生活充满挑战和困难，你必须朝抵抗力最大的路走，不要惧怕力不从心，只要你有信心、有勇气一切困难自可迎刃而解！当朝抵抗力最大的路走，你会更坚强、更壮大！
困难是什么，挑战是什么？它们是摆在我们面前的山峰，需要我们去翻越;它们是是摆阻碍我们前行的巨浪，需要我们扬帆劈刀斩浪航行；它们是是我们眼前所下的暴风雨，要坚信暴风雨过后会有阳光和彩虹。
其实困难挑战并不可怕，怕的就是没有战胜困难的坚强决心。我们的人生旅途是铺满荆棘的路，没有经历过荆棘之路的双脚又怎能够在未来走上阳光大道呢？ 面对困难，我们不能沉默，只有爆发出我们的潜能，将困难炸个粉碎，才有我们生存的余地。正如鲁迅先生曾说的那样：“沉默啊，沉默啊，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。真正的勇士敢于直面惨淡的人生，淋漓的鲜血，何况是小小的困难呢？”
在困难面前不低头，向困难说NO。正如有识之士所说的“有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”的勾践，他卧薪尝胆，忍辱负重二十多年终于将吴国灭了，他拥有一颗恒心，他心中坚信：吴王，灭你不需要理由。 战胜困难需要一颗平静的心。面对困难，小不忍则乱大谋。三国时期，刘备刚在蜀中建立帝王之业，突然传来结拜兄弟关羽被东吴所谋害。他深念兄弟三人当年桃园三结义的誓言，决心为兄弟报仇。丞相诸葛亮在这一事件中扮演者旁观者的角色，因为诸葛亮旁观者清，而刘备则当局者迷。刘备此时正在筹备兵马不惜倾全国之力伐吴，可奈诸葛亮是他生平言听计从的人此时无论怎样劝谏，举出利害关系，如刘备刚登基帝王基业不稳固北方曹魏一直对蜀吴虎视眈眈；另外孙刘联盟正可抗衡曹魏。还有孙权也对蜀国进行赔礼道歉。但此时刘备心中只有仇恨，于是轻率的率领蜀军七十五万浩浩荡荡伐吴，结果因刘备轻视东吴年轻统帅而被陆逊火烧连营七百里而落得白帝城托孤。 可惜呀又可悲可叹。刘备聪明一世却因在仇恨里失去了平静之心，悍然出兵伐吴而失败，蜀国也因此走向衰落。
在困难面前我们唯有保持清醒的头脑，保持平静的心态，方能审时度势，最终超越困境。 战胜困难还应有顽强拼搏的决心。中国共产党在与国民党联合北伐时遭到排斥甚至被国民党反动派血腥屠杀和镇压。但顽强而又年轻的共产党富有拼搏的决心，与敌人斗智斗勇，经历了二万五千里长征终于百炼成钢，从当年脆弱的鸡蛋变成了无坚不催的金刚石，能够有力量将国民党反动统治撞个粉碎。 战胜困难还应有敢于探索和尝试的雄心。其实困难并不可怕，可怕的是在困难面前不敢前进。如果我们摆正心态，战胜困难离我们还远吗？
人生如山，文似看山不喜平。平缓的山，固然是一种安逸，但它也是一座失败的山，充其量不过是一座土丘。 人生如海，海上无风三尺浪。无浪的海面固然平静，但它是一片失败的海，充其量也只是一潭死水。 而我们是人，是聪明的，强壮的人。但如果我们不敢向前，遇事躲避，那我们就是失败的。或者说，不愿面对挑战，畏惧困难的人，充其量也只是为吃喝而忙碌的走兽！
我所标榜的人，不一定有健壮的体格，或者不一定有健全的身体，但一定有勇于向上的精神。什么是向上的精神呢？是不甘平庸，努力奋斗，是不怕困难，勇于进取，是不畏痛苦，迎接挑战！ 美丽的花儿，是面对生存挑战并战胜困难的强者，因此才有了人们的惊羡。 挺拔的树，是阻击风雨的胜者，因此才有了人们的感叹。 而我们是人…… 挑战有时也与失败并存，我们所畏惧的也许莫过于此。可是，你想过没有，纵使你失败了，你还是足可让人敬畏！因为你迎接了挑战，并且尝试了痛苦。失败并不等于输，你仍是生命的赢家！ 八十华里远足，凝结着哭与泪，有些同学畏惧它、躲避它。不要怕，来吧，站起来吧。纵使你中途倒下，也不会遭到同学们的嘲笑。因为，他们知道，你来了，你努力了，你迎接的，是一个艰巨的挑战。谁也没有任何理由嘲笑你。以后，当你回眸今天时，留下的不是失败的泪水，相反的，是成功的欢笑，是同学间共担困难的真情。你会想，纵使我中途倒下了，但我一样是胜者，因为，我来了，我努力了，我挑战了自我，超越了自我。 如果你在登山，却在半山腰遇到大雨，你会怎么办？是不是掉头向山下跑去？人们却说：要向山顶走。
你也许会奇怪，山下的风雨小些，但却可能被突然暴发的山洪活活淹死。这就像你在人生中遇到的困难与挫折，只有敢于迎难而上的人才会有所成就。成功，属于坚持不懈、迎难而上的人。在美国有一家公司，在几十年的风风雨雨中竟一直没有倒下，而如今以其无以伦比的竞争力傲视群雄。有一次，一位记者对公司的总裁发问：“您是怎样做到这样辉煌的业绩，在无数困难中仍使您的公司岿然不倒呢？”老总说：“很简单，当我面对困难，即将放弃时，我总是告诫自己再坚持一下。纵使无数次风雨我也挺了过来。”
其实，成功就这么简单。在我们面对困难时，不妨再拼一次，再坚持一下。“明知山有虎，偏向虎山行”，《水浒传》中武松正凭这股劲儿赢来了千百年的美誉，也告诉我们：成功只属于迎难而上的人。
相反，见了困难就退缩的人必将一事无事。诺贝尔发明炸药时失败了无数次，他的家人因此死去了，他自己也受了伤，但他并没有被困难所吓倒，最终成功。试想， 诺贝尔在遭受失去亲人的打击后一蹶不振，那会怎样？他将永远沉沦下去，不但一无所有，还会无尽空虚。
很多问题当你真的想要去解决的时候，或许并没有那么难。有的时候你觉得问题无法解决，事实上，那只是“你觉得”。自暴自弃，不思进取，没有认真分析自己的失误，总想着自己的付出与收获不成对比。从未分析过目前面临的问题以后也会遇到，如果克服不了现状，走到哪里都会很困难。
英国著名哲学家罗素说过：“遇到不幸的威胁时，认真而仔细地考虑一下，糟糕的情况可能是什么？正视这种不幸，找到充分的理由使自己相信，这毕竟不是那么可怕的灾难。”这种理由总是存在的，因为在最坏的情况下，在个人身上发生的一切绝不会重要到影响世界的程度。你坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心去对自己说：“不管怎样，这没有太大的关系。”这样，经过一段时间以后，你会发现你的忧虑已减少到一个非常小的程度。也许你需要把这个过程重复几次，但是到最后，如果你面对最坏的情况也不退缩，你的忧虑就已经完全消失，取而代之的是一种喜悦心情。
月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。没有人一生一帆风顺，任何人都会遭逢厄运。可是烦恼一定会有结束的时候，难题总会随时间推移而解决，我们要顽强努力地去寻找解决的办法。
任何问题都隐含着创造的可能。问题的产生是成功的发端和动力。问题的产生总是为某一些人创造机会，一个人的困难可能就是另一个机会，所以我们要抓住时机，促成转机。
你能够控制自己的反应，却不能够控制潮流的趋势和避免厄运，但是你能够决定自己的态度。你的反应是关键所在，它可以使你变得坚强或软弱，因此，你要学会鼓励自己去面对困难，解决难题。 每个人在工作中不可能不遇到困难，甚至是大的灾难。问题是，当有的人面临困难时，他们无所畏惧、百折不挠，将困难视为生活的一种考验，并使之转化为一种积极有利的因素；而有些人遇到困难，首先会畏惧退缩，为之折服，并且抱怨，他们把工作中的困难当做是一种无法逾越的障碍，甚至是人生的一种不幸。一个不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇。成熟的人则不然，他们先认清自己的不同处，然后看是要接受它们，或是加以改进。 因此，当我们在工作中遇到困难的时候，一定要鼓励自己，“相信我，一定可以战胜困难”，也暗暗地叮咛自己：“要在乎困难，这也许是一种幸运的开始。”那么，我们将会以自己的勇气和信心去跨越初涉职场的第一道坎。
让我们勇敢的迎接生命中的一切挑战吧！
要勇于挑战自我，不管什么结果，都能去面对！而不是胆小怕事，你越怕事，事越来！同样一件事，你当它是挑战，你会充满能量。你当它是困难，本身内心就有一个抵抗力在，完成的过程是无力的，负面的，结果可以是成功，但内心会更趋于保守。要开开心心的去迎接生命的所有挑战，每一次挑战都能让自已的心向前跨一大步！或许我没有实质性的可以秀出来的进步，但我认真的过，认真的痛，认真的去与自已对话，我诚实的表达自已，认真的学习对自已有益的知识，认真的去认识自已，让自已一步步地去接纳自已，完善自已的人格，让自已努力往前走！学会爱自已，让自已做生命的主角，要去突破自已，学会重视自已的感受！没有什么比自已的感受更重要的事！学会去放弃一份让心情压抑的工作！勇敢去挑战！
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