武术复习

武术总复习

判断题

跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。 （ ）

演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。 （ ）

1933年武术被列为全国综合性运动会竞赛项目。 （ ）

勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。 （ ）

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能。 （ ）

从技击角度讲，身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足，即所谓“七拳”。 （ ）

武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。 （ ）

手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。 （ ）

武术的基本手型有拳、掌、勾。 （ ）

“桥手”是少林拳的一种步型方法。 （ ）

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。 （ ）

简化太极拳有16式。 （ ）

根据国际最新规则，武术套路比赛中裁判组设裁判长一人，A组评分裁判员三人，B组评分裁判员3人，C组评分裁判员3人，共10人组成。 （ ）

A组裁判员所示分数可到小数点后两位。 （ ）

武术源于少林侍。 （ ）

擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。 （ ）

民国时期武术被称为“武艺”。 （ ）

著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。 （ ）

比赛中，运动员身体任何部位触及场地边线线外地面判为出界。器械接触线外地面或身体任一部分在空间超越了场地，不应判为出界。 （ ）弹腿以脚面为力点。 （ ）

武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。 （ ）

爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决。 （ ）

武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。 （ ）

长拳自选套路中至少包括弓、马、虚、歇步四种类型。 （ ）

1980年成立了国家体委武术研究会。 （ ）

武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。 （ ）

《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。 （ ）

拦、拿、扎是枪的主要方法。 （ ）

武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。 （ ）

武术的腿法可以分为直摆、屈伸和扫转性腿法三种。 （ ）

团体总分相等时，以全队获得第一名多者列前；如仍相等，则以获得第二名多者列前，依此类推；如获得单项名次均相等，则并列。 （ ）

运动员在完成腾空飞脚时，脚尖未过肩，C组难度不确认。 （ ）

“马步两脚间距过小”指马步两脚（内侧）横向距离小于本人肩宽。 （ ）

判断各种步型出现的错误均以静止状态时为准。 （ ）

运动员身体任何部分开始动作即为起势（记时开始）。运动员完成套路动作后，须并步收势（记时结束），再转向裁判长行注目礼，而后退场。 （ ）

“马步上体明显前倾”是指马步静止时躯干前倾超过45度（含45度）。 （ ）

武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。 （ ）

对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。 （ ）

2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。 （ ）

选择题

1.（ ）年国民政府在南京成立了中央国术馆．

A. 1910 B.1918 C.1928 D.1920

2.( )有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等较有影响的流派。

A．长拳 B. 太极拳 C. 南拳 D. 形意拳

3.（ ）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法，制胜对方的竞技项目。

A．散打 B.器械对练 C.推手 D.剑术

4.( )的技术方法，以点、撩、截、格、抹等。

A.剑术 B.刀术 C.枪术 D.棍术

5.剑的长度以垂肘反手持剑的姿势为准，剑尖不得低于（ ）。

A.本人头顶的高度 B.本人耳上端的高度

C.本人耳下端的高度 D.本人的下颚的高度

6.推掌的力点在（ ）

A. A.拳心 C.掌根

C 掌外侧 D.掌根和掌外侧

7.拳的力点在（ ）。

A.拳心 B. 拳面 C.拳眼 D.中指

8.冲拳的动作要领错误的是（ ）

A.收腹、挺胸、抬头 B.转腰、顺肩

C.出拳要速度有力，有寸劲 D.拳的力点在中指

9.并步抱拳的动作要领是（ ）。

A．两拳抱拳于腰间，两肘向后夹紧，掌心向上

B. 两拳抱拳于腰间，两肘向前夹紧，掌心向上

C. 两拳抱拳于腰间，两肘向后家夹紧，掌心向下

D. 两拳抱拳于胯部，肘尖向后，掌心向上

10.武术理论中的"六合",即“(　 ）三合”与“（ ）三合”。

A.快 慢 B.内 外 C动 静 D.轻 重

11.武术运动对心理适应能力的影响是( )。

A.培养坚强的意志品质 B.提高抗病能力

C.提高耐受能力 D.提高适应能力

12.中指与食指伸直并拢，其余三指屈与手心，拇指压在无名指与小手指的第一关节上，是（ ）

A.握拳 B.推掌 C.勾手 D.剑指

13.腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、侧空翻属于（ ）腿法。

A.直摆性 B.屈伸性 C.扫转性 D.跳跃

14.蹬腿、弹腿、侧踹退属于（ ）腿法。

A.直摆性 B.屈伸性 C.扫转性 D.跳跃

15.前扫腿、后扫腿属于（ ）腿法。

A.直摆性 B.屈伸性 C.扫转性 D.跳跃

16.正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆退属于（ ）腿法。

A.直摆性 B.屈伸性 C.扫转性 D.跳跃

17.以三体式为基本姿势，以劈、崩、炮、钻、横五种拳法为基本拳法的是( )。

A.长拳 B.太极拳 C.形意拳 D.南拳

18.练习者两腿前后分开,逐渐下劈成一直线,两手左右扶地,做上下振压运动或做静

压腿,称为( ）。

A.正压腿 B.竖劈叉 C.后压腿 D.弓步压腿

19.武术套路比赛中,评判运动员动作质量的是( )

A.A组评分裁判员 B.B组评分裁判员 C.C组评分裁判员 D.裁判长

20.( )年在北京成立了中国武术协会.

A.1958 B.1993 C.1910 D.1900

21.武术运动的特征有 ( )。

A．健身 B．防身 C．竞技 D．娱乐

22.武术教学的运动负荷是指( )。

A.承受大负荷大强度 B.承受适当的运动负荷

C.承受很小的运动负荷 D.任何运动负荷均可

23.太极拳的基本步法有（ ）。

A.马步 B.退步 C,横移步 D.进步

24.竞技武术比赛中裁判长的职责是（ ）

A.负责运动员比赛套路创新难度的加分 B.参与A组裁判的评分

C.参与B组裁判的评分 D.参与C组裁判的评分

25.下列属于腰部活动的是（ ）

A. 转腰 B. 腰部绕环 C. 甩腰 D. 颈部拉伸

1.（ ）的技术方法，以拦、拿、扎、为主，还有崩、点、穿、挑、云、劈等。

A.剑术 B.刀术 C.枪术 D.棍术

26.两腿交叉靠拢并全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部紧贴后小腿的步型是（ ），

　Ａ.马步　　Ｂ弓步　　Ｃ虚步　　　Ｄ仆步

27.南拳的基本手型有（ ）。

A.柳叶掌 B.虎爪 C.鹰爪 D.鹤嘴手 E.单指

28.两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，大、小腿紧靠，全脚掌着地，脚尖和膝关节外展，一腿挺直平仆，脚尖里扣，全脚掌着地的步型是（ ）。

Ａ.马步　　Ｂ弓步　　Ｃ虚步　　　Ｄ扑步

29.仲裁委员会接受运动员的申诉,并及时作出判决,如判定属于裁判组的错误,仲裁委员会对错判的裁判按有关规定进行处理,并退回申诉费,( )判定结果。

A.改变 B不改变

30.武术套路比赛中对无难度的套路评分中,演练水平的分值是( )

A.10 B.5 C.3 D.2

31.( )的症状是出现局部疼痛,压痛,肿胀,肌肉紧张,发硬,痉挛,功能障碍.

A.肌肉拉伤 B.腰部扭伤 C.挫伤 D.撕裂伤

32.( )指从事武术活动的人在社会活动中应遵循的道德规范和所应具有的道质.

A.武艺 B.武德 C.抱拳礼 D.武行

33.练习者两腿前后分开,逐渐下劈成一直线,两手左右扶地,做上下振压运动或做静压腿,称( ）。

A.正压腿 B.竖劈叉 C.后压腿 D.弓步压腿

34.下面关于转体角度计算的论述，不正确的是（ ）。

A．凡跳跃动作转体接跌雀地龙叉落地，均以起跳时起跳腿（原地起跳以转体方向异侧腿为准）脚尖与脚跟连线的延长线和落地时左腿（右）腿的轴线的延长线的夹角来计算转体度数

B．跳跃动作转体双脚落地，以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数

C．跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算专题度数

D．跳跃动作转体落地接马步、跌竖叉，以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数

35.在传统项目演练时，下列不属劲力方面错误的是（ ）

Ａ．拳术的手法劲力不充足或不顺达 Ｂ．屈伸性，击响性腿法劲力不充足或不顺达

Ｃ．南拳类套路动作中发生于发力一致 Ｄ．器械方法劲力不充足或不顺达

36.下列步型中不属于南拳步型的是（ ）。

A．歇步、坐盘、丁步、高虚步、横叉 B．钳羊马步、双弓步、半马步、护裆

C．跌坐盘步、跪步、独立步、横裆步、拐步、坐莲步 D．仆步、马步、拗步、虚步、

37.剑的构造包括（ ）。

A.剑身 B.剑尖 C.剑锋 D.剑脊

38.武术锻炼可以提高（ ）系统的功能。

A.血液循环系统 B.呼吸系统 C.运动系统 D.神经系统

39.以下对武术套路竞赛场地的要求,正确的是( )。

A.个人项目的场地为长14米,宽8米,其周围至少有1.5米宽的安全区

B.集体项目的场地为长16米,宽12米,其周围至少有1米宽的安全区

C.场地四周内沿,应标明5厘米宽的白色边线,场地的地面空间高度不低

于8米

D．个人项目的场地为长16米、宽8米，其周围至少有2米宽的安全区

40.准备活动的要求是（ ）。

A.使身体发热，微微出汗

B.使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态

C.运动心率达到100~120次/分钟

D.运动心率达到130~160次/分钟

解释题

1.武术

2.功法运动

3.长拳

4.十二型

5.套路运动

6.对练

7.散打

8.八法

9.六合

简答题

1.简述长拳类武术运动的健身作用？

2.简述武术在历史发展过程中不同阶段的称谓?

3.简述武术运动的功能？

4.简述抱拳礼的含义？

5.初级长拳包括哪几种手型和步型？

6.简述武术运动损伤发生的原因。

7.简述肌肉拉伤的症状和处理方法。

8.简述关节韧带拉伤的症状和处理方法。

9.初级长拳包括哪几种手型和步型？

10.初级剑术中有那几种剑法？

11.简述武术基本功中正踢腿的动作要领。

12.简述武术基本功中蹬腿的动作要领。

论述题

1.写出初级剑术各动作名称，并从中任选一个动作进行技术教学。

2.写出三路长拳各动作名称，并从中任选一个动作进行技术教学。

3.为何说武术套路动作也具有攻防技击性？

4.如何理解内外合一、神形兼备。

5.谈谈武术的作用。

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