早提出意识流的概念，但他并未对其进行深入研究和详细分类，反省心理学经过进一步的研究，把意识流分为信息意识流、情绪意识流和意志意识流三大意识流，其中的信息意识流又可进一步分为内吸流、内闯流、外吸流、外闯流四大意识流，并用四大意识流解释强迫症、幻觉以及灵感、直觉、想像等高级思维等，使意识流成为一个进行心理分析、心理调控和心理治疗的有力工具，同时四大意识流对于人工智能模拟人脑灵感、直觉、想像等高级思维也有很大的启示意义。

三， 潜（无）意识领域。最早对潜（无）意识进行研究的是精神分析，但对潜意识研究最深入、最透彻的还是反省心理学。反省心理学把潜意识进一步划分为浅层和深层，其中，浅层相当于计算机的内存或工厂的车间，深层相当于计算机的硬盘或工厂的仓库，并指出浅层是人脑（心理）的司令部和主宰者，在整个心理中居于主导、支配地位，浅层信息结构决定了一个人某项特殊智力的高低和心理健康状况，浅层是心理调控的重要对象，浅层中的信息结构、情绪结构和意志结构分别决定着人们对外界的智力反应、情绪反应和意志反应，这就是反省心理学中的“精神相对论”（包含智力相对论、情绪相对论和意志相对论）。精神相对论是关于潜意识的一个重要理论，此外，反省心理学还提出了关于潜意识的另一个重要理论“心潮理论”，该理论揭示了一般智力的本质是心潮惯性，抑郁、躁狂、失眠、嗜睡等心潮型心理疾病的成因是心潮惯性的病态变异，同时也揭示天才一般智力高超的原因。精神相对论和心潮理论揭示了天才和心理疾病的成因，并指出了培养天才和治疗各种“非器质性心理疾病”的有效方法，以及进行心理调控的方法-------心潮调节法和浅层置换法。总之，反省心理学在潜意识领域里的研究，远远超越了西方心理学，且其研究成果应用广泛、意义重大！

四， 二元心理领域。西方心理学研究“元记忆”和“元认知”已经半个多世纪了，可至今还提不出二元心理方面的完整理论。反省心理学的心理二元说揭示了人类的心理是二元的，因此，心理黑箱是可以打开的，心理二元说对于心理学的学科定性、研究对象、研究方法以及人工智能等都有重大影响，有可能带来心理学和人工智能领域里的两场革命！心理二元说还开创了研究“第二心理”之先河，其意义不亚于精神分析开创研究潜意识之先河，二者都拓宽了心理学研究的新领域，在心理学史上具有里程碑式的意义。

五， 智力和天才领域。西方心理学关于智力和天才的理论可谓五花八门，但没有一个能揭示出人类智力的本质，也没能提出一个提高智商的有效方法，有的甚至认为智力和天才都是先天的，是无法通过后天的训练来提高的。反省心理学认为，西方心理学中把智力分为一般智力和特殊智力的“智力二因素论”是正确的，并在此基础上提出了一般智力的本质是心潮的惯性，特殊智力的本质是浅层信息结构状况，天才的本质是“中间型心潮惯性 + 极端型浅层信息结构（知识铀块）”，从而揭示了智力和天才的本质以及提高智商和培养天才的有效方法——培养“中间型心潮惯性”和避开信息污染，打造浅层“知识铀块”，总之，天才和智力都是后天的，是可以培养和提高的。

六， 天才培养（教育）领域。西方心理学既然没有正确的智力和天才理论做指导，在相应的实践领域里（天才教育）当然也就不可能成功，二次世界大战后，美、英等西方国家纷纷开展天才教育实验，但结果都以失败而告终。反省心理学的智力相对论揭示了智力和天才的本质，并指出了提高智商和培养天才的有效方法，这就为建立天才学校，从而大批培养复制各领域里的天才打开下了坚实的基础。

七， 心理分析领域。西方心理学至今还没有形成系统的心理分析理论，精神分析学派主要通过梦的解析的方法来进行心理分析，反省心理学揭示了浅层是心理的司令部，心灵的主宰者，是进行心理分析的首要工具，在此基础上，结合“意识流”和“心潮”这两个工具，可以对人的心理进行系统的分析。心理分析的目的和用途有很多种，如识人用人、人际交往、心理预测、心理诊断、心理治疗、心理调控等，心理分析的对象就是人的心理现象、心理活动，具体包括智力活动、情绪活动、意志活动、梦等。通过对这些对象的分析，做出一些心理上或行为上的判断，如对一个人的气质、性格、人品进行评判，对某一心理疾病做出诊断，分析某一思维的过程，对某一心理现象或行为做出预示（预测）等。

八， 心理调控领域。西方心理学在心理调控方面只有一些零碎的知识，而反省心理学在这方面已形成了系统的理论，心理调控的关键是调控“心潮”和“浅层”，因为心潮是心理的“电压”，决定和影响着人的情绪强度、意志强度和一般智力的高低，所以控制了心潮，就能提高我们的智商、情商、意商，并能预防和治疗躁狂、抑郁、失眠、嗜睡、情感淡漠、意志薄弱等心理疾病；而浅层是人脑的“司令部”、意识的“看门人”，心理的“指挥室”，它决定和影响着人的特殊智力的高低和各种情绪的活动，所以，控制了浅层就能提高我们的特殊智力和情商，并能预防和治疗心理问题、神经症、精神病等心理疾病。总之，通过上述心理调控，就可以提高智商、情商，开发心理潜能，并可预防和治疗各种心理疾病。

九， 心理治疗领域。在心理治疗领域，西方心理学有一百多年的历史，形成了很多治疗方法，如认知疗法、行为主义疗法、森田疗法、求助者中心疗法等，治疗方法很多，但显得很破碎、不系统，且适用范围有限，反省心理学的治疗方法只有两个（心潮调节法和浅层置换法），但很系统，且有很广泛的适用性，其与西方各心理治疗方法之间的关系是包含与被包含的关系，也就是说，心潮调节法和浅层置换法是一种母方法，西方的各治疗方法是其子方法，二者如同母概念（如树）与子概念（如杨树、槐树）间的关系，因而，心潮调节法和浅层置换法不但更系统，而且适用范围更广，适用于一切“非器质性”的心理疾病（如各种心理问题、神经症、精神分裂症等）。

十， 创造性思维过程 领域。在高级创造性思维（如灵感、直觉、想像思维）过程方面，西方心理学到现在还没搞清其具体过程是什么，人脑的上述高级思维对他们来说完全是个黑箱，反省心理学通过多年的研究，已经打开了这一黑箱，搞清了其具体过程，即都是以某一“三式信息”为原型，沿概念方向延伸的过程，并且找到了用计算机对其进行模拟的初步方法（建立起三式信息库和概念信息库，分别用概念检索和关键词检索的方法进行全真模拟）。

十一， 人工智能领域。西方心理学有很多流派，但大多都不涉及人工智能，只有少数流派（如认知心理学）研究人工智能，但也只能模拟人脑的低级思维，如逻辑判断、数学计算等，这些人工智能离科学很近（其主要依据是科学），但离心理学却很遥远，既然灵感、直觉、想像等高级思维对他们来说是一个黑箱，那么也就无从下手去进行模拟。反省心理学的心理二说揭示了心理的黑箱是可以打开的，人脑所有的信息加工的具体过程（如感觉、知觉、表像、概念、灵感、直觉、想像等）都是可以搞清的，可以模拟的，从而为人工智能指明了方向，开辟了新道路，这样就把人工智能建立在心理学的基础之上，反省心理学已成功破解灵感、直觉、想像思维之谜，并找到了用计算机对其进行模拟的初步方法。反省心理学在人工智能领域里确立了长远的目标，那就是研制比爱因斯坦更擅于科学发现，比爱迪生更擅于科技发明的高智能计算机，从而把人类生产知识产品的“车间”由人脑移入电脑，实现人类生产知识产品的机器大工业，推动科技和生产力高速发展。

十二， 心理的计算机比喻领域。计算机比喻由认知心理学首先提出来的， 认知心理学把大脑看作和计算机一样，认为二者都是信息加工系统，并服从同样的原理，这就是“计算机比喻”。该“计算机比喻”把人脑看做类似于计算机的信息加工系统，人脑的信息加工系统是由感受器、反应器、记忆和处理器四部分组成。首先，环境向感觉系统（感受器）输入信息，感受器对信息进行转换；转换后的信息在进入长时记忆之前，要经过控制系统进行符号重构、辨别和比较；记忆系统存储着可供提取的符号结构；最后，反应器对外界做出反应。如果说上述“计算机比喻”是一种笼统的比喻，那么，反省心理学的“计算机比喻”就是一种精确的比喻。比如，反省心理学把心理的“意识”比作计算机的“处理器”，把心理的“无意识浅层”比作计算机的“内存”，把心理的“无意识深层”比作计算机的“硬盘”（外存）等，从而使心理的“计算机比喻”变得更具体，更生动，更形象，更深刻。反省心理学的这一观点是目前最新、最前沿的研究成果。反省心理学还首次提出了心理的“工厂比喻”，指出了人的心理与工厂在结构、功能和运行机理上存在着惊人的类似。如把心理的“意识”比作工厂的“机器”，把心理的“无意识浅层”比作工厂的“车间”，把心理的“无意识深层”比作工厂的“仓库”等。心理的“工厂比喻”比上述“计算机比喻”更形象，更生动，更有助于我们形象地理解人的智力活动以及心理疾病的成因，使我们对心理的认识又前进了一大步

十三， 打开心理黑箱领域。长期以来，西方的脑神经科学家和心理学家们企图通过计算机模拟法、脑神经解剖法、心理学实验法等方法来打开心理的黑箱，但始终都进展不大，到现在也说不清心理的基本结构是什么？灵感、直觉、想像等高级思维的具体过程是什么？虽然他们搞清了大脑的基本结构（脑细胞结构），但大脑的结构毕竟不同于心理的结构，对他们来说，打开心理的黑箱仍然是遥不可及的事情，甚至有些科学家和心理学家公然宣称心理的黑箱是不可能打开的。反省心理学认为，心理的黑箱是完全可以打开的，因为心理二元说揭示了人的心理是二元的，人既有外知心理（第一心理），又有内知心理（第二心理），通过第一心理活动可以揭秘、把握外部世界，而通过第二心理活动则可以揭秘、把握内部心理自身，所以，心理的黑箱是可以打开的，打开心理黑箱的正确、有效方法是反省研究法，而不是心理学实验法和脑神经解剖法，经过自1987年来20多年的以反省为主的研究和探索，已经初步打开的心理的部分黑箱。如，搞清了心理的基本结构、创造性思维的具体过程、智力、天才和心理疾病的本质及其形成过程等。科学的发展是无止境的，心理学的发展同样也是无止境的，更多的心理黑箱有待心理学研究者用正确的“反省研究法”去打开。

中国本土原创心理学理论流派“反省心理学派”

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