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过午不食的好处
过午不食的好处
发布时间:2023-12-27 05:28:15 来源:
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过午不食的好处
摘自《药师琉璃光
如来本愿功德经讲义》
大愿法师
第一个方面,人体
新陈代谢是凌晨四点
钟开始就加速,一直到
下午四点钟是最高峰,
以后新陈代谢就比较
慢了,如果你晚上有吃
东西,晚上加油,它就
变成废物,变成脂肪。
第二个方面,如果
我们吃了食品到肚子
里面去,血就集中到消
化系统去了,所以心、
脑、肾、肺、肌肉都会
缺血,尤其是心脏缺
血。有心肌梗塞的人不
能够吃得太饱,如果吃
得太饱,马上就会发生
突然的死亡,有
50%
以
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ce2ceb0ca98271fe910ef98e.html
《过午不食的好处.doc》
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