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《唤醒内在的智慧》十二个宇宙的法则
《唤醒内在的智慧》十二个宇宙的法则
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《唤醒内在的智慧》十二个宇宙的法则
十二个宇宙的法则,来自你心深处,他们是炼金术士通
往爱、自由、喜悦和自我实现的内在规律和智慧。它们能将
生活中恐惧、
困惑、
忧虑、
困难化为如黄金般的自由、
清明、
宁静。一、
平衡法则
---
寻找中庸之道平衡应用于我
们的身体、心智、情绪以及所有存在的层面。
我们时常会
陷入过犹不及。
而发现平衡中心点最快速的方法便是“过度矫
正”
----
可以反向练习所习惯的作为,左右两边都试过后,很
容易就会找到中心点了。
内在的焦虑和压力提醒你失衡,
内在的深沉和宁静,便是内在的平衡点。仔细看、仔细听、
注意生活中的每个层面,
因做的过多或过少引发的波动。
平
衡由呼吸开始,注意呼吸失衡时,查看缘由,再借由呼吸带
回平衡。让你的言行适度合宜,透过内在的平衡,找到清明
和宁静。一旦你体会过真正的平衡,就会开始注意到不平衡
的地方。平衡法则告诉我们,那些出于爱和慷慨而无私给予
付出的人,回收到的是富足充裕。一旦找到自己的平衡,便
找到改变世界的内在力量与平静。
二、
选择法则
---
取回我们的力量
自由意志,即选择的力量。命运大部分由
现在的选择所决定。
认知到每一个行为都有其影响和结果,
而你愿意接受这些结果,这个意愿便给了你力量和自由去选
择你是谁?你在哪儿?你要做什么?
你知道,不论外在有
多少压力和期许,你都拥有选择的力量,你便可以在任何时
刻改变方向。这时就是生命由承担义务的负荷转为充满喜悦
的祝福与机会。这就是奇迹发生的时候。
每个人能做的就
是在特定的境遇中做出最好的选择。重新取回选择的力量,
我们便找到生存在世上的勇气。
生命中出现的所有事都有
其蕴藏的目的与善意,都是为了你的最大益处和学习。
除
非你有说“不”的力量,
否则你不可能真的说“好”。
为他人扛起
太多的责任,是剥夺了他们为自己选择所制造的学习过程,
如果我们帮他们担起责任来,便是夺去了他们的能力和对自
身的尊重。
我们无法控制所有的境遇,但可选择面临事物
时的反应,选择如何在内心响应。
跟随更高智慧的指引,
有意识地选择,创造你的人生,清楚地活着,充实地过每一
天。
不论生命给了你什么,选择面对和拥抱,让生命无限
扩展。
三、
过程法则—按部就班
不论目标多高远,
或看起来多渺茫,我们都可以将它们划分成许多小而确切的
步骤一步步地实践。最好的目标是那些你可以在下礼拜、明
天、下一小时或下一个步骤成功处理与掌握,并创造出许多
小成就的过程。
过程、
耐心、
坚持是通往任何目的地的门户。
宝藏不仅在旅程的终点,过程本身就是一种奖赏。
去追随
那些吸引你,激励你,启发你的方向
---
朝向那些触及心灵的
事物,问自己,什么样的目标值得你在实践的过程中承诺,
付出努力与牺牲。
面对困难时,你必须在恐惧和疑虑中坚
持,你必须靠向你内在的资源,变成比以往更坚强的人。每
个新挑战都代表一个开始和启蒙,你会遇到令人沮丧,失意
的境况,但你会在一步步向前中,发现自己的潜力与本质。
成功就是按部就班地在通往成功的路上,创造许多小成就的
过程。你能够,而且也将实现和完成所有你渴望的事,只要
一步步地按部就班行事。
人们真的很少失败
---
他们只是停
止了尝试。凡事分清轻重缓急,循序渐进,纪律与耐心,会
成为你实现梦想的利器。
四、
现在法则
----
活在当
下
你可以将心智投射到所称的过去或未来,但你只能活在
现在。
过去与未来是在你“现在”的创造中发生的。
拥有现
在,完全投入此时此刻,记得你在哪里和你所在的时刻,你
就会知道你是谁。
你今天所做的非常重要,因为你是在用
生命的一天交换。
提醒自己,只有现在;只有现在,只有
这一刻是真实的。当你以尊敬的态度,让此刻成为神圣,你
便是在向你内在的恬静、沉着、警醒的自我敬礼,而一切都
会安好。拥抱现在,一次跨出一个步伐,记得循序渐进,先
处理眼前的事—因为不论你的心智如何徘徊不定,你的身体
一直在此时此刻的。匆忙惊慌时,停下脚步,在此刻休息与
停驻,深呼吸,让心智回到此时此地。
纯然享受当下,“现
在”为你的生活开启新的方式,
燃起新的一刻。
五、
慈悲法则
----
唤醒悲悯
宇宙并不评判我们,
它只是提供结果、
课程和机会,
透过因果法则,
让我们学习并获得经验的平衡。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/d2eca6a5b04e852458fb770bf78a6529647d35fe.html
《《唤醒内在的智慧》十二个宇宙的法则.doc》
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