老年人养生格言

发布时间：2020-09-29 02:09:15 来源：文档文库

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老年人养生格言

黄治铌

【期刊名称】《现代养生》

【年(卷),期】2007(000)007

【摘要】多思考常用脑：大脑用则进废则“退，中老年人要多用脑，如坚持读书看报，绘画下棋，培养多方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，脑力并不比一个不爱动脑的35岁青年人差。近年研究若现，45岁后勤用脑的人患老年痴呆症的比例明显少于不用脑或少用脑的人。

【总页数】1页(21)

【关键词】中老年人;经常用脑;养生;老年痴呆症;读书看报;兴趣爱好;青年人;勤用脑

【作者】黄治铌

【作者单位】无

【正文语种】中文

【中图分类】

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