1 如何上好高一生物第一节课清远 莫伟坚一、端正态度，思想重视由于受到多种因素的影响，导致学习生物存在一些问题。首先，受初中环境的影响。在初中生物仅限于会考，且与历史、地理组成综合科，所占分数不多。因此，在这个大背景下，无论是学校还是学生，在时间、精力分配上，生物就不占优势了。其次，生物的学习比其他科简单，社会上有许多辅导班（如英语、数学、物理），但是基本上没有生物，这是因为生物并不难学，基本不需要辅导。再就是，心理上不重视，用学文科的方法（背书）来学生物，认为考试前背背就行，而没有真正从理解上学习生物。要知道，高考是一个学生人生命运的转折，是千百万学生综合实力的较量，分数是考核的惟一标准。因此，要树立起分分必争的理念。同时生物的含金量又是最高的，语文、数学从小学一年级一直到高三毕业，共十二年的时间，缺了那一年的学习，高考都会受到影响，高考１５０分，平均每年是十二点五分；而对生物来说即便是初中没有学好，从高一开始学，完全能跟上，三年得１００分，平均每年得３３分多，含金量是语文、数学的两倍多。这说明生物学科对高考总成绩的贡献也是相当的！而生物也是速提最快的一科，语文、数学、外语从九十分提高到一百零五分花费的代价比生物学科从四十分提高到六、七十分大得多，可以说生物学科应该是提升分数最有潜力的一科。高考看的是总分数而不是某一科的分数，因此要从实际出发，尽最大努力挖掘自己潜在的能力，在最短的时间内提高最多分数，才是我们的出发点和归宿点。希望大家重视生物的学习，认清生物学科在高考中的重要性，在学习上合理的分配时间和精力，在高考中最大程度的提高分数。二、及时复习，提高效率德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯，研究发现，遗忘的进程并不是均匀的，表现如下图：这条曲线告诉我们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的33.7%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后48小时之内，遗忘率高达到72%，所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事，应及时复习，间隔一般不超过2天。我们可以这样进行安排：星期一 生物第一课的知识点 第1遍复习星期二 生物第一课的知识点 第2遍复习 生物第二课的知识点 第1遍复习 星期三 生物第一课第3遍 第二课第2遍 第三课第1遍星期四 生物第二课第3遍 第三课第2遍 第四课第3遍（第一课3天连续复习 3遍，已经形成了短期记忆，所以你可以把它扔掉）……星期天 生物第一课第四遍，第二课……（满3天的知识在其7天后进行第4遍复习，满7天的知识在其30天后进行第5次复习，满30天的知识在其60天后进行复习，满60天的你就完全可以扔掉了，因为你对它的记忆可长达1年！只要临考前几天再回顾下就万无一失了）★这个规律很重要，必须认真执行，第一次复习可能要很慢，不要急躁，认真背，确保能不看书一遍背下来，不可以背几句看几句。第二天进行第2遍复习只需将知识点浏览一遍，
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